怎樣讓自己快樂起來

時間 2022-05-02 18:50:11

1樓:賣萌專業

△快樂好比一隻蝴蝶,你若伸手去捉它,往往會落空;但如果你靜靜地坐下來,它反而會在你身上停留。 △如果我們只是純粹想追求個人的快樂,這個願望很容易達成;但如果我們希望比別人快樂,就太難了,因為我們總認為別人比我們快樂。 △有人說,要讓自己快樂,最好的方法是先令別人快樂。

△快樂是成功的副產品。 △你只要生氣一分鐘,便喪失了60秒鐘的快樂。** △每天像無頭蒼蠅一般在找尋快樂的人,最後總是一無所獲。

原因是快樂並非無所不在,而是要靠自己去製造。 △如果各國領袖晚上睡覺時,能多做美夢,少做惡夢的話,這個世界將充滿更多快樂。 △愛自己只會讓我們更孤獨,愛別人會讓我們更快樂。

△快樂是發現汽車雨刷夾的是一張廣告,而不是罰單。 △如果快樂不能與人分享,這不算是真正的快樂了。 △快樂是一種心境,跟財富、年齡與環境無關。

△如果快樂可以用錢買到,大多數人都會因**貴得離譜而不快樂。 △從來不懂得心存感激的人,絕對體驗不出快樂的真諦。 △如何才能得到快樂?

拋棄仇恨、遠離煩惱、生活簡單、淡泊名利、常設身處地為別人著想、笑口常開、心中有愛。 △為了尋找快樂,你走遍了千山萬水,始終見不到它的蹤影。其實只要你擁有一顆知足的心,快樂就在你身上。

△若想得到快樂,就別讓自己過得無精打采。 △在充滿噪音的都市叢林裡,你幾乎快樂不起來。此時,你不妨抽空到鄉間走一趟。

吸口新鮮空氣,聞聞泥土芳香,看看翠綠大地,聽聽大自然的奏鳴曲——蟬聲、鳥聲、溪水聲……你將會有不一樣的感覺。 △英格麗·褒曼說過,健康的身體加上不好的記憶,會讓我們活得更快樂。的確,世上的閒言閒語實在太多了,不值得讓它們留在腦海中。

△如果你對目前擁有的一切覺得不滿,等到你擁有更多時,也不見得會快樂。 △每天做一件令別人愉快的事,自己也會特別快樂。 △功名利祿,只能帶給我們短暫的快樂;惟有平靜的心靈加上對工作的熱愛,才能帶給我們永恆的喜悅。

△想要獲得快樂,不是增加財富,而是降低慾望。 △自私自利的人永遠找不到快樂。 △快樂是一種寶貴的資源,不能光是享用,而不去發掘。

△把快樂的香水噴灑在別人身上時,總有幾滴濺到自己。 △大忙人往往是最快樂的人,因為他沒時間去想自己快不快樂。 △快樂有一點像感冒——傳染得很快。

△快樂別人同樣也能快樂自己。快樂是好的。 △快樂是別人的贈予,自己的付出。

2樓:小司

為什麼自悲呢? 我想在你身上也會有閃光點 如果一度的自悲,這就成了不快樂的源點 聽過這句話嗎?笑起來的女生是最自信最美的 從你的笑容中,人家可以看到他們身上沒有的東西。

你應該試著去尋找自己的閃光點就是優秀的地方。遇到糟糕的事情想不通了就換個角度去看待,失敗受挫折時笑著跟自己說加油 我可以的 其實最棒的打氣筒還是自己,而最有效的油就是微笑 開心跟不開心就在一秒間 看你用哪種方式去對待 加油!!! 試著跟自己說加油,我可以的!

我是最棒的!! 不會找到你想要的東西的

怎樣讓抑鬱的人快樂?怎樣讓自己快樂起來擺脫抑鬱

當情緒撲面而來時,不要害怕它。不屬於自己的東西遲早有一天會離去。我們需要做的只是找到正確的方法去迎戰。嘗試著去尋找可以讓自己情緒放鬆的事物或人,放棄逼迫自己去做一些 應該做 但是不做也死不了的事情 把 愛自己 放在第一位,有什麼想要的想做的就立馬去做 強化和訓練積極的 正面的思維去思考問題,當負面思...

怎樣才能使自己快樂起來,怎樣使自己快樂起來?

人生實在是太苦短,自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的,沒有煩惱才是不正常的。適當的娛樂活動能調節情緒,無休無止的歡樂卻易轉益為害。物極則反,數窮則變,一味狂歡盡興是膚淺的人生,換來的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達觀的人生,樂極生悲不侷限於娛樂方面,涉及到人生的方方面面。歡樂與悲哀是伴生的,歡樂有...

讓自己快樂的辦法有哪些,讓自己快樂起來的方法有哪些??

開心的方法 一 多做跑步 轉圈 疾走 游泳等體育活動。二 晒太陽。著名精神病專家繆勒指出,陽光可改善抑鬱病人的病情。三 吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現的。四 大聲哭喊。找個僻靜的所在,盡情地大聲哭喊這種哭喊可使壓抑心理 得到盡情宣洩。五 睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒,穩心定神。六 聽 可使...