1樓：神小朵
**被稱為近十年最大的美容突破，睡眠**、懶人**、水洗**、多功能**一應俱全，全方位為女性護膚省時省力。特別是都市白領，緊張的工作節奏讓他們越來越依賴**。
不過，很多女性直接敷完**不洗臉，認為要充分利用**的營養成為，明明只能敷1—15分鐘的**，一個多小時還不肯脫下甚至貼著**過夜，事實上，超時敷**不但不能保養**，還可能增加**負擔，引起過敏、**缺氧等症狀。
時間太長致**過敏
有些人喜歡邊敷**邊看電視或者睡覺，認為敷**的時間越長**吸收越好。事實上這種想法是錯誤的。小吳是一名年輕的上班族女性，長期因太勞累敷**直接入睡，結果有一天醒來後發現眼睛附近出現紅腫，到醫院檢查才得知因長時間**養分刺激**，引起過敏。
因此，**科醫師鄭惠文建議女性敷**一般不要超過15分鐘，否則時間太長**中的水分散失，**中的護膚成分濃度過高，**變得乾燥，直接貼上臉上容易刺激**，導致接觸性皮炎等症狀。
天天使用有弊端
有些女性覺得**的護膚效果很好，隔三差五就喜歡往臉上貼貼，有些甚至天天使用。但是，**科醫師指出，除非有特別的要求，**一般有軟化角質層的作用，天天使用容易降低**抵抗能力，使**變薄，影響正常的營養吸收和油脂分泌，嚴重者可出現嚴重的過敏性現象。因此，**一般3-5天一片為宜，給**正常的新城代謝週期。
2樓：匿名使用者
買回來的**上都標註著具體敷臉時間，一定要謹記，絕對不能超時哦。
尤其是單片型**，要是等**水分蒸發幹了還不卸掉**話，**會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定時間。
期間你可進行拍打或是雙手裹臉，加速成分吸收。
3樓：fanny宋
越敷臉越幹，因為膜紙會倒吸肌膚的水分。
凌晨2點用一葉子**敷臉好嗎?
4樓：百變貓貓
凌晨是肌膚的代謝時間，如果利用這種時間來敷**，效果肯定沒有身體內部的代謝好，建議晚上用那種睡眠**，就是晚上搽在臉上第二天可以清洗的那種，和麵霜差不多的，能促進肌膚的迴圈代謝
5樓：沃德天雷猴帥
最好的敷**時間是晚上十點到一點 可以是可以 不過個人覺得一葉子的**不怎麼樣
做**的最佳時間是？
6樓：大嘴博士
敷**的時間不要太長，否則會適得其反
7樓：配方師小新
敷**是白天還是晚上呢？一定是晚上，因為晚上我們面部不帶妝，已經進行了徹底的卸妝和清潔。而且晚上相對比較放鬆，只有在放鬆的狀態下敷**，才能達到不錯的效果。
那晚上幾點敷**最好呢？建議大家洗澡之後敷**就好，具體時間只要晚上11點之前就都ok，因為11點開始人體器官會進行排毒工作，就要早點睡覺啦。
敷**是站著敷還是躺著敷呢？自然是躺著敷，這樣**佈會受到地心引力的作用，和**貼服性達到最高。揭**的時候，要從下向上揭，因為毛孔是向下生長的，這樣反向揭**，會輔助提拉緊緻功效。
使用**的頻率建議面貼膜每週3-5次，其它**每週2-3次即可。面貼膜可以不洗，其它**都建議清水洗掉。
8樓：匿名使用者
晚上睡覺前，細胞的生長修復在夜間最為旺盛；
月經後的第一週做**，效果加倍，因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用**、精華高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。這個時期除基礎護膚，可做去角質深層清潔；
早上6：30-7：00做眼膜最佳，此時選擇清潔、抗敏型眼膜最佳；
上午12：00做亮白**，一上午的時間已經讓**有些負擔，此時做亮白**做好，建議一週1-2次；
晚上9：00做保溼**，此時人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所下降，會出現一些小幹紋，此時可用些具有保溼效果的精華或**；
晚上11：00做營養**，營養**次日清晨，最好不要使用營養較多的護膚品，避免營養過剩。
9樓：匿名使用者
很多女孩子都有敷**這個意識，但是卻沒有多少人知道敷**的最佳時間，在最好的時間敷**，**裡的營養成分才能最大程度地被**所吸收，讓**保持一個良好的狀態。
洗澡後
晚上九點鐘到十點鐘的時候，**細胞的修復能力會最為旺盛。九點多鐘的時候洗個熱水澡，充分地把臉上的毛孔開啟，敷個**，實在是太美了。這個時候**的吸收力也是最強的，加上用熱水開啟了毛孔，**裡的營養妥妥地都被**吸收啦。
2.姨媽期後
姨媽期以後，我們身體內的新陳代謝可以說是最為旺盛的啦。身體內的很多激素水平都在慢慢地回升，**的吸收力隨之也達到了巔峰。姨媽期以後的一星期，敷**的次數可以稍微多一點，趁著吸收力好的時候敷**，效果才會更好嘛。
3.妝前
另外在上妝之前，也可以敷一張**。妝前敷**，可以讓**的每個細胞都咕咚咕咚的喝滿水，達到一個最飽滿水潤的狀態，讓一天的妝容都顯得特別的有氣色。敷**雖然對**好，但是也要注意敷**的頻率哦，掌握好做**的最佳時間，敷**的次數要適當。
一星期兩到三次就非常足夠了，次數再多的話，**也承受不了的。另外敷完**以後，一定要用清水洗乾淨哦，不然**是會透不過來氣的，有可能發生悶痘的現象哦。
10樓：裝腔指南
做**不是上課哈哈哈，沒必非得固定個幾點到幾點的時間表，還是要根據自己的生活習慣來。
日常每天做**的最佳時間，是在睡前，尤其是你進行正常的護膚程式前。
因為做完**最好按摩至精華液吸收，就要洗掉剩餘的精華液（除非睡眠**，其他**一定要洗掉啊！！**精華液分子比較大，會影響後續護膚品吸收的！！！），繼續護膚程度了。
比如你習慣晚上十一點睡覺，差不多十點就開始準備清潔**、做**，然後正常進行護膚程式。
很多女生習慣做完**之後刷上半小時微博之類的再護膚，這也是不對的，做完**正是毛孔都開啟，吸收效果最好的時候，等**精華液徹底幹了再洗，會讓**的效果打折扣。
容易乾的泥狀清潔**，建議大家在洗澡的時候做。
水蒸氣能延緩泥膜變乾的速度，而且洗澡毛孔開啟能讓清潔更徹底喲。
而你那些貴价**、修復**，最好放在姨媽之後的那周做。姨媽之後是新陳代謝最旺盛的一週，會讓**效果事半功倍。
下面再說下什麼時候絕對不適合做**：
★大姨媽前一週
這時候**吸收能力真的很差，再貴的**做完可能還是黃臉婆。。。。。所以這時候用點便宜的補水**就夠了。
★上妝前
千萬不要聽信上妝前敷**，敷完**毛孔開啟，更容易讓彩妝裡的色素和髒東西侵害**，長期麼做還容易毛孔粗大。
11樓：匿名使用者
分別是晚上睡覺前和經期過後的第一週。
1.晚上睡覺前是做**的最佳時間。人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而**對營養物質的吸收能力也會有所加強，所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做**了，這個時候**放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收**的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
2.月經期過後的第一週做**效果加倍好。生理期一過，氣色變好，**不錯，護膚品的效果也明顯了。
這是因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用**、精華液等高濃度的護膚品，讓肌膚好上加好。 而且這個時期除了基礎護膚步驟，可大膽的增加去角質的次數，因為卵泡期肌膚的承受力最強，每隔兩到三天，用**做一次深層清潔，迅速讓肌膚亮起來，吸收力再提高一步。
12樓：蘇格蘭之猴
一般洗澡後、睡覺前做**最好。因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，
這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
但是注意!早上敷**不一定時間越久越好，**只會吸收其所需要的營養，時間過長**會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給肌膚帶來不適。
此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保溼效果的**，給肌膚加點兒「營養餐」。
在狀態下20分鐘，使**維持在「密不透氣」的狀態下以達到**表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。
另外，保溼**可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。
因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養**；如果沒時間蒸麵，可以拍上化妝水後再使用免洗**。
化妝水可以促進**營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用**後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免**出現「營養過剩」的現象。
拓展資料：
**是美容保養品的一種載體，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、蠶絲**、天絲**、生物纖維**、不織布**材質的**使用十分廣泛。超導膜**為最新一代創新的技術。
**，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保溼、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
1.**使用頻率：
一般**的正常使用頻率在一週2次左右。達人教你：如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一週連敷7天**，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。
專家意見：夜晚是**美容的「**時間」，此時的**細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令**或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做**的最佳選擇。
3.**成分選擇：
在選擇**時一定根據自己肌膚型別，選擇適合自己**狀況的所需功效。
對於**的成分，更是要在使用前確定**註明的注意事項，嚴格按照說明來選擇使用。無論是乾性、油性、混合性**，還是敏感型**，只有選對了適合自己的**才能讓其發揮最好的效果。
13樓：小丸子
不同的**所敷的最佳時間也不一樣，現整理如下：
①建議選用可增強**承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助**抵抗灰塵、日晒的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部迴圈、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。
②潔面後將眼膜敷上，用手指輕拍**並在眼周穴位輕壓，加快血液執行，提高**吸收能力。注意！早上敷眼膜不一定時間越久越好，**只會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼布會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。
①由於此時段的**承受力最好，所以適合面部脫皮、祛斑及文眉、文眼線等美容專案。這時若使用富含祛斑美白成分的**，其中富含的祛斑營養物質將會被飢渴的肌膚全部「吃進」，保養效果發揮至最佳。
②這段時間對於ol來說正是午餐時間，而對於全職太太來說則剛剛做完家務，最適合做個美白**。無論選擇織布式**或是塗抹式**，使用頻率大約每週一至兩次即可。如果想要達到快速美白的效果，也可以根據產品說明連續使用數天。
③常用的織布式**。使用時**敷上去約10分鐘即可取下，再以化妝水拭淨或溫水沖洗。如果膚質較幹，可以多敷5～10分鐘，但不要超過20分鐘。
**敷完後應馬上塗抹乳液，防止水分的蒸發，以延長**使用後的水嫩效果。
①此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保溼效果的精華素或保溼**，給肌膚加點兒「營養餐」。
②保溼滋養**的關鍵在於厚度要夠，使**維持在「密不透氣」的狀態下20分鐘，以達到**表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。
③因此，就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時做保溼**。這種**最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持**溼度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。
④另外，保溼**可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。
白天皮脂分泌增加時，**表面代謝產物增多，過多的汗液造成**的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養**;如果沒時間蒸麵，也可以拍上化妝水後再使用免洗**。化妝水可以促進**營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。
而用**後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免**出現「營養過剩」的現象。
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七七的小店 不能天天敷臉，一星期最好是2 3次，每次敷15 20分鐘之間。的使用方法 首先應做好敷面前的 準備，主要是徹底潔膚，或在按摩後以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張後，再使用 使用時用毛巾包住頭髮，顯露面部。眉毛 睫毛等處最好先塗上面霜或橄欖油，因這些地方不能塗敷 將 用品塗在手指或軟毛刷上，均...
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