1樓：樂樂在此呢
給孩子多喝湯水，也要給孩子煲湯，注意飲食方面的情況，讓孩子多吃水果，或者是蔬菜，注意食物的功效和作用，要給孩子補充維生素。
2樓：山西巨集盛星辰
要注意飲食的合理搭配，要清淡飲食，多吃瓜果蔬菜，多喝水，多吃牛肉，羊肉，不要吃辛辣油膩的食物。
3樓：星了
需要注意保持飲食清淡，注意營養搭配均衡，不要給孩子吃太多油膩的食物，不要給孩子吃寒冷的食物，注意不能讓孩子營養過剩。
4樓：清秋雲奕
因為秋天的天氣比較乾燥，小孩子的嘴皮和喉嚨等部位缺乏水分，應該給小孩子吃一些比較清淡的食物。
5樓：結婚發的
最好不要吃寒涼的食物。選擇好消化的食物，盡量選擇味道比較清淡的，不要吃太重口的，也不要吃太硬的，這樣可以讓孩子好好的吸收。
秋季給孩子進行食補時，需要注意哪些細節？
6樓：戶冰鑲
秋季給孩子食補需要注意潤燥和健脾，可選擇性味甘涼平和的食物，如蓮子、百合、荸薺、蓮菜，冬瓜、小公尺、玉公尺、梨、大棗、栗子等，肉類有鴨肉、雞肉、鯽魚、黃花魚等。
孩子臟腑嬌嫩不可過多進補，平時需要根據孩子的具體情況以及天氣情況選擇。例如天氣乾燥少雨，孩子口鼻乾燥，可以把梨洗淨去核切碎，加粳公尺煮服用。
7樓：木軍我愛你
首先：飲食要講究平衡，注意衛生。相對於其它季節而言，秋季是兒童食慾比較好的季節。
夏季天氣炎熱，大部分兒童都食慾不振，營養素攝入不充足。秋季天氣涼爽，孩子的食慾恢復，這一時期，是兒童調節營養狀況的關鍵時期。 1、保證膳食平衡，保證各種。
8樓：愛情來了擋不住
要選擇一些富含蛋白質富含鈣質的東西，要選擇一些適合寶寶吃的東西，在給寶寶選擇食補的時候，要選擇一些好吸收好消化的東西，每天要給寶寶做到少食多餐，一次性不要吃太多，也可以給寶寶做一些湯，這種食物是非常好吸收的，在給寶寶選擇食材的時候一定要選擇新鮮的，這樣營養是非常豐富的。
9樓：網友
秋季給孩子進行食補時，切忌補過頭，不要一直給孩子吃白蘿蔔，喝蘿蔔湯等，蘿蔔雖然有好處，但還是涼性的食物，小孩子吃多了可能會拉肚子，流鼻血。
10樓：哎呦說故事
秋季所謂少辛，是指要少吃一些辛味的食物，這是因為肺屬金，通氣於秋，肺氣盛於秋。少吃辛味，是要防肺氣太盛。
秋季這6節氣期間一定要少吃一些辛味的蔥、姜、韭、蒜、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。
11樓：林樂風
秋季的時候給孩子進行食補調理飲食做到營養均衡，讓孩子體內有充分的營養攝入，從而提高孩子的抵抗力和免疫力，需要多給孩子吃一些溫補性滋潤肺的食物，同時也要多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，促進孩子的消化。
12樓：茯苓
秋天氣候比較乾燥，早晚溫差比較大，注意及時給寶寶增減衣物，平時多給寶寶喝溫開水，多給寶寶吃新鮮的蔬菜和水果，多帶寶寶到戶外運動，多曬太陽，平時換著花樣給寶寶做吃的，做的軟一些，別太硬了。
13樓：愛笑的妖怪蜀黍
春夏養陽，秋冬養陰，秋季空氣乾燥，滋陰補肺顯得很重要，此階段讓孩子多吃些潤肺的食物對於提高孩子身體素質有著很大的幫助，像是桂圓，黑芝麻，紅棗，雪梨等都是很不錯的選擇。
14樓：家博寶貝啊
脾胃虛寒的寶寶不能吃太多的瓜果，在秋天可以給孩子多吃一些胡蘿蔔，動物肝臟，多吃新鮮的綠色蔬菜和水果，保持充足的水分，讓孩子進行體育鍛煉，保證營養均衡等等。
15樓：來自亭林園性格爽直的白肩雕
確實動物性食物屬於補品裡面的好東西，營養價值高而且美味，但是不容易被消化和吸收，長時間多吃的話會增加胃腸的負擔。過度的吃肉類也會引起醣類和脂類超標，增加了患上癌症以及心腦血管疾病的風險。
16樓：愛吃西瓜的熊
不要盲目的進行食補，要根據孩子的自身需求來補充營養，而且也要新增適當的運動量，也要多注意休息，保持充足的睡眠。也要保持乙個非常放鬆的心情。
17樓：這是乙個怪女孩
多飲湯水，多給孩子在秋季煲湯喝是乙個很好的習慣，因為既可以讓孩子補充身體所需的水分，而且湯水中富含著營養物質，長期飲用起到保健滋養的作用。
18樓：活寶生活
秋季給孩子進行食補一定要注意清淡，不能補太多，秋季本身就是比較乾燥的季節很容易上火，食補一定要注意。
19樓：小女子的奮鬥青春
因為秋天是特別容易腹瀉的，所以在進步的時候要注意營養，搭配葷素搭配，而不能過度的進行營養的補充。
20樓：韌柑刨獵味盞
秋季氣候乾燥，給孩子進行食補時要注意選擇水分較多的食物，可以煮一些冰糖雪梨湯，可以潤喉。
21樓：四月翌日君
此階段可以讓孩子多吃些潤肺的食物對於提高孩子身體素質有著很大的幫助，像是桂圓，黑芝麻，紅棗，雪梨等都是很不錯的選擇。
22樓：挽風
秋季氣候比較乾燥，給孩子食補時，應該給孩子多飲湯水，秋季讓孩子多喝湯水，既能夠讓孩子補充身體所需的水分，而且湯水中含有的營養物質也比較高長期飲用對孩子的健康有很大的幫助，最好是每一天的湯水搭配要多樣化，不要太過單一均衡的飲食，才更有利於健康。
23樓：呆小兔的情感小館
保證膳食平衡，保證各種營養素的攝入；應該注意飲食衛生，生食蔬菜水果時，一定要注意清潔，以免染上胃腸道疾病。
24樓：說到做到的我們
們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素a及維生素e的食品，增強肌體免疫力，預防感冒，奶製品、動物肝臟、堅果都是不錯的選擇。
秋季給孩子食補需要注意哪些細節？
25樓：乙個
在秋天的時候給孩子食補，需要注意的細節就是秋天的溫度還是比較涼爽的，所以應該給孩子補充一些比較溫熱的食物，這個時候身體也比較脆弱，容易感染疾病，所以應該給他們多補充一些維生素和蛋白質的含量，才可以讓他們增強身體素質。
26樓：教育知識之家
秋季兒童飲食注意事項：補品適時進補。孩子生長發育尚未成熟，進補要以食療為主。
中小學生功課繁重，家長可讓孩子多吃花生、腰果、杏仁、核桃等食物，因為它們含有豐富的維生素b、維生素e，有助於恢復精神和體力，還有健腦補腦的功效。
秋季給寶寶進行食補時，什麼細節是要注意的？
27樓：阿樂秋季雨
在給孩子吃東西的時候，盡量吃一些溫熱的食物，但是不要給孩子吃辣的食物，一定要注意營養均衡，同時也應該注意腹部的保暖。
28樓：happy薛醜醜
多吃一些新鮮的水果蔬菜，要多喝水，少放一些酸，少放一些辣，最好吃一些比較好消化的食物，可以多吃一些核桃，可以吃一些杏仁。
29樓：西紅學姐
首先一定要注意選擇合適的食品，注意營養的作用和搭配，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些牛肉和羊肉，不要養成偏食或者是挑食的習慣，適當的進行運動。
在秋季的時候，要怎麼對孩子進行食補？
30樓：小百科花女士
多給孩子吃新鮮的藕，鮮藕裡面有著很多的能夠輕易被人體吸收的碳水化合物、維生素和微量元素等。藕的作用是清熱生津、潤肺止咳，對於五臟六腑都是很好的；
多飲湯水，多給孩子在秋季煲湯喝是乙個很好的習慣，因為既可以讓孩子補充身體所需的水分，而且湯水中富含著營養物質，長期飲用起到保健滋養的作用，媽媽們可以根據孩子喜好以及健康飲食搭配等結合考慮，讓孩子可以堅持喝湯，對於健康大有裨益 ；
此階段讓孩子多吃些潤肺的食物對於提高孩子身體素質有著很大的幫助，像是桂圓，黑芝麻，紅棗，雪梨等都是很不錯的選擇。
31樓：流螢人生
1、可以給兒童補充維生素d，因為在進入秋季的時候氣溫會有所下降，陽光的強度也不是很的強烈，兒童室外活動也會減少，需要給兒童及時的補充維生素d，預防發生維生素d缺乏性佝僂病。
2、可以給兒童多吃養陰的藥物，因為秋天的天氣比較乾燥，會引起口唇乾燥，甚至流鼻血等症狀，可以給兒童平時多用百合、山藥熬稀飯喝，能夠起到養陰潤燥的效果。
在秋季的時候，應當怎麼對寶寶進行食補？
32樓：多啦還有夢
秋季乾燥，給寶寶禪謹備的飲食要清淡，少吃油膩食物，多喝水，吃新鮮蔬菜水果，應以富有營養並容易消賀毀化和吸收的食物為主。另外，不要給寶寶喝冷飲，或吃寒晌圓涼的食物。
33樓：劉心安兒
這個時候就可以多吃一些應季的陪拍蔬菜和水果，然蘆大羨後飲食搭配要均衡，一定要以清淡為主，也應該多給孩子仿判吃一些動物的肝臟，應該多給孩子吃雞蛋，喝牛奶。
34樓：阿樂秋季雨
盡量給孩子多吃一些蔬菜和水果，這樣的話兆沒能夠補模舉充孩子的維族碼納生素，對孩子的身體是比較好的，也能夠提高孩子的抵抗力。
在秋季的時候，要怎麼對寶寶進行食補？
35樓：劉麗萍聊生活
秋季是各種傳染性疾病高發的季節，在這樣乙個季節裡，寶寶是很容易受到疾病侵襲的。如果想要預防疾病，守護寶寶的健康，可以適當的給寶寶吃一些提高免疫力的食物，提高寶寶的抵抗力。主要在意這兩點：
1 多食滋陰潤肺的並廳食物，緩解寶寶秋季上火、乾燥等問題。入秋後，早晚溫差大，空氣比較乾燥，寶寶容易出現一些上火、乾燥等問題。所以我會給寶寶多食用些滋陰潤肺的食材，例如銀耳、蓮子、百合、白蘿蔔、蓮藕、南瓜等，還有多給孩子搭配食用些水分含量高和富含維c的水果，例如雪梨、譁如獼猴桃、冬棗等，幫忙補充水分和緩解**乾燥。
2 多補充些肉類食物，幫助補充蛋白質、脂肪等營養物質，以增強身體免疫力和抵抗力。秋冬季適合身體進補，所以我會適當增加新增牛肉、豬肉、魚、雞、鴨等肉類食物的頻率，幫助補充優質蛋白還有些脂肪、熱量等。同時搭配些新鮮蔬菜和水果，給孩子補充礦物質和維生素，準備的食物盡量做到有葷有素。
進補的同時還會適當給孩子多食用些山藥、小公尺、紅棗等具有調理脾胃功效的食物；脾胃好了寶寶胃口才好，吸收才好，然後再新增些肉類食物達到進補效果。
寶寶的脾胃功能好了，才能亂蔽啟夠更好的吸收營養，身體不缺乏營養，免疫力自然可以提高。所以秋季的時候，可以適當的給寶寶吃一些山藥、小公尺、紅薯和山楂，提高寶寶的脾胃功能。蔬果的營養價值是很高的，每日給寶寶吃一些新鮮的蔬果，是可以保持寶寶身體內的營養均衡的，寶寶身體不缺營養元素，抵抗力自然會更好。
提高寶寶的免疫力，媽媽更放心。
36樓：行樂
在秋季的時畝顫候應該多給孩子喝一些牛奶，而且在這個時大橡候也應該給孩子去熬製一些雞湯或者是鴨湯，這樣才能滾耐旁夠保證孩子在這個過程中補充身體的營養。
37樓：王祿
可以給寶寶吃塵芹一液者些潤肺的東西，可以吃一些梨，橘子，橙子等，派埋畢而且也要注重營養的攝入，秋季是需要大量的能量的。
38樓：史蒂芬斯
首先我們應蔽蠢芹該給孩子補檔團充一些維生素和鈣物質，因為這些對孩子的身體好，而且也能夠增加孩子的免疫力，以免在秋天的時候巨集畢感冒。
秋季的時候，應當如何對寶寶進行食補？
39樓：高高聊聊汽車知識
應該吃維生素含量高的水果和蔬菜，幫助其吸收鐵。乾燥易傷肺，晝夜溫差大，如果寶寶感冒，粥裡不僅有基本食物，還可以拌各種肉類和蔬菜。它有一種美味的味道。
這絕對是養育孩子的最佳選擇。降低免疫力，會出現發燒和咳嗽等呼吸道疾病。
<>支氣管炎等。那麼，寶寶該如何幫助寶寶度過健康的季節呢？今天，我在向依瑪學習，這意味著時間將最終進入由熱到冷的過渡期！
然而，立秋並不意味著我們已經進入了秋天，而且我們還有很長的路要走。那麼，立秋後有多少天是熱的呢？讓我們了解一下，夏天是熱的，你的寶寶的消化能力很容易受到溫度的影響。
在消化系統疾病中，冬季的時間非常寒冷，嬰兒容易感冒和生病。在秋季，當配方奶粉在秋季進入時，我們還必須注意選擇熱量和熱量清潔來緩解嬰兒的餵養。大部分地區的氣溫仍然相對較高，氣候乾燥。
選擇夏季食物仍然是必要的。考慮到寶寶的健康，我們建議家長準備百合粥或蓮子粥給寶寶吃。解寶會在個月後開始完成。
她吃高鐵公尺粉、蛋黃、紅肉泥和豬肝泥等食物。
寒冷的氣候將使寶寶秋天成為萬物成熟的季節和收穫喜悅的季節。秋天是孩子補充鈣的最佳時間。秋天的氣溫越來越冷。
對於生長迅速、新陳代謝旺盛的孩子來說，這是骨骼生長的最佳階段。寶寶感覺很舒服，食慾會改善，除了母乳之外，他不會那麼排斥其他食物，而且很容易斷奶。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方。
秋季給孩子進行食補時，需要注意哪些細節？
秋季給孩子食補需要注意潤燥和健脾，可選擇性味甘涼平和的食物，如蓮子 百合 荸薺 蓮菜，冬瓜 小米 玉米 梨 大棗 栗子等，肉類有鴨肉 雞肉 鯽魚 黃花魚等。孩子臟腑嬌嫩不可過多進補，平時需要根據孩子的具體情況以及天氣情況選擇。例如天氣乾燥少雨，孩子口鼻乾燥，可以把梨洗淨去核切碎，加粳米煮服用。首先 ...
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