1樓：匿名使用者
看什麼原因了,苦瓜是瀉心火的.絲瓜是滋陰的, 絲瓜具有通絡的作用. 故我i建議用絲瓜,**根本,長痘痘是因為腎水不足,而不是心火過旺.
2樓：匿名使用者
痘痘的成因：
1.內分泌失調：內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻 塞，為青春痘的產生營造了先決條件。
**的皮脂腺有一個雄性荷爾 蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變 動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發覺在月經週期前後，或 在熬夜與壓力大時就萌發青春痘
2.毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄，易脫落，從而保證 毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出。
反之，角質層變厚不易脫落，來不 及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口，形成粉刺。細菌 過剩的皮脂會阻 塞毛細孔，少氧多脂的環境有利於細菌的繁殖而導致炎症，特別是緊 張或經期前，會出現短暫性青春痘
3.神經系統：過於緊張或憂慮，會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素 本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂的分泌。
4.性荷爾蒙：有些女性在**期，會出現油性**，大部分是由於她 們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，並刺激皮脂的分泌。
5.食物：吃得過飽，未經充分消化道的食物積存於體內，消化不良、 廢物毒素排洩不暢，以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均 會為青春痘的產生埋下禍根。
6. 氣候：皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加，於 是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。
7.不適當的保養品：較為油性的保養品，只適用於乾性肌膚的保養。 反之，則會將毛囊阻塞，使**油脂分泌難以排洩。
苦瓜汁可以祛痘嗎？
3樓：匿名使用者
咱們中國人，**相對老外細膩，老外是愛長斑，咱們中國人愛長痘，長痘以後就怕留下痘印和痘疤，所以首選你長痘不要扣，然後就是選擇正確的護膚品，堅持用，過了青春期，等內分泌等協調了以後，痘痘自然就少了。今天我們就給大家推薦好用不貴的祛痘產品，都是良心推薦，經過大眾認可的。
樂敦cc美白精華
延展性不錯，塗在**能吸收、不油膩；因含高濃度的維c所以必須晚上用，白天太陽光照射如果防晒不到位的話反而會有反效果，要長期堅持用。
肌克祛痘膏
重點推薦！真心好用的一款祛痘膏，人稱祛痘界「國貨之光」。它的研發團隊很厲害是國內幾位知名**科教授，成分純植物含量特別足，無刺激無激素，痘痘痘印都沒問題。
一般痘痘抹上幾天就去幹淨了。千萬不要擠痘痘很容易留疤的。良心國貨，值得推薦的一款產品！
完美蘆薈膠
這一款相信大家都不會陌生，取適量塗在痘痘的地方，讓**吸收就好啦~如果想去痘印或者補水的話，就是全臉薄塗直至吸收。
資生堂uno洗面奶
豐富的礦物微量元素及洗淨成分，深層滲透肌膚，去處毛孔中的汙垢及老化角質，洗淨的同時，具有高度保溼的功效，使光滑而富有彈性。蘊含的維他命e和深層淨化成分，有效地恢復肌膚自然光澤。
溫淨氨基酸洗面奶
重點推薦的洗面奶！ 洗臉很乾淨，超級溫和的一款洗面奶。溫淨是一個獲得過很多護膚雜誌金獎的小眾品牌！
原料和配方都是國際一線大牌的級別，**卻是很親民，最主要的是效果超讚，這也是為什麼這款受追捧的原因。相信我，洗一次臉就知道之前用的洗面奶有多差了。值得入手！
4樓：月滿梔子
「苦」味食品是「火」的天敵。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到去火、排毒祛痘的目的。
多吃水果和蔬菜
尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果應該少吃。
1.忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2.忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
3.忌高糖食物。人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。
5樓：匿名使用者
苦瓜是涼的，適當的喝苦瓜汁，能涼血、降壓，但是不一定能祛痘，據說能**...不知道是不是真的..
痘痘也分很多種的，是[血熱]長的苦瓜就有用。
如果是青春期的話就不用理那麼多，自己少用手去擠就沒什麼事。
如果不是青春期，又不是血熱的話，去看看內分泌吧，可以抓點中藥調理的。
（注意一下，男女都有內分泌的啊....）
6樓：緱瑛植建修
不能祛痘，只能起到很段時間的祛痘效果。如果真想祛痘，找我呀。。。
7樓：匿名使用者
此刻想想，我是讀書的期間，就開始冒豆的，真是一個茂盛啊長的，我媽同樣也著急，帶我走了醫院沒祛掉，也沒少給我用錢祛痘。可惜都是說的比用的好。據說年齡大了就好了，不清楚是不是這事，我一直沒把自己送出去。
後來，有幸在網上發現了一篇叫（於夢自述）的文章。裡面簡述了一個姑娘去豆的故事，自己看的真的心動，便跟著它試了下，效果出奇的好，方今痘痘全去掉了。要不你也去找來看吧，蠻有用的。
苦瓜和絲瓜那個敗火的好
8樓：我只為你
苦瓜的功效與作copy用
1.清熱益氣
苦瓜具有清
bai熱消暑、養du血益氣、補腎健脾、滋
zhi肝明目的功效dao，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
2.保護機體
苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
3.抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。
4.降血糖、降血脂
具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
5.美容肌膚
苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
絲瓜和苦瓜能一起吃嗎？
9樓：拾萬里之外
絲瓜和苦瓜能一起吃，做法如下：
1.小蔥切末，姜切絲，蒜頭切粒。
2.苦瓜去瓢。
3.切片。
4.絲瓜去皮。
5.切片。
6.熱油炒香蒜粒，薑絲，蔥頭。
7.放入苦瓜翻炒。
8.加點鹽不停的翻炒。
9.加入絲瓜。
10.再加入生抽，料酒，少許的鹽翻炒。
11.炒至絲瓜變軟，撒上蔥花關火。
10樓：苦丁茶小妹
沒問題，放心大膽的吃吧！而且還可以刷腸排油脂，有助**！兩者不相剋。
11樓：勾仕實玉瑾
苦瓜，號稱蔬菜中的「君子」，因其烹煮不會把苦味傳給其他食物，古稱「君子菜」。苦瓜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，特別是維生素c含量居瓜類之冠。還含有粗纖維、胡蘿蔔素、鐵、磷、氨基酸等營養物質，能清熱解暑、清心明目、解疲乏，故宜多食。
絲瓜，號稱蔬菜中的「美人水」，絲瓜中含有防止**老化的維生素b1和使**白皙的維生素c等成分，能保護**、清除斑塊，故絲瓜汁被讚譽為「美人水」。絲瓜性味甘平，能清署涼血，解毒通便、潤肌美容、通經絡、行血脈等功效，特別是絲瓜含有其他瓜類沒有的葫蘆鹼，能調節人體代謝，是抗癌因其烹煮不會把苦味傳給其他食物，古稱「君子菜」。苦瓜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，特別是維生素c含量居瓜類之冠。
還含有粗纖維、胡蘿蔔素、鐵、磷、氨基酸等營養物質，能清熱解暑、清心明目、解疲乏，故宜多食。這樣說來，可以一塊來食用，除極少數病人除外。
苦瓜絲瓜可以一塊種麼？
12樓：great昨日青空
不可以，綜合考慮，絲瓜苦瓜不宜同種，因為：
1、絲瓜、苦瓜都屬爬騰植物，但絲瓜比較旺盛，發展比較快，佔用面積大，葉片粗大遮陽性很強，生長週期長。
2、苦瓜與絲瓜相對比，生長不太旺盛，發展不慢，但苦瓜葉片細，藤條比較小，佔用面積相對大，向上旺盛力不足。
3、綜上所講，苦瓜和絲瓜一起種容易導致苦瓜光合作少，營養難以維持正常生長所需，最終因苦瓜無法佔生長優勢而衰弱，幾乎沒產量，所以不宜同栽。
13樓：匿名使用者
當然可以，不過苦瓜種植的時節比絲瓜早兩三個月~
14樓：口琴孤獨人
樓主所謂的一塊種是指兩種瓜種在同一地方?
絲瓜與苦瓜都不適合放任其在地上蔓延, 瓜果容易腐爛,必須搭棚架絲瓜一株就能蔓延很寬的面積, 當植株長到一定高度時必須將前端嫩芽摘除, 以增加側芽生成, 增加產量, 如果是種幾株自己吃,可以種在圍牆竹籬笆旁邊.
苦瓜比較驕嫩, 種植最好能搭棚架, 可用竹子或鐵絲網, 真沒辦法搭棚架,必須在瓜果處鋪上稻草一類東西, 避免瓜果腐爛.
15樓：匿名使用者
是什麼意思，是種在地裡嘛？是就可以啊。我家就是種蔬菜的，嘿嘿！
16樓：
不要在一塊地上種，絲瓜結的果會苦的，我家試過。
17樓：高
分開七分米就好了吧，別人中我目測過
18樓：tan彈指一揮間
可以，中間隔開一些距離就行
19樓：孔亻亻
最好不要，我家以前中過
20樓：手機使用者
可以的，不過還是分開種好，我家後院就是那麼種的
21樓：扛著火車跑
不行 我家去年種的絲瓜都變種了
22樓：匿名使用者
不可以..我覺得這樣分類不好.
痘痘敷苦瓜可以消除嗎，苦瓜可以祛痘嗎
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維生素E可以祛痘嗎，維生素E可以祛痘嗎
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