打電話給不熟的人就緊張而且說話還磕巴

時間 2021-09-14 20:54:49

1樓:玖玥愛影視

這種情況很正常,我之前打招聘的**的時候也是這樣,會緊張,一緊張說話舌頭就打結,主要後來慢慢就好了,其實沒什麼好緊張的,你只要把自己想說的在心裡過一遍,然後記清楚思路,不要著急,自然就不會緊張了

2樓:匿名使用者

這是 心裡作用 把心放平 別激動 說話別著急 就可以減少說話 磕巴

3樓:

這就是人們經常說的內向,就是太靦腆了,不敢說話,找人多的場合,多說幾次,習慣成自然,就沒那麼緊張了

4樓:雪人下江南啦

正常的,可能性格比較內向,平時與別人接觸的少些,看到人就會有些緊張,緊張導致說話有些結巴,其次可能是語速比較快,容易吐字不清,造成結巴的效果,很多時候是心理作用,人要克服心理障礙,語速放慢即可。

5樓:朝花夕拾

這種情況正常的,可能是屬於內向型性格的人常常有這種情況,說話少,溝通交流少,也很少出聲朗讀,更沒有經過培訓或者刻意練習,提前也沒有做好準備!所以,要針對不同的情況採取措施去慢慢改變,當然能夠快速改變更好!

6樓:

內向型的人,靦腆的人與人交往都會這樣,這是因為心理緊張造成的,俗話說**不會補**,既然有這方面的不足,那就經常去人多的地方與人交流,多參加一些活動慢慢就好了

7樓:

慢慢來,你這是可能是因為閱歷不夠,怕跟人聊天的時候不知道說什麼,多鍛鍊下就好了

8樓:無雷靜風

沒有自信的表現,也可以說太在乎別人的表現。可能伴隨你一生的情緒。想改變很難,你得到一個沒有人認識你的地方,人生重新開始,心裡要知道,都是人,人都是一樣的,沒有什麼可怕的。

這種情緒和家庭環境有關,甚至你要把家人也當成平等的人。不要被家人的言行左右。學會反抗,認清是非很重要。

9樓:

放鬆自己,你太緊張了,而且很不自信。關鍵還是克服你的不自信。多和同伴練習一下。寫好一套話術背下來。邁開第一步就好了!加油!!

10樓:

這種心裡應該是對自己沒有自信,要克服這種現象,首先想好打**的內容,也可以列個提綱;其次深呼吸穩定好自己的情緒。

11樓:七年i七月

你這樣可能屬於沒有自信心的表現,我們首先要對我們自己有自信心,這樣我們才會成功。首先我們要學會與她人交流,與他人說話是,不要緊張,要有信心。要對自己自信,這樣才會不被別人看不起。

12樓:甫天秋梵

打**給不熟的人就緊張而且說話還磕巴?打**給不熟的人就緊張而且說話還磕巴?打**給不熟的人就緊張而且說話還磕巴?

打**給不熟的人就緊張而且說話還打**給不熟的人就緊張而且說話打**給不熟的人就緊張而且說話還磕巴?磕巴?巴?

13樓:

這可能是因為你對自己缺乏自信。或者很少和別人交際的原因。其實陌生人也沒有那麼可怕,自信一點,同時多加強自身的素質,打**之前深呼吸幾次放鬆自己。

14樓:你的樣子

不夠自信,怕自己說的不好,影響對方對自己的看法,其實沒關係,多說說就好了,不用想那麼多,順其自然,才能把話說得更好

15樓:猴牧馬人

可以提前把**裡想說的內容寫在紙上,幫助自己理清思路,並顯得十分自信。堅持一段時間就能自如應對,不再需要提前寫提綱了。

16樓:搞笑小市場

你好你這屬於社交恐懼症,要多加鍛鍊,可以多去參加一些集體活動,或者去鍛鍊自己的語言能力,有經濟實力的話可以報班鍛鍊一下自己,來提升自己的社交能力。

希望對你有幫助

17樓:

這是沒有自信的表現,也可以說太在乎別人的想法,人與人都是平等的,不用太在意對方,努力做好自己,多讀書,多學習,培養自己的文化素養,增強與人交流的能力,你就會變得越來越自信,相信自己一定會克服,努力,加油!

18樓:張景

那你在街上見到陌生人基本也不會搭訕嘍,膽小、卑微的心理在作祟,建議鍛鍊下,很有意義,在街上搭訕人怕碰到壞人的話,可以去街上店裡挨個問wiff及密碼,藉口就說交話費用下之類的,很好玩的,有些莫名的成就感,哈哈,膽子很快就大了,因為我就是這麼一個人額

19樓:知道美麗

這是缺少鍛鍊自己的一種表現,缺少與別人交往的一種信心,這種表現就要和別人多溝通,多聊天,並且要自己多看書,多學習,這樣才能和別人有的聊,才能有聊天的話題,和聊天的資本,通俗的來就你就是膽怯,沒有和陌生人溝通的勇氣,對陌生人有著一種強烈的戒備心理,所以害怕和別人交往,害怕和別人溝通,只要你有一種熱誠的心,真誠的去對待別人,別人也會真誠的去對待你的,俗話說害人之心不可有,防人之心不可無。戒備之心是一種人人都有的,這是一種好事,但是也不能過分的防範,改和別人交往的時候,還是需要交往的,要對別人坦誠相待。

20樓:顧全域性

不在意自己的磕巴狀態就好,越是在乎,只會加重這種情況的發生。

21樓:漫漫長路無阻

是是 這是人最基礎的時候?沒有任何社會經驗,長期在社會上呆著,就不會這樣了,你就會見什麼人說什麼話?

為什麼與不熟的人說話老是要緊張?

22樓:隱逸之士

呵呵。樓主,之前我也有和你相同的問題,在那時我連上課回答問題都很緊張,不是害怕出錯。後來我就好了,原因我也不懂啊。

我覺得,當你面對一個陌生人時,你完全可以把你的注意力轉移,只留一小部分在他身上,這樣或許就不會緊張了。等相互瞭解後·····呵呵。

23樓:匿名使用者

太在意自己的形象,太在意別人的評價

為自己活不好嗎,想怎麼樣就怎麼樣啊

你這麼善良不管以什麼方式出現在別人面前,他人都會喜歡你的

24樓:冬夜琴聲

儘量放開自己,交友是一個很快樂的事情啊!!

25樓:匿名使用者

都那樣 多了就沒事了

26樓:匿名使用者

多交朋友,去之前深呼吸一下~!

27樓:

可能有點內向吧!!!多和人交流交流!!!

一打**和陌生人說話就磕巴,怎麼才能治好

28樓:萬寵小老虎

一打**和陌生人說話就磕巴,你那是心情激動導致的,建議放鬆心情跟人聊天。

29樓:清煙度

這個很簡單,你可以事先把你要說的寫在紙上,到時候照著讀就可以了,這個過程可能對方的話會變,你要儘可能想多一些,別人會說什麼,你再有針對性地應對。然後就是多說,多打,克服心理障礙。

男人打**給女人,突然結巴了,說:跟你說話緊張。這是什麼意思? 30

30樓:瑪格麗特星座圈

他喜歡你,只有在喜歡的人面前才會緊張

31樓:丹楓庭

男人,再成功,遇到自己心儀的女孩都會緊張,並不是說他害怕,而是因為他真的心儀你,緊張,是因為不知道你怎麼想他,在乎你,在意你的想法,你的一舉一動,他都會在意,甚至於去想你的言談舉止是否有什麼含義,是代表著你憂傷還是快樂?會不自主的去猜測你的心思,說得對的話,還請採納,純手打的

32樓:獨博利

你是要有多美,把男的緊張成那

33樓:匿名使用者

喜歡你~不好意思唄……

34樓:晴兒

喜歡,要麼就是討厭。

35樓:

在乎你而感到緊張了。

說話總是磕巴,斷斷續續的,自己一個人自言自語就沒事,一跟人說話就緊張,每次都提醒自己不緊張,慢慢說

36樓:匿名使用者

先和自己非常熟悉的人說,多說,沒話找話的說,再和有點兒熟的人說,循序漸進。

37樓:史萊克幻想

可能是心理有問題,去看心理醫生,或者你自己找些作文什麼的來讀

和人說話,容易緊張,害羞,面紅耳赤,容易磕巴怎麼辦

38樓:匿名使用者

其實,臉紅是受著頭腦指揮的。原來我們的視覺和聽覺神經,都集中在頭腦裡。當我們看到和聽到使我們害羞的事情時,眼睛和耳朵就立即把訊息傳給了大腦皮質,而大腦皮質除向有關的部位聯絡外,同時刺激著腎上腺,腎上腺一受刺激,立刻作出相應的反應,分泌出腎上腺素。

腎上腺素有一個特點,它少量分泌的時候,能夠使血本無歸擴張,特別是臉部的皮下小血管; 可是大量分泌的時候,反會使血管收縮。

當我們感到難為情的時候,正是大腦皮質刺激著腎上腺,分泌出少量腎上腺素的時候 ,於是臉孔就發熱發紅。不光是害羞會臉紅,高興和憤怒的時候,也會臉紅。在極氣憤的時候,臉部就不單是紅,它紅一陣 、青一陣,有時轉為蒼白,這是腎上腺一陣陣地在大量分泌,使血管收縮,交替充血貧血或使血管較長時間地處於貧血狀態的緣故。

其實克服臉紅很簡單,在見到令你興奮的事物時儘量保持心情平靜如水就行了,再就是平時多結交些新朋友,多參加些社交活動,多和陌生人交流等,試著去做吧!

見人易臉紅的心理調適

步入社會,在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的,也想改變自己,自如地與人交往,但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談,本來還好好的,突然心裡“格登”一下,心跳加快,一股熱血直往臉上衝,自己難堪不說,還叫別人莫名其妙,常常被別人笑話,致使與人交往時幾乎成了驚弓之鳥,不敢與人交往。

但又渴望與人交往,在的身體裡常常經歷著兩個不同自我的戰爭:一個害羞、懦弱、缺乏自信,一個則強迫自己去改變自己。所以感到生活真是太沉重、太累了, 這是患上了一種叫“赤面恐怖症”的心理疾病。

每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時,都會出現一種緊張或激動感,並反射性地引起人體交感神經興奮,去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加,從而使人的心跳加快,毛細血管擴張,即表現為臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應,隨時間推移會習以為常。但由於你缺乏自信,因而特別注意別人對你的評價,注意自己在別人面前的表現,以致對臉紅特別在意。

害怕別人會因此議論你,想自己不臉紅,但又無法消除,見人臉紅便成了你的心病。與人交往前你便擔心自己會臉紅,交往時更是認真體驗自己有無臉紅,時間一長,就在大腦的相應區域形成了興奮點,只要你一進入與人交往的環境,就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安,加上別人對此的議論或譏笑,更使你緊張不安,懼怕見人,從而形成赤面恐怖症。

赤面恐怖症是可以**的。首先你對臉紅要採取順其自然的態度,允許它出現和存在,不去抗拒、抑制或掩飾它,不為有臉紅而焦慮和苦惱,從而消除對臉紅的緊張和擔心,打斷由此而造成的惡性迴圈。

其次是要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人,多數對自己缺乏自信,具有自卑感,因而加強自信心的培養,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。

要改變只看到自己的短處,用自己的短處比別人的長處的思維方式,反過來經常想想自己有哪些長處或優勢,以自己的長處去比別人的短處,從而逐漸改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時,再將注意力轉移到自己感興趣、也最能體現自己才能的活動中去,先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做,一舉成功後便會有一分喜悅,做完後再用同樣的方法確定下一個目標。這樣,每成功一次,便強化一次自信心,逐漸地自信心就會越來越強。

手指有長有短,人也不可能十全十美,人的價值主要體現在通過自身的努力儘可能地發揮自己的潛能。把缺點、失敗及別人的恥笑等看成是一種常事,當成完善自己的動力,對別人的評價和議論自己心中有主見,做到“有則改之,無則加勉”,不為人言所左右或無所適從。

人會自卑,是因為他通過比較和自省,發現自己確有不如人處。而處事成功,也需要一定的知識和能力。所以,一個人要想最終克服自卑心理,就必須在建立自信的同時正視自己的不足,通過多學、多幹來充實知識,豐富經驗,學會與人交往的方法與技巧。

此外,可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下:

第一步:把能引起你臉紅的各種場面,按由輕到重依次列成表,分別抄到不同的卡片上,把最不令你臉紅的場面放在最前面,把最令你臉紅的放在最後面,卡片按順序依次排列好。

第二步:進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。

第三步:如果你覺得有點不安和臉紅,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後,重新想像剛才失敗的情景。

若不安和臉紅再次發生,就再停止後放鬆,如此反覆,直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為止。

第四步:按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準,否則,不得進入下一個階段。

第五步:當你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊,若在現場出現不安和臉紅,亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗,直至不再臉紅為止,又進入下一步的鍛鍊。

為什麼我一打電話就緊張,而且是很緊張連話都說不出來

其實沒有那麼難解決的,只要你不要思考太多問題,你不要當他是你的客戶,你可以把他當做你的朋友,然後客氣的跟他將你就可以了,其實我們每個人都是那樣的。 呵呵 你出現這樣的情況其實最大的原因還是因為從事這份工作太短 溝通能力不是太好 所以害怕對方的不認可 或是怕沒有話題聊下去 還不能做到隨心所欲 太緊張了...

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