1樓：筆似刀鋒
雪梨的功效與作用，很多人只是知道它可以用來降火解渴，其實，雪梨不僅可生津止咳，而且還有益於美容、治病，是大家不可放過的一種好水果。
1、雪梨富含維生素等微量元素，有助於美容。雪梨富含鉀，碳水化合物，鎂，鈣，磷，纖維素，鈉，維生素，蛋白質，鐵和鋅0.25毫克等物質，有助於補充人體微量元素，同時也有助於美容。
2、雪梨能治風熱和解毒。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2.c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。
3、雪梨能潤肺。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。
4、梨又有降低血壓和養陰清熱的效果。高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。
但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
5、雪梨能對某些藥物進行調味。它的功效主要是用來調味，因為川貝母是很苦的。專家解釋說，這裡**的是熱症，所以使用了冰糖。一般**寒症，比如痛經，就要用紅糖，紅糖是溫熱的。
注意：雪梨是屬於寒性的食物，一次不可以吃太多
2樓：戎珺俐
水分足，含大量礦物質，維生素，糖分。
3樓：
梨子一般都有潤肺的效果
雪梨有什麼功效，雪梨有什麼作用？
潤肺化痰止咳 清熱生津 潤肺平喘。適用於咳嗽 慢性支氣管炎及腸燥便祕。美容 解渴。雪梨有消化功效 雪梨冰糖芝麻泡水可以 感冒哦 潤肺止咳 雪梨的功效及營養 蒼溪雪梨 營養及功效 梨含有85 左右的水分 6 9.7 的果糖 1 3.7 的葡萄糖 0.4 2.6 的蔗糖。在每 100克可食部分中，約含鈣...
板栗雪梨糖水的做法，糖水雪梨的做法大全
用料。板栗。相剋宜搭。500克。冰糖。適量。水。適量。做法。將做法儲存到手機。1.將板栗洗淨，然後用刀在板栗背上砍一個十字架。為了方便剝皮。2.電磁爐燒水，放上架子，板栗用容器裝好，然後蓋上蓋子蒸15分鐘。不要用水煮，甜味和營養價值都被煮沒了 3.待板栗背上的十字架翹起，關電磁爐，涼一會就可以開始剝...
雪梨枇杷水的做法，雪梨山楂水的做法
雪梨枇杷水的做法，首先你要挑好雪梨再加上枇杷，一般都是用枇杷根或者枇杷葉，這樣直接隔水燉的話，這個別把水就做好了。雪梨枇杷水的話其實就是洗淨之後呢嗯用鍋慢慢的煮開了熬出來的水就是ok的了。先要把梨去皮血成塊，放到燉盅中，然後再把枇杷洗好，去了的籽一起放燉盅中煮兩個小時。35.枇杷雪梨湯。食材 枇杷7...