自卑自閉的人,該如何是好,該何去何從,有時候我都想人過一輩子了

時間 2021-10-14 22:19:52

1樓:一剪寒梅

首先不要隨便給自己扣上一頂自閉的帽子。你能在這裡提出問題,說明你想要改變自己。這不是自閉的人的行為。

至於自卑,其實是你對事對物看不開,想開一點,踏實地面對現有的生活,努力改變現狀,哪怕是一點點的進步,也要給自己一個肯定的微笑。

同時也應該多和別人交流自己的想法,也多聽聽別人的意見和建議。發現自己不足的地方,及時改正。相信自己也相信明天,一切都會好起來的。

2樓:枚天藍

想治好不難,但得敢去挑戰。第一步,先去熱鬧的人群中去觀望,試試自己的承受壓力,然後再去廣場試試跳舞,有一元廣場舞,然後是交流,一步一步來。觀望一兩個月,但小心有壞人,自卑自閉的人很容易受騙,然後試著跳舞交流,有了一技之長,人也就會慢慢樂觀了。

如果人沒有物質要求那麼高,也就沒那麼多的壓力與壓抑

3樓:寸草心

自卑的人基本歸咎於缺乏自信,每個人都有各自的優點,你要堅信,也許某些方面你不如別人,但你一定具備別人沒有的能力,平時多與人交流,找到自己感興趣的事情,學會與人分享,不管是開心或者不開心,只要分享出來就會如釋重負,那時就會明白親情友情以至愛情的重要性,再說每個人來到這個世界就會有責任和義務,所以,必須要融入社會,融入大家中!

我是個很自閉的人,而且還有點自卑。在生活中基本沒朋友,現在想要改變以前的自己。我該如何和身邊的人相

4樓:答答答吧

先和你認為可交的人來往,可以經常去找他,既使沒事也轉轉,他有什麼需要,就幫幫他,也許一個友誼就從遞過去的一顆煙就開始了,只是你不知道而已;慢慢來,從小事做起,不要學人家請客什麼的,那種友誼靠不住;你說你沒朋友,但不要著急,以誠心相待一些值得交的人,慢慢的,朋友就多了;人與人之間在於多走動

5樓:匿名使用者

自信始於腳下,不在別人眼裡。路,走過才知長短;人生,經歷過才懂悲喜。道聽途說,不過是把一個人的觀點傳到另一個人的耳裡,故而,流言止於智者。

底氣有多足,沒有人比你自己更清楚。走自己的路,輸要輸得清清楚楚,贏要贏得理所當然。自信心,源於勤勞、實踐、創造和實實在在的目標。

6樓:珍惜真心真情

自閉多看點書。什麼口才學。什麼管理學。

怎麼自信呢。那先建立一些小目標。然後完成他。

習慣了成功。就會自信。每天早上起來第一件事就是對這鏡子說,我是最棒的最帥的。

說今天又是新的一天。多麼美好的一天。

7樓:白十三

想辦法知道一些很熱情的人,在他們周圍晃,他們會主動邀請你,你就不用愁啦

8樓:洛溪s陌上花開

還是從生活中開始融入朋友們的交際圈吧,比如幾個好友在聊天,你也可以試著搭訕,就是找到你們的共同話語

9樓:匿名使用者

有一兩個朋友就夠了,其實自己一人沒什麼不好的!

10樓:名存在

關鍵是放開自己。放開自己的內心。還有多參加社交,運動。買一些書籍,增加自己的知識面,可以增加自己和朋友在一起的談資。總之放開自己,用心交往。

11樓:手機使用者

歡迎你融入大社會圈子。

12樓:笨小孩

跟別人打招呼,說說話,多看書,增加知識,這樣在別人面前才有談資

13樓:匿名使用者

我現在也是這樣,順其自然吧,人生總有一段屬於自己的孤單時,但你經常出去走走,或者培養興趣愛好。

14樓:小小丑角啊

是自卑還是害羞或別的原因 導致的自閉

15樓:毛曉繡

拿錢找朋友,其實一個人沒有不好的。

16樓:mc灬小黎

呵呵,這個很簡單,剪個帥帥的髮型,換一套帥帥的衣服,很滿意,經常和你朋友們在一起,他們在**玩,就跟著他們,有時候請他們喝瓶飲料之類的,關係會慢慢好起來的!

17樓:手機使用者

我和你一樣,總結經驗做好自己的事,多幫身邊的人,尊重別人和勞動成果,

18樓:匿名使用者

有一兩個知心朋友就好 先培養感情吧

19樓:青梅愛特煮酒

讓自己活潑開朗起來,,慢慢的改變,朋友會邀你一起的

20樓:淺輕羽

見到認識的人主動打招呼

21樓:靚之潔洗衣

換下新環境。交一些新朋友。

22樓:煙花凌亂

那你結婚了嗎?可以打牌,現在多數人都是打牌那慢慢的就輸了,人家還經常叫你出去玩,我就想吧打牌學會,可就是不會,我也沒有什麼朋友,我結婚幾個月了

23樓:匿名使用者

先試著把心開啟,慢慢的放下過去的不開心

24樓:不明不白知不道

一下子改變不容易,可以一點一點來,欲速則不達。

為什麼我總是很自閉,總是很自卑???

25樓:匿名使用者

都上網聊聊天,也許會好很多,還有找時間和同學、朋友吃個飯,去去ktv,讓他們帶你去踢球、打球,他們應該不會拒絕的吧。必要時就請他們吃飯、玩,走出第一步就可以了。

26樓:匿名使用者

呵呵 出點血 請別人 出去吃頓 玩一頓 把關係建立好 在慢慢改善我想 不可能同學把你看成神經 他們只是不理解你的 生活習慣而已。

我有自閉 常年只能 剋制 心理穩定 好心情狀態保持好記的以前我在學校 都是跟同學爬牆 玩通宵 上棵睡覺啊 呵呵~現在大了 腦子想的事多了 煩惱也慢慢來了 壓力也慢慢變大了~男人累啊~要養家的啊~

27樓:邏輯白痴

照照鏡子找準一個最讓人接受的笑容!就是萬能的笑容!不管什麼情景下都可以用的那種笑!

試著努力讓自己練習那個特殊角度的笑!試著在吃飯的途中,上課的途中對認識的人用那個練習的笑去跟他們打招呼!時間一長你就習慣了,他們也會習慣也會對你有所反應的!

要有目的性的說些鍛鍊自己的所謂的無聊的話!當然說話是門藝術需要練習與體會!所以要你平時積累總結!

從現在開始就要讓自己做個充滿自信,有魅力的人!找準自己讓別人能夠認可的一點,從此切入去表現,去努力!時間一長別人就會發現你的可愛與理智的!

28樓:

為什麼要自卑?你不如別人?

其實很多事情不是別人怎麼看你,而是你怎麼讓別人看你.

如果你在意的是別人怎麼看你,那或許你只能生活在自閉,自卑下,你一輩子都走不出來.因為長時間的積累,你已經給別人的觀念上定下了初初對你的概念.

如果你選擇的是怎麼讓別人看你,那我請你不要怕,勇敢一點.你能,你可以去改變一切,改變自己,改變別人,改變身邊所有人對你的想法.

不是別人想把你當敵人,有時候可能是你的自我保護,或是你不願意在別人面前展露真實的自己,別人才因為不瞭解你而產生敵意,或是偏見.

沒關係的,相信自己,我們都相信你可以!

29樓:匿名使用者

記住你怎麼看你自己,別人也會那樣看你.因此現在你需要改變。同時你要勇敢面對現實,勇敢的去生活。

只有你自己才能幫住你自己。向你推薦一本書《世界上最偉大的推銷員》,它會告訴你怎樣去生活。它改變了我,相信也能幫助你。

因為我以前上大學的時候也有和你同樣的情況。願上帝保佑你

30樓:匿名使用者

不自信!和我很像,但是人無完人,你應該努力的有意識的去鍛鍊自己,越是不敢說話,越要逼迫自己去說,只要你說出第一句,就會有第二句! 沒有人可以看不起誰,人雖然有形式上的三六九等,但誰不是一個鼻子兩個眼睛啊?

不要自卑,我們應該享受生命,要過生活,不能讓生活過我們啊!去發現美,去感受美,當你意識到世界的美好時,你會發現你不再自卑,沒有人再看不起你!

31樓:匿名使用者

你知道自己有問題,為什麼不去改正呢?我哥哥以前脾氣很暴很容易就發火,弄成最後很少人和他說話,知心朋友也少了。他經常對我說他怎麼辦怎麼辦,我就覺得自己能找出缺點但不想去改正的話,以後很難生存,所以我建議您要突破零,要開始與人相處,這麼自閉起來會瘋了的。

32樓:匿名使用者

拿出勇氣和毅力,去做一件能讓自己驕傲的事,不要在乎別人怎麼看,自己感覺有意義就行,讓自己看看自己有多強!!!!

33樓:匿名使用者

多做點自己有信心完成的事,盡力獲得更多人的認同,你的信心就會慢慢回來啦,有了自信的基礎,自卑會漸漸減弱,慢慢消失

34樓:匿名使用者

沒有長項嗎??都在外人面前露露臉,慢慢試著和人說話

我有點自閉,自卑,自負,自私,不近人情,傲慢,對任何人都不屑一顧,不願和人交流,覺得生氣,斤斤計較

35樓:sunny你好高

你說的這些都是很正常的心理狀態,每個人都會有這種狀態,就看你怎麼去權衡,他每個人都會有這樣的心理路程,覺得嫉妒,羨慕,或者說不服氣別人。總之,這是一種人之常情,不要太過在意,應該多多釋懷。另外要多和人交流,強迫自己跟他人接觸,這樣才能鍛鍊你的社交能力,你才能對別人有更多的瞭解,而不是第一眼就否定了別人的一切。

有時候自負的人其實是有一定的自卑心理的,自卑的人不一定支付,但支付的人一定會有一些自卑的,因為不想讓別人看到自己的自卑心理,所以表現得非常的傲慢,狂妄。總之,正確的去看待它,多與別人溝通交流,慢慢改變自己的這種心理狀態吧,希望可以幫助到你。

36樓:2013幸福起點

可能跟性格也有很大關係,首先對自己不自信,然後看透了世間百態,看不到人性的善良。只看見人性的醜態,覺得什麼都無所謂,又什麼都在乎,總覺得自己過得不好,又嫉妒別人過得好。總感覺自己做的很好,而別人對自己沒有放在心上,自己無愧,都是別人愧自己。

所以仇恨所有人。不願意接觸,不願意交往。建議你放開心靈,多走走,多跟人說話,試著改變自己。

可能情況就會好多。

37樓:獨行俠客行萬里

每個人都有各自的優點和缺點,都要在社會中交往、生存,你不是單槍匹馬地闖世界,需要和社會融合,和人們去交往,和同事共處,所以一些缺點就應該慢慢去改掉,使自己成熟起來。

不說咱得有博大的胸懷,但是,不能自私自負,心胸太狹隘了哪來的朋友?沒有朋友你怎麼在世界上生存,自私更不可取,學會為別人著想,將心比心,學會換位思考,心若向陽,何懼憂傷?積極向上,才能更強大,明知道自己的不近人情、傲慢、不屑一顧的缺點還不改正,這一生你得多累,縱然有石破驚天的本事,誰人會賞識你?

生命的意義在於什麼?難為自己嗎?不是的,誰都不欠誰的,陽光一點多好,就因為你這些缺點才導致你的自閉,時間久了,就是病。

所以,知道自己的缺點就應該逐漸地去改,走出內心陰暗的誤區,讓自己的心靈晒晒太陽,去接受吸納陽光,感受世界的美好,朋友的親切,親情的正能量,為和諧社會出一份力,發一份光。生命很短,此生無價,難為自己的人最傻,聽人勸,吃飽飯,不去與美好相擁,卻與憂傷為伴,別再傻得可憐,世人皆不相欠,何必令自己為難,走出來!以最大的勇氣改變自己,成為社會的可用之材。

38樓:槐蔭老帥哥

你能發現你有問題這很好,但不能一無是處,你現在就是對自己

39樓:愛琪琪揚

自閉自卑自負可以多交一些朋友,即使內心不願意,也要逼自己出門,多和好朋友在一起,交朋友也要選擇一下,不要隨便什麼人都可以成朋友,要心態向上陽光的人要開朗樂觀的人!這樣你跟他在一起慢慢一會被他所感染變成一個開朗樂觀向上的人!慢慢的,自私不近人情傲慢也會慢慢變好的,如果一個人住就養只小貓小狗,平時多發一些養寵物的動態,心裡也會陽光很多!

你這些不好的性格也會改善!面對不好的自己,不要擔心,要勇敢面對,找到解決辦法,走出去,走在陽光下,看看花草看看小鳥,看看人們都在幹什麼了,然後充實自己,看書學習,溝通交流,內心強大自信了,還有什麼能夠讓你害怕?!

40樓:匿名使用者

人的性格是無法改變的,但是經過正確的引導,自己能認清自已,知道這是不好的,儘量去注意,克服,而且要走入社會,多交朋友,多和朋友交心,聊天!多看看關於這方面的書!不要太自我自私,要懂得關心別人,包容別人,朋友是交出來的,你對別人好,別人才會把你當做知已,不要事事看不慣,對人看不順眼,如果這樣你將與社會脫節,永遠成為一個沒有朋友孤獨的人!

這樣下去你會覺得人活在這個世界沒意義,感到很無聊,長久下去精神會出毛病!勸一句,快回頭,早今日,何當初!

迷茫 我該如何是好

我很理解你,象你這樣的很多,但是看的出來你還是有上進心的,不是好吃懶做的人,其實你沒有什麼工作經驗,又沒什麼社會閱歷,我建議你先去做一些服務工作,比如酒店飯店都可以,先當作實習,認識一下社會,中國有句話叫騎著驢找馬,就是你現在先找個差點的工作幹著,邊幹邊學,邊幹邊找機會,而你因為沒有學歷,所以最好的...

晚上失眠焦慮如何是好,失眠焦慮,我該如何是好?

上高三的時候就遇上過這種情況,印象特別深刻,有一天晚上大約睡著沒幾分鐘突然被外面的水閘開啟的聲音驚醒,然後就發現當天晚上再也睡不著了,緊張,著急,擔心自己睡不著明天聽課受影響,一整夜都沒睡著,從此之後,每天晚上一躺下就害怕自己會失眠,心慌,覺得自己心跳的聲音特別大 嘗試過晚上看書,背一些東西例如辛亥...

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