痘痘敷苦瓜可以消除嗎,苦瓜可以祛痘嗎

時間 2021-07-04 11:46:30

1樓:匿名使用者

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性**病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因複雜,機理尚未明瞭。

一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見,多見於青春期,男多於女,經過緩慢,30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為“肺風粉刺”。

**建議

◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痤瘡的輔助**。

◆(2)紅蘿蔔芹菜汁:紅蘿蔔(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。

◆(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。

功效清解肺熱,化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。

功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。

◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

◆(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用於防治痤瘡。

◆(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生薑食之。

每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉,剁成肉呢。

洗淨枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有託毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。

適用於**有感染、臉生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。

每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

◆(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。

每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。

每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。

◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗淨,加水500克,泡30分鐘後煮開,滾幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每日3~5次,適用於油性**,有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事項

◆1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

◆3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。

●日常清潔

◆1.堅持使用暗瘡**專用的洗臉皁或潔面劑。不含皁基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。

◆2.不能過度清潔**。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性迴圈。

◆3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

◆4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的**變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為**屬於油性**,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。

■ 另一個原因是,體內激素分泌失衡,使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

2樓:匿名使用者

用苦瓜子和瓤煮水洗臉可以試1下,植物的沒有危害.

苦瓜可以祛痘嗎

3樓:匿名使用者

吃苦瓜可以祛痘的。苦瓜可以祛火,有一定的輔助效果,苦瓜中的維生素c是美白去痘必需營養,苦瓜可以用來排毒,還可以用來去除**內的話黑色素,淡化色斑。

祛痘飲食禁忌

1、忌食高脂類食物,如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2、忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類,其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。

3、忌高糖食物。人體食用高糖食品後,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痘痘連續不斷地出現。

4、忌食辛辣食物。這類食品性熱,食後容易升火。

4樓:依詩黎

苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。它含有豐富的維生素,長期食用,不僅能**臉上的青春豆豆,還能美白滋潤肌膚,是肌膚恢復白皙光澤。將苦瓜洗乾淨,用保鮮膜包好,放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。

取出將苦瓜切成薄片,潔面後,再將苦瓜片直接貼於臉部肌膚,保持15分鐘,再用清水洗淨就可以了!具有排毒養顏,消炎祛豆的功效。

5樓:匿名使用者

痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題,它的出現足以改變整個人的心態與心情,讓原本驕傲的你變得自卑,讓原本備受關注的你變得平淡無奇,讓自己完全喪失了信心,做事變得很消極,痘痘對女人的影響還是極大的,祛痘迫在眉睫,那麼用什麼祛痘最快最有效呢?幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。

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點塗到痘痘上,有種石灰膏混合酒精的味道,但是每次都會起皮。另外我覺得有耐藥性,需要用用停停,才會持續有效。

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對付白頭粉刺效果不錯,因為屬於藥品,我用過,但是我不是醫生,所以只能告訴大家還是要根據自己的情況謹慎購買,適應症為本品適用於以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的****。

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6樓:莘昆鵬鐸舒

苦瓜,有降火,排度的功效,它可以把身體裡的毒素排除,起痘痘也是身體裡的毒素在排洩,所以,苦瓜可以去痘.

7樓:簫聲落雪

吃苦瓜可以祛痘的。

祛痘飲食禁忌

1、忌食高脂類食物,如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2、忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類,其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。

3、忌高糖食物。人體食用高糖食品後,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痘痘連續不斷地出現。

4、忌食辛辣食物。這類食品性熱,食後容易升火。

8樓:匿名使用者

苦瓜不僅是我們日常生活中美味的瓜果之一,其實它的美容功效也是十分出色的。下面教大家用苦瓜自制**,不但可以祛痘,還能起到美白的效果哦!

早在古代就有醫書記載:“苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。它含有豐富的維生素,長期食用,不僅能**臉上的青春豆豆,還能美白滋潤肌膚,是肌膚恢復白皙光澤。

下面就讓我們一起來看下最為經典的三種自制苦瓜方法吧!

苦瓜直接敷臉法

需要材料:苦瓜,保鮮膜

做法:首先將苦瓜洗乾淨,用保鮮膜一條一條地把它們包好,然後放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。取出將苦瓜切成薄片,潔面後,再將苦瓜片直接貼於臉部肌膚,保持15分鐘,再用清水洗淨就可以了!

功效:具有排毒養顏,消炎祛豆的功效。

苦瓜麵粉**

需要材料:苦瓜半條,麵粉一勺半

做法:將苦瓜洗淨去籽,切成小塊放入榨汁機中榨取汁液,再把麵粉加入到苦瓜汁中去,將二者調勻成糊狀備用。潔面後,將**均勻塗於臉部肌膚,保持15分鐘後用清水洗淨即可。

功效:這個方法不僅能有效消除紅腫的情況,同時對於後期留下難看的痘印也具有淡化的作用。

滋潤保溼法

需要材料:一條白苦瓜,蜂蜜適量

做法:將白苦瓜先放於冰箱冷藏一小時後再取出,洗淨切成小塊放入攪拌機中攪拌成泥狀,再加入適量蜂蜜,攪拌成泥狀備用。潔面後,將**均勻塗於臉部肌膚,避開眼周及脣部肌膚,敷約15分鐘再用清水洗淨就可以了!

功效:蜂蜜具有保溼滋潤的作用,與苦瓜的鎮靜舒緩肌膚功效相結合,能有效緩解逗肌膚乾燥問題。

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9樓:精明的欣喜若狂

去痘痘真的好難哈,可是近期一段的嘗試,用了一款精華,我終於淡化了許多。每天補充2000ml左右的水,來主業看看我怎麼用的吧。

10樓:匿名使用者

去痘痘真有難度的,可是最近的堅持不懈,用了這款好東西,我終於淡化了許多。平時作息一定要規律,可以看主頁的分享。

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