鴨蛋能和苦瓜一起炒嗎,苦瓜可以炒鴨蛋嗎?

時間 2021-12-21 16:05:08

1樓:小王子精選**

可以的,可以做成苦瓜炒鴨蛋。

準備材料:苦瓜 1/2條、鹹鴨蛋 2個、蔥 1根、蒜 適量、調和油 適量、胡椒 適量、元貞糖 適量。

一、第一步先把苦瓜切開,裡面的種子拿掉,如下圖所示。

二、鍋內放入清水,點火煮開,把苦瓜切片,進行焯水,如下圖所示。

三、把材料準備好、燙過的苦瓜、鹹鴨蛋剝殼切碎、蔥切段、蒜拍碎。

四、開小火,在炒菜鍋裡放油,蒜,苦瓜翻炒一下,再放鹹鴨蛋,胡椒,鹽,糖和適量的水。

五、看見苦瓜和鹹蛋已經完全融合,起鍋前放進蔥段,如下圖所示。

六、翻炒幾下即可出鍋裝盤,這樣苦瓜炒鴨蛋就做好了。

2樓:匿名使用者

可以的!兩種都是涼的,!鉭也不能多吃!

鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,適應於病後體虛、燥熱咳嗽、咽乾喉痛、高血壓、洩瀉痢疾等病患者食用。苦瓜性味、歸經   苦,寒。歸脾、胃、心、肝經。

功效   1.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。

2.苦瓜的維生素c含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。

3.苦瓜中的有效成分可以仰制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原,具有一定的抗癌作用。

4.苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少。

清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑,治癰。

3樓:匿名使用者

呵呵, 理論上是能的,,不過應該不會很好吃吧,

4樓:匿名使用者

能啊,吃後也不會有什麼事的

5樓:匿名使用者

在網上找撒,但我覺得最好不要這樣這樣做

6樓:匿名使用者

可以的,以前電視裡有放過

苦瓜可以炒鴨蛋嗎?

7樓:小王子精選**

可以的,可以做成苦瓜炒鴨蛋。

準備材料:苦瓜 1/2條、鹹鴨蛋 2個、蔥 1根、蒜 適量、調和油 適量、胡椒 適量、元貞糖 適量。

一、第一步先把苦瓜切開,裡面的種子拿掉,如下圖所示。

二、鍋內放入清水,點火煮開,把苦瓜切片,進行焯水,如下圖所示。

三、把材料準備好、燙過的苦瓜、鹹鴨蛋剝殼切碎、蔥切段、蒜拍碎。

四、開小火,在炒菜鍋裡放油,蒜,苦瓜翻炒一下,再放鹹鴨蛋,胡椒,鹽,糖和適量的水。

五、看見苦瓜和鹹蛋已經完全融合,起鍋前放進蔥段,如下圖所示。

六、翻炒幾下即可出鍋裝盤,這樣苦瓜炒鴨蛋就做好了。

8樓:imagine帆

是可以的

不過還是建議你換成雞蛋,因為鴨蛋炒出來是比較腥的

9樓:實用簡潔美觀

可以啊,但還是雞蛋會比較滑

10樓:周善皇

一看就沒味口,再好好學學吧。

11樓:芳草草芳

可以啊,我也經常這樣做!

芹菜和苦瓜能一起吃嗎 苦瓜能和芹菜一起炒嗎

12樓:

芹菜和苦瓜

能一起炒著吃,做法如下:

主料:苦瓜半個、芹菜100g、雞蛋2個

輔料:油適量、版鹽半勺、權

味精1/4勺

1、苦瓜清洗乾淨。

2、苦瓜切片。

3、芹菜洗淨改刀切好。

4、芹菜杆和葉分開。

5、先炒雞蛋。

6、炒好盛出備用。

7、鍋留底油,大火,先下入芹菜杆翻炒一會。

8、下入苦瓜片翻炒一會。

9、下入芹菜葉翻炒一會。

10、芹菜葉炒軟後下入鹽,味精翻炒均勻。

11、下入炒好的雞蛋。

12、翻炒顛勺,均勻即可。

13、盛出裝盤。

13樓:植物網

一、芹菜和苦瓜能一起吃,但不要多吃。

芹菜和苦瓜都屬於寒性食物,兩者一起吃要適量版,不能過權多食用,以免對身體產生不良的影響。

二、芹菜和苦瓜的營養價值都非常豐富,一般來說將這兩種食物一起榨汁的營養價值會更高,因為榨汁可以很好的保留食物中的營養元素,更便於人體吸收,這樣可以將芹菜和苦瓜的作用發揮到最大。

三、芹菜苦瓜汁的做法

1、準備芹菜200克、苦瓜100克。

2、將芹菜洗淨、切成小段;苦瓜洗淨、去除內部的籽瓤,再將苦瓜洗淨切小塊。

3、在榨汁機中放入適量的涼開水,然後再將芹菜和苦瓜一次性放入榨汁機中,榨汁即可。

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