苦瓜直接用燒水的 煮 煮出來能吃嗎?

時間 2023-01-10 10:55:14

1樓:牽曉星

苦瓜直接用水煮是非常的苦的,也能吃的。最好放些配菜一起,這樣口感味道都非常的好,很有營養的。

2樓:心毛味

當然可以吃,只是這樣煮出來很苦很不好不好吃,要用鹽水泡一下,再多放油炒,這樣才不怎麼苦,而且也好吃。

3樓:網友

苦瓜是可以直接用水煮熟吃的,但由於苦瓜的特殊味道需要用油炒一下會更好吃一些,把煮熟的苦瓜切塊或者切片後配入熟豬肉片,再加上各種調料翻炒後更美味。

4樓:來自天險河膽大的寒蘭

苦瓜直接用燒水煮出來能吃嗎?能吃。用熱水煮熟了以後在用油炒一下口感更好。

5樓:網友

1.首先準備洗淨的苦瓜。

2.把苦瓜對半切,用勺子颳去苦瓜的瓜瓤,再把苦瓜裡頭的瓜瓤去掉,尤其是內層的白膜一定要去除乾淨。這也是苦瓜做出來不苦的關鍵之一。

3.將瓜瓤清理乾淨。

4.再切成小薄片,切好後放入盆中。加入鹽,攪拌均勻,醃製十分鐘。這是苦瓜不苦的第二個關鍵點,經過醃製的苦瓜,苦味更會減弱。

5.接下來時間,把洗淨的小紅椒切成小圈,蒜拍扁切碎,放入碗中。

6.鍋中油熱後,放入花椒爆香爆香後,撈出花椒粒,將熱油淋入碗中。加入米醋、香油、生抽、鹽、雞精,少量白糖,提味。

7.現在,苦瓜也醃好了,裡面會撒出很多的水分。接下來鍋中水開後,倒入適量食用油,再倒入醃好的苦瓜,焯水,苦瓜這樣焯水後顏色會更加翠綠鮮亮。一分鐘後,撈出過冷水。

8.瀝乾水分後放入盆中。再倒入調的料汁,攪拌均勻,最後就可以裝入盤中。

9.好了,一盤清熱解暑,爽口開胃的涼拌苦瓜就做好了。這樣做的苦瓜清脆爽口,一點苦味也沒有。

6樓:初巨集義

可以 切片用水抄一下去去味道在炒著吃。

苦瓜能直接熬成湯喝嗎?

7樓:卜馳柳卉

可以,苦瓜大骨湯很好喝哦,要想不要太苦,就在煮之前打兩個大蒜下去一起煲!!煲好之後下點鹽和味精,就可以喝了!不會很苦,一點點淡淡的苦,很好喝,也很下火哦!!

苦瓜可以煮水喝嗎,有什麼功效

8樓:duang秒過

苦瓜可以煮水也可以泡水。

苦瓜片泡水有奇效:

1、益肝利尿有科學研究表明,經常喝苦瓜片泡的水對我們的肝臟和脾胃都有很好的保護作用,並且對降低高血壓、高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果, 同時也還有很好的益腎利尿功效。

2、防輻射選用兩三片乾燥的苦瓜片用開水來沖泡,再蓋好等10分鐘左右之後就可以服用。還可以適量的加一些紅糖或蜂蜜來降低苦瓜的苦味,喝苦瓜汁對預防輻射有很好的作用。綠茶也有很好的抗輻射作用。

3、清熱解毒苦瓜片中含有豐富的維生素c,因此食入人體之後可以非常好的將疲憊消除,而且還有非常好的清熱解毒功效,可以使我們我們的精神變得更加好。

4、美容養顏喝苦瓜片泡的水,其在進入身體後可以促進傷口的癒合與**新生,且還可以很好的增加**皮層方面的活力,能夠有效**一些斑點以及青春痘等,經常用苦瓜片泡水喝,會使**變得越來越細膩,而且其美容效果也非常好。

5、促進食慾幫助消化經常喝苦瓜片泡的水對於幫助消化有很好的作用,而且還會使食慾變得越來越好,而且還能有效**便秘、多種胃腸道疾病以及內外痔瘡等。

6、降血糖苦瓜中的一些胰島素藥物可以口服,而且這些物質被食入人身體後對於降低降低血糖含量有很好的作用,是很多糖尿病患者很好的飲品。

9樓:科學艦長

喝水時泡苦瓜,會有什麼功效呢?現在知道還不晚。

10樓:匿名使用者

可以,清熱解毒,排除腸道,降血壓,利尿。

11樓:老謝

煮水還不如苦瓜炒蛋,更不如苦瓜汁。

有清熱解毒的功效。

12樓:海上明月

可以煮水喝,去火生津!

13樓:吃桃蘸大醬

以下是苦瓜煮水喝的功效:

第一:促進食慾幫助消化。

研究發現,經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用,這樣食慾也會越來越好,另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的**效果。

第二:降血糖。

現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物,這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量,對於很多糖尿病患者來說,是一個巨大的福音。

第三:美容養顏。

據悉,苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及**新生,同時還能夠很好的增加**皮層方面的活力,對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的**效果。長期將苦瓜片泡水喝,**會越來越細膩,具有非常不錯的美容效果。

苦瓜煮一煮再吃可以嗎?還能起到**的作用嗎?

14樓:☆花間的細訴

說真的,我覺得吃什麼都會肥,最好的辦法就是少吃!

煮苦瓜的水可吃?

15樓:匿名使用者

可以的,解毒除溼功能。

苦瓜在開水裡煮多久才斷生,可以吃

16樓:香豬豬啦啦啦

苦瓜在開水內煮5分鐘就可以斷生,也可以吃。苦瓜還可以生吃。

苦瓜吃法介紹:

苦瓜炒蛋。用料苦瓜 一根(300克)

雞蛋 3粒。

苦瓜炒蛋的做法。

1.苦瓜縱面切成2半,用勺子將中間的瓤去掉,然後將緊縛在苦瓜內層的白色膜也儘量刮除乾淨。

2.切成薄片,用適量鹽搓片刻,看見苦瓜稍微變軟即可。

3.燒開水,放點鹽和色拉油,將苦瓜片放入焯燙變色即可撈起浸入冰水中降溫。

4.雞蛋加少許鹽和一勺清水打散。

5.燒熱鍋,冷油倒入雞蛋液,用筷子快速撥散至凝固即可盛出。

6.利用底油(也可以再加少許油),倒入苦瓜翻炒片刻。

7.最後將雞蛋倒入,根據自己口味放點鹽就可以了。

涼拌苦瓜:用料苦瓜 2根。

紅彩椒 半個切絲。

蔥 半根切絲。

蒜末 適量。

白糖 適量。

生抽 適量。

鹽 適量。醋 適量。

香油 適量。

涼拌苦瓜的做法。

1.苦瓜洗淨後去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,將片好的苦瓜斜刀切成細絲。

2.紅彩椒,大蔥切絲,將蒜末,生抽,糖,鹽,醋,香油混合均勻製成碗汁備用。

3.鍋內做水,水開後放入一小勺鹽和少許油。下入苦瓜絲焯燙約15秒。

4.盛出苦瓜絲迅速用水沖涼後控幹水分。放上紅椒絲和蔥絲,淋上調好的汁攪拌均勻即可。

17樓:匿名使用者

朋友;苦瓜也是一種可以生吃的;用水焯一下的目的就是減少一點苦;ok;差不多的人都是這樣吃的;水開了以後放進苦瓜;時間長短;取決於苦瓜的薄厚;要是稍微薄一點;放進鍋就關火;拿筷子攪一下;幾秒鐘就撈出來過涼水;就ok了;

18樓:匿名使用者

苦瓜放入開水鍋裡,等再次開鍋就可以出鍋了,煮久了就不好吃了。

苦瓜煮水喝有什麼功效

19樓:甫若谷方璧

苦瓜具有清熱bai

消暑、養血益氣、補腎du健脾、滋肝zhi明目的功。

dao效,對**痢疾、專瘡腫、中暑發熱、痱子過多、屬結膜炎等病有一定的功效。

苦瓜的維生素c含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。

苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原,具有一定的抗癌作用。

苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使攝取脂肪和多糖減少。

苦瓜含有苦瓜皂苷(又稱皂甙);具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。

20樓:匿名使用者

.用苦瓜乾來泡茶喝,可以起到清熱祛暑的作用,同時對於眼睛也有好處,可以起到明目的作用,也可以解毒,對於高血壓人群可以降壓,也可以降糖,對於糖尿病人是有好處的。

21樓:紫月的夢

功效:1、具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功版效。

2、主治中暑、暑權熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜煮水擦洗**,可清熱止癢祛痱。苦瓜、雞蛋同食能保護骨骼、牙齒及血管,使鐵質吸收得更好,有健胃的功效,能**胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等。

3、美容作用。苦瓜能滋潤白皙**,還能鎮靜和保溼肌膚,特別是在容易燥熱的夏天,敷上冰過的苦瓜片,能立即解除肌膚的煩躁。

4、吃苦瓜防治青春痘。

5、促進飲食、消炎退熱。

6、防癌抗癌。

7、降低血糖。

禁忌:1、脾胃虛寒者不宜生食,食之令人吐瀉腹痛。

2、孕婦不宜。

3、不要一次吃得過多。

22樓:簡言茲

苦瓜本身就是降火的,苦瓜煮水的功效清熱。

苦瓜煮過有沒有營養

23樓:營養辣媽

苦瓜果味甘苦,成熟果肉和假種皮主要作蔬菜食用;苦瓜在夏季上市時將其加工成保健飲料,可供全年飲用。有苦瓜蜜汁飲料、消暑飲料、速溶保健飲料、苦瓜與南瓜或大蒜、金桔等複合而成的保健飲料、苦瓜茶、苦瓜奶等。只要消除苦味,將會有更多人習慣飲用。

苦瓜泡菜一種用低濃度鹽與新鮮苦瓜醃製而成的醃製品。苦瓜蜜餞、苦瓜果脯糖漬、糖煮而成。

24樓:無名俠

苦瓜生吃最有營養價值,你可以一半苦瓜一個青蘋果打成汁喝,蘋果的酸甜綜合了苦瓜的苦,喝起來不會很難喝又營養。

25樓:風行天下

營養總是有的。最多會減少部分的營養。

26樓:聖念念

這個不建議煮的。會有流失。

苦瓜熬水喝有什麼功效

27樓:中醫魯健

苦瓜水有什麼作用?苦瓜內的氨基酸喝苦瓜多吩,能夠調節血壓,有效的預防靜脈血栓,調節血液的迴流,血凝塊的形成。

28樓:科學艦長

喝水時泡苦瓜,會有什麼功效呢?現在知道還不晚。

苦瓜直接用燒水的 煮 煮出來能吃嗎?

直接煮是可以吃的,但是口味能差一些,最好是加些雞蛋炒著吃最好。苦瓜炒蛋 健康功效 苦瓜 明目 清熱 消暑。雞蛋 潤燥 增強免疫力 護眼明目。做法 1.苦瓜一根,雞蛋兩個。2.苦瓜去核。3.切段,再按著豎條紋理切薄片。4.加少許鹽,用手抓到變綠變透明。5.再用清水把鹽分和苦味沖洗掉。6.擠幹水分。7....

苦瓜的苦怎麼寫,苦瓜煮出來很苦怎麼辦

苦 上面一個草字頭,下面一個古。苦瓜的第一個營養價值,有輔助控制血糖的作用,因為苦瓜當中有一種類似於胰島素的化學物質,在調整血糖方面的作用會非常的明顯,因此對於糖尿病患者,或者是糖耐量降低的人,如果適當的食用苦瓜,能夠有輔助控制血糖的營養價值。苦瓜的第二個營養價值,從中醫食療的角度上來講,能夠明目解...

羊頭怎麼煮,才美味,羊頭怎樣煮出來的好吃?

主料 熟羊頭肉200g 豆腐1塊 青蒜50g輔料 油適量 鹽適量 料酒適量 生抽適量 胡椒粉適量 辣椒油適量 薑末適量 雞精適量 1 將熟羊頭肉放盆裡備用。2 將洗好的青蒜跟豆腐放盆裡備用。3 將準備好的熟羊頭肉切成合適大小的條狀。4 豆腐切成合適的塊狀,用開水泡一會,可以去除一些豆味。5 將步驟二...