1樓：辰星
我認為長期喝水應該是自來水(盛水器具接滿水，放置幾個小時，需燒開或燒開晾涼)。礦泉水和純淨水應急喝一下。
2樓：網友
我們都知道山泉水不僅很乾淨而且很甜，因為山泉水一般是下雨之後一些水分經過山裡沙土的沉澱，把髒東西都沉澱過濾掉了，而且山泉水是從山上流下來的，山裡比較乾淨，沒有什麼工業汙染。所以它很乾淨，還會有一股淡淡的甘甜味。這樣子的水直接喝或者是泡茶都很好喝。
而自來水一般是在下游採集的水，水很可能已經被汙染了，所以需要經過一步步的消毒，殺菌等處理。然後水裡就混雜著消毒水的味道，所以一點都不好喝。
3樓：小月哈哈
根據天然礦泉水的水質成分，一般來說，在界限指標內，所含有益元素對偶爾飲用者是起不到實質性的生理或藥理效應。但如長期飲用天然礦泉水，對人體確有較明顯的營養保健作用。
4樓：鬱悶中
天然礦泉水中的鋰和溴能調節中樞神經系統活動，具有安定情緒和鎮靜作用。長期飲用天然礦泉水還能補充膳食中鈣、鎂、鋅、硒、碘等營養素的不足，對於增強機體免疫功能，延緩衰老，預防腫瘤，防治高血壓，痛風與風溼性疾病也有著良好作用。此外，絕大多數礦泉水屬微鹼性，適合於人體內環境的生理特點，有利於維持正常的滲透壓和酸鹼平衡，促進新陳代謝，加速疲勞消除。
5樓：網友
礦泉水味道上甘甜一些，新增的微量元素是自來水不能比的。要不怎麼這麼值錢！
6樓：影子
喝天然礦泉水對身體有益，絕弊派但偶爾喝一次是沒有什麼效果的。要想發並賀揮天然礦泉水的健康功效卜鬥，需要長期堅持喝。慢慢地，你就會發現身體越來越好了。
7樓：汐
純淨水裡友培毀什麼微量物質都沒有，喝了只補充水分；自來水燒開就可以了喝了，但不宜燒煮太久，水開後再煮三至五分鐘的水質是最好的，既消除了水裡的細菌，又保住了微量元素，最好快點飲用完，不要放超過一中鍵天；礦泉水當然好啦，但是現在市面上的礦好備泉水不知道是不是真的礦泉水。
8樓：南腔調調調音
泉水是深層地下礦水。與天然水最大的差別是，有益元素達到天然礦泉水標準。
9樓：望雲秋水心意生
礦泉水是從地畝伍下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受汙染的地下礦水；含有一定量的礦物配耐中鹽、微量元培山素或二氧化碳氣體。一般礦泉水可以直接飲用，但是不建議加熱尤其是煮沸後飲用，因為其中富含的鈣鎂等元素會加熱後析出形成水垢。
10樓：網友
純淨水裡面缺乏微量元素，長期飲用沒什麼好處，自來水裡面細菌比較多。所以。白開水才是最適合飲用的。
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