1樓：
好**的特徵：白脂若曦 面若桃花 膚如凝脂
現代之美：自然、健康
女人的美麗是養出來的
真正的美麗不是靠外表化裝而成，而是依靠內在氣質，良好的修養，健康的心理；真正美麗的女人是容顏秀美、內涵豐富、優雅成熟、時尚而不時髦、風韻而不風情、古典而不古板、隨和而不隨便、內斂而不內向、能將微不足道的事做到完美無缺的女人。
女人的容貌一半是靠父母所給，一半是靠自己後天的滋養。所以可以這樣說，女人的容貌是養出來的，既然是養，這個養字，包含了營養、調養、修養三個層次的內容，體現為內養和外養兩個方面，這不是一天兩天的事情，而是一個長久的過程，女人們應該明確和認識這一過程。在這個過程中，內養其實非常重要，可以通過各種美容保養品來補充肌膚細胞養分。
這些養分是源泉，透過一根根血脈、一條條經絡浸潤著你的容貌，養的你越來越美麗。外養是美容、護膚、飲食、養生、化妝等一些方式，內養外養需要很好的互為作用、互為協調。只靠內養的女人生硬、呆板；僅有外養的女人淺薄，缺少韻味，惟有內養外養結合的女人才會散發出長久的風情、風韻和品位，所以說女人的美麗是「養」出來的。
情緒與美容養顏的關係
如果您細心觀察一下就會發現：當一個人激動、發怒的時候，大家會說他「面紅耳赤」，可是在恐懼的時候呢,面色卻又變得蒼白了。一個人的情緒，可以反映在臉上，所以，我們有時候可以用察言觀色來了解一個人的心理反映,這說明，人體是一個整體，膚色和情緒有密切的關係。
如果有一天，您遇到一個老朋友，發現他眼圈發黑，您可能會關心地問：「怎麼，昨天晚上你沒睡好吧？」您是從他的面色中又看到了他的健康狀態。
有心人會發現：得肝病的人臉色發黃，而得肺病的人臉色卻發白，可以說不同部位得病，**會有不同的反映,。
因此我們說你的膚色,決定於你的健康狀態，而不是什麼化妝品或護膚品, 決定你的膚色.中醫看病的時候講究「望、聞、問、切」，這第一項就是望，所謂「望」就是「看」的意思,通過「看」，來掌握病人的情況，做為他診斷這個人是得了什麼病的初步依據。也就是通過查「看」一個人的膚色，來判斷他的健康狀況，這一切充分說明了，膚色和內臟的健康狀態也有著密切的關係.
我們認為：「面部**恰似人體的一面鏡子，它隨時反映人體的健康狀況和心理狀態，也就是說，健康寫在臉上。」
過去大家追求的「美容」， 一般只是在臉上下功夫，認為**的黑或白，決定於護膚品的檔次或化妝品中有何新增物，卻沒有想過，一個不健康的身體，怎麼能有一張潔淨如玉煥發青春活力的臉。
養顏是使容貌美麗的一門技術也是一門藝術。擁有美麗無暇的臉蛋是每個人追求的目標，怎麼樣才能讓自己擁有一張美麗無暇的臉蛋?只靠外在的保養是不夠的，人體的器官一旦出現問題時，會表現在臉上或任何的**上。
什麼是養顏?
養顏，是我國中醫中藥的一個研究方面與目的。古人認為，養顏與「排毒」是分不開的。內臟的沉痾是引起外部**病邊的主要原因。故有「外疾內治」一說。這個說法也被現代醫學承認。
養生與養顏
人面色的好壞與中醫所說的心有密切關係。因為心主血脈，人心氣旺盛，氣血和津液充盈，臟腑功能正常，面色則會紅潤而有光澤。若心氣不足，心血虧虛則面色蒼白;若心血閉阻，血流不暢，則面色青紫;若心火過盛，面紅的同時，舌尖還會紅或舌頭糜爛等。
若人體在疾病狀態時，面部色澤會表現為暗黃、灰土、蒼白、有黃斑等。
（**網搜尋小木花香）「紅潤靚麗茶」：補血、活血減少**黑色素、防皺、祛斑、舒緩緊張情緒、並可去除血淤現象引起的肝斑，避免**乾燥沒有光澤，讓你擁有白皙紅潤的氣色。
適合人群：1、因新陳代謝差而面色萎黃、臉上愛長斑點的族群。
2、由於身體失去平衡而臉色不佳、**粗燥暗沉的女性。
3、希望**更細膩平滑、呈現白皙純淨,完美質感的女性一族。
4、汙染輻射環境下工作，**容易產生小斑點一族。
5、從事與電腦相關工作，容易受電子輻射傷，臉部缺水一族。
2樓：高調的小柚子
西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥：
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白**。
檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯：
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
胡蘿蔔汁：
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使**滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
我告訴你幾種美白去斑**,你快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小祕方 美麗大收集
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，**會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。
10、牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**
12、銀耳**：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
15、檸檬**：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。
此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
16、黃瓜**：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷**：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄**：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鐘，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和****痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素e調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美**的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鐘後洗去。此法可防止**乾燥、老化，使**光滑、溼潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鐘後洗淨。此法長期使用，可增加**的活力彈性，使**變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部**上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點ve攪拌均勻了以後，放**紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶**敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有vc，還有ve
15歲女孩腋臭怎麼辦，15歲女生有狐臭怎麼治
佰迪清 狐臭往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感，從而影響工作和學習，以及交際。狐臭是分佈在體表 如腋下 會陰 背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。夏季氣味最濃，多在青春期時發生...
15歲女生用什麼化妝品和護膚品不傷害面板
就用點爽膚水好了，15歲，別用太多化妝品 15歲，不用用化妝品呀，非要用的話可以去美合美妝網或閨蜜網看看產品介紹和評價，找那種很溫和的 少用一點就行 現在太小，最好別用啊，傷 的 保溼多喝水 去黑眼圈少熬夜 美白吃vc，隔離室要用的 祛斑主要是內補 用賣的黃瓜水什麼的就行，不用用太貴的 適合15歲女...
我15歲，是個女生，腰疼有挺長時間了,彎腰幾分鐘直不起來，天
看你的情況，可能跟骨頭相關，建議去骨科醫院看看，祝你早日擺脫。女，20歲，最近總是腰疼，一彎腰就疼，然後就直不起來了，坐著時間長了也疼，以前從來沒有這種情況，我.20 要出問題了，到醫院拍個 吧。必須滴。 搜翠微紅月子茶 產後症狀，可以考慮月子病 彎腰一下就直不起來了，這是怎麼回事？腰痛啊！ 無花果...