1樓:拾頎
田徑運動是人類從跑、跳、投這些自然運動而發展起來的運動專案,是各項體育運動的基礎,也是奧運會歷史悠久的傳統和主體專案。早在西元前776年希臘奧林匹亞舉行的第一屆古代奧運會上,就有繞場一週的賽跑。
田徑運動內容十分豐富,它包括走、跑跳躍、投擲,以及由跑、跳、投擲的部分專案組成的全能運動。由於田徑運動可以有效地鍛鍊和提高人體的跑、跳、投等基本活動能力,對其他體育專案都有很好的輔助作用,因此,一般都把田徑運動看成是各項體育運動的基礎。「田賽」專案是指以高度和遠度來計算成績的專案,「徑賽」專案是指以時間計算成績的專案,田賽與徑賽的總稱是田徑運動。
現代田徑運動的發源地是英國。
今天,田徑運動已成為世界上影響最大的運動專案之一。它不僅是奧運會,而且是各大洲運動會,以及任何乙個國家舉辦的全國運動會的主體專案。田徑又是奧運會中金牌最多的專案,有41個單項,約佔運動會金牌總數的五分之一。
所以,體育行家們常說:得田徑者得天下,它是很有道理的。田徑水簡旅平的高低,實際上已成為衡量乙個國家體育運動水平的尺度。
田徑運動既殲知可在室內進行練習,也可在室外進行練習。長期系統地從事田徑運動,能促進人體的新氏咐消陳代謝,提高神經系統的調節功能,改善和提高內臟器官的機能,增強力量、速效、靈敏、耐力等身體素質,提高健康水平。參加田徑運動,還能鍛鍊和培養勇敢頑強、機智果斷,勇往直前的精神。
2樓:大超說教育
夏季奧林匹克運動會中的田徑運動是100公尺、200公尺、1000公尺、跳高、撐杆跳等專案。
3樓:小吧吧吧多喝水
田徑運動會的內容纖老源還是比較豐富的,而且它的形式含猜也是不一樣的,那麼夏季奧林匹克運動會當中的田徑運動也是比較值得毀態我們去參加的。
奧運會中,有哪些田徑專案?
4樓:阿斯達歲的說
跳高、跳遠、100公尺、200公尺、400公尺、800公尺等,100*4接力,馬拉松、競走等專案。
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公路賽、短跑、長跑、跨欄、跳遠,這些都是奧運會的田徑專案。
人們在日常田徑鍛鍊中可以採用什麼跑
6樓:穀梁菲威鸞
人們在日常田徑鍛鍊中可以採用以下幾種跑:
放鬆跑:以非常舒服的速度跑步,可以自如地說話,呼吸平順,跑完不疲勞甚至有愉悅感。
基礎跑:適合初學者,不需要跑得太快,更不需要跑得太遠,主要是讓跑者適應該項運動的節奏感和強度,並舉巖通飢肆過慢慢的累積提高有氧能力及耐力。
長距離跑:簡稱長跑,又可以說是公升級版的基礎跑,在堅持一段基爛答轎礎跑以後,有氧能力、耐力以及身體對跑步節奏的掌握都得到了明顯的提公升。
此外,還有跑步動作平衡、前傾快頻跑、踮步高抬腿伸膝走拉膠帶、小步跑、直腿跑、後踢腿跑、高抬腿摺疊跑和腳迴環等訓練方法。以上這些跑步方法都可以根據個人情況和偏好選擇採用。
7樓:雲南新華電腦學校
除腿長受身高制約巨集鎮坦具有較大的先天性外,通過鍛鍊蔽桐,旅此增強腿的力量和骸關節的靈活性,改進後蹬角度和全身各部分的協調性,都可以增大步長。 田徑運動。是。
田徑運動的功能有哪些?為什麼田徑是學校體育中的主要內容?
8樓:
田徑的功能有健身、競技、運動基礎、教育、娛樂和迴歸自然功能。
田徑運動時體育運動中發展的最早的一種運動專案,具有廣泛地適應性,無論哪個年齡 階段,無論農村、城市,無論有無專門的場地器材,人們都可以進行田徑鍛鍊,易於在 群眾中廣泛開展,田徑運動又是健身價值高的運動。
9樓:季大王皮大王
田徑運動是體育運動的重要的專案之一,是人類長期社會實踐發展起。
來的,包括男女競走走、跑躍、投擲四十多個單項,以及由跑跳、跳躍、投擲部分專案組成的全能運動。以時間計算成績的竟走和跑的專案,叫"徑賽"。以高度和遠度計算成]績的跳躍、投擲專案叫"田賽",田徑運動是徑賽,田賽和全能比賽的全稱。
田徑運動是各項運動的基礎。經常地、科學地參加田徑運動,能促進人體的新陳代謝,改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平與工作能力。通過田徑運動教學和訓練能全面發展人的身體素質(速度、力量、耐力等),提高運動技術水平與運動成績,培養人們勇敢、頑強、堅韌、果斷的意志品質。
所以,其它運動專案把田徑運動作為發展身體素質的手段與提高技術、戰術的基礎。 田徑運動專案較多,一般都為個人運動專案,運動強度大,競爭性強,鍛鍊形式多樣,不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的限制,便於廣泛開展。 田徑運動歷史悠久,有廣泛群眾基礎。
田徑運動在國際體壇影響較大,在歷屆奧林匹克運動會和其它大型比賽中,田徑比賽都在中心運動場舉行,也是設獎牌最多的競賽專案,世界各國都很重視發展田徑運動,並把它作為衡量乙個國家總體體育水平的重要標誌。 遠在上古時代,人們為了獲得生活資料,在和大自然及禽獸的鬥爭中,不得不走或跑相當的距離,跳過各種障礙,投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重複這些動作,便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。
隨著社會的發展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。 生理學家和有經驗的教練員們曾預言在田徑運動成績的最高界限,但過去和這些預言,乙個個都被運動員的實踐所衝破,歷史奧運會中都出現了可觀的被紀錄的專案數,這說明田徑運動成績永無頂峰,這也是田徑專案受人喜歡之所在。
正因為它是各項運動的基礎,所以它也是學校體育的主要內容。
10樓:匿名使用者
強身健體,增強抵抗力,可以提高學生的競技。
現代田徑運動起源於哪個國家,田徑運動一詞源於哪個國家?
據記載,最早的田徑比賽,是公元前776年在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧運會上進行的,專案只 田徑 有一個 短距離賽跑,跑道為一條直道,長192.27米。到公元前708年的第10屆奧運會上,才正式列入了跳遠 鐵餅 標槍等田賽專案。當時只准男子參加,女子連 也不行,違者處以死刑。田徑賽,顧名思義是田...
有氣質的田徑班名,有哪些田徑運動的培訓班
你好!是我田徑教練員。我不知道你是 的。根據我過現在體育教育的發展。現在社會上是沒有這樣的田徑班的。只有去當地的體校或者你所在的學校田徑隊。如果二者都不能滿足你的條件。那麼你可以追問我,你想練什麼專案?身高 體重是否有訓練器材等,以前是否訓練過?我可以你給設計一個冬天的周訓練計劃。幫你完成訓練! 沒...
為什麼田徑運動員要蹲下起跑?
運動員在起跑前先蹲好,聽到發令槍聲後再猛地起跑,肌肉會產生一股強大的爆發力,像彈簧一樣,在田徑賽上我們常常看到,短跑運動員在起跑前先要蹲下來兩腳一前一後,後腳用力蹬地,做預備姿勢,目的只有乙個 跑得更快。為什麼要這樣呢?短跑運動員先蹲下再起跑和彈簧壓縮的道理其實是一樣的能使運動員以最快的速度衝出去。...