1樓：
美式早餐吃的順序，及主要吃的東西如下：
no.1granola+酸奶/牛奶
granola是由燕麥加堅果（如榛子,杏仁）和乾果（葡萄乾，樹莓乾等）組合而成的.這是米國人比較常見的早餐，簡單到用「舉手之勞」來形容一點都不為過，做好這款早餐只需三步：一，從櫃子的拿出麥片，倒入碗中，二，從冰箱拿出酸奶，倒入碗中，三，攪拌一下，開吃！
no.2cereal（麥片/玉米片）
米國人吃飯真的是以快捷方便為中心，花幾個小時在廚房裡搗鼓美食的人可能也有但至今俺還沒遇見過。所以，像穀物麥片（cereal)這樣的方便早餐在美國相當招戴見.超市裡放眼一望整排貨架上擺滿了各式各樣的穀物，買回來三四種存著想咋吃就咋吃！
no.3oatmeal---燕麥粥
此乃醜小鴨和娥每天早餐主要內容之一
也是簡單省時，不過只吃燕麥粥也是很單調的，所以俺通常往粥裡放各種堅果乾果.再吃一個煮雞蛋，喝一杯牛奶或果汁什麼的，一個早上的能量滿滿滴~
no.4greensmoothie
greensmoothie可是一直風靡美國的早餐哦~在想**保持體形的人群當中尤其受歡迎.做起來那也是超簡單超省時.基本來說就是以40%的綠葉蔬菜（生菜，羽衣甘藍，芹菜，菠菜上海青等）混合60%的成熟水果（香蕉，蘋果，桃，梨，橙子，檸檬等）加一兩杯純水一起攪拌打勻製成.
俺最近也一直以smoothie當早餐~好滋味好營養就在greensmoothie.
no.5omelette/scrambleegg--雞蛋餅和炒雞蛋
如今美國人的早餐已經慢慢從大量攝取碳水化合物和糖分轉向以蛋白質穀物為主了，雞蛋餅和炒雞蛋一定是蛋類愛好者的首選，家醜小鴨和家公公大人每天早上必吃炒雞蛋.再加一份土豆塊兒，還是蠻有營養
no.6下面就是富含碳水化合物的各種麵包/甜點啦~
1.bagel百吉餅2.pancake薄煎餅3.
cinnamonroll肉桂卷4.waffle華夫餅5.blueberrymuffin藍莓鬆餅6.
croissant法式羊角包
no.7怎能忘記甜甜圈
甜甜圈也是不少米國人的早餐組成，尤其是愛甜食的人.對sallly來說，適當吃幾口還是美滋滋的，但也只是幾口而已.所以每次路過甜甜圈店門口看到男女老少捧著一個大大的甜甜圈吃的一臉幸福感爆棚的樣子時
no.8coffee咖啡
咖啡絕對是美國人早餐的首選，多數人要麼在自己家裡的咖啡機做一杯黑咖啡，要麼去街邊的咖啡店要一杯帶走上班喝.們家醜小鴨每天早起第一件事就是給自己做一杯苦味無窮的新鮮黑咖啡
2樓：小倩兒七七
主要是：咖啡（茶）、麵包（甜甜圈，煎麵包片，鬆糕，牛角包，丹麥包）、果醬、奶昔、麥片（玉米片）、煎蛋（水煮蛋）、火腿（培根）
3樓：匿名使用者
有煮燕麥粥、香腸、煎土豆餅、餅乾、麵包片、軟餅、華夫餅、甜麵包圈、法式煎麵包片、英國鬆糕、牛角包、丹麥包。咖啡、牛奶、茶、果汁一般必備。
4樓：喵咪咪物語
美式早餐吃法的順序依個人愛好，一般是吃一邊吃主食一邊喝果汗、牛奶等。
美式早餐中，除了與歐陸式早餐相同的專案比如咖啡或茶、黃油、果醬、麵包和果汁外，還包括英愛式早餐中的煮黃豆、德式早餐中的香腸，還有麥片、穀物粥類、雞蛋類、肉食類等食品。
美國傳統早餐：美國是移**家，因此美式早餐彙集了英國和歐洲大陸各國的早餐內容，專案繁複。比如，有煮燕麥粥、香腸、煎土豆餅、餅乾、麵包片、軟餅、華夫餅、甜麵包圈、法式煎麵包片、英國鬆糕、牛角包、丹麥包。
咖啡、牛奶、茶、果汁一般必備。
美國早餐午餐晚餐各吃什麼?
5樓：匿名使用者
肉食主義者居多，早餐較為清淡，工薪族一般麵包加牛奶就行了。午餐的話，有些美國人是不吃午餐的。晚餐嘛，就是正餐，就是所謂的dinner，最豐盛的拉。
美國人早餐一般都吃什麼？
6樓：手機使用者
最常吃的是milk+cereal 比較常吃的還有 oatmeal（燕麥）， donut（甜甜圈），fried eggs（煎雞蛋），bread，bagle+butter/soft cheese，muffin（長得像蛋糕） 有時候吃 waffle（貌似叫華夫餅） pancake+ sausage（這個是我們這一個養老院裡的早餐） 還有很多。求採納
7樓：小柯說美食
美國人每天都吃什麼，為什麼肥胖率那麼高？
西餐早餐吃什麼？
8樓：呼和浩特歐米奇
西餐的早餐有面包，牛奶，雞蛋，酸奶，香腸，培根，穀物，沙拉，酒店一般都是歐陸式早餐，你可以根據你的需求來選擇自己喜歡的，
9樓：砍柴的小男孩
西式早餐比較科學，主要**一些選料精細，粗纖維少，營養豐富的食品，如各種蛋類，麵包，各種飯料等。
歐美人非常重視早餐，他們認為早餐若吃得舒服，即表示今天一天會有愉快、滿意的時光。有些人甚至利用早餐時間，邊吃邊談生意。
西式早餐一般可分為兩種，一是美式早餐（american breakfast,英國、美國、加拿大、澳大利亞及紐西蘭等，以英語為母語的國家都屬於此類）; 一是歐式早餐 （continental breakfast,德國、法國等即是）。
商務早餐少不了提神醒腦的咖啡，還有果腹充飢的牛奶麵包。通常，一杯咖啡喝完，該談的事情也七七八八基本結束了。如果是比較正式的演講聚會或者商務談判，他們就會命名自己的早餐會為「大陸式早餐」。
每天早餐吃什麼好，早餐吃什麼最有營養？早餐吃什麼好
1 早餐吃麵包然後喝牛奶或咖啡，方便省事。但麵包應注意選擇全麥麵包 燕麥片等，花生醬少抹為宜，植物奶油多經氫化形成一種反式脂肪酸已被證實和心臟血管疾病有關，經常食用對健康不利。2 兩片吐司抹花生醬 奶油，再喝一瓶低脂牛奶或優酪乳，是比較適當的選擇。如果有時間，準備一些生菜 蕃茄 小黃瓜夾著吃，營養會...
早餐吃些什麼好呢，早餐吃什麼最好？
15分鐘全部搞定這幾款早餐，看著就想吃 來個簡單的早餐烘蛋吧 高中生應該注重飲食的營養，不要喝珍珠奶茶，奶茶既沒營養又增肥。營養快線，酸奶，原味奶，豆漿和稀飯應變換著吃，不要單一每天都吃那一樣，再配些雞蛋，包子最好不要吃麵包，少吃茶葉蛋。牛奶搭配麵包咯，或者讓你媽媽在家裡蒸好熟雞蛋 這樣營養比較好。...
山雞吃什麼，野雞主要吃什麼食物？？？
小高清呀 性情活潑，善於奔走並善飛行，喜歡遊走覓食，奔跑速度快，高飛能力不強，只能短距離低飛並且不能持久。食量小，食性雜，胃囊較小，容納的食物也少，喜歡吃一點就走，轉一圈回來再吃。在狩獵鳥類中數量較多，分佈較廣，是國內主要的狩獵禽之一。它的肉質堅實而肥，口味鮮美，是有名的野味。除供食用外，雉雞體上的...