1樓：文野子
喝酒可活血、有利關節的說法更是不科學的保健法。因為酒能產生的熱量很有限，對關節的療效沒有意義。
此外，長期飲酒也會加速骨鈣的丟失，導致腳軟無力，腰背疼痛。經常飲酒會使內源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯濃度升高，造成動脈粥樣硬化；酒精對消化道的不斷刺激，會加重肝病、胃和十二指腸潰瘍病、食管炎、胃炎等患者的病情。長期飲酒還會造成營養不良或肝硬化，它可引起肝硬化併發肝衰竭導致死亡。
喝酒可使呼吸加快、血管擴張、血液迴圈的速度隨之加快，讓人感到身上熱乎乎的；同時，酒裡含有酒精，飲酒後導致神經出現短時的興奮，全身就有一種溫暖和舒適的感覺。但實際上，這是調節體溫的中樞發生紊亂的前兆，大量飲酒引起的急性酒精中毒會導致醉酒者昏迷。醉酒者神智不清，如醉倒在室外的嚴寒之中，還會有凍死的危險。
喝酒後，酒中的乙醇進入血液後，進入中樞神經系統，起麻醉作用，使人體對外界環境刺激的敏感性降低，因而對寒冷反應不敏感，使飲酒的人誤以為喝酒能禦寒。
乙醇會引起血管擴張，血液迴圈加快，使人體內大量的熱量通過**散失，反而會使體溫下降。因此，以喝酒禦寒，不僅起不到禦寒功用，反而易使人出現感冒、凍傷等症狀。
2樓：狂夜雪碧琦
能啊~每天和少量的酒可以**血管擴張,從而大量的血液從血管內通過,通過速度快的話人體就會熱起來~
3樓：
喝酒實際是不能真正禦寒的。剛開始喝的時候，酒精的作用，血管末梢充血，把體內的熱量帶來。但是，也是在散熱呀！時間一久，在身體沒有外來能量的補充，那就更冷！
4樓：匿名使用者
你覺得能就能 任何事都一樣 可以喝養生酒
5樓：
能，適量，根據體質及身體狀況不同，可適量
喝酒能禦寒嗎
6樓：科普中國
除了穿得暖和一點，還有沒有別的辦法可以禦寒呢？民間流傳著喝酒可以取暖的偏方，很多人信以為真，而且不少人在喝過酒之後，感覺身體確實更加暖和了，但喝酒真的能夠取暖嗎？
除了穿得暖和一點，還有沒有別的辦法可以禦寒呢？
喝酒真的可以暖身子嗎？
喝酒能讓人感到溫暖，其實是一種錯覺。寧夏醫科大學總醫院急診科副主任陳中偉在接受《銀川晚報》採訪時表示，酒裡含有酒精，可引發神經短暫的興奮，令人有種溫暖、舒適的錯覺。事實上，酒精會刺激身體表面的毛細血管，使血管膨脹，隨著熱量的丟失，人反而會感覺更冷。
此外，靠大量喝酒來取暖的方式更不可取，據《南方**》報道，喝酒要適可而止，過量喝酒會給身體帶來危害，嚴重時甚至可能導致猝死。
吃什麼可以禦寒？
據《生命時報》報道，瘦豬肉、深綠色蔬菜、全穀類食物、海鮮等都是禦寒佳品。同時，多吃一些溫熱性的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、咖哩等，也可以刺激身體發熱；多吃海帶、紫菜等可以補充碘，從而促進人體甲狀腺激素的分泌，有利於人體儲存熱量。
另外，據《齊魯晚報》報道，天冷的時候，人體的消化機能比較活躍，代謝率也會加快，對食物的需求量就會隨之增加， 所以適當多吃一些食物不必擔心會變胖。但吃飯時要細嚼慢嚥，一餐最好吃20-30分鐘。
7樓：南北
喝酒取暖，這是大眾認識的一種誤區。基地老糧來給您解釋，人們喝酒後有熱乎乎的感覺，是由於交感神經興奮，加速肌體的代謝，釋放出能量。但這是短暫的舒服，隨著血管擴張，熱量大量丟失後，反而會感到寒冷。
在**種我們經常可以看到一個類似片段：寒風颼颼，一個年輕人裹緊衣服，瑟瑟縮縮。一個長者遞過去一杯酒，說「來，小夥子，喝點酒禦寒！」……所以，喝酒真的可以禦寒嗎？
雖然酒在許多男人的眼裡，喝酒既可以助興，也可以禦寒，似乎是溫暖和快樂的源泉，但是保健學家研究表明，酒既不能助興，越不能禦寒！
那麼為什麼大多數人在飲酒後會覺得身體發熱呢？因為酒精是一種易被人體腸胃吸收的物質，它在進入體內後，能刺激身體表面的毛細血管，使血管變粗，血流速度加快。
與此同時，在酒精的作用下，人體肝臟等處儲存的血液也會流到身體表面。大量的血液在短時間內聚集到身體表面，會使人感到熱乎乎的。
而且，人體內的熱量是在肌肉運動的時候，由人體內的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質經複雜的化學合成過程後產生的，酒的主要成分是水和酒精，它們產生不了什麼熱量。
相反，由於受酒精刺激，血管不能及時收縮防止血液向外輸送熱量，身體的熱量在大量丟失後，人就會感到寒冷。
所以，喝酒時不可以禦寒的！酒鬼們為了自己的身體健康，就不要給自己找喝酒的理由啦！
8樓：
喝酒當然可以禦寒，酒精可以加快人體的血液迴圈，這樣身體就開始發熱了。但是喝多了就適得其反
9樓：星際科學觀察者
喝酒真的可以禦寒嗎？
喝酒為什麼可以禦寒？
10樓：**
「喝酒能產生熱量，冬季喝酒能幫助人抵禦嚴寒」乍一聽有理，因為大多數人飲酒之後確實會感到身體發熱。但飲酒能暖身其實是認識誤區，事實是「飲酒禦寒寒更寒」，不信你往下看。
(一)喝酒暖身，小心「酒後寒」
「喝酒暖身」的說法其實並不科學。人們喝酒後確會有發熱的感覺，這是因為酒精刺激身體表面的毛細血管，使血管變粗，血液加速流向**。在酒精刺激下，人體肝臟等處儲存的血液也會流到身體表面，感到溫暖的只是**表皮。
但這種現象只是暫時的，事實上，因身體散熱速度加快而消耗的熱量，比酒精供給的熱量還要多。等酒勁過去，機體貯存的大量熱能散發體外，而因為酒精作用，血管不能及時收縮防止血液散發熱量，身體禦寒能力反而下降，使人渾身起雞皮疙瘩，這就是人們常說的「酒後寒」。
冬天喝少量酒對身體有益，但過量飲酒除了傷胃外，還會傷害肝臟、增加心臟負擔，令血管失去彈性，造成心腦血管疾病的不良後果。飲酒禦寒只是一種錯覺。酒精中的乙醇會引起血管擴張，血液迴圈加快，使人體內大量的熱量通過**散失，進而會使體溫下降。
因此，飲酒禦寒，不僅起不到禦寒功用，反而易使人出現感冒、凍傷等症狀。大量飲酒可引起急性酒精中毒，會導致醉酒者昏迷、神志不清。如果是醉倒在室外的嚴寒中，還會使人出現感冒、凍傷等症狀，甚至有凍死的危險。
禦寒，一是要進食有營養、熱量高的食物，來幫助身體增加熱量;二是加強保暖。若是單純靠飲酒禦寒，反倒不耐寒，所以飲酒禦寒是不可取的。由此而生的喝酒可活血、有利關節的說法，更是不科學的，酒能產生的熱量很有限，對關節沒有什麼意義。
(二)真正能幫你禦寒的食物，是這些
1.維生素
維生素對於提高身體的抗寒力有著重要的作用。比如維生素a能增強人體耐寒能力;b族維生素有利於正常代謝;維生素c可提高人體對寒冷的適應能力;維生素e可以使血液迴圈順暢等……可增加動物肝臟、胡蘿蔔、南瓜等富含維生素a食物，新鮮的米麵、粗雜糧等富含b族維生素的食物，新鮮蔬菜、水果等富含維生素c食物，葵花子、核桃、黑芝麻等堅果以及海魚、豆製品等富含維生素e食物的攝入量。
2.無機鹽
有的人之所以在冬季時怕冷，是因為身體缺乏無機鹽的緣故。一般情況下，身體會自動調節體溫平衡，但是一旦身體缺乏無機鹽，就會導致體溫平衡機能變差，容易怕冷畏冷。所以要預防寒冷，解決怕冷的症狀，可以多吃富含無機鹽的食物，比如蓮藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等。
3.鐵
女人怕冷是由於血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿甲狀腺素水平降低。而女性缺鐵的主要原因是月經導致了鐵的丟失。在人體中，鐵是製造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質，擔負著身體內氧的運輸和代謝的任務。
肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且動物性鐵質也較易被人體吸收。雖然瘦肉裡含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易。
11樓：獨樹花練辰
天冷時，人們常常喝幾杯酒來暖和身子，認為飲酒可以禦寒,其實是個誤區。一般來說，喝酒可使呼吸加快、血管擴張、血液迴圈的速度隨之加快、熱量消耗增加，讓人感到身上熱乎乎的；酒裡含有酒精，飲酒後導致神經出現興奮，口腔和咽喉黏膜也受到刺激。這樣，全身就有一種溫暖和舒適的感覺。
實際上，這是體溫調節中樞發生紊亂的前兆。特別是酒喝多時，可引起體溫調節功能失調、熱量喪失增多。這時，胃受到酒精的麻醉，功能會明顯下降，使人體產熱功能減弱。
禦寒一是要進食有營養的食物，增加熱量；二是加強保暖。若是單純靠飲酒禦寒，反倒不耐寒。故不宜飲酒禦寒。
12樓：匿名使用者
這是個假命題！根本沒有作用！喝酒能禦寒根本沒有作用！可能凍傷！
13樓：胖丫愛吃肉肉
喝酒禦寒只是一種錯覺，非但起不到保暖效果，反而會有負作用。比如酒精中的乙醇會引起血管擴張，血液迴圈加快，使人體內大量的熱量通過**散發，進而會使體溫下降。
人在喝酒後，會感到全身溫暖、發熱，之所以會有這種感覺，是因為酒中的乙醇經過消化道進入血液後，一方面使人體**的毛細血管擴張，血液迴圈加快，使熱量加快散發到體表，因而使人感到溫暖發熱；另一方面，乙醇隨著血液迴圈進入中樞神經系統，對中樞神經系統起著麻醉作用，使人體對外界環境刺激的冷的感覺不敏感，所以對寒冷的感覺就會降低，所以這是一種錯覺。
14樓：星際科學觀察者
喝酒真的可以禦寒嗎？
喝酒能不能暖和身體
15樓：
喝酒不能暖和身體。
廣州醫科大學附屬第二醫院心血管內科熊龍根說，喝酒時產生的溫暖感覺並非是酒產生了熱量。相反，體內的熱量被快速帶到身體表面後，更快地通過**表面散發出去，其實是消耗了體內更多的熱量。當體內熱量產生速度不及散失的速度後，人就會感覺冷起來。
單純通過喝酒禦寒不靠譜。
16樓：科學闢謠
酒精會刺激身體表面的毛細血管，使血管膨脹，血液加速流動。人體肝臟等器官儲存的血液也會流向身體表面，人自然會感到體表發熱。然而，這只是暫時現象，因為身體散熱速度加快而付出的熱量，比酒精供給的熱量還要多。
17樓：木兮寫作分享
1、快速運動運動可以加速心跳，促進血液迴圈，對於抵抗寒冷來說是一種比較不錯的天然方法之一，所以我們在天氣寒冷的時候，可以通過快速運動來幫助我們抵禦寒冷，比如說我們在短時間內多做一做原地小碎步跑，或者原地高抬腿等等都可以。
2、多喝熱水熱水可以刺激我們身體血液的流動，而且熱水在進入我們血管當中之後，還可以幫助我們體溫快速升高，用來抵禦寒冷，也是天然抵禦寒冷的方法之一，而且在寒冷的天氣當中，身體也比較容易缺水，所以喝熱水是比較好的方法。
3、穿保暖服利用科技來幫助我們抵禦寒冷，也是非常重要的手段之一，由於幾十年前我們的科技還沒有很發達，所以當時穿著顯得非常臃腫，而且抵禦寒冷的效果並不是很好，但是現在不一樣了，現在的科技水平非常發達，只需要一件保暖服，就可以幫助我們很好的解決問題了。
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