1樓：匿名使用者
蒜頭祛斑法
大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，含有類似維生素e與維生素c的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，對**的殺菌消炎和祛斑有很好的功效。方法步驟：將大蒜洗淨去皮，取三瓣榨成汁，再加入3匙綠豆粉和100毫升的純淨水，攪拌均勻後即可直接塗在臉部，15分鐘後洗淨。
牛奶美白祛斑法
先用蒸汽蒸臉15分鐘，然後將化妝棉吸滿鮮奶，然後敷在臉上15分鐘左右，然後用清水把臉洗乾淨，堅持這樣敷臉，斑斑會很快消失，而且膚色也會更加白淨哦。
土豆祛斑法
土豆是澱粉量豐富的鹼性食物，同時具有很好的美容效果，可以幫助肌膚解毒消炎和活血消腫，吸收多餘的油分和祛斑，同時也能達到一定的抗衰老作用。方法步驟：將土豆洗淨去皮，再切成薄片，即可輕輕敷於臉上，大約15分鐘後拿下，洗淨臉部，兩三次後可見效。
檸檬汁法
檸檬中含有豐富的維生素c，經常喝檸檬汁可以白嫩**，祛除面部色斑，但是要注意，檸檬是光感水果，喝完最好不要晒太陽哦。
2樓：百草園1三味書屋
臉上長老人斑，可能是最近壓力過大，身體營養沒有跟得上，風吹雨淋日晒的心裡憔悴，所以就出現了老人吧，多注意休息。心情保持愉悅，改善營養。
3樓：類榮
臉部長斑是由於區域性**色素細胞增多，與周圍**正常膚色不同，形成色斑，包括老年斑，雀斑，妊娠斑，黑斑等不同種類。色斑的出現可能和內分泌失調，維生素缺乏，外傷感染等因素有關
4樓：來一碗花粥
隨著年齡的增長，身體機能的下降，出現一些斑點，是很正常的，可以注意以下幾點：
【維生素e】是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。，除服一定量的維生素e外，還可多吃含維生素e豐富的食物，如植物油、穀類、豆料、深綠色植物以及肝、蛋和乳製品等動物性食物。
【生活習慣】，保持心情舒暢和"二便"通暢。不要用手搔抓老年斑，多吃新鮮蔬菜特別是洋蔥、蘿蔔、芹菜、菠菜、杏仁、大棗等，減緩動脈硬化斑和老年斑的發展。
【避免紫外線長時間照射】避免被太陽暴晒加重老年斑。
為什麼臉上會長老人斑
5樓：匿名使用者
1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷所致2、內因：內分泌失調引起：
a、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；
b、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；
c、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應引起：
a、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線；
b、食物：貝殼類、海藻類；
c、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾病的前兆：
a、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良；
b、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；
c、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；
d、**病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；
e、老化會引起新陳代謝機能降低。 魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低 眼下長斑：
女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕藥； 臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象； 嘴角周圍長斑：子宮卵巢及**疾病； 頸部：
香水過敏引起； 髮髻：內體或染髮導致，肝臟功能不好。
6樓：美太櫻子
1、深色食物的過量攝入
深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。
深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等肉食。此外，還有胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
2、沒有正確認識感光水果分類
檸檬、木瓜、青瓜等屬於感光，還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說，表面發亮的水果大部分是屬於感光的。吃了這類感光蔬果後，就該避免日晒或在晚上食用，因為像柑橘這樣的水果放到晚上食用的話都成了美白強兵了哦!
在盛夏季節，應該多吃一些抑制色素沉著，讓**變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、捲心菜、花菜等。
3、油炸食物的大量食入
油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的化，所以應儘量少食，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些維生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。
4、感光蔬菜的不正確食用
感光類食物都容易使**變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑，所以要適量的攝取。
紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜
7樓：愛拼才會贏
老年斑是怎麼樣形成的？
老年斑的形成：老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影響。
1 、人進入老年後，機體抗氧化能力衰退，加上血管逐漸老化和硬化，肌膚基底層有過多的自由基沉澱，形成的斑點。
2 、年齡因素或是某種營養的缺乏導致血液流動以及**新陳代謝的減緩，令到機體自身排除黑色素的能力下降，黑色素沉積後便會出現老年斑。
3 、與其他因素有關：如先天遺傳，某些物理因素，最典型的就是紫外線的照射能促使老年斑出現。
8樓：小草
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管裡的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞**的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入**中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的髒東西洗掉。
塗抹一些天然成分的護膚品
護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層裡的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
平時常吃一些水果
夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，**也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和**所需的營養，淡化色素，由內而外地給**補水保溼，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
保持規律的作息
現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
9樓：
老年斑其實是由於紫外線照射造成的**老化，這個跟年齡是有很大的關係的，因為年齡大了，就會產生色素沉澱，這樣就會造成臉上長老年斑，如果你的年齡不大，很有可能是過度接受紫外線的照射，你只需要平時多注意防晒就行了，一定要避免紫外線的強烈照射。
10樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
11樓：
你內分泌亂時，臉上會長老人斑。還有你體內長期處於溼熱狀態的話，也會長老人斑。建議你多吃一些清熱解毒的涼藥，或多吃些粗糧清洗腸胃。
12樓：
人體黑色素沉澱，調節能力差，**失活
13樓：群眾路線
年紀大了各種斑都會有，這和日晒、環境、生活習慣、飲食習慣都有關係。如果各方面都比較注意會晚一點，或少一點。
14樓：
這是人體的代謝功能越來越慢的緣故，日常多吃的益生菌，調節腸道。
15樓：匿名使用者
是血液迴圈系統出了問題。
16樓：香菜小丸子吶
1、細胞代謝機能減退
進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素，這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年色斑。
2、體內新陳代謝下降
人到老年後，體內新陳代謝開始下降，血液迴圈也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化，植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在**的基底層細胞中，從而在人體表面形成老年色斑。
臉上長雀斑的原因是什麼呢，臉上長斑是因為什麼原因引起的呢？
祛斑方法多種多樣，找對適合的才是最好的 十大好習慣預防晒斑 習慣1 防晒是去斑關鍵。夏天的紫外線強,祛斑產品什麼好，如果不能有效防晒，深層的色素斑就會浮到真皮或表皮。這也是為什麼有的人一到夏天就會長斑的原因。因此，出門前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清uv的防...
女人臉上長斑的原因是什麼，怎麼預防啊？
睡眠與飲食對 很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧，不缺水的情況下，才會光彩照人。同時要多喝水，多喝湯，多吃水果，中藥詩玻萊的調理也是必要的，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對 的光滑細膩也有幫助。一起下來，神馬都不是問題。就是要注意一些生活中的飲食習慣，還有就是補水和防曬工作也要...
職場老人的離職原因是什麼？
一 尋求改變的內生動力。其實在同一個地方工作多年的人要辭職出來，我相信一定做了許多的內心掙扎。畢竟環境熟悉了，就可能會進入自己的一個舒適圈。而舒適圈待久了，則會產生一種恐懼感。這種恐懼感是什麼呢？很可能就是你成長緩慢 被人超越的擔憂。我之前有個朋友也和老劉類似，工作了六年的企業還是走了出來，因為他發...