1樓：匿名使用者
珍珠粉，有喝的和塗在臉上的， 喝牛奶 擦防晒雙 或者bb霜
生活中什麼東西可以美白/?
2樓：遇見茜茜的故事
西紅柿，櫻桃。火龍果，橙子等等水果都可以的。但是這些效果會比較慢，我用的是純植物配方的**效果挺好的，效果不像貼膜那麼明顯但是用的久了真的和很養膚。你可以搜搜tanxl。
3樓：依詩黎
其實如果真的想變白，也是比較簡單的，就只需要我們家常用的，經常用的幾樣東西就可以幫助我們快速達到美白的效果：
第一個：水+食鹽，可以有效的殺菌，去角質，美白，建議一星期用一次，根據自己的**來看。
第二個：水+加蜂蜜，可以讓**更加滋潤，更好的緊緻**，縮小毛孔，毛孔大的網友們可以試試哦，效果還是挺不錯的。
第三個：水+加白糖去痘印，一個很好的去痘印的方法，比外面買的護膚品強多了。
第四個：水+白醋，可以有效餓殺菌，消除面部皺紋達到美白的效果。
第五個：水+啤酒，對收縮毛孔，抗皺紋效果顯著。
什麼東西美白最快
4樓：曉妙招
**美白很簡單！只需護膚的時候加上這三樣東西，讓你快速白起來，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招
5樓：愛美蛙淘服務
在中醫認為，**暗沉是因為身體的毒素堆積太多，從而使**有黃氣黑氣等膚色。
想要**美白就要先排出身體毒素，否則也是治標不治本，調理好身體，會有更健康美女的膚色，至於說美白吃什麼好，在日常生活中有很多飲食可以輔助**變好。
比如說櫻桃，含有豐富的蛋白質，鐵等營養元素，鐵質本身就可以讓**變得紅潤，而且櫻桃裡的胡蘿蔔素也會給**增添很多美白因素，多吃櫻桃可以讓**細膩，有彈性，而且現在很多護膚品也有通過新增櫻桃裡邊的成分製作。
還有就是維生素e也是有櫻桃提取相關的維生素製做，我們都知道維生素e就有一定的美白功效呢，尤其是對女性的**會有非常好的作用。
還有荔枝也是有美白的作用，荔枝裡含有豐富的蛋白質，維生素c和鐵，和櫻桃差不多的功效，只是唯一的荔枝特別容易上火，在吃的時候要適量，特別是容易**起痘痘的朋友更要控制量哦，適量就好。
比起以上兩種，番茄是我們生活中最常見的，一年四季都有而且各大超市各大市場都很容易買到，不管是涼拌著吃、生吃還是配菜炒著吃都可以，番茄可以保護我們身體的維生素c的功能，而且還抗氧化，如果想做了個白美人，可以選擇每天多吃番茄哦。
這也是美白吃什麼好的推薦，每天季節吃當季時令的有助於美白的食物最好,如果想要美白就要先從食物開始調理自己的身體，保證每天排出毒素，這樣可以有效清理體內黑氣。擁有美白膚色。
6樓：新依美科技美容
一、為什麼會黑?
①基因遺傳。
②紫外線，體內黑色素產量增多。
③肌膚乾燥缺水。
④黑色素沉澱。
⑤作息不規律，經常熬夜。
二、抑制黑色素生成
黑色素是影響**白皙zui主要的一類色素,抑制黑色素的生成自然是美白中zui重要的目的;
如:熊果苷及其衍生物、維生素c及其衍生物、葡萄籽提取物、綠茶提取物等。
三、阻斷黑色素轉運
黑色素在黑素細胞內生成後，黑素小體會沿黑素細胞的樹枝狀突起轉運到周圍的角質形成細胞中， 影響**顏色;如: 377、煙醯胺、壬二酸、綠茶提取物等。
四、黑色素的剝脫
通過軟化角質層，加速角質層死亡細胞脫落,促進表皮新陳代謝，使進入表皮中的黑素小體在代謝過程中隨表皮的快速更新而脫落，以減輕其對**顏色的影響;如果酸、溶角蛋白酶等。
五、能夠美白的成分
煙醯胺、維生素c及其衍生物、熊果苷及其衍生物、葡萄籽提取物、傳明酸、果酸、寡肽、曲酸、綠茶提取物等。
六、美白小貼士
①美白是個由內而外的護理工程。
②美白一定要在**健康穩定、沒有任何受損的情況下進行。
③紫外線的照射會令黑色素產生變化。
④嚴格防晒，是美白的基礎!使用適合自己膚質的防晒霜、遮陽傘、防晒衣等。
7樓：平仙牛布
美白祕笈：吃水果能美白滋潤肌膚
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
淨化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
淨化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
1櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
2荔枝荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。維生素c及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
3番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素c、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素c就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
4番茄番茄的美白效果和**效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素c的作用，能吸收大量的維生素c和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。
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什麼東西能美白更快？？
什麼東西能美白
8樓：巧晴曦
維生素……無論來自水果蔬菜，還是補充藥店裡的維生素片……還有每天保證2兩米飯的攝入，氣色會好很多……
9樓：
美白的東西很多，比如說，化妝品，粉底霜，乳液，增白粉底液。還有用醋洗臉，，多喝喝蜂蜜，喝檸檬汁，喝牛奶，多吃水果，蔬菜，還有保持充足的睡眠。等等等等。
10樓：褐色嫩
多吃黃瓜,草莓,西紅柿,桔子等,因為其含有大量vc,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力.水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯.晚上睡前30分鐘也請喝
11樓：茉莉說生活
俗話說一白遮百醜，一黑毀所有，今天就給大家介紹幾種美白的方法，趕緊收藏起來！
12樓：孔憶彤繁施
首先要先了解自己的**，我也是很容易晒黑的那種，也用過很多護膚品，最近用的一個李英愛打廣告的產品還不錯，貴夫人，建議你試下，白天多注意防晒，晚上用溫水洗臉，貼黃瓜跟蜂蜜，還不錯的
13樓：
祛斑可以試試以下辦法：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
日常用什麼東西可以美白？
14樓：匿名使用者
你在做夢啊，能快速美白的只要藥品和化妝品。
那你只能喝牛奶啊，少吃土豆。
什麼東西美白效果好？
15樓：喵招
想要晒後修復就用這個美白**
16樓：我愛高睿
吃美白西紅柿：西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，它們是體內多餘的超氧自由基的「天敵」。而清除體內多餘的超氧自由基能減少黑色素生成。
白蘿蔔：中醫認為白蘿蔔可「利五臟，令人白淨」。常吃白蘿蔔能降低黑色素的形成，使**白皙細嫩。
大棗：民間有「一日吃三棗，終生不顯老」的說法。其實，吃棗確實可以防止色素沉著。
荔枝：中醫認為荔枝能「益人顏色」。適量食用，可促進毛細血管的血液迴圈，有美白肌膚的功效。
檸檬：檸檬具有很強的抗氧化作用，對延緩衰老、抑制色素沉著都十分有效。
豆漿：豆漿在體內分解時，可產生抑制黑色素合成的亞油酸，進而減少黑色素的分泌，讓肌膚保持白皙。
堅果：常食能保持肌膚潤澤，減少黑色素生成，有助於美白。
祝願您早日變白
17樓：匿名使用者
喝豆漿敷珍珠粉**
珍珠粉+蜂蜜+牛奶 不用加水了，牛奶就是水，加蜂蜜是讓珍珠粉不幹，珍珠粉幹了是會調分的，也容易起皺紋哦，所以蜂蜜一定要加
做完珍珠粉**臉會比較幹，記得做好保溼
珍珠粉的美白效果是很好的，軍訓晒黑了，都是珍珠粉救的，另外，珍珠粉祛痘也好好，有消炎功能
18樓：依訪波
什麼東西都不如食補最好。平時可以多吃薏仁，或者買些薏仁粉沖水喝，長期堅持下來就可以見到效果的，你會發現**變白變細了。
有很多女性朋友的實踐證明喔。
美白不是一個立竿見影的事情，不要心急。堅持就會有效果的。
希望對你有用。
19樓：幸夏侯煙
可以試一下牛奶做**！一週用以盒就夠了，適合敏感性的**！我做了兩次就白了一些，痘印也淡了！方法就是用化妝棉佔溼牛奶，然後貼滿臉，5分鐘後洗掉，再來保養就可以了！
20樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
另推薦澳洲2n玻尿酸保溼美白雙效**，補水保溼，美白滋養。白天一定要防止紫外線。
21樓：艾乂乂
- = 牛奶咯 珍珠粉 都很不錯的
什麼東西可以美白的，生活中什麼東西可以美白
樓主你好 做好防晒和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。推薦你收集了很多實用美白美容方法，很多熱賣好評的商品和店鋪，美白排行的空間 369524 800，我都加好友了，...
什麼東西可以養胃，什麼東西能保護胃？什麼東西又是傷胃的？
新星看看 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 古方紅糖 養胃要注意平時的飲食，要吃軟的食物，1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄 油菜 菠菜 胡蘿蔔等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌，要細...
什麼東西可以吸甲醛，什麼東西可以吸收甲醛？
1 植物吸附甲醛 很多人寄希望於吊蘭 蘆薈 綠蘿等植物來吸附甲醛。事實上，植物的呼吸能力相當有限，通常是微克 百萬分之一克 甲醛級別。如房間內甲醛超標，需要擺放數千盆植物，和持續光照才能起一定效果。夜間無光時還會吐出二氧化碳，吸收氧氣。2 竹炭活性炭除甲醛 很多人想到用竹炭 活性炭來吸附甲醛，目前採...