1樓：凹凸小田螺
需要的。晚上護膚步驟：
1、卸妝，洗面
夜間護膚的第一項任務就是用洗面奶清潔肌膚。夜晚**的遮蔽功能相對的減弱，使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此，在任何護理之前，一定要將**徹底的清潔乾淨。
2、晚安水
洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水份。
3、夜間**
夜間**一直是美白、補溼強有力的**，如今，**不單單隻提供美白的效果，大多數的美白**都同時兼具保溼、緊緻、抗衰老功效，讓美白和滋潤一步到位。
4、眼霜
眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，用完**給肌膚表面攝入營養後，改善臉部肌膚就從用眼霜開始。
5、精華液
在使用精華液後的12小時內，肌膚的狀態應該說是非常好的。很推薦第二天有重要活動的人使用，及時改善自己的**狀況。
6、晚霜
健康和中性肌膚選擇保溼修護晚霜就夠了。如果肌膚覺得幹，可以加大柔膚水的用量，然後再用保溼晚霜。
晚上睡覺時擦面霜好還是不好呀
2樓：勞年輝琬琰
要看你是什麼**還有你的面霜是哪種質地的了，而且還要分季節的。如果你的**比較油，那麼夏天晚上就不可以用面霜，冬天可以選用一些質地比較清爽，好吸收的面霜。如果你的**比較幹，就可以用的
3樓：銀豐花芮悅
晚上10點到2點**吸收最好的時候
擦晚霜是很好的
4樓：友訪鄭良駿
可以的，不過你如果你的面霜裡還有防晒隔離的成份，就不適合擦，晚上應多用點保溫的東西
5樓：三三_四四
要擦面霜，最好用清爽一些的晚霜。因為晚霜不含防晒配方，不容易堵塞毛孔。
6樓：異想記世界
晚上睡覺時擦面霜好。
夜間使用使用面霜，這一類的滋潤劑含有特別的成分回，可以直接透答過肌膚的表層，能夠加強真皮保持水分的功能，可以防止肌膚乾燥發生皺紋。
晚上擦了精華還需要用乳液嗎，請問應該先擦精華還是先擦乳液
需要的。晚上護膚步驟 1 卸妝，洗面 夜間護膚的第一項任務就是用洗面奶清潔肌膚。夜晚 的遮蔽功能相對的減弱，使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此，在任何護理之前，一定要將 徹底的清潔乾淨。2 晚安水 洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水份。3 夜間 夜間 一直是美白 補溼強有力的 如今，不單單隻提...
晚上睡前喝牛奶好嗎？每天晚上睡前喝牛奶好嗎
睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用於骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩定平衡。此種溶解作用是人體的自我調節功能，時間長了，會成為骨質疏鬆症的...
睡前喝水好嗎，晚上睡前喝水好嗎
我每次出去吃都會這樣,回來總是想喝水,外面的食物太多調料了.現我很少在外面吃了,雖然麻煩了點，但個問題也解決了.我的建議是少鹽,少油,不放味精.你試試在晚上吃晚飯之前多喝水看看 不宜睡前大量喝水。睡前大量喝水會增加排尿次數，影響睡眠。晚上睡前喝水好嗎?老人在睡前適量飲水有下列好處 1 防治冠心病 冠...