1樓：匿名使用者
冬季**保養應考慮冬季的氣候特點和人體**特點來進行，首先，冬季氣溫較低、空氣乾燥、風大，其次，人體新陳代謝減緩，活動量減少，經**蒸發的水分減少，排汗減少，造成**表面乾燥，保水性也差。故此，在冬季，第一是要「保溼補水」，肌膚只有喝足夠的水才不會出現乾燥，可以從日常生活中喝水習慣方面入手，只有經人體吸收的水分才能成為「分子水」，保證細胞代謝功能的需要，分子水的滲透壓才能維持細胞膜內外的電解質、水等物質的交換。還可以從補水**方面入手，每週給自己貼上一張補水**，那麼就可以有一定補水效果，但這種補水方式是暫時的，這種水分並不能真正被人體吸收利用。
另外，充足的睡眠、良好的心情和均衡的營養都是必不可少的。
2樓：寶73840暮新
冬季補水，其實**一年四季都缺水，只是在冬季空氣乾燥，或長時間待在暖氣中，**的缺水更加明顯。
支援**水潤的三大支柱：水分子h20、透明質酸、皮脂膜。透明質酸是天然保溼因子，負責抓住水分子;皮脂膜是**最外層保護膜，第一道防禦屏障，阻止水分子流失，同時也起到保護**的作用。
隨著年齡的增長，或是不良的護膚習慣，透明質酸不斷流失或**屏障的破壞，**的缺水就會愈發明顯，所以除了基礎護膚補水，保溼滋潤，最佳有效的方式就是外源性補充透明質酸，俗稱「水光針」，通過儀器操作，精準性的將透明質酸注入**深層，補充流失的透明質酸，從而能夠更好的抓住水分子，讓**更加水潤。
3樓：名
冬季真的很乾燥，即使是在南方，在室內有的暖氣讓**有種烘乾的感覺，在室外冷風一吹，臉部肌肉都瞬間凍住了。所以冬季護膚的關鍵就是補水！補水！
補水！早上護膚的時候水多拍兩遍，讓**喝飽水，然後平時多喝水。補水之後要用保溼類的產品，冬天可以使用質地滋潤一點的面霜，幹皮可以多塗兩次，這樣**水分就不會輕易流失啦。
4樓：生活達人小盧
冬天一定要做好保暖工作，**不要太乾燥，然後再塗一點這個保溼的。
冬天**乾燥怎麼保養？
5樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
6樓：真珠美學茂茂
**乾燥的關鍵是補水，你無論是什麼膚質都好，冬天一到要做好補水+保溼的工作，不然臉會越來越乾燥的，建議每天早晚用洗面奶洗臉（用溫水哦0）,然後做一個補水**（**可以放熱水裡面泡熱），接著用爽膚水做溼敷（溼敷：化妝棉用爽膚水打溼，敷在臉上，要注意保持化妝棉溼潤，不然會倒吸收你臉部的水，溼敷是很好的補水方式）然後在用乳液、晚霜把補進去的水保護好，乳液跟晚霜呢就是起到一個保溼的效果，你可以塗做完溼敷用熱毛巾敷下臉，這樣幫助毛孔開啟，幫助後面的吸收。
7樓：南宮紫瑤
**，水乳精華霜都不能少，不要懶，一定要堅持
8樓：止絹秋沛凝
由於冬季氣候比較乾燥，**容易因為流失水分而出現幹皮的現象，所以多喝水保持住體內基本的水分需要，然後每天洗臉時往臉上輕拍水，清潔過後再拍一些柔膚水並塗抹保溼效果好的霜和乳等…
9樓：己強溫資
我個人是這樣用的：不費錢還有效。每天早晚洗完臉後用甘油擦臉，輕拍吸收後再擦別的護膚品。每週做兩次補水**，當然都是在家自己做。甘油適合全身用還不油膩。
10樓：曹朔世易容
冬天天氣乾燥，尤其是北方，我是幹皮，臉上還好說，現在身上每次洗完澡都會起皮，特別幹，我在別的論壇上看見有人說arden雅頓綠茶的身體乳好用，啫哩的，用這不會粘，保溼效果還很贊，所以決定自己買回來用的。最主要是很好用，洗完澡擦上之後，身體表面肌膚就會變得軟軟的，很有彈性。
一開始的時候很喜歡這個味道，有點綠茶的淡淡清香，給人的感覺自然又清雅。
膏體是乳白色裡面夾雜黃色顆粒的，揉幾下就完全和**融合了。
在香味上，個人是偏好淡雅型的；身體乳上，偏好保溼清爽的。
這款都較為符合偶的標準，呵呵。
雖然是乳霜質地的，但是一點都不油膩，保溼又很好。
（點選開啟或者複製連結）
，裡面還有使用前後使用的對比圖，大家可以去參考一下，如果覺得好親們也可以買來用用，然後一起交流試用心得這款arden雅頓綠茶優品身體乳的賣點應該是在香味上，它的香味很持久，第二天身上依舊留有淡淡的清香。剛擠出來綠茶的香味很濃，但是均勻的塗在身上以後，味道會變得淡一點，感覺還是很不錯的。
11樓：僕榆信莊靜
白天的時候多擦一些保溼效果好的護膚霜，雅芳的保溼凝露就超不錯，晚上下班可以做一個簡單的小**，洗完臉後在臉上塗上一層保溼護膚霜，然後用超市買的保鮮膜剪開敷在臉上，等20分鐘或半個小時拿下來就可以了，也不用再洗臉，直接睡覺就好了，三天就能看到效果了，這個方法真的很管用，我的**就很乾，敷完後，覺得自己的臉可滑了。
12樓：冉芷殳鬆雨
可以去美容院做spa，開背、刮痧、敷臉、頭部按摩等等
不同季節應該怎樣護理**？
油性**冬季如何護理？
13樓：文木
什麼是油性**？
洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性**的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性**。
多油偏幹且脫皮的油性**者油脂分泌特別旺盛，**較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣溫和低溼度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，**入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
油性**的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性**者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去汙。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保溼爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓**更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！
戰略4：補充**水分、勿用油質面霜
好多人以為油性**的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的**更易沾灰塵，冬天還會令**容易缺水，所以油性**應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質
14樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
秋冬季**乾燥怎麼保養
15樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
16樓：
用普琳詩小分子肽**另外喝薏仁水，我就是這樣的
17樓：白日蘭夢
花青誼養顏飲很火~現在感覺**挺好的，補水保溼很明顯，冬天也不會覺得**乾乾的~
18樓：潮屋一手貨源+好態度+完美
黛萊美**加海洋水，搭配起來很滋潤
19樓：人生需要一些意外
多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對**有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，花清宜的養顏飲的那個,在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗.
20樓：彼岸如蔭
試試韓束補水套裝 ，我也是**乾燥 現在正在用。
21樓：美麗
試試黛來美**，很不錯
22樓：森飛鬆
可以聯絡我 全植物精華提取物
23樓：張金輝說事
就是一個字 水，多喝點
冬季怎麼保養**?
24樓：瀧淵忻書竹
冬天，隨著氣溫的下降，**會因汗腺、**腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。
（1）外出前，應在外露的**上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴脣部位使用護脣膏。
（2）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。
（3）經常按摩面部**，以促進血液迴圈，每週可使用1～2次**。
（4）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足**出現裂口，可以塗一些防裂油膏。
（5）多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。
25樓：薛池太叔凝荷
多補水，防紫外線，最主要還是要防晒，現在很多人都以為夏天防晒，冬天就不用，其實冬天的紫外線比夏天還要強烈，所以就要多防晒。冬天水分流失也很嚴重，多補水。
26樓：御暖尚悅可
冬天**容易乾燥
注重保溼
在夏天被晒傷得**在冬季也好保養回來
勤做**
洗臉之後得化妝水和乳液是不能少得
27樓：鳳波府夜梅
冬季**容易乾燥，只要你做好保溼就可以了，其他的等你做好保溼後再去做也不晚啊。
28樓：昂晶奕實
要注重補水哦
因為冬天很乾燥
會使身體和**缺少水份
而且儘量少吹風和外出
多喝水就ok啦
29樓：
要想**好，早晚用大寶，
再一個就是用溫水洗完，立即抹油油
30樓：衛策厙繡
多喝水是很重要的，其次保溼，晚上不要熬夜，對**不好。
31樓：野彥陸璣
多喝水多吃水果
用溫和性的洗面奶和保溼護膚品
32樓：鞠茉揚穀蕊
保溼補水美白,多喝水,多吃水果,以內養外
33樓：潭旭郟睿敏
主要是保持**的溼度，也可適量用些防凍的防風的
34樓：酈音孔海榮
一定要補水
任何補充水分的手段都不能放過
35樓：戲芮種娟
保養**的20種方法
36樓：令梅函靖巧
你要保養身體的還是臉部的**呢
37樓：戰飛星
冬天快了、-
-！大寶sod蜜最實用--
38樓：閃平東方憶文
多喝水多吃水果蔬菜！
如何護理自己的面板，自己在家應該怎樣保養面板？
如何保養自己的 呢 1 蛋清美容法.將蛋殼裡留下來的蛋清,收集在杯中,加一點麵粉,如蛋清不多,可加點瓜汁,勻成糊狀.晚上臨睡時,先把臉洗淨,將蛋糊塗在臉上,約30分鐘後洗去.2 花粉美容法.將花粉加食鹽溶於溫水中,每日清晨和晚上用此水洗臉,邊洗邊按摩,對美容大有裨益.3 蜂蜜美容法用蜂蜜加2 3倍水...
如何護理面板，怎樣護理面板
說到 的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比較大，酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。一些在條件艱苦的環境下從事髒活 累活的男性的 更容易受汙染，變黑 變粗糙，因此，男性更應該對 進行科學 合理的護理和保養。進入娛樂時尚論 那麼，男性 的護理應怎...
冬季應該如何護理牛皮癬，冬季如何護理牛皮癬
患者要保持樂觀向上的心態面對疾病。樂觀向上的精神是遠離疾病的有效良藥。大部分牛皮癬患者因為生活中瑣碎的事，而時常易怒 生氣，情緒較為急躁，這些都是誘發的因素，在日常的生活中，要加強鍛鍊，保持健康的體魄，才能更好的增強自身的抵抗力，增強自身免疫力，這樣才不至於受到病菌的侵襲。及時的加以 才是更為有效的...