1樓：舞璇瀅
可以鋸掉的，但是不建議這麼做，每雙鞋都是有比例的，如果人為改變，會影響鞋的平衡，所以鋸跟不太可取。
1、當高跟鞋的高度上升到6-8釐米時，在走路時，你的身體重心會自然上移。一項研究發現，如果你穿著7釐米的高跟鞋走2小時，脖頸僵硬度會上升22%，健康專家通常不建議長期面對電腦的ol穿6-8釐米的高跟鞋，這樣只會讓你的脖子越來越累！
解決方法：建議你每穿2小時高跟鞋，就把鞋子脫下來，讓雙腳休息15分鐘，並做些中度腳部按摩，重點按壓可緩解肌肉緊張度的、位於腳掌前1/3處的湧泉穴。另外，如果你的鞋跟高度在6-8釐米間，就不要戴過重的項鍊，以免脖子受壓過度。
2、一雙纖細的尖跟高跟鞋的確能為你增添不少女人味，但澳大利亞新英格蘭大學的健康專家指出，常穿尖跟高跟鞋，會讓女性平衡感缺失，暈車、暈機的可能性也會大大增高。
“手指練習操”方法：兩手合十用力相互對搓，當左手向上搓右手時，左手掌指關節握住右手指，右手指保持伸直狀態5-6秒；同樣，右手向上搓左手時，右手掌指關節握住左手指，右手指保持伸直狀態5-6秒。照此動作，重複搓握掌指30次，每天早晚各做一遍。
擴充套件資料
穿著要求：
1、最基本的要求：鞋子必須合身，不能太大不能太小！千萬不要受售貨員的花言巧語所影響。
2、鞋跟越大，穿起來的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步難行；所以，儘量鞋跟可能很高，但其實如果跟子比較寬闊，就更易掌握。
3、不要穿滑的襪子，甚至不要穿襪子，因為腳趾必須能夠與鞋底作可靠的接觸，你才能穿著高跟鞋走路！
4、自信心！穿高跟鞋目的也是為好看，所以，好看必須從內心發出：不要露出誠惶誠恐、瞻前顧後恐害怕滑倒的樣子，挺起胸膛，站直！同時，走路時隨動作搖擺你的臀部，也可幫助平衡。
5、要小心計劃你穿高跟鞋的時間，儘量減少穿著高跟鞋長時間活動！同時儘量隨身攜帶一對平跟鞋作後備！
6、預防勝於**，如果你明知你要長時間穿著高跟鞋，乾脆帶備一支肌肉按摩膏！
7、避免不平的路面；多短的距離也儘量乘搭電梯而不要走樓梯！
8、與密友拖著並肩而行，她/他可以成為你的依傍！
9、最理想的做法其實是隻站不動！減低滑倒的機會──所以，千萬不要穿著高跟鞋追巴士！
10、不要抱怨，選擇了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋對身體帶來的傷害，沒有人會同情你的！
11、選擇鞋底跟自己腳的弧度相符的鞋子。腳趾前端與鞋子頂端應留有2～3釐米空隙，鞋跟不宜太小，鞋頭宜寬鬆。鞋跟高度最好不要超過5釐米。
12、穿著高跟鞋走路時姿勢要正確，腳尖往前伸直，臀部夾緊，上半身挺直。這樣可以避免壓力分佈不均，從而改善腿部、足部浮腫的現象，促進血液迴圈，遠離腿部痠痛。
13、高跟鞋注意場合，不要在平時擠車或在不平整的馬路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。
14、穿高跟鞋走路應注意休息，可以把腳尖翹起，活動一下小腿。腳趾甲不宜太短，以防甲溝炎。
2樓：匿名使用者
高跟的鞋,鞋中都有一段有弧度的可以理解為鋼板的東西,它的弧度是根據鞋跟高度而做的,別說你把鞋跟鋸掉,哪怕就是鞋釘那個薄薄的高度的變化也會使鞋對身體有很大的影響,雖然表面上看不出來,這也就是為什麼有職業道德的人(無論是否是鞋匠)都不建議對新買的高跟鞋的鞋跟或鞋尖釘掌,那看起來是保護了鞋,其實是害了穿鞋的人,當然建議鞋釘磨沒了以後如果還想穿最好把釘給補上.鞋跟不能鋸的，鞋子中間的腳弓處是根據鞋跟的高度定型的，鋸了就不對了，穿起來會不穩的。
我女朋友不穿高跟鞋只有150的樣子，能不能娶
諾諾糯米 如果你真的因為身高不娶她，那當時你就不該和她在一起。戀愛是很嚴肅的事，趕緊考慮一下，別把人家姑娘耽誤了 突然一下子想要她不穿高跟鞋,那是肯定做不來的,只能慢慢讓她改善了,例如 每次你倆出去玩,要走很久的路時,你可以為她準備一雙平跟鞋或是中跟鞋 高倚 你很介意身高的嗎？你正真喜歡她的原因估計...
高跟鞋應該選擇大一點的還是小一點的
戀勞 1.高跟鞋最好是剛好的，建議試穿後購買。如果不行，建議買大一點，加個墊就行，鞋不能穿小的，腳會疼的。2.高跟鞋主要是前腳掌受力多，整個人重心會不自覺的往前傾，所以應該選稍大些給前腳掌多寫活動空間，小了很容易擠到腳趾，大了卻可以墊軟墊塞棉花去補，不容易傷腳。3.高跟鞋選擇技巧 1 鞋面 幫 鞋幫...
新買的高跟鞋有點小，想穿厚一點的襪子用腳把高跟鞋撐一下，昨天
abc水靜若 1.用熱水燙一下毛巾，放進塑料袋裡，然後塞到鞋裡。放一晚上。第二天就會變得鬆軟。2.把鞋的皮子用毛巾墊上，然後用木棒敲打一會兒。3.不穿的時候，把鞋放在溫暖的地方，比如陽臺，鞋受到溫度就會軟下來，變得柔軟舒適寬鬆。4.是可以用一些舊報紙塞進鞋子裡。具體方法如下 拿張報紙，捏成一團，沾點...