大腦不靈光怎麼辦,感覺自己很笨,怎麼辦 大腦一點都不靈活,

時間 2021-09-19 23:40:54

1樓:鷯哥樂樂

所謂的腦子笨有好多原因,比如心理壓力過大,情緒因素,休息不好或者是比較勞累,這些因素都可以引起腦子笨。

還有一些腦子笨表現為疾病狀態,所謂的就是繼發於某些疾病,比如年輕腦子笨。如果排除上述原因,有沒有遺傳因素導致的智力障礙、發育遲緩,或者是老年人腦子笨有沒有腦血管病導致的,或者是其他的老年痴呆前期症狀,或者是長期睡眠障礙,這樣都可以腦子笨。

如果是壓力過大,精神因素,情緒,勞累這些都完全是可以解決的,通過多運動,注意休息和調節睡眠,還有減輕工作量,適當安排其他作息時間,調解生活方式就可以解決腦子笨、反應慢這個問題。

如果年輕人腦子笨排除這些因素,那要查一查上一輩有沒有親戚有沒有這種情況,或做些相關的資料智慧的檢測,相關輔助檢查或查體,到神經內科專科醫生看一看有沒有遺傳因素導致的,比如進行核上性麻痺這遺傳性因素遺傳疾病導致腦子笨。

如果是是老年腦子笨,檢查有沒有得腦血管病,能說話,胳膊能動不影響感覺,老百姓往往容易忽視。還有一些情緒因素,比較激動腦子變笨了,但老年人家裡人沒有在意有沒有收老年痴呆的前期症狀。

根據不同的人群,腦子變笨有不同的**和原因,如果發現這些問題,及時到相關科室(比如神經內科、腦外科、心理科)做相關的檢查和輔導。

2樓:匿名使用者

其實這個社會上,除了天才是極少數的,還有極少數的病人腦子不好使以外,其他99%的人智商都是差不多的,只要是個普通的正常人,大腦的運轉就都是正常的。至於有些人腦子反應快,有些人腦子反應慢,那是因為平時訓練的頻率問題,經常用腦就會大腦靈光,經常動手就會手腳靈活,你經常幹什麼,時間久了,就會精於什麼。

3樓:月s加洛特

找個大腦靈光的配偶 男女搭配幹活不累

4樓:太宗招手

建議你多學習別人的經驗,自己多練習就行了。

5樓:

孰能生巧,大腦不靈光就要多用,不用更不靈光。

6樓:

多看腦筋急轉彎,訓練大腦

感覺自己很笨,怎麼辦 大腦一點都不靈活,

7樓:匿名使用者

我只是覺bai得天氣不du好的時候,自己的思維才會變zhi得遲鈍,尤其dao是陰天某些缺回德的傢伙會答

影響自己的心情,也就無力做好一件事。當然人人都喜歡晴天,所有的事物欣欣向榮,一片祥和。感覺自己狀態不佳的時候,八成是遇到了難題,其實很簡單,深呼吸放鬆一下,沒什麼大不了,也就幾件煩心事而已。

8樓:白雲先生傳

說實話,這種東西和人的天性有關,一般很難鍛煉出來,但是如果你保持一顆平常心,不做虧心事即使笨一點也不會受到什麼傷害,這不能叫笨,人生本來就是難得糊塗。大腦很靈活的人如果沒用到正地方也是渣滓。

9樓:蘇顏天

其實你也沒必要太在意這些,每個人都有自己的缺點,不是每個人的腦子都很靈活,再說了,你身上也有你的優點,不要拿自己的不足去比別人的優點

10樓:匿名使用者

我覺得沒有絕bai

對腦子反應du慢的人,你對於自己zhi所做的dao事情反應不快,很大專原因是因為你自己不屬熟悉。你不熟悉然後你又不提前準備,慢慢地,你做得比別人慢,然後你會覺得自己比別人笨。其實,學校,最重要的無非就是學業,如果你發現自己跟不上了,你課後有好好複習嗎?

你是否上課前會先預習?所有東西都是可以靠努力就可以獲得的,你現在沒有跟別人一樣好,只是因為你不夠別人努力。有的人天生沒有別人聰明,那就需要比別人付出更多。

很多事情,不要永遠只在腦子裡想,知道自己做得不好,就要反思原因是什麼,然後做出行動。加油,你並不會比別人差的。

11樓:韓苗苗

這種事情只抄有鍛鍊才能改變,如襲果覺得自己大腦不靈活,就要多動腦思考問題,可以多背書,如果記不住就隔一段時間複習一次,或者玩一些數獨遊戲或者提高記憶力的遊戲,讓自己的大腦變得更加善於思考。

另外,要給自己一些積極的心理暗示,比如在完成一個任務的時候要多鼓勵自己,肯定自己的成績,不要老是覺得自己很笨,什麼都幹不成,要不然只會越來越自卑,腦子也會越來越不靈活。

平時也要多和別人交流,鍛鍊自己的表達能力,也可以更加自信。

12樓:順利

多念《心經》可以開智慧聰明。

13樓:匿名使用者

人只能做自己力copy所能及的bai

事只有神才是萬能的

那些超du越自己的例子 其實是zhi他們本身就可dao以做到,就像跑步,其實你本身就能多跑一些。

但是有些事是不一樣的 在人生的路上,我們得辨別哪些路是我們自己能走的 哪些飛機場 是我們該躲著的 ,如果你滿16歲了 就去跟你的父母談談吧。

14樓:的江河湖海

你多大,我覺得我也是

腦子不靈活,反應遲鈍,思考不全,非常笨怎麼辦?

15樓:優勝教育

一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。

二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。

解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。

b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。

解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。

c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。

解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。

16樓:mary王

1、先排除身體上的器質性疾病。

2、如果生理上是基本正常的,這種現象可能是由於暫時性的體內激素等等動態變化造成的,比如女性雌孕激素變化月經期間會出現反應遲鈍、疲倦、注意力不集中等等。那麼過了這個階段自然就會恢復平常的狀態。

3、如果是由於心理因素導致的,比如你遇到了一些難題,周圍人可以輕鬆克服,而你嘗試幾次都失敗,你心裡壓力大,給自己了一個暗示:我好笨,我不如別人。這種情況,你要讓自己轉變一下心態,暗示自己:

我可以,我很棒!適量運動一下,可以促進多巴胺的分泌,讓你感覺快樂輕鬆一些。

4、如果你的生理心理都正常,那就是你遇到的問題難度確實很大,如果必須完成它那就彆氣餒,需求別人的幫助或是嘗試換一種辦法/角度來解決它;如果任務不是很急,就先放到一邊,先完成別的,重新建立你的信心,之後再返回來處理,說不定會有新思路然後順利的解決它。

5、如果你平常處理工作一直是這種感覺,那可能是你經驗不足,高手也是新人一步步轉變來的,耐心積累經驗教訓,這次沒考慮到下次就不會忘記,慢慢的就會遊刃有餘了。

無論你是上述那種情況,別輕易沮喪,相信自己的能力,你可以的,加油!

17樓:匿名使用者

既然能提出這樣的問題,說明你大腦進行了反思,其實這也是進步。一個人的腦子靈不靈活?反應遲鈍,思考不全,一時跟遺傳有關,二是社會閱歷有關係,只要不是先天性的痴呆,社會閱歷的因素佔主導,這種情況下怎麼辦呢?

在我看來,慢慢在社會上歷練吧!

18樓:匿名使用者

如果不是疾病引起的話,那根本就不是問題。在現代競爭劇烈的情況下,如果大家都認為你笨,那麼你就不會成為別人的目標,有時候做錯了,不是大錯的話,別人也會原諒你。你如果沒有站在什麼人生高點的志向,儘自己能力去幹,放好心態就可以活的挺開心的!

19樓:匿名使用者

勤能補拙,只要功夫深鐵杵磨成針,加油

20樓:白仲裁

這樣很好啊,在某些場合,某些地方不需要考慮全面,有些事情不一定要腦子很靈活,只要在應該是自己所做的,所想該思考的自己能做好就行,反應遲鈍也要因人因事來決定,有時候遲鈍一點不一定是一件壞事,所以不要用這種說法來判定自己,對自己要有信心,相信你一定是一個很聰明的人。

21樓:love港口回家

人沒有天生的腦子笨,如果你這樣感覺,說明你並不是真的笨。如果真的相比較感覺腦子轉的慢,你可以做自由聯想,順著感覺自己笨這種讓自己難受的狀態往下想,不帶任何的評價,每天堅持半小時,或許你就可以從根源上找到原因,解決問題。

22樓:與光同塵

這個不能說是笨,只是頭腦不夠敏捷,後天多多勤加思考。

1可以從生活中的情景入手,觀察各種事物,思考遇到什麼問題可以怎麼解決;

2或者多和新朋友交流思想,討論問題;

3瞭解相關金融經濟方面的知識,鍛鍊腦力;

4多看書,瞭解不同的思想;

等等。在這裡推薦一本書,《金字塔原理》是描述思維方式的,可以看看哦。

望採納。

23樓:匿名使用者

這與遺傳因素相關,與成長經歷有關,與性格特點有關。建議:放鬆心情,調整心態,去通過心理諮詢及時疏導情緒,緩解困惑。

24樓:朱新花

你覺得自己腦子笨反而應該是不笨的,可能你對自己要求很高吧,勤能補拙啊!記住天道酬勤,努力就有好結果。再就是笨鳥先飛,努力就行。

25樓:匿名使用者

您好。建議最好還是去當地專業正規有一定醫療資質醫院的神經內科門診諮詢檢查與**。回答完畢,祝您心想事成,健康快樂,幸福美滿。請採納,謝謝。

26樓:賓賓芳芳陽陽

首先,多和別人接觸,在和別人的來往中,學習別人的處事技巧。其次,多看一些人際交往方面的書籍,學習一些別人的經驗。再次,自己對生活中的每件事進行反思,然後去總結,自己想一想,哪些地方做得好,哪些地方還要改進,從而不斷進步。

27樓:不覺中的我

笨鳥先飛啊,多聽多看多模仿。

本人做人做事比較單純,說話不經大腦,說話沒腦子經常被人說笨傻,還說我腦子不靈光,我該怎麼辦

28樓:伊寶諾貝

那就多做事 少說話 少說少錯 再有就是多觀察觀察別人怎麼說話怎麼做事的 比葫蘆畫瓢 慢慢的來吧

頭昏大腦不靈光,腦袋不靈光怎麼辦

非禮樓主那瞬間 頭昏大腦的確肯定會不靈光,頭都昏了說明大腦的思維就很混亂不清晰,需要別人來幫助你。 出現頭暈不靈光的問題,是不是看一下那個血壓偏低或者偏高,又又可以到醫院去檢查一下你的血糖含量是不是偏低? 所謂的腦子笨有好多原因,比如心理壓力過大,情緒因素,休息不好或者是比較勞累,這些因素都可以引起...

我感覺自己又實在腦子也不靈光很死板該怎麼辦

我不知道你是以誰為參照標準給自己下了這樣一個結論,有些特性習慣是與生俱來的,你就是想改也改不了,所以你要正確看待,沒有好壞之分,只是放錯了地方,也許換個崗位,你所認為的缺點全部變成了優點,對自己要有自信,不能把自己打上這樣的標記,否則你只會越來越自卑 每個人都有自己的優缺點,平時做好自我心理調節,增...

覺得自己很笨,怎麼辦,我很笨怎麼辦?

我只是學神 呵呵,每個人對一件事情的滿意程度是不同的,不必太在意別人的看法,儘量做到問心無愧就行。太在意別人的看法,會讓你有太多的顧慮,從而影響你的發揮。如果說是一些操作性的事情,你可以想要得到的效果為中心,來採取最有效的方法,平時多注意別人是怎麼做的,自己多思考就行,做事也是一個經驗活。有明確目的...