1樓：蘋果魚
1、洗髮護髮 在洗髮時選擇質量較好的(鹼性低的)洗髮水洗髮，然後用護髮素加以養護，以保持頭髮質地柔軟，蓬鬆光亮，增加發花的牢固性。
當頭發還潮溼時，用粗齒梳梳理髮絲，但不要拉；不要用發刷刷幹發，否則髮捲容易拉直，髮絲容易拉斷；不要用高溫吹風機，風筒離頭髮不要太近；洗頭後或早晨整理髮型時，要用美髮造型產品(如口者哩膏)以增加發卷的力度。
2、定期火局油 每隔一個月最好對頭髮做一次火局油護理，在火局油護理時將火局油膏均勻抹在頭髮上，並使發花保持蓬鬆自然狀態。
3、燙染分開 燙髮、染髮不要同時進行，因為燙髮劑和染髮劑都含有較多的化學成分，雙重傷害，對頭髮傷害更大。 4、時間間隔 對新燙的髮型不滿意，有人會重燙一次或要求髮型師幫她恢復原樣，殊不知，這樣對頭髮的傷害極大。首次燙髮的人，燙髮時間應儘可能縮短；與第二次燙髮的時間間隔在半年以上為佳。
頭髮幹怎麼保養？
2樓：如也一個兩個
五個洗護好習慣善待秀髮
1、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
2、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有效和快捷的方法。
3、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。
4、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩
5、洗髮後，把一羹匙護髮素注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水 沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。
擴充套件知識：
頭髮乾枯原因：
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤,而導致頭髮乾枯易折斷,髮尾出現分叉現象導致頭髮乾枯的原因很多.
3樓：劉大壯美食
頭髮乾枯毛躁不用愁，教你保養修復好方法，頭髮立刻變的柔順光澤
4樓：小雅愛生活
頭髮乾枯不好打理？手把手教你在家養髮護髮，從此頭髮光亮不打結，頭髮乾枯沒時間做保養？手把手教你在家保養頭髮，頭髮光亮不打結，
5樓：叔自利秋榮
洗髮時不要用毛巾使勁擦然他自然幹，平時多喝水，
在一個就是最重要的買一瓶好的保溼的**素。
我的就跟你一樣現在好多了。
6樓：陡變吧
洗髮後用橄欖油滋養頭髮，反覆梳理，待一小時許，再輕輕漂洗，可使頭髮飄逸閃亮。
7樓：俟忻
頭髮乾枯或毛躁就是缺少水分,要做到油水平衡才會令頭髮黑亮健康有光澤!建議選用水潤型的洗髮露.洗髮時也可在溫水中滴橄欖油起到滋潤柔順光澤的效果.
洗完發後一定要用護髮素3分鐘後用溫水洗淨即可. 《明天的回答!請自重複制盜用者檢舉!
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8樓：迷彩服倮倥
1.選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
2.頭髮營養少導致死多長少，多吃黑色食物。
3.要避免頭髮在暴晒、風吹、乾燥的環境。
4.搭配口服發特濃營養素，從髮根補充頭髮所缺失的營養，可穩固髮根，使頭髮恢復健康美態。
4.食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
頭髮是該怎麼保養好呢
9樓：小顛兒
染髮以後咋護髮？學問可不少啊！最後還有護髮偏方傳授！
10樓：傻子歡兒
頭髮是人體的重要組成部分，頭髮可以保護頭皮和腦部，防止外力對頭部的不良影響，減少外界環境所引起的損傷作用。其次，有一頭整潔健康的秀髮，會給人呈現出健康有精神的一面，所以護理頭髮很重要，不容忽視。接下來的內容可以幫助大家如何更好的護理頭髮，希望對你們有所幫助！
工具/原料
頭髮方法/步驟
經常梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，用木質梳子。日常空閒的時候，多進行頭部按摩，促進頭髮健康而且快速的生長；
頭髮主要成份是角蛋白，多攝取蛋白質，例如肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、鈣質、膠質及深色蔬菜的食物等。
要有充足的睡眠，這樣才能保持身體的正常的新陳代謝，人體分泌的生長激素也與頭髮生長密切相關，睡得好，能促進頭髮健康的生長。
頭髮特別乾燥，在洗頭前先把頭髮梳開，然後在幹發上摸護髮素，過幾分鐘就去正常洗頭，記得用指腹按摩洗，不要用指甲抓，這樣易洗還不容易掉很多頭髮。洗完後，頭髮半乾在髮尾塗一次精油，幹了再塗一次精油。
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
引起脫髮的原因很多，巨大的精神壓力下，焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張，導致神經系統紊亂，消化系統紊亂，免疫力低下，內分泌失調，從而引起脫髮。所以要適當解壓放鬆心情和保持樂觀積極向上的精神。end
11樓：匿名使用者
充足的睡眠。
睡眠良好會讓人的**變光滑，而且還可以讓毛髮的新陳代謝變得正常，尤其是人類的代謝期主要是晚上10點~凌晨2點，所以一定要在這段時間裡保證睡眠質量才行，否則會發生脫髮。
2.保持心情好。
雖然看似心情和睡眠沒有直接的關係，但其實情緒的變化會影響到內分泌，所以間接影響到頭髮健康，還甚至導致脫髮症或者是白髮變多。
3.選擇保溼作用的護髮素。
雖然每天洗頭會對頭髮造成傷害，但是有的人因為社交原因必須天天洗頭如果是這種情況的話就可以每週用兩次洗髮水，其他的時間用保溼護髮素代替就可以了。
4.蘸水梳頭。
正確方法是把頭髮用溫水潤溼然後梳頭，如果是天氣乾燥的話可以在小型噴霧器裡滴幾滴嬰兒油或純橄欖油，然後在梳頭髮的時候用就可以了。
5.洗頭髮不要泡水太長時間。
洗頭髮的時候最好用的是流動水，因為長期把頭髮浸泡在水利是會導致頭皮和頭髮上的有害物質融入水裡後再回來，從而造成二次傷害。
6.頭髮補充營養很重要。
如果頭髮缺乏營養，就會顯得乾燥毛糙，嚴重者還會大量脫髮，因此給頭髮補充營養很重要，可以吃發特濃營養素，能從根本上補充頭髮營養，給頭髮一個健康的生長環境，從而達到保養頭髮的目的。
12樓：丁丁無心
頭髮想要保持光澤亮麗，最重要的是含有充足的水份，一般頭髮約含12～13%的水份，頭髮若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，正因為頭髮的保水能力相當弱，所以保養頭髮，最重要的是防止頭髮水份的流失，想要擁有亮麗的秀髮，就一定要做好防護措施。
雖然有不少的人，選擇到美髮沙龍做護髮的動作，但其實只要在家，定時做簡單的護髮，就可以得到一樣的功效，何不省點錢在家自己動手，享受髮質變好的過程呢?在家簡易的護髮，只要在洗髮後，立刻塗抹上護髮霜，再以熱毛巾整個包裡住頭髮，大約20～30分鐘即可。
是不是很方便啊!只要你在美髮行或藥妝店，選擇自己喜愛的護髮霜，在家就可輕發達到美髮的效果，而且護髮只要在頭髮過於乾燥或受損時保養即可，並不需要每次洗髮都做，只要做好護髮的工作，不但可以維護頭髮的溼潤度，還可以幫助受損的髮質及早復原!
去屑止癢的方法有哪些
清水+陳醋
約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每週大概3次，長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭髮分叉問題。
姜水洗頭
將新鮮的生薑切片放在水壺中，等水燒熱後將薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，用撈出的薑片來擦拭頭皮可有效去屑。
洋蔥去屑
選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛後洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛後用乾淨紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時候用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。
啤酒去屑
方法同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
13樓：zp蝦米
1.洗髮溫度不能太高
2.洗髮前可以先把頭髮輕輕梳理一遍
3.如果頭皮很油，可以選擇矽洗髮水使用
4.溼髮狀態絕對不要梳頭髮，會掉很多頭髮
5.對待頭髮絕對不要粗魯拉扯，打結也要有耐心，用手指理開再梳6.特別乾燥的髮質要多用護髮素或者發膜，但不要碰到頭皮7.
遇到頭皮過度發癢不要用力抓頭皮，要去醫院**科開藥**8.洗髮水一定要徹底沖洗乾淨，以免殘留引起脫髮。
9.如果熬夜壓力等內分泌失調造成的脫髮需要把這2點戒了才能有效緩解，單單靠洗髮產品是無效的
14樓：四點夏日
每天堅持5分鐘的頭皮按摩，常常用手按摩頭部能夠促進血液迴圈，保證毛囊更好地獲得營養物質，並延長頭髮的壽命。使用適合自己的洗髮露、護髮素等。保持好的心情和睡眠，不要在頭髮還是溼的狀態下睡覺，這樣會滋生細菌不利於頭髮的保養。
15樓：來自貓耳灘歡快的山茶
儘量不要燙髮染髮 兩天洗一次，多吃黑芝麻 黑豆 核桃
頭髮要怎麼保養才會更有光澤？
16樓：
梳理洗頭髮前的梳理是許多人容易忽視的細節。適當的梳理不僅可以促進頭部**的血液迴圈，而且將減少洗髮時斷髮和脫髮的機會，是保養頭髮的好辦法。具體步驟非常簡單，就是用大齒梳子從頭部**到髮梢的方向將頭髮理順。
確定水溫洗髮的時候要注意調節好水的溫度，太燙的水溫會傷及髮質，太冷的水則難以除垢，最適宜的水溫應在40度左右。
洗髮先將頭髮打溼，然後倒出適量洗髮露按摩在頭髮上，用手常輕輕揉洗直到產生豐富泡沫，如仍覺汙垢未盡，可重複一次，然後把泡沫沖洗乾淨。
潤髮頭髮完全沖洗乾淨後，先用毛巾稍稍吸乾，按摩頭部**幾分鐘。如果頭髮乾燥，可在此時加用潤髮露。將潤髮露倒在掌心揉勻，從頭髮中間擦到髮尾，除非你的頭部**特別乾燥，否則不要將潤髮露直接塗在頭髮上。
最後，用髮梳將潤髮露梳理均勻，並靜待幾秒鐘使頭髮角質完全合上。
沖洗分兩次徹底清洗，要儘量保證不留粘滑物。如果頭髮清潔得不徹底，容易很快積聚新的汙垢，令頭髮受損。
幹發最後，用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒子梳子進行梳理，梳理時一定要注意動作輕柔，因為髮根經熱水浸泡及按摩後，血液迴圈加快，毛孔張開，如粗暴對待，頭髮很容易被拉斷。使用吹風機吹乾頭髮的時候一定要選擇"柔和檔"，過強的熱量會對頭髮造成傷害。
17樓：棉花棉花滿天飛
使頭髮健康有光澤的小竅門：
1、少燙髮染髮：一年最多燙2次頭髮，當髮質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，且染髮與燙髮最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭髮造成雙重傷害。
2、頭髮的修剪與梳理：每隔兩個月修剪1次開叉的髮梢。另外，梳頭髮時，儘量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免靜電給頭髮帶來的傷害。
3、按壓頭皮：具體的操作方法是，兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
4、由內養外，多吃富含維生素b、c的食物：維生素c可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素b則具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素b及維生素c的新鮮蔬菜和水果，對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
5、自制蛋黃護髮素：蛋黃可以滋潤乾燥的頭髮，所以用它來做護髮素，能幫你拯救枯發。具體方法：洗頭後，取適量蛋黃塗在發上，按摩5分鐘後，再用冷水洗淨。
6、用啤酒告別枯發：用啤酒塗搽頭髮，不僅可以起到保護頭髮的作用，而且還能促進毛髮的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯及脫落都有很好的功效。
操作方法為：先將頭髮洗淨、擦乾，再將適量啤酒均勻地搽在髮絲上，然後進行手部按摩，使啤酒滲入髮根，15分鐘後用清水洗淨即可。
如何保養頭髮，怎樣保養頭髮
在洗頭最後一遍加些醋，在發乾時再梳頭。我覺得選擇合適的洗頭水是最重要的 一 正確的梳髮方法 梳髮，是保持美髮不可缺少的日常修整之一。梳髮可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物，並給頭髮以適度的刺激，以促進血液迴圈，使頭髮柔軟而有光澤。使用的梳子應從實用的目的出發進行選擇。洗髮之前或大風的天氣裡，梳攏披散的頭...
剛剛拉完發，怎樣保養頭髮？頭髮拉直後怎麼保養？
要注意做護理呀，並且頭髮清洗好之後，在清水裡加一小勺醋，讓頭髮在裡面漂洗5分鐘左右，然後再清洗乾淨，上護髮素不用清洗太徹底，因為有護髮作用，用毛巾吸乾水份，用梳子梳直頭髮，有條件的用吹風機史吹乾頭髮，並且記住不。要晚上洗頭，因為頭髮會打彎的，吹的七八成干時，往頭髮上噴一下護髮油。可以防止分叉的，還有...
如何保養頭髮，平時如何保養頭髮？
喔 我現在的頭髮已經長過腰了，但很少開叉！而且偶爾到髮廊修修髮尾時，那些小工和髮型師們都稱讚我的頭髮保養得不錯呢 o o 祕訣就是 每次洗頭後堅持用焗油膏充當護髮素 使用方法 就象我們平常洗頭後用護髮素那樣 塗上1 2分鐘後用清水洗掉 用就可以了，不會太麻煩。當然，如果條件允許的話，肯定可以按焗油膏...