誰來幫幫我 心理問題,心理專家請幫幫我

時間 2023-04-24 15:42:09

1樓:譞麒

我感覺你不是膽小,是悲觀。

比如說你開車怕出事故,那你為啥會出事故呢?為啥就不能是不出事故,都沒發生的事情你都在擔心,你注意著,穩穩地開,不急不慢的,咋那麼容易出事故啊?每年都有交通事故,但是你有沒有想過每天有多少人在開車啊?

人家開一輩子車都沒出過事故,這咋那麼容易就到你身上了?要是那麼幸運輪到你了。你就去買彩票,肯定能中。

你租車怕壞了要賠償,你用壞人家的東西就要賠償啊,難不成因為你害怕就不用陪了?而且賠就賠嘛,人活著掙錢不是為了帶到棺材裡去的,要是為了帶到棺材裡,那你也不用吃飯,也不用出去玩,也不用買新衣服,也不用買房,買車,直接買個棺材把錢都放在棺材裡。

你覺得有鬼怪,就算真的有,那那些鬼怪還不是人死了以後才變成鬼的,你一個大活人怕什麼鬼怪啊?難道你曾經被鬼怪咬斷胳膊還是吃掉腿啊?沒有吧,那就是說鬼怪不能把你怎麼樣嘛,又不能把你咋樣你怕他幹啥?

至於打架嘛,沒事誰去打架啊?沒事也沒人無聊的來打你啊,人家又不是吃飽了沒事做,難道你沒事就去打人嗎?

考慮事情要周到不代表要悲觀,要看好的一面,要想壞的一面,對於壞的一面是簡單的想,要準備好處理的辦法,在你想到事情不好的一面的時候,要做的的是考慮怎麼解決問題,而不是不停的給自己說它不好,不好咋了?解決了不久好了!

2樓:許少

首先你不夠自信,你可以經常運動,做什麼事你一定要告訴你自己你行,你比被人強大。希望對你有用。

3樓:帳號已登出

要把心態放好,不要緊張焦慮,自行調整一下,吃一些安神的的食物,不要想太多,多給自己一些自信。

心理專家請幫幫我

4樓:潤軒心理諮詢網

你好,我是潤軒的心理老師,你的情況是曾經的一個經歷引起了你的感受、想法和行為的負面化偏激化;而偏激容易引起心理衝突,一方面知道不應該偏激,一方面又控制不住,就開始衝突了,有心理衝突就有負面壓抑的能量產生,負面壓抑的能量堆積在體內過多時,就會出現緊張、恐慌、甚至會失眠,身心壓抑難受。

你的情況屬於一種心理障礙,這麼長的時間說明你自己是調節不了的,已經是一個下意識的習慣了,建議你參加系統的心理諮詢輔導;這樣的情況一般兩個月u左右就可以調節好了,不要擔心。同時,這個問題對你的成長影響還是比較大的,比如對你的社交關係、情感發展、人格成熟都有很大的影響的。如果自己已經看到了影響,那需要儘快輔導**的,人格的損害是最嚴重的。

5樓:匿名使用者

我感覺不是「特別」嚴重,但是確實已經對你造成了影響。

我感覺你可以尋求下專業的心理諮詢的幫助。參加一下心理諮詢。

其實我覺得最好的辦法,就是找心理諮詢師,可以讓你以後過得幸福。

6樓:極客狗

你這病真的是太嚴重了,我這個心理學大一的學生是幫不了你的,但是我有幾句話要說:你的心態放不正,太過於計較以前的事情,有患得患失的心裡病症,人受到傷害都會有自我防禦的心裡,但是你的防禦心裡太過於強烈,都過去的事情了,你還是很在乎,並且把這種防禦心裡擴大化,最後變得敏感。現在你所要做的就是停止這種想法,儘量跟朋友家人呆在一起跟他們聊聊天,聊天的內容可以隨意,但是要注意的是你不能太計較聊天的內容,我能給你的建議也就是這些,另外你可以訪問這個部落格,這個部落格心靈安全島,專為有心裡障礙的人解決問題的,你可以寫信給他們。

心靈安全島

有關心理問題,謝謝大家幫助我

7樓:清新資源小鋪

購物就要錢,樓主不如給自己做個花錢的規劃,現在你還是學生,金錢**主要是你父母,先跟父母商量好每月或每星期(個人覺得你可以先從每星期這樣短期的規劃做起)定額給錢,把拿到的錢先去存飯卡(一般取不出的),提前買好要生活用品,以及需要支付的其他開銷。這樣你剩下可支配的錢可能很少了,當然你也可以告知周圍同學,儘量不要借錢給你。

心裡上戒掉這個買東西癮是個循序漸進,不斷控制自己的過程,在金錢控制的基礎上,你通過控制每天上買東西**的時間,以及一天買幾樣東西等逐漸減少你瀏覽這些**的時間和每天買東西的件數。

同時你通過豐富自己業餘生活,使自己減少對上網買東西的關注度。如體育活動、談戀愛(忙著研究女孩心裡了)等等。

控制能力差,容易成癮,還是說明心理不夠成熟。這是成長必經的階段,樓主不用太擔心,人總會長大的,等你經歷了,克服了,你會很有成就感的。加油!

8樓:

其實這個很好解決,你應該沒有掙錢的的能力吧。想想父母就行了。

9樓:匿名使用者

買東西背後的心理問題才是關鍵,而不是想辦法去控制自己。

是什麼東西讓你無法控制自己才是解決問題的關鍵,建議到當地的心理衛生機構做系統的心理諮詢。

10樓:網友

就看買的東西對你來說有沒有價值,如果值得去買,我認為你是對的。如果說你買的這個東西對你來說沒有價值,還是打消這個念頭。可以在買之前衡量一下,如果控制不了自己就去找個新的愛好了!

我的心理問題,請專家幫助

11樓:晴方好心理

很高興你也是個心理學的愛好者。

簡單滴分析如下:

1、個性的形成一般都與成長經歷中形成的一些固定模式有關的。比如,你做學生幹部的一些習慣,有可能就是你開始做學生的行為,勤奮、肯幹、努力、上進等。當這些被老師肯定後,你就會將這些內化為自己性格的一部分,這些不斷得到強化的同時,還有些東西再逐漸被你忽略掉,比如策略、灑脫、靈活和自我空間等。

當你一直這樣走下去後,你很多原本不屬於你的東西成了習得行為了。

2、愛看美女,是任何一個男生的本性。但是你在迴避,並且由此還引發內疚感。因為你是幹部,所以你內心特需要一個外表的支撐,即你「不近女色」,你與眾不同,你很高傲。

但你的內心告訴了你,這不是真實的。所以就會有這些矛盾感和糾結。感覺你比較自卑,但是自尊心又很強,也非常在乎別人眼中的形象,超我部分很強大,唯獨不在乎自我的內心感覺,強違自然之天性,壓抑本能,會感到痛苦的。

3、心理許多東西,和早年有關係,是肯定的。有一些不舒服的地方,需要改正,也是可以的。如果自修心理學,當借鑑佛家的「悟」,可將理論與自我結合起來,改變認知模式與關係習得模式,便會走出藩籬。

12樓:小豬也有春天

感覺你是一個羞澀而有責任心的人,不輕易敞露心扉。別擔心,其實依你的描述看來,你的表現都是正常的。

佛洛依德的說法任何性格的形成都與口欲期,肛欲期,所得到的愛以及天生的男生的俄狄浦斯情節女生的愛列屈拉情節相互作用的結果。

夢魘,影響一輩子的心結也時常在此時產生。某種程度上來說心理問題確實是思想觀念上的問題。如果你也是心理學愛好者,可以多看看心理學方面的書,相信會有幫助。

13樓:不寶不

先說下你的第二個問題,呵呵,其實你說的情況完全正常,基本上60%以上的大學生都會遭遇這樣的問題,你也不用太過有心理負擔。見到美女當然會想多看幾眼,當然看完之後就要看看地面什麼的了,要不老盯著別人看就太沒有禮貌了。你說是吧?

遇見美女想欣賞一下是每一個正常人的正常反應,大大方方地欣賞吧。如果發現你們對視了,不如這樣想:我看看咱們誰先害羞~ 呵呵,這樣就會好多了的,其實我也有過類似的經歷。

至於第一個問題,我覺得你應該有自己的和情合理的原則,花時間想想自己的原則是什麼吧,照著自己的原則做事,要果決,不要猶猶豫豫,相信你可以的,其實也可能是你的經驗不足吧。

總之我覺得你的問題都不算什麼的,都是成長過程中不可避免的一些問題,我也沒什麼心理學的專業解讀和剖析,總之希望可以幫助到你!還有,去圖書館借些大學生心理健康方面的書來看看吧,不用去看什麼心理學原理那些太晦澀的理論,相信有很多關於大學生常見的心理問題的書籍對你會很有幫助的,真的~

14樓:匿名使用者

弗洛伊德把人分為三個階段:本我、自我、超我,不是所有的心理問題都與早期的經歷有關,也不是所有的心理問題都是思想觀念上的問題,如果你潛意識裡一直這樣認為,那就如你所說的覺得自己心裡問題很多,你要讓自己在意識前期就糾正這種觀念。

15樓:匿名使用者

正常`!!我和你一樣```經驗 能力還不足```

跪求心理專家幫我解決這個問題?

16樓:匿名使用者

你有了這樣的想法---對於自己行為和思想上難以自制,其實已經有了改善的想法了。 在這個年齡有這樣的思考,已經很不錯了。

目前急須的是---增加強迫自己的力量。 如何增加呢?

首先,停止面對這樣的遊戲;

其次,轉移目標。可以看看電視,找一些娛樂類、新聞類、經濟類、電視劇類、小品類的節目,以便接近開心生活,並堅持看下去。

學會面對他人時的和藹態度,首先是微笑,其次是忍受,接著是寬容。這些是真實的生活狀態。

還有,加強運動,讓你心底中埋藏著的遊戲力量宣洩出來,打打籃球足球等等體育活動。

最後,是你現在的主要方向,就是學習,哪怕你強迫自己面對書本,強迫自己書寫或朗讀,只要保證一小時以上,就會減輕玩樂的慾望。 也會加強你的注意力,首先仍然是要「強迫自己」。

要知道,人的真正的力量,是智慧而非暴力。

最後,千萬不要急於求成。 因為,你玩遊戲所帶來的不良習慣,是逐漸養成的;那麼要驅除不良達到良性,也需要一定的時間。關鍵在於行動和堅持。

17樓:米可珥

多進行身體鍛鍊,不要再打遊戲了。

養成早起早睡的好習慣。

覺得真的嚴重的話還是去醫院看心理醫生的好。

18樓:網友

(1)這是強迫觀念/傾向。

2)要戒遊戲。

3)戒遊戲過程中這種情況可能會持續甚至加強,但只要能忍受,過一段時間會弱化直至消失;若不能忍受,可能需要找一下心理諮詢師/醫生。

19樓:米寶

呵呵,我最近一直在看柯南。

也老是在晚上,害怕會有殺人犯在窗沿出現等等。

不過每次我想到柯南的勇氣,就不再害怕。

轉入正題。你最好停止打遊戲。網癮是可以戒掉的。就算要玩遊戲,也玩比較有趣的遊戲,不要玩與殺戮有關的遊戲。

不要整天想著殺人這樣的事情。多轉移自己的注意力。仔細體會生命中美好的、讓人感到溫暖的東西。只要你內心充滿溫暖和感恩,這樣的潛意識會慢慢弱掉的。

大家幫幫忙,我的心理有問題嗎???

20樓:匿名使用者

是不是感覺做事總是不放心?需要反覆確認?從你的描述來說,可能有那個症狀的意思。

首先要調節奧自己的心理狀態,做事之前要心情平和\不要急躁。然後,你可以試一下心裡暗示,方法。做事之前,不斷暗示自己,做一遍就行,肯定能做好。

如果實在剋制不了,做完一遍後趕緊做另外一件事,讓自己的注意力不要總是集中在這裡。 還有一種方式找個人幫你忙,時時提請你!我感覺你是否做事比較急躁,切勿急躁,這對心情的調節很關鍵!

心理問題請幫幫我

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