1樓：愛奔跑的金魚
使用微波爐熱飯時準備的飯菜七成熟。
為了防止維生素的反覆損失，帶飯時最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的時候，把要帶的先盛出來，剩下的做熟了再吃。除了豆角等可能導致中毒的蔬菜，這樣做能更多保留蔬菜的維生素，口感也更鮮美。
要使用注有微波爐適用的器皿。
一定要選擇適合微波爐加熱的飯盒。塑料沒註明比較差的飯盒加熱容易把物質溶入飯菜裡，有些塑料在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來，汙染食物，危害人體健康。更不要用金屬器皿，因為放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。
加蓋加熱。
加熱時，為了防止水分過度蒸發，應該蓋上蓋子加熱。一般情況下，微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透，放入微波爐後再稍稍轉兩圈即可。
加熱時間不要太長。加熱時間不宜過長。
食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
食物不要放太久。
一般準備的食物時間不要放太久，最好在8小時內，早上起來做飯，食物就不容易變質跟有細菌，如果沒時間也可以放在冰箱儲存。
液體加熱要放湯匙。
如果要熱湯，最好在容器中放置非金屬的攪拌棒或湯匙，除非想看熱水噴濺秀。
2樓：一個好人這樣說
5min，需要注意容器材質是否適合微波爐
3樓：油煙機評測
一、飯菜加熱謹記保持水分
1.飯菜加熱前需蓋緊碗蓋，倘若沒碗蓋可用保鮮膜包裹，纏住代替。
2.倘若你的味蕾不是那麼的挑剔，在加熱類似於米飯，糕點亦或菜餚時可在表層少量灑點水後放入微波爐進行加熱。
二、微波加熱還得看是什麼食物
1.不可煮帶殼生雞蛋和帶膜雞蛋；
2.油炸和爆炒出來的食物不適合用微波爐加熱；
3.不可加熱密封瓶罐裝的食物。
用微波爐熱菜，一般要多長時間，什麼溫度
4樓：孤塵一粒沙是我
微波爐應該是家庭裡面使用頻率比較高的電器之一，平時我們因為要上班，所以時間比較緊，把菜放進微波爐裡面，幾分鐘就可以熱好，非常方便，所以很多人對微波爐是青睞有加。
不同的菜在微波爐裡面熱的時間是不一樣的，同一道菜在不同功率的微波爐裡面熱的時間也不是一樣的。一般咱們買的微波爐都會有使用說明的，上面一般對不同食物所需要熱的時間也會有一個說明的，那個時間基本還是靠譜的。
一般咱們的素菜用微波爐的中火加熱2-3分鐘就可以食用了，而葷菜也僅僅比素菜多熱上1分鐘左右就足夠了，而冰凍的食品加熱稍微要多一些時間，但是基本也不需要超過5分鐘的。
加熱一些像火腿腸這樣有外衣的食物，在加熱之前一定要用叉子給這些食物的外衣做個小手術，給它紮上一些小孔，這樣加熱的時候食物的熱量能夠散發出來，不然的話，內部的高壓會使其炸裂，這樣會損壞微波爐，同時安全隱患也比較大。
雞蛋由於有殼和蛋膜，直接加熱也會爆裂，熱整雞蛋時，最好先剝皮，放在水中，加熱1分鐘左右，保證安全的同時，還能使雞蛋保持鮮嫩。
像木耳這些原來是乾燥食物泡水生髮而成的，本身還有水分比較多，如果直接熱菜的話容易出現霹靂吧啦的聲音，這樣的菜在熱之前可以適量撒一些水分在上面，就不會出現霹靂吧啦聲音的現象了。
饅頭熱的時候如果外面不套袋子的話，直接面對微波爐的高溫的話，會使熱的饅頭像橡皮一樣硬，根本就沒法吃。
也不可把密封瓶罐裝的食物直接放進微波爐里加熱，這樣密封的瓶罐很容**，儘量倒進可微波爐上使用的容器裡面去加溫，這樣就比較安全。
我是孤塵一粒沙，致力於給大家推薦各地美食，喜歡我就關注我，你的關注是我持續創作的動力！
5樓：化驗員小張
熱素菜、肉菜時最好也加蓋。一般素菜中火或大火加熱2—3分鐘，肉類3分鐘左右。如果是冰凍的食物，加熱時間要稍微久點，4—5分鐘即可。
1、主食噴些水。熱米飯如果用大火，一般一碗飯轉2—3分鐘即可。如果是中火，滿滿一飯盒一般要熱5分鐘左右。
熱米飯一定要加蓋，這樣熱出來才鬆軟好吃。另外，熱饅頭、餅等麵食的時候，最好先噴上一些水，加熱1—2分鐘，才不會又乾又硬。
2、湯類中途要攪拌。湯類加熱時，經常內部溫度很高，表面還不夠熱。所以湯類最好不要一次性熱到位，以免湯汁四濺。
而應該分兩次加熱，中途攪拌一下，能熱得更快更均勻。注意取出時一定要小心，避免燙傷。
3、微波爐加熱時不能使用鐵質的容器，最好是***的瓷器或微波爐專用盒。在沒有放入玻璃轉盤和轉盤支架時不可使用微波爐。如果爐內起煙著火請關緊爐門，並按停止鍵，然後拔下電源線，或關閉電源總閘門。
使用微波爐的危害
1、微波食品產生致癌化合物。曾有研究表明，微波過的肉類會產生致癌物；牛奶、水果、麥片中的氨基酸也會在微波後轉化為致癌物；蔬菜中的植物生物鹼同樣會在微波後轉化成致癌物危害我們健康。
2、食物營養嚴重流失。微波爐烹煮的食物會使蔬菜中的礦物質、維生素及營養成分極大的減少，或轉變成致癌物。
3、身體會暗中產生一定的變化。如荷爾蒙失調，淋巴和消化系統紊亂，血液和免疫力異常，情緒低落、記憶退化，永久性腦損傷，甚至還會引發心臟病。
參考資料：人民網--切記！6種食物不宜用微波爐加熱 使用微波爐的危害
6樓：田甜
我覺得這個時間要看是什麼菜，一般都是兩三分鐘左右就可以加熱完畢了，但如果飯菜比較多，或者是凍過的菜，時間則會長點！
7樓：愛唱歌的英
一般密度大的食物需要時間稍微長一些，就像蔬菜這種，一兩分鐘就可以了。
8樓：匿名使用者
看你是什麼型的微波爐 是轉盤的還是固定的！固定的話重活2分鐘幾可以了 轉盤型的幾要大火！這還要看你熱的菜的大小多少來判定！
9樓：墨綠夜晚
如果是冷盤的話需要加熱1~2分鐘，如果是比較難熱的菜加熱3~4分鐘就可以，一般4分鐘內就加熱了。
10樓：王志剛剛剛
一般加熱的時間為2~3分鐘，這個時長是正好的。這個時間用於各道菜都非常合適。
11樓：匿名使用者
一般一盤菜大火2分鐘就可以了！
用微波爐熱飯應該用什麼火侯，還有熱多少分鐘是最好的
12樓：匿名使用者
一般都用大火（電腦版是預設100火力），你不需要設定火力大小。用陶瓷碗（儘量不用塑料的），裝好飯菜，一小碗2寸的1-2分鐘，5寸碗3-5分鐘，氣溫不同所需要時間不同，如果不熱，還可以再加熱時間的。要多少時間根據自己需要，有的人喜歡熱一點，有的溫了就行了，那就時間少點。
注意如果容器上有蓋子的不要蓋的太緊或把蓋子上的透氣口開啟。金屬容器不能用。
13樓：匿名使用者
我在公司一般是大火 5分鐘，夏天就是3分鐘
請問：用微波爐熱飯菜一般都用多少時間？
14樓：匡飛陽
用微波爐熱飯熱菜的話，一般到兩到五分鐘就足夠了，熱的時間太長的話，嗯範圍太熱燙，吃的話燙嘴嘴。
15樓：沫沫談養生
3分鐘就可以了，微波爐還是挺快的，方便省事
16樓：生活百事通李哥哥
回答1.
為了防止維生素的反覆損失，帶飯時最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的時候，把要帶的先盛出來，剩下的做熟了再吃...
2.一定要選擇適合微波爐加熱的飯盒。塑料沒註明比較差的飯盒加熱容易把物質溶入飯菜裡，有些塑料在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來...
3.加熱時，為了防止水分過度蒸發，應該蓋上蓋子加熱。一般情況下，微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透...
4.食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
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17樓：你看你嗎呢沙碧
呵呵連微波爐都不會用啊窮b，炸死你個窮b
18樓：匿名使用者
用中火一至兩分鐘,記得要加蓋子
用微波爐加熱飯菜要加熱幾分鐘？
19樓：樂無邊盲
你好，微波爐加熱飯菜很快的，大概是一分鐘左右時間的。
20樓：布鴻哲初晟
不一定，這取決於微波爐功率，飯菜多少，加熱方式，飯菜原來溫度，飯菜含水量，建議自己多實驗幾次，積累經驗，一邊加熱一邊觀察，看見冒熱氣後再過一兩分鐘就能熱透。經驗多了，以後自然就知道用多少時間了。
21樓：完顏經綸蓋柔
錯了,用微波瀘加熱飯菜不能用分鐘來計算~!
應該用秒~!因為微波爐是從內到外加熱的`!
飯菜外面熱的時候,裡面已經熟透了~!
22樓：匿名使用者
微波爐加熱飯菜時，一要看微波爐的功率（不同的微波爐的功率是不一樣的，開始使用時還是要先試幾次，時間可以逐步增加，切莫一次到頂，否則就不好吃了）；二要看加熱的食物（蔬菜用的時間相對要少些，帶肉類尤其是塊厚、大的所用的時間要相對多一些）是什麼；三要看加熱食物的量。
1、米飯加熱一般2-3（純米飯）或4-5（肉菜飯混合）分鐘；
2、蔬菜加熱一般2-3分鐘；
3、肉類加熱一般3-5分鐘，若是加熱帶有食物煲的湯。
23樓：生活百事通李哥哥
回答1.
為了防止維生素的反覆損失，帶飯時最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的時候，把要帶的先盛出來，剩下的做熟了再吃...
2.一定要選擇適合微波爐加熱的飯盒。塑料沒註明比較差的飯盒加熱容易把物質溶入飯菜裡，有些塑料在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來...
3.加熱時，為了防止水分過度蒸發，應該蓋上蓋子加熱。一般情況下，微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透...
4.食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
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24樓：
看飯菜多少，一般5分鐘左右
隔夜飯微波爐加熱一般要多久時間
25樓：111111前的
隔夜飯微波爐加熱一般要4—5分鐘。
一般素菜中火或大火加熱2—3分鐘，肉類3分鐘左右。如果是冰凍的食物，加熱時間要稍微久點，4—5分鐘即可。
熱米飯如果用大火，一般一碗飯轉2—3分鐘即可。如果是中火，滿滿一飯盒一般要熱5分鐘左右。熱米飯一定要加蓋，這樣熱出來才鬆軟好吃。
另外，熱饅頭、餅等麵食的時候，最好先噴上一些水，加熱1—2分鐘，才不會又乾又硬。
26樓：miniso咖色
1、要看米是多少，是生米還是熟米了，如果是一小碗熟米飯加熱1-2分鐘即可。
2、如果是生米，需要先泡，然後再加熱，還需要蓋住悶一下，一鍋飯時間最少十幾分鍾。
3、微波爐適合加熱熟米飯，就是已煮熟的，如果是生的建議用電飯煲去煮更好吃更方便了。
4、程式自定時，熟的看多少量，1分鐘逐步加熱
拓展資料：
1、微波是一種電磁波。微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成。
2、電源向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電源激勵下，連續產生微波，再經過波導系統，耦合到烹調腔內。
3、在烹調腔的進口處附近，有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以後對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分佈在烹調腔內，從而加熱食物。
4、微波爐的功率範圍一般為500～1000瓦。
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