1樓：扳轉世界
快樂。不是說去找就能找到的，就像說找興趣，當你心裡不快樂，心煩意亂的時候，何來興趣？就算是興趣也變成沒興趣了，快樂它其實是一種感覺，來自心裡的，所以首先你心裡要認識，快樂的重要性，和想真正，來解決，分析不快樂的原因，她們到底誰重要？
如果你足夠愛身體，愛健康，愛生命，愛父母，愛親人，等等，值得你愛的人，還有如果你足夠有責任心，責任感，那麼你的心態變了，你自然就會輕而易舉的找到很多快樂了
2樓：肉粉
培養點自己的愛好，比如說健身，打球，看書，旅遊等等，如果想交朋友的話，可以參加一些活動，認識一些人，這樣呢，自己的生活就充實了，然後就可以一起去幹自己喜歡的事情，生活就變得有趣多了，人還是需要朋友的，需要陪伴傾訴
3樓：嬌妍老師
要想讓自己快樂起來，就要經常去做自己喜歡做的事情，一定要找幾個朋友一起玩
4樓：匿名使用者
要想改變你現在情況，有很多選樣，找個物件，可以和物件一塊學習，一起逛街，一起看電影，一起做美食，一塊去健身，多麼豐富美好生活，變化多樣！
5樓：吳劍劍
快樂其實很簡單，你可以找一些自己有興趣的事情做啊，找喜歡的人一起玩，多出門走走看看！
6樓：我想夢見你
來一場說走就走的旅行，去旅行吧！
7樓：匿名使用者
當年身體出現問題的時候，你自己的心境慢慢的改變。其實還是別想太多。誰的生活都是這樣的，要從生活中招自己喜歡，快樂的事情。
8樓：尾大大的貓貓
賺錢，擁有很多錢就會很快樂
9樓：
自己尋找一下興趣愛好，比如運動健身，或者是找幾個朋友一起打遊戲，唱歌喝酒，等都是讓人緩解生活無聊的方法啊。
10樓：過往即回憶
你有兄弟姐妹嗎？如果有的可以有時約他們玩啊，你喜歡看**嗎，其實也是很有趣的，時不時出去走走，幹自己喜歡做的事情，一般男的才沒有那麼無聊
每天過的生活都很無聊,很累,怎樣才能讓自己開心起來
11樓：匿名使用者
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
活得很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
是因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後
最後祝你能快樂的過好每一天!!! ~
每天重複一樣的生活好無聊，有什麼辦法讓自己開心起來呢？
12樓：榮榮和平
怎麼會沒無聊呢，生活就是這個樣子了，開開心心，快快樂樂就可以啦，每天都是這個樣子的，簡簡單單，快快樂樂就可以。我感覺是這樣，最好的生活啦。
13樓：習樂
每天都是新的開始，重複的是你自己的心，
14樓：微笑雪落
只能說明你的內心深處是喜歡你現在的生活的。
為什麼整天都不快樂，對什麼都沒興趣了，感覺對生活失去了信心了呢？怎麼改變，我想讓自己快樂起來。
15樓：匿名使用者
你好，樓主；
其實快樂也是很簡單，只要你真心想要感受，生活中的每一個細節都可以讓你感到快樂；比如按時吃飯和睡覺，比如幫助同事買東西，或者給自己買新衣服，買零食等等；要快樂很簡單，只要對自己不要抱太大的希望，生活中的每一件小事都可以讓你感到快樂，可以給親人打**，給朋友打**等；
其實本人也是經常莫名其妙的不快樂，但是我的不快樂是源於對自己抱很大的要求和希望，但是又無法做到，所以常常會覺得不快樂；還有一個就是覺得很空虛，沒有形成自己的興趣愛好，每天除了吃飯睡覺上班，沒有其他的屬於自己的興趣愛好，唯一讓自己偶爾覺得比較開心的只有那麼幾個瞬間，剛好自己想要做的事情實現了，那一刻覺得開心，但是過後還是那麼鬱鬱寡歡；還是要靠自己慢慢調節過來；
希望你過得開心，祝你好運！
16樓：柯南公
多交朋友，多參加同學朋友同事之間的聚會，有時候去旅遊一下散散心，如果哪一天不高興就找一個安靜的地方享受孤獨，回來以後還是照常生活，。看待事情不要只盯著壞的一方面，因為任何事都有兩面性，要善於發現好的，。鄙棄壞的，因為每個人都有不快樂的時候，都不是一帆風順的走過一生，當你看到許多不幸的人的遭遇的時候，你一定感覺自己是多麼的幸運啊
17樓：free妖媚妹妹
這個應該是一段時間這樣，約上朋友逛耍一天，唱歌呀喝酒呀，宣洩完了，認識上班開始新生活
18樓：wk夢不到的夢
做點能夠讓自己靜下來的事情 靜下來看本想看的書 靜下來寫點自己心裡的想法 可能你不是對生活失去了信心 而是你現在很迷茫
19樓：匿名使用者
多找點自己想幹的事，多和別人交流，不要經常一個人
20樓：匿名使用者
不要太消極，多往好的方面想。
21樓：我叫狸貓換太子
和人交流。。。。生活的人去交流。。。不是網路的
22樓：姚勝上
制定目標，改變現狀，以工作充實自己。
23樓：金陵姜莊
輕輕的告訴你，我也是這種狀態活過來的
24樓：米飯你好好吃
可以想一些開心的事讓自己開心，和給自己定一個目標讓自己自信起來
25樓：歡歡的宇航
你多大了，做什麼的，是遇到什麼煩心事的原因嗎？
26樓：手機動手
恩，這個啊你只要有點錢，然後呢就可以做你想做的事了
怎樣讓自己快樂起來
快樂好比一隻蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空 但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。如果我們只是純粹想追求個人的快樂，這個願望很容易達成 但如果我們希望比別人快樂，就太難了，因為我們總認為別人比我們快樂。有人說，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂。快樂是成功的副產品。你只要生氣一分鐘，便喪...
怎樣讓抑鬱的人快樂？怎樣讓自己快樂起來擺脫抑鬱
當情緒撲面而來時，不要害怕它。不屬於自己的東西遲早有一天會離去。我們需要做的只是找到正確的方法去迎戰。嘗試著去尋找可以讓自己情緒放鬆的事物或人，放棄逼迫自己去做一些 應該做 但是不做也死不了的事情 把 愛自己 放在第一位，有什麼想要的想做的就立馬去做 強化和訓練積極的 正面的思維去思考問題，當負面思...
讓自己快樂的辦法有哪些，讓自己快樂起來的方法有哪些？？
開心的方法 一 多做跑步 轉圈 疾走 游泳等體育活動。二 晒太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑鬱病人的病情。三 吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現的。四 大聲哭喊。找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊這種哭喊可使壓抑心理 得到盡情宣洩。五 睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒，穩心定神。六 聽 可使...