1樓：情感諮詢葉眉姐姐
轉移注意力——當你受到別人的侮辱或嘲笑的時候，你可以採用轉移注意力的方法。眼睛不要看著別人，而是望向周圍的建築物，看看周圍的景物和人。調整思想——不要想著別人剛剛對你說的不利之言。
你可以想著自己的曾經的輝煌，想象自己春節回家時父母為自己做的一頓美味的年夜飯，相信自己的未來一定美好，今天的這一切都會過去的，自己不值得為這些雞毛蒜皮的小事而哭泣。放鬆法——如果可以的話你可以選擇去做一些運動（例如：跑步、跳繩、拳擊)，這生氣就是在拿別人的短處來氣自己。
你可以想象一下，氣你的人一定缺點太多，他（她）拿缺點來氣我，那我為什麼要為他（她）哭泣呢？也可以把自己的優點與別人的缺點進行對比，你會發現自己並不差！些都是很好的放鬆方式。
這樣可以使大腦興奮起來，不再悲傷。如果條件不允許的話，你可以選擇聽歌，玩遊戲。
2樓：致明先生
親，愛哭的女人不好，因為心態，鍛鍊自己的心態，處事不驚，瞬息萬變，慢慢的就不會哭了。
3樓：手機使用者
以前我也跟你一樣遇見一點小挫折就愛掉眼淚 感覺天塌下來一樣 任務哭是最好的方法 但是當你經歷更多 面臨更大的挫折之後， 你會告訴自己什麼都會發生 不要用哭去解決 這個時候要告訴自己冷靜怎麼去解決 首先心態要擺正
4樓：來自巾子峰粉腮紅潤的木棉
你應該學會獨立！只有學會獨立了你才會堅強起來！勇敢的面對吧！
5樓：匿名使用者
去外面闖闖吧！經歷可以讓你變得堅強！
6樓：匿名使用者
女人是水，沒辦法，以後多忍忍
7樓：
我天生也愛哭，不過經歷多了，就不會那樣了
8樓：普安禎
抱著我你就會不哭了！
想哭的時候怎樣才能忍住不哭？
9樓：匿名使用者
在哭之前，先仔細想想，這件事或這個人值不值得你哭，哭了又有什麼用。對於這些而浪費體力值不值得，想完了，在哭
10樓：野靈我愛你
答；你要想想哭了沒人會安慰你，可憐你，而且還會嘲笑你，看不起你，你不哭別人就會為你讓路，為你鼓掌～為你加油！
11樓：匿名使用者
做人，要學會堅強，實在忍不住教你個法子:抽菸。
12樓：蹇娟秀蓬施
不是眼淚就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是傷心就一定要哭泣；不是善良就可以受到庇佑；不是所有表情都要寫在臉上；不是任何人都理解你。所以，面對生活中偶爾的不如意，我們要學會堅強的微笑。難過的時候，告訴自己：
我很好很開心；失落的時候,笑著對自己說,沒事的,一切總會過去。
13樓：卯美薊姣妍
哭並不一定表示一個人不夠堅強,但是也要考慮你哭過了問題會解決嗎.一樣還是沒有答案那就讓自己開心些.
14樓：首麗麻迎絲
想哭就哭吧，為什麼要忍住呢？悲傷的眼淚是苦的，裡面有肽、荷爾蒙。長時間不「彈」出來對身體不好。所以想哭的時候就哭吧，沒有必要忍著。
15樓：馮鈞圖門振博
遇到困難的時候，咬咬牙，也就挺過去了啊，只要你心裡開心，就不會那麼愛流淚了
16樓：俞庸向華暉
為什麼不哭呢？我覺得哭不是為別人哭的，而是為自己哭。畢竟自己的心情只有自己知道，如果用語言無法表達，就不妨大聲的哭出來。
誰也不會可憐我們。倒是我們自己應該學會堅強。呵呵。
17樓：一切都是浮雲
仰起頭看天 心裡想著不要哭
18樓：
想哭就哭吧，幹嘛要忍住。
當一個人想哭的時候，怎麼樣才能忍住不哭
19樓：木棉花開
當你特別特別想哭的時候，不要強迫自己不哭，適當的哭一哭是有好處的，千萬
回不要讓那些痛苦答壓抑著自己的內心，這樣會生病的。就讓自己爆發一下吧。想哭就哭吧，其實真性情，大家能接受，愛哭也不是件丟人的事！
但是有些事情你要想開一點，要讓自己更加堅強，也就少哭了，忍住哭了。
20樓：匿名使用者
有些眼淚是控制不住的，不要忍，放聲哭出來吧，哭完心裡會好受些。
21樓：匿名使用者
轉移注意力，或直接大哭一場，憋著更不好
22樓：告別天堂
一個人的時候想哭就哭吧
23樓：小的小屁孩
倒立，眼淚就倒回去了
24樓：酈鯨賽成濟
愛一個人，一輩子都會惦記，
其實你不用去刻意忘了她，時間會沖淡一切的
等到你們有了新的方向和人生的目標...洗禮的，那樣才是一輩子值得你去珍惜的真愛、、、、
25樓：宜芹壬和正
在很多bai
人當中你遇到難du
26樓：懷貝嶽香巧
只要你在想哭的時候想點開心事，控制自己的情緒，但是我覺得想哭就哭，哭過反而會更輕鬆！
27樓：禚倚實雲夢
哭完之後就可以鈽哭le。
28樓：道甲嚴遠
倒立！這樣你想要流出的眼淚，都不會在流出！
29樓：封善溥瑛
想哭、、
就哭吧x
x哭吧哭吧不是罪、~
不要憋在心裡。。
會把人憋壞的、、
注意身體
容易哭的女生應該怎樣忍住不哭啊？
30樓：小小地愛你
我也是眼淚很脆弱的人。很容易眼淚就唏哩嘩啦的掉下來。
不過漸漸長大了，流眼淚也會分場合。我也逐漸練臉皮厚成死豬不怕開水燙的境界。
堅強跟個人的成長經驗有關。一時半會也改不了。你只能提醒自己。
別哭別哭，沒什麼好哭的。自己使勁捏下自己的大腿。而且自己經常出去鍛鍊下，多和不同人的交流，提高自己的閱歷。
心胸放寬了，遇到不好的事就沒有那麼大的**。
總之，慢慢鍛鍊吧！
31樓：庫幻露
好吧···我也很容易哭···幫不了你···看個畫皮從趙薇喝下毒藥我就開始哭···沒停的哭道電影結束後半小時···o(╯□╰)o
32樓：
我也是啊.人家說一句話就立刻掉眼淚了,,我每次都是深呼吸,大口大口的呼吸,然後想些很好笑的笑話,或者是想些你個人覺得好笑的東西,這樣會好一點
33樓：小甜橙
樓主 我們是同類 沒指望了= =
我想知道怎麼才能忍住不哭。因為我特別容易哭。一受委屈 ，眼淚就下來了。不知道怎麼辦。
34樓：匿名使用者
這就是你無法控制自己的淚腺。
.要知道愛哭的人都是心地善良的人,心地善良並不代表軟弱.軟弱的人只會為自己哭,那是因為他心理承受不起.
心地善良但堅強的人,只會在被感動或同情別人時哭,絕不會因為一點小小的委屈挫折失敗打擊而哭.挫折和個人挫折感是不一樣的,有人受到挫折後會有很強的挫折感,壓抑感,體內就會產生過量的催淚化學物質,如錳和腎上腺皮質激素等.但是如果你能輕鬆坦然的面對失敗和挫折,你就不會產生很強的挫折壓抑感,也就不會讓你動不動就哭.
35樓：百穆大
有什麼好剋制的， 想哭就哭，
你不是怕哭，而是怕別人笑話，
你的哭還能為別人帶來快樂 ，不是好事一件麼。
愛哭是對 委屈的承受能力差的表現，所以想不容易哭，就努力提高自己對其的承受能力
36樓：—條小魚
你要知道有資格影響到你的只有你自己。學會無視，學會忘記，甚至冷漠，因為我也是冰冷的所以我無畏這冰冷的世界。。面對自己討厭的人要嗎鼓起勇氣上去抽她大嘴巴要嗎就別去聽她說些什麼，聽到了也別往心裡去。
她說她的。你就在心裡想對方那可惡的臉上鼻子在變長，嘴巴在變大，耳朵長在頭頂上還一直對你擠眉弄眼…………慢慢的你會覺得對方也沒那麼可恨了
37樓：晨棲夢
哭泣並不代表你懦弱，只是在別人誤解、嘲諷的時候覺得委屈所以分泌淚液！其實哭泣是可以緩解情緒，是減壓的好方法。如果沒有眼淚，不是很沒人情味了。
別人不同情我，不為我流淚，我自己為自己落淚也不對嗎？告訴你，學著在傷害你的人面前忍住眼淚回去在哭泣。
38樓：匿名使用者
可愛的小貓咪啊！堅強起來吧，如果不堅強，流淚給誰看？
委屈了，化為力量繼續努力。
想哭了，埋頭苦幹，化為汗水。
實在受不了，跟朋友們在一起吧，心貼心交流，溫暖心靈。
磨練一下吧，這樣的性格，這樣的年紀，你期望別人保護你？爭氣點，告訴自己，永不會哭！
39樓：莫小西的貓咪
我每次這樣的時候都會腦子裡對自己說stop stop，然後抬頭，把眼淚逼回去
40樓：匿名使用者
妹妹 ，我有時也經常這樣。遇到什麼事，就掉淚。。沒辦法控制。我特別理解你。。呵呵。。。我也沒有辦法。真的。妹妹。
41樓：0程小不
多看點笑話，每天開心點
經常容易哭的人，性格怎麼樣？為什麼會容易哭？有時忍住不哭就是想哭。。。怎麼做能讓自己不想哭？ 50
42樓：落入凡塵
要看是因為什麼哭了，如果是因為一件不順心的事情，那說明自控力不足，承受能力也有些差，不過呢，這些都不是問題，慢慢成長的過程中，人們會對自己的不足進行修正，哭會是一種很好的宣洩方式。如果是因為感動的人或者事物而落淚，那說明你是一個感性的人，情感細膩豐富，哭一哭也沒有關係啦。
至於如何做到讓自己不哭，我一般是遇到事情 就想到這件事情的最壞結果和最好的結果，然後想一想這兩種結果自己可不可以接受，然後會安慰自己說沒有什麼好哭泣的呀，大不了從新來。當然啦如果能收到最好的結果，那簡直不要太高興哦!
我們是在逆境之中成長起來的，一帆風順的道路只會讓我們變得懶惰，不開心了想一想開心的事情，走去公園散散步，或者來一個比較暴力的方法，去運動吧！累了便什麼也不想了。
推薦你去看一些電影和書籍，像《阿甘正傳》和《當幸福來敲門》這樣的電影，書籍有《簡愛》《鋼鐵是怎樣煉成的》《名人傳》《假如給我三天光明》這些都是世界級勵志名著，我都看過，真的很不錯！
如果你現在擦去眼淚去微笑面對世界，你會發現生活還是很美好的！
以上僅為個人觀點，希望能幫助到你！
43樓：
哭不能代表性格，這可能只是壓抑久了以後，身體的一種宣洩方式，並不能代表著人就是懦弱、無能或者膽小。
對於想哭，想哭就想哭吧，不要刻意改變自己，做自己最好！加油！
44樓：沒有新的沙漠
除非讓自己心死了，從此看淡一切，就再也不會悲傷哭泣了。
45樓：爽朗的許家二少
我就是這樣，非常沒有安全感，一有不開心就想哭，還改變不了。
46樓：阿
感性的人是比較容易哭的。
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