1樓：樂正悌
巫婆湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把的芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好新增鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。
巫婆湯(七日**湯)操作方式：
第1天只吃香蕉以外的水果配**湯
第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配**湯第3天除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配**湯第4天吃香蕉(最多三根)和脫脂奶配**湯
第5天吃3百至7百克牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少一次**湯第6天牛肉蔬菜隨意吃配**湯，不可吃馬鈴薯第7天正常飲食加**湯
詳細一點，詳情請看
2樓：匿名使用者
首先,最簡單的湯：
1.兩個雞蛋，半個西紅柿和少許粉芡攪拌成糊狀；
2.在乾淨的鍋中加入兩碗純淨水，將糊狀物緩慢呈細流狀倒入鍋中，並不斷攪拌；
3.即將煮熟後，加入一把蔥花或香菜（因口味自定）。
還有更難得更美味的湯的做法，想知道嗎？？？？
給分在告訴你！！！！！！！！！
先透露一個小祕訣，家樂湯料是必備殺手鐗。
3樓：安徽新東方烹飪學校
建議到專業的學校去學習
4樓：業新穎
佔用你地方 發問一下
「孟婆湯」
怎麼做法？有誰知道啊
用什麼方法一天就能減掉1公斤？
5樓：檸檬愛美
一天減一公斤可能對不太胖的人來講不太現實，時間長了可能會因為過度**導致器官衰竭，當然如果想快速**可以考慮抽脂或是埋線，不然只能循序漸進，慢慢來切勿過於心急。 建議您每天安排20分鐘-40分鐘左右的時間，進行遊泳活動。在水中嬉戲，學習游泳，在水中活動，不僅對**好，而且可以充分燃燒腹部、大腿、臀部、胳膊處多餘脂肪的。
飲食方面不能因為游泳消耗了很多能量，感覺很餓後，又多吃。可以多吃，但必須吃清淡，如喝點粥，加個雞蛋，再加點水果，我想這些您一定可以夠的。這樣吃，不會讓您的游泳**效果因為多吃而白費的。
飲食方面，也需要搭配著控制，才可以保證游泳**每天20-40分鐘，月瘦20斤。
如需獲取更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
我想**,有什麼好方法?
6樓：猴67861撇紀
首先我想跟你說，17歲也正是女孩儲存脂肪的時候，這個時候營養不足，以後生育阿什麼的身體都會不好`所以首先要有足夠營養，不讓身體垮掉。 其實一般的長胖主要是油和糖， 「湯糖躺燙」就容易致胖，所以要少油清淡少糖的飲食，確實也要少量多餐，不要一次吃太飽，不消化也愛長肥，每天堅持做幾分鐘的**操之類的，堅持健康飲食和運動； 還有「心寬體胖」，就是不用心不動腦筋就愛胖，「痴肥」，所以讀書要用心哦，專心思考也**哦！ 我相信你的飲食絕對有點不健康。
因為零食，零食美營養而且所含全是發胖因素， 你就算不吃飯，也辛苦運動， 一袋零食就可能毀了你所有的成果` 建議你餓了饞了就吃健康的水果或清淡營養的湯點 只要戒掉不健康的食物和進食方式` 你絕對不會再繼續長胖` 加上吃健康的東西，和健康的吃法，再加上每天堅持的運動， 一定會更苗條` 健康是美麗的基礎` 健康了自然會苗條美麗` 祝你健康快樂願望達成！ 回答者： gjj0501
7樓：
唉，我**的彎路給大家分享～
8樓：丿kylin丶
**沒有方法，沒有任何一種單一的方法能**
9樓：郭樑郭子豪
有氧器械一定要使用正確
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具有很高的營養價值，平時可以直接煮湯喝，也能用來煮粥，做成醬也是不錯的，平時吃法很多，因為窩瓜裡面含有豐富的維生素及微量元素，而且糖分含量也很高，所以在平時可以用來做甜湯，也可以用來做鹹的，炒制，油炸，燉煮都是不錯的選擇，而且味道會非常的好。窩瓜 濃 湯。材料。窩瓜泥1大碗公，焦糖洋蔥1飯碗，蘋果去...