一個人,怎麼才可以清楚的認識到自我

時間 2023-01-21 07:25:08

1樓:紹霞書月

朋友你好,對於你這個問題我也發表一點自己的意見:

首先,要想正確的認識自我,必須先知道自己是怎麼樣的一個人。尋找自我,樹立自我,相信自我。迷惘時不必祈求神靈,憂愁時不必寄情於深邃的夜空,最好的依靠就是自我。

應當確信,上帝就是我!

客觀的評價自我,才能找準自己的位置。生活中,太重視自我者往往目中無人,狂妄自大,久而久之釀成大禍。太輕視自我者往往喪失信心,甚至自甘墮落。

找準自己在現實環境中的位置。認識到你自己到底是個什麼樣的人,自己需要的是什麼,自己目標是什麼,這樣才能找準自己的位子,給自己準確的定位。具體的就是要能把自己放在大的社會現實環境和歷史條件下認識自身的條件、能力、地位、作用、責任等,也能把自己放在小環境中認識自己的條件、能力、地位、作用和責任,給自己在社會大環境和小環境中恰當的定位。

其次就是要給自己信心,自信。多個角度、多個側面來客觀評價自我。

總而言之,只有自己才能決定自己是否成功!!

新年快到了,希望你能正確的認識自己!

2樓:匿名使用者

可以通過身邊的人對你的評價~或者是普遍對你的態度,最直觀了。

一個人怎樣才能更加清楚地認識自己?

3樓:匿名使用者

人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。

處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。

也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。

負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。

若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。

心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。

法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。

我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。

我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。

幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。

4樓:匿名使用者

人很少可以清楚的認識自己,所以應該從家人,朋友入手,讓他們來好好認清楚自己,不過有些內心的東西還是自己比較清楚。

5樓:匿名使用者

主要是自己要清醒,再就是聽得進去別人的話,能從全面的看待自己,包括好的,包括不好的。

如何正確認識自我?認識自我途徑有那些?

6樓:lao乾媽

如何正確認識自我:

1、正確認識自我首先要正視自。

己的每一個方面,平視自己,儘量站在客觀角度評判自己;

2、要積極的參與集體活動,在集體活動中發現自己追求自我價值的提升;

3、正確認識自己要學會區挖掘自己的愛好與興趣,敢於去追求自己的夢想,在夢想的追求過程中正確認識自我。

自己的途徑和方法:

(1)、 外表和體質狀況,包括外貌、體能、健康狀況等。

(2)、精神世界,包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。

(3)、社會地位,主要是自己在班級、學校中的位置和作用,在公共生活中的舉止表現以及社會適應能力。

如何實現自我價值:

1、找到自己的價值所在,和能力範圍內能夠完成的事。

2、積極學習專業知識的同時也要多拓展課外的知識。

3、敢於冒險,敢於嘗試新鮮事物。

4、能夠在逆境中堅持不懈、奮鬥不止,有極大的韌性,能承受較大的壓力5.、善於學習,悟性極高,有方法、有思路、有創意。

7樓:匿名使用者

認識自我的話,應該要從自我評價和他人對你的評價來看,首先當然需要自己能夠正確的認識自己,認識自我的途k徑可以通過。

8樓:yzwb我愛我家

1、客觀評價自己

正確認識和評價自己的關鍵是要實事求是,既不要高估自己,也不要低估自己,這就是我們常說的「人貴有自知之明」。我們應當保持這樣一種感覺:我知道自己的長處、優點,也知道自己的短處、缺點。

2、全面地評價自己

誠實地對待自己的長處和短處,拿出勇氣去突破自己,揚長避短,我們才能真正地認識和確立自己的價值。

3、用發展的眼光看待自己

努力發現和發揮自己的潛能,這樣才能使自己得到充分的發展。

4、用科學的方法認識和評價自己

正確認識和評價自己,必須掌握科學的方法,常用的有自我觀察、自我反省、相互比較、諮詢他人、科學鑑定等多種方法。

1、通過自我觀察認識自己

最瞭解的人是自己,要認識自己就一定要做個有心人,反省自己在日常生活中的點滴表現,總結自己是一個怎樣的人。

2、通過他人瞭解自己

一般來說,當局者迷,旁觀者清,周圍人對自己的態度與評價,能幫助我們認識、瞭解自己。每位同學都要全面認識自己,經常自我檢查,努力保持和發揮優勢,改進不足,才能不斷更新和完善自我。

3、通過集體瞭解自己

每個人都生活在一定的集體中,一個人在集體中能否與他人友好相處,能否很好地承擔自己的責任,會對了解一個人有一定的幫助。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

一個人怎樣才能認識自己

9樓:匿名使用者

定位。每個人來到這個世界上都不是由自己決定的,也是生而不公平的,有的省生活在大山,有的人生活著平原,有的人生兒殘疾,有的人生而活潑可愛,有的人李剛之子,有的人無父無母,我們一定要有平常心面對這個世界,既然來了,則既來之則安之,自己就是這樣的家庭,這樣的身份,這樣的狀態,這樣的智商和情商,這樣的與眾不同。無需多言,每個人都是每個不同的自己。

無需刻意的去比較。

定質1。自己是什麼,自己是個人,既然是人就是高階的動物,就是個生物,就要吃喝拉撒睡,就要勞動來生存,生存必須解決三個要素,生存的狀態,生存的方式,生存的意義。

定質1之生存的狀態:我們首先每個人都要有命,其次要健康,如果沒有命,也就不用生存了,我們只不過比樹,比狗貓高階,但是不要忘記我們也是人,也要生命,也要健康的身體,包括身體的和心靈的健康,如果這兩個沒有了,我們就無從存在或存在存在先天的不足了。

定質2之生存方式:每個人只要生存就要勞動,無論是腦力的還是體力的,無論是物質的還是精神的,體力,中介,腦力也好,都要賺取物質,金錢來進行交換來獲取我們想要的,我們必須要有生活的技能,因此有了工作,有了勞動,有了不同的職位。

定質3之生存的意義:每個人不能只為了生存而生存,還有情,還有關係,還有思維,還有自我價值,還有理想,精神的訴求,因此我們要不斷的給自己定位,夢想,不斷的努力去實現自己的遠望,在幸福中追求自己的一生,今生建立在物質的追求之上,精神的昇華就是靈魂的提升和圓滿吧。

定量。既然我們是人。那麼世界上還有許多人,離我們有遠有近。

親人,親戚,朋友,陌生人等,所以我們要知道自己不死一個人,自己代表的更多的時候是一種角色,兒子,女兒,父親,母親,老師,同學,同事等等,我只是整個家庭中的一員,整個社會上的一份子,整個國家的一個,整個世界的一公民,整個宇宙的一粒子,但是我就是我,一個而已,我就是我,這樣的與眾不同。在一箇中顯示這多個,多箇中凝聚為自我啊。

人要定位定質定量。只有平常心面多這個世界這個世界終將最完美的報答給你,因為在你的心中,一切都是完美的,紅塵有味,味在紅塵,香飄自我,我亦芳香啊。

end注意事項。

人貴有自知之明,只有正確的定位認識自己才能有所行動和突破。

如何正確全面的認識自我?

10樓:匿名使用者

俗語說:「旁觀者清,當局者迷」,「不知廬山真面目,只緣生在此山中」。其實,世界上最難的就是正確、客觀地認識自己!

很多「偉人」都不能做到這一點,何況作為普通人。但如果我們能理智的,清醒的多反思自己,大致上對自己有個判斷,認識自己還是可以做到的。在現代社會中,每個人都生存在他人的眼睛裡,每個人都會在他人的眼睛中留下或清晰或模糊的影像,這些影像的總和代表了社會對你個人道德情操和能力的判斷。

敏銳的尋找外在的蛛絲馬跡,及時的調整自己,你才能在成功中不自滿,在失敗中找教訓,不斷的修正自己,你也就認識了自己。

11樓:愛笑的來往春秋

通過朋友家人鄰居陌生人等對自己的評價就可以比較全面正確的認識自我。

12樓:

這可能就要上升到哲學的高度了。

有的人可能一輩子都無法認識自己,在人潮中隨波逐流的度過一生。

首先自己要先接納自己,有比自己更好的,也有不如自己的。所以,端平心態,過好自己。善待家人,善待朋友,善待身邊人就足矣。

另外,三人行,必有我師。 你可以對照身邊人,學習他們的長處,避開他們的短處。 在生活中不斷的完善自己的言行。

13樓:匿名使用者

比較法——從我與人的關係認識自我。

他人是反映自我的鏡子,與他人交往,是個人獲得自我認識的重要**。

我們先從家庭中的感情擴充套件到外面的友愛關係,進入社會又體驗到人與人之間的利害關係。

有自知之明的人能從這些關係中用心向別人學習,獲得足夠的經驗,然後按照自己的需要去規劃自己的前途。但是通過和人比較認識自己應該注意比較的參照系。

14樓:陳再雨露姬

這是世界級難題,稍作認識就算通過了。

15樓:爆走的小蟑螂

想要全面的認識自己就得拋開個人主觀意思,以第三人稱的視角來審視自己。

請準備一張紙和一支筆(必須品,要把問題羅列出來而不是單單在腦子裡想)。

如果你能把上面的問題寫出來並加上答案,那麼你對自己的情況也瞭解得7788了。

一個人,怎麼才可以清楚的認識到自我

朋友你好,對於你這個問題我也發表一點自己的意見 首先,要想正確的認識自我,必須先知道自己是怎麼樣的一個人。尋找自我,樹立自我,相信自我。迷惘時不必祈求神靈,憂愁時不必寄情於深邃的夜空,最好的依靠就是自我。應當確信,上帝就是我!客觀的評價自我,才能找準自己的位置。生活中,太重視自我者往往目中無人,狂妄...

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