1樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
2樓：吉米化妝學校
油性**如何控油祛痘解決方法如下：
1、注意飲食。油性**想要祛痘，要注意飲食，最好的辦法就是：苦瓜，有清體內毒素和油脂的作用。
2、要控制油脂。**出油嚴重，是因為缺水導致的。解決辦法有對內和對外：
對外調節，日常保溼工作不能缺少，應該在出油嚴重的時期每天堅持使用補水**；對內調節，一定每天達到8杯水的數量，這樣才能保持體內供水。
3、清潔毛孔。應該每週進行一次毛孔的大掃除，可以選擇深層清潔**幫助清潔肌膚深層毛孔汙垢，讓毛孔保持絕對的乾淨。
4、保持美好的心情。因為有時候精神壓力過大，也會導致內分泌失調。所以保持良好心太，**也會跟著變好。
3樓：歡樂老蘋果
這需要看看你的**具體的情況了，你扣？看看你的**狀況，教你方法
4樓：匿名使用者
曾經長了將近6年痘痘，實在十分失落、難受，由於女方家裡不贊成咱們接觸。剛看女朋友爸媽時，她母親便問為何都長成這樣還不去看，並顯出很反對我們接著交往，一個嫌棄的樣子，本人如今還記憶猶新。虧得後面在盆友那裡看過一篇（語 含的 臉）的雯章，裡面有許多對應的法子，而後就照著，當再次看她爸媽的時候，是我臉龐白淨多了，對我印象也改變了。
請問油性**如何控油祛痘？？
5樓：寶潔美尚專家
油性肌膚常面臨的痘痘的困擾是由於皮脂分泌增加，毛孔堵塞，細菌炎症等因素造成的。
建議您深層清潔肌膚多餘的油脂汙垢，防止痘痘產生；飲食要注意清淡健康，作息合理不要熬夜，保持輕鬆愉快的心情。這樣才能從根本對抗痘痘！另外，要養成良好的飲食和作息習慣，不可以用手亂擠痘痘，否則只會加重痘痘的炎症狀況。
6樓：一定要知我
【油性**祛痘】
美容tips:除了日常臉部徹底清潔外，做去除角質及敷面的工作非常重要，同時收斂毛孔也是每日之要點，這樣做不僅可清除油脂，還可抑制油脂。
1、建議你每週兩次洗臉的時候可以在洗面奶上面撒點鹽巴，這對去除臉部角質還可以的。
2、每週定期做兩次深沉清潔和控油的**對改善油性肌膚也是很好的哦！推薦你可以試試礦物泥漿**,它對深沉清潔和控油等效果不錯。
3、平時也可以多喝水，使肌膚的水油達到平衡了也可以起到抑制油脂分泌的功效。
4、控油的話，你也可以用薰衣草平衡水；如：以100毫升純淨水中滴入5滴薰衣草精油的比例，diy自行調製「平水」，然後裝在小噴壺裡隨身攜帶著，只要覺得油光滿面、心煩氣躁時就往臉上噴一噴。
更多肌膚問題，歡迎諮詢知我藥妝肌膚顧問
7樓：匿名使用者
切記不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便祕,另外在飯後堅持喝綠豆湯或者銀耳湯，也可以除痘，再者就是多吃水果，最好每天至少吃三種不同的水果，可以美白，需堅持才有效果。
8樓：匿名使用者
我也是屬於油性**，以前經常長痘痘的。很多人建議我用祛痘產品，用了更加槽糕。所以我就制定了祛痘小計劃，每天規定自己不熬夜，而且每天喝很多水，規定自己一天要洗四次臉，天氣不幹燥的時候一般不擦東西。
最重要是要排毒，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和青菜。這樣子自然就會慢慢去掉痘痘了。臉也不會很油了
9樓：匿名使用者
**的御泥坊不錯，有款產品我也在用 ，，還有就是多洗腳，燙腳
10樓：墨丶鬱白
補水保溼 別用控油的潔面乳 用保溼 只是我的經驗
11樓：班欣愉星雪
我的也是油性**。首先要做的就是控油，和清潔。不用去買那些祛痘的洗臉產品。沒用。
12樓：頓康樂鍾陣
建議你試試契爾氏的金盞花水，這個控油的效果真的很不錯，而且金盞花水是可以鎮定**的，保溼補水效果也很不錯的呢，希望對你有作用的啊
13樓：茅仲舒衛情
白天，早上使用洗面奶，也是選擇符合自己的產品就可以了（個人推薦就泡泡狀的比較好），早晚都要洗的。這樣可以讓你**保持乾淨，不會堵塞毛孔，不給痘痘長的機會。
2.去角質
一個星期去兩次就足夠了，不過還是要根據自己**狀態，**容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。
3.控油
很多時候，男生在痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多，所以對全臉或區域性控油視膚質而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中乾性肌膚或熟齡肌膚可省略。
最後就是內部調節
別吃上火的東西，刺激的也別吃。忍不住就少吃。上火的東西意思就是說火屬性的各種東西。
比方說瓜子。花生。油炸食品。
現在如果沒頂住，你就好長一段時間豆豆會跟著你了。。多吃點去火的，涼茶。睡眠要充足，心情不妨放鬆，不要總想著痘痘問題，對**的恢復不利的哦！
去用古反豆葆茶在這方面是比較知名專業的,可以去試試看。
14樓：焦奕賁歌吹
一般建議多洗臉但是如果你很年輕的話不推薦使用化妝品或者吃藥，因為年紀大了以後會自然好轉，**質地也會發生很大的變化，我應該恭喜你，因為油性**不容易老。出現皺紋的年紀也會比同齡人晚至少5年，恭喜啊。
油性**如何全身去油？
15樓：高中孫老師
1、及時補充水分
大多數的油性肌膚都是因為**內部的水分不足，導致油脂分泌過盛的情況出現，所以想要改善這種**問題，就要先從內部補充水分，保持**的水油平衡，這樣就能達到控油的效果，還可以讓**保持水潤。
2、補充維生素b2
維生素b2對於**來說是非常重要的，很多人的**很容易出油就是因為身體缺少維生素b2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素b2。
可以多吃一些富含維生素b2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素b2的。
16樓：遊子逸
去油第一步：補充維生素b2
**油脂分泌過於旺盛是體內缺乏維生素b2導致的，所以想要成功去油，補充充分的維生素b2是前提。可以多吃一些富含維生素b2的蔬菜。如芹菜胡蘿蔔等，橙子也富含維生素b2。
去油第二步：掃油
僅靠補充維生素b2是解決不了出油問題，完成掃油的工作要做到深層清潔肌膚。這就要求要具備一款有控油功效，性質溫和的潔面乳及沐浴露，給**從上到下的「大清潔」。
去油第三步：抑制油脂分泌
清潔完**後，**的油脂並不是停止分泌了，要從內外兼顧來去除油脂還要做到抑制油脂的分泌。可以選擇一款具有緊緻緊膚功效，較為清爽性的爽膚水。可以適當含有酒精成分，因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸鹼平衡。
去油第四步：平衡油脂分泌
選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。另外還需給肌膚加強補水，因為油性肌膚一樣有缺水的現象，給肌膚補足水，是平衡油脂分泌的最好辦法。
去油第五步：去除油垢
去油的最後一步當屬去除油垢了，去角質磨砂不失一種好選擇，不僅能去除死皮，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺，達到去除毛孔內油垢的目的。
17樓：匿名使用者
全身去油推薦你幾個方法：洗澡的時候加幾滴檸檬汁，少吃油膩的食物，多喝水，多吃水果。
全身**的調理沒有臉部**那麼細緻，你可以選擇清爽型的沐浴液，比如舒膚佳有一款綠茶系列的沐浴液非常棒！
耳朵的去油我還沒有聽說過，但給你提個建議：用棉棒擦拭！
男士用的舒耐系列的止汗噴霧還不錯，我有在屈臣氏聞到過，推薦你！至於走珠，不推薦，比較厚重，容易出汗，汗味再加上香味……呵呵
希望可以幫到你！
18樓：80後的生活點滴
洗澡的時候加幾滴檸檬汁，調節飲食習慣，少吃油膩的食物，多喝水，多吃水果。
油性**要怎麼祛痘
19樓：
痘痘似乎偏愛油皮，當然，很多敏感肌就是幹皮，所以各有各的煩惱。那麼油皮如何祛痘呢，很多妹子想當然以為，既然是油皮，那麼第一步當然就是控油，這話誠然沒錯，但在控油的同時，或者補水才是最關鍵的。
特別是在冬天的時候，即使是油皮，出油的狀況也在一定程度上得到了改善，但是痘痘並沒有得到改善。根源便在於，油脂的分泌雖然得到了緩解，但毛孔並沒有因此而疏通，或者說，因為出油狀況改善而疏於補水，導致**缺水，有油脂帶來的痘痘問題愈發嚴重。
所以，油皮祛痘的關鍵還在於補水。
當然，日常的清潔也是分外重要的。特別是對於那些喜歡化妝的妹子，即使只是簡單地塗了點隔離，回到家也一定要用卸妝產品認認真真卸妝。卸妝的同時還要做好角質清理工作。
通常，油皮妹子的角質層相對較厚，雖然不建議頻繁清理角質，這會導致**更加脆弱，一不小心會成為敏感肌。但對於油皮妹子來說，兩個禮拜清理一回角質還是必須的。
再者，在護膚品的選擇上也要特別注意。特別是隔離、粉底類比較容易悶痘的產品，一定要選擇那些相對輕薄類的產品。當然最好是不化妝。
在祛痘產品選擇上面，要選擇低敏性產品，同時不要貪圖速度，見效快的產品往往不安全，畢竟，祛痘是一項長遠工程，即使短時間見效，還需要長時間保持，所以一定要選擇那些可以長期使用的產品。
20樓：匿名使用者
油性**祛痘可以從以下做起：
1、注意飲食
禁止吃辛辣、高熱量、刺激型的食物，在痘痘期間，選擇吃瓜果蔬菜型別。最好清體內毒素和油脂的食物就是苦瓜了，如果想要改善油性肌膚並且祛除痘，一定要堅持食用苦瓜，無論苦瓜製作出的飲品，還是苦瓜佳餚都是不錯祛痘好幫手。
2、控油補水
油性**祛痘，先要控制油脂，因為分泌過多才是油性**長痘的根本原因，而**出油嚴重，是因為缺水導致。
日常保溼工作不能缺少，並且應該在出油嚴重的時期每天堅持使用補水**。補水類的產品越單純約好，不要使用含酒精、含香精的產品，需要選擇用純天然補水產品來調節肌膚的水油平衡。當然補水比僅僅只能從肌膚表層，也要成體內補水，油性**一定每天達到8杯水的數量。
3、深層清潔毛孔
油性**祛痘，保持肌膚的乾淨。杜絕毛孔中推積垃圾，我們應該每週進行一次毛孔的大掃除。可以選擇深層清潔**幫助清潔肌膚深層毛孔汙垢，現在市面上的清潔**分為撕拉**和礦物泥**，使用道理都是一樣，塗抹在面部，吸走毛孔的髒東西，讓毛孔保持絕對的乾淨。
4、冰凍消痘
拿出一條幹淨的毛巾打溼，放入冰箱進行冰凍，等待結冰後，在潔面之後取出來敷在面部，5分鐘之後取下。冰凍後的毛巾敷在面部，可以幫助肌膚收斂毛孔，並且鎮靜痘痘，刺激肌膚，讓面部加快血液迴圈，幫助緩解肌膚出油狀況。
5、調節心情
有時候精神壓力過大，也會導致內分泌失調，體內產生毒素和油脂無法排除，最後達到我們**組織，然後爆發出來形成了痘痘。保持良好心態，**也會跟著變好。
6、檸檬水內調
每天喝一杯檸檬水的方法，可幫助身體排出體內多餘的毒素，調節體內平衡，讓痘痘不在打擾我們。
油性面板怎樣才能祛痘去黃，油性面板怎麼祛痘？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。要祛痘建議自制蘆薈祛痘 材料 蘆薈三十克 當歸十克 黃芪十克。作法 首先，將蘆薈清洗乾淨去皮，將黃芪和當歸研成細末，然後，將三種材料混合，再加入適量的清水均勻攪拌成糊狀。徹底清洗乾淨臉部肌膚後可以敷上 靜待十五分鐘後再用溫水洗淨即可。蘆薈具有鎮靜肌膚和消炎的功效，...
油性面板的控油方法，油性面板怎麼控油 有什麼方法
喝點蜂蜜排排毒.效果老好了！我姐姐和 我都是用這個方法的.最好是洗臉時加點蜂王漿還可以增白.細膩有光澤.試試吧.不是的話就再也沒別的好方法了.相信我 哦.不騙你的 補水吧。出油多是因為水油不平衡，只要補水了，就不會那麼出油 你的 是你自己弄糟的。香皂是鹼性的。鹼性的東西洗臉，剛剛洗完的確會覺得很乾爽...
油性面板應該怎麼控油保持肌膚清爽？
光洗臉時認真是遠遠不夠的，用洗面奶清洗臉部時是好不容易把髒東西給搓出來啦，但是由於沖洗不徹底的關係，僅僅是勿勿的用毛巾急急的抹了幾下臉，那麼本萊好不容易清潔出來的東西，會因此又跑進毛孔裡，那麼再怎麼補水又有什麼用，髒東西都堵住毛孔咧，塗抹護膚品時不宜吸收，臉上當然是更出油啦！對於油性 的人來說，最鬱...