請問黑眼圈怎麼治啊?各種方法都試了,入睡很難

時間 2022-07-11 04:15:08

1樓:

多數人的黑眼圈是後天原因,即因經常熬夜、吸菸、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈,茲介紹以下幾種方法: 一、塗蜂蜜法:

在洗臉後勿擦乾臉上的水分,讓其自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種後用清水洗淨,水不要擦去使其自然幹,塗上面霜即可。

二、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法:

將雞蛋煮熟後去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液迴圈。 四、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。

五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2釐米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘 六、同時也可以採用複合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除。   日常生活要做好預防和消除黑眼圈,首先應:

1。保持充足的睡眠,避免熬夜,長時間的看書、寫字後要適當休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;2。

睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌菸酒過量;3。避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。  其次可使用眼部保養品,選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。

可先用精華素,再用眼膠,若能先熱敷再塗抹,並配合按摩或指壓則效果更好。你可以不閒麻煩每天都做美容哦 呵呵,希望你天天美麗。

2樓:風景也為之沉默

主要就是不要熬夜,我眼袋也重的很,但是仍然在熬夜。

怎樣去除長期積累的黑眼圈?

3樓:開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除?

4樓:匿名使用者

去除長期積累的黑眼圈的幾種小方法:

1、蘋果敷眼

將切片的蘋果放在眼袋位置15分鐘左右,在拿下即可。

2、土豆片敷眼

土豆含粉質,可補充眼部所缺。將2釐米厚的土豆片敷在眼上5分鐘,拿下即可。

5樓:匿名使用者

1、戴太陽鏡

太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白,導致毛細血管容易破裂,釋放出的血液進入皮下組織,會令**黯淡無光,其外在表現就是黑眼圈。因此,晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

2、用乳液保養

在面部應用些乳脂或油類,藉助於手法朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的**上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。這些措施都有助於下眼袋黑眼圈的減消。

3、按摩眼眶

過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原,可能會誘發各種炎症,黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸,以促進眼周的淋巴迴圈,有助消除炎症,淡化黑眼圈。

4、把覺睡足

充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施,睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因,晚上應儘量早睡,睡前半小時關掉所有電子裝置,包括手機、電視、電腦等,放鬆身體,做好入睡準備。

5、低糖飲食

黑眼圈在某種程度上是**炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症,包括**。因此,專家建議減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

6樓:匿名使用者

1、可以熱敷處理,有助於改善迴圈,促進吸收,同時要注意避免眼疲勞,不要長時間看手機電腦,避免熬夜,保證充足睡眠。

2、冰敷  用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

3、使用眼霜或眼膜  現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。

4、黑眼圈形成的根本原因是:作息不規律、情緒不穩等造成的眼部疲憊或遺傳原因,使得眼周靜脈血管血流速度過慢,眼周酪氨酸酶抑制因子減少,酪氨酸酶活性增加,分泌出大量黑色素,形成眼周色素沉著,產生黑眼圈。同時,隨著年齡增長,使用化妝品或空氣汙染,肌膚內在活力不斷降低,加速催化了酪氨酸酶活性,黑色素源源不斷產生,形成頑固黑眼圈。

5、茶包敷眼。賴特介紹,將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻,然後取出,擠幹水分,敷在眼眶上,躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用,可有效緩解黑眼圈。

菲什曼則推薦使用綠茶包,把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼,冷凍過的茶包可以消腫,並且綠茶富含強效抗氧化成分ecgc,被**吸收後有助修復受損細胞。

7樓:藍眼睛

1.日常保養方面,首先睡眠一定要充足,睡覺時可以墊高枕頭,讓血液不容易積聚在眼部。多運動、避免長時間處在低溫環境、每晚做眼部按摩等,都可以幫助血液迴圈。

2.睡前可以將兩隻磁或金屬湯勺放冰箱,早上起床將湯勺覆蓋在眼睛上冰鎮一下或是敷個眼膜,都可以緩解眼部浮腫與黑眼圈問題的發生。

3.按摩眼部護理。另外,按摩是一種常用的眼部護理方法。

通過按摩可以促進血液迴圈,有助於細胞再生。睡前,用眼霜搭配5~10分鐘柔和地按摩,有助於眼霜成分快速被吸收,經常堅持這樣做,可擺脫熊貓眼。

擴充套件資料:

黑眼圈分兩種,一種是青色黑眼圈,是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人,青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關,長期日晒等造成色素沉澱在眼周,久而久之形成黑眼圈。

黑眼圈的原因有多種,例如:

1.遺傳體質及生理構造

當眼眶周圍的**特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。

2.睡眠不足

眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。

3.久病體弱或大病初癒

由於眼周圍皮下組織薄弱,**易發生色素沉著,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。

4.炎症

遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,累及眼眶周圍可出現黑眼圈。

5.其他

例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。

8樓:i一葉孤洲

1、熬夜使得眼部周圍**肌肉過於勞累容易產生黑眼圈,想要去除黑眼圈就要注意休息,不然怎麼做都是徒勞無功的。

3、洗完臉以後切兩個土豆片貼在黑眼圈出能趕走黑眼圈,但是所有的方法都只用於疲勞引起的黑眼圈,對先天的無效。

為什麼睡眠很足黑眼圈還是很重

9樓:我不會玩魚人

黑眼圈成因:

1、黑眼圈長期存在

女性的黑眼圈長期存在,可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認為,痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執行失常 ,而黑眼圈就是氣血執行失常在面部的表現。此外,經血量過多和患有功能性出血的女性,也較容易出現黑眼圈。

2、咖啡色黑眼圈

眼部周圍的肌膚特別脆弱,其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一,再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少,自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤膜。

所以,眼部最容易出現問題。在強烈的日晒光照下,脆弱的眼部肌膚會更容易受到侵襲,導致色素加劇沉著,形成色斑型的黑眼圈。所以,「白天防晒,夜晚修護」的美白口訣,對眼部來說也不可缺少。

3、和肌肉與脂肪有關

眼周**肌肉鬆弛,脂肪量變化,會引起瞼板肌凸起下垂、眼袋膨出、淚溝凹陷。一來一去,在眼睛下形成陰影,也算是黑眼圈。這種情況下,區域性整形手術可以解決問題。

要注意的是,很多時候黑眼圈都是上述三種原因混合導致的。需針對**。

4、色素沉澱

屬於色素沉澱的黑眼圈,其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。

可多使用含有維他命a、維他命c的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞,並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈,持續潤肌活眼,促進眼部膠原纖維層生長,強壯彈性纖維,改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

10樓:蛋黃西瓜

黑眼圈除了熬夜外,還可能由於情緒波動大,眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。

黑眼圈的原因有多種,例如:

1、遺傳體質及生理構造

當眼眶周圍的**特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。

2、睡眠不足

眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。

3、久病體弱或大病初癒

由於眼周圍皮下組織薄弱,**易發生色素沉著,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。

4、炎症

遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,累及眼眶周圍可出現黑眼圈。

5、其他

例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。

所以,黑眼圈形成後應及時就診,在醫生指導下**。

11樓:上古未央

黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,導致靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部**紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著.中醫認為是腎虛造成的.

意見建議:

建議您補腎**,同時可以採用以下幾種方法:一,塗蜂蜜法:在洗臉後勿擦乾臉上的水分,讓其自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種後用清水洗淨,水不要擦去使其自然幹,塗上面霜即可.

二,敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘.三,熱雞蛋按摩法:

將雞蛋煮熟後去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液迴圈.四,蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘.

五,土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2釐米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘.

12樓:海口美蘭紅妝尚

黑眼圈很重的原因有很多種,大部分是因為飲食作息不規律導致的,或者是眼周的肌膚出現老化的情況,所以平時一定要注意飲食,不要經常熬夜,使用眼霜等護膚產品。如果經常熬夜,就會出現睡眠不足的情況,在非睡眠的狀態下,眼睛沒有辦法得到充分的休息,這個時候眼周的血液迴圈就會變弱,眼周的血管就會出現充血的情況。

13樓:匿名使用者

不好說,不過可以溫熱水或冷水洗臉,平時多閉目養神,看遠處綠樹,讓眼睛休息,輔健視佳葉黃素,這樣眼睛疲勞黑眼圈會得到緩解。

14樓:匿名使用者

可能睡眠質量不好,老做夢。

可能黑眼圈太久一下消不掉。

可能眼部血液迴圈不佳,多按摩,貼土豆片。

可能有些相關疾病。

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