1樓：會哭的禮物
花草茶種類繁多、特徵各異，因此，在飲用時必須弄清不同種類的花草茶的藥理、藥效特性，才能充分發揮花草茶的保健功能。接下來，我為大家分享花草茶的沖泡方法與技巧，快來看正洞看吧！
花草茶的沖泡方法
花草茶一般用帶蓋的玻璃杯、瓷杯或瓷壺沖泡並靜置2—5分鐘，讓它釋放出有效成分和花卉的獨特芳香後就可飲用。但不適宜用紫砂壺衝飲。
花草茶屬無發酵茶類，且主要選用幼嫩無汙染的。花蕾、花瓣製作，沖泡時水溫不宜過高，以水溫80—90℃為宜。
沖泡花草茶也不宜用保溫杯，因為在高溫和恆溫條件下花草茶中含有的多種維生素和芳香物質會迅速被破壞而減少，且嫌團泡出的花草茶色澤變深、味道變澀。
另外在沖泡的過程中，壺及杯具要加蓋密閉，儘量減少香味的散失。
花草茶的搭配飲用
不要自己隨意配製複合花茶。因為每種花芹清橘的藥性不同，藥用效果也不盡相同，任意搭配可能會藥性相剋，不但起不到保健的效果，還可能會對身體產生某些傷害。
而且散裝花草茶飲一般都未經過高溫殺菌，且沒有保質期，衛生及質量很難得到保證。
花草茶的品飲技巧
花草茶宜於清飲，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。
花草茶的複合花草
複合花草的配伍不要太雜，儘量不要超過3—4種，最好能在中醫師的指導下來選用。特別那些身有疾患的人更應該慎重，千萬不要把花草茶當成藥品，甚至取代**藥品。
長期飲用複合花草茶的人，在飲用的時間上也要聽從中醫的意見，有時飲用過量也會造成身體不適。
花草茶的飲茶禁忌
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉公尺鬚、芙蓉花、薰衣草等。
在搭配時，藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。
另外，還要分清自己的體質情況，如熱性體質的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質的人則適用性溫的花草，對於那些性平的花草則大多可選用。
花茶的沖泡方法 花茶怎麼沖泡
2樓：夕志畫
1、先衝後泡是最基本的沖泡方式。
2、取花5—10克加沸水充泡在器皿的l／2處，時間2—3分鐘，略微將花茶水盪滌一下，可以倒掉部分浮水(這樣做是為了清洗一下花茶由於運輸，包裝可能粘在表面的灰塵和雜質)。
3、然後再次沖水悶3—5分鐘，待花葉衝開即可飲用，扮磨水量多少依個人口味增減，再次充泡時可以加入局和蜂蜜、冰糖或者甜菊葉以增加味道廳臘鬥。
花茶沖泡的正確方法 花茶的沖泡方法
3樓：健康小馬甲
1、沖泡花茶分為以下步驟：先選用陶器或者瓷器的茶具，泡的水以純淨水為主，用熱水清洗幾次茶。
2、將花茶放入杯子裡，倒入85——90度左右的水，燜泡30秒後倒掉茶湯後重新倒水。
3、揭開茶蓋，先用鼻子去聞一下香味，再慢慢細飲。
黑茶的沖泡方法和步驟，黑茶沖泡步驟
傳統煮飲法。取茶 克，將水 ml 燒至一沸時，將茶投入，至水滾沸後，文火再煮兩分鐘，停火濾渣後，分而熱飲之。請點選輸入 描述。功夫泡飲法。用功夫茶具，按功夫茶泡飲法沖泡飲用。 投茶 將黑茶大約g投入杯中，杯是泡黑茶的專用杯，它可以實現茶水分離，更好的泡出黑茶。 沖泡 按 左右的茶水比例沸水沖泡，由於...
花草茶的搭配方法，花草茶都有哪些經典搭配
很多的就是這些！希望可以幫到你！祝你健康幸福！ 綜合養生季 花草茶正確搭配，健康簡簡單單喝出來！專家現場進行講解 花草茶都有哪些經典搭配? 芙蓉綠雪 花草茶1 愛你在心 原料 玫瑰花 枸杞子 杭白菊 金盞花各5克，烏梅5粒。功效 調節內分泌，消除疲勞。花草茶2 蝶舞千日 原料 玉蝴蝶1片 千日紅3個...
黑茶的沖泡方法是什麼
1 傳統煮飲法 取茶10 15克，將水 500ml 燒至一沸時，將茶投入，至水滾沸後，文火再煮兩分鐘，停火濾渣後，分而熱飲之。2 功夫泡飲法 用功夫茶具，按功夫茶泡飲法沖泡飲用。1 投茶 將黑茶大約15g投入杯中，杯是泡黑茶的專用杯，它可以實現茶水分離，更好的泡出黑茶。黑茶 2 沖泡 按1 40左右...