經常穿高跟鞋,會對腳有什麼危害呢?

時間 2023-02-26 04:40:10

1樓:匿名使用者

有,我女朋友膝蓋就已經變形了,而且時不時的會痛。建議在出席什麼活動的時候穿鞋,工作或者逛街可以穿平底或者梭根。健康第一嘛。

2樓:網友

高於7釐米的時間久了對膝蓋關節不好 建議不要每天穿著 或者穿坡跟的。

3樓:笨笨的七月

傷害肯定是有滴 但是 高跟鞋可以讓你pp顯得更翹 這一點 總以讓你和眾多美女一樣 穿上吧。

4樓:三三水伊芳

對膝蓋不好 對腳沒有。

5樓:旋轉地球

高跟鞋可以瘦腿,但是經常穿會引起腳踝變形。

6樓:集之達含雙

對骨頭都有影響。骨骼有可能成畸形。。受力點全部在。

腳前掌。。對腳趾的血液迴圈不太好。還愛崴腳。

7樓:光湛疏季

青少年最好不要穿高跟鞋,腳的生長會受影響。

8樓:南方健康

腳趾關節變形,骨盆前傾,導致膝關節軟骨的磨損,誘發膝關節疾病和腰肌勞損。

女生經常穿高跟鞋,會對腳有什麼害處嗎?

9樓:iiiiiiii雙魚

5釐米以上高跟鞋的弊端。

穿上高於5釐米的高跟鞋後,人體負重力線大大改變,骨盆前傾,腰部後仰。過度的腰部後伸背肌收縮繃緊,腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態,長期下去,腰背肌容易發生腰肌勞損,引起腰痛。症狀持續一段時間後可以減輕以至消失,但常常再次發作,難以痊癒。

另外,穿著高跟鞋後,身體重心前移,腳尖負重增大,將腳前部擠進錐形的窄小的鞋尖內,使雙腳備受折磨,容易誘發腳趾外翻、拇囊炎、錘狀趾、蹠骨頭缺血性壞等疾患。

這些病變除了引起腳部疼痛、麻木等不適感覺外,也可通過反射機制涉及腰部,引起腰痛。

穿高跟鞋會影響將來生育。

自從高跟鞋問世,就一直倍受愛美女子的青睞,因為穿上它,不由就會昂首、挺胸、收腹,盡顯女性曲線風采。女孩進入青春期,隨著生理與心理的成熟,愛美之心日趨強烈,高跟鞋開始被她們關注,許多初、高中女孩都會有自己的一兩雙高跟鞋。

眾所周知,少女正處於青春發育期,足骨、脊柱、骨盆都未發育成熟,在外力的作用下很容易彎曲、變形。高跟鞋就會成為一種外力。不僅如此,高跟鞋還會影響將來生育。

因為穿高跟鞋身體必然前傾,這樣對骨盆的壓力就加重了,骨盆兩側被迫內縮,必然造成骨盆入口狹窄。因而,少女如果一直穿高跟鞋的話,婚後生育就有可能出現分娩困難。婦產科臨床如果遇到這種病例,就不得不採取剖腹產,這會給產婦帶來更多的痛苦和麻煩。

另外,穿上高跟鞋人體重心前移,全身重量會過多的集中壓在前腳掌上,趾骨會因此負擔過重而變粗,這不僅影響了關節的靈活,而且有可能造成趾骨骨折。還有,少女穿高跟鞋時間長了,就可能患平足症或痙攣性足痛,甚至走不成路了。

從生物力學的角度看,女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋,身體重心既不前移,也不後移,不僅能預防肌肉和關節損傷,還能免除穿平跟鞋所引起的小腿後部肌肉過度緊張。

10樓:home我的家鄉啊

對腰椎的危害。

穿上高跟鞋後,骨盆會向前傾,重力線前移。為了維持穩定,勢必採取挺胸、翹臀和腰向後伸等姿勢重新建立平衡,女性的曲線美因此得到了最佳展示。但在這美麗的背後,整個脊柱開始加速退行性改變。

維持過度而持續的腰椎後伸,使腰肌長期處於緊張收縮的狀態而出現腰肌勞損。

對腳部的危害。

高跟鞋對腳部的傷害最直接。前腳掌受到的壓力過大,產生疲勞,進而導致蹠骨關節炎或者關節囊肥厚。尖頭高跟鞋還會導致拇外翻和拇囊炎。

過高的鞋跟使小腿肌肉繃緊、萎縮,足弓的筋腱被拉扯,久而久之,筋腱會變得鬆弛,足弓會失去支援而塌陷,造成扁平足。

對膝關節的危害。

由於負重力線改變,使膝關節軟骨磨損加重,誘發或加重關節軟骨退變。發現穿高跟鞋時,腳踝難以發揮正常功能,由膝蓋完成額外的工作,導致膝蓋所受的壓力增加,會引發關節炎。

對小腿的危害。

常穿高跟鞋,小腿肌肉會縮短,肌腱會增厚,肌肉變形的原因就在於高跟鞋減少了膝蓋和腳踝之間的空間。經常穿跟鞋的女性,會出現小腿肌肉縮短的症狀。一旦小腿肌肉變短,踝部運動就會受限,之後走路和奔跑速度都會受到很大影響。

11樓:aa微湖來客

長期穿高跟鞋,對女人的身體有傷害。

1、對腰椎的危害。

人類的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個生理彎曲,正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關節、韌帶和肌肉等多重結構共同維繫,起到平衡、穩定和緩衝作用。但穿著高跟鞋對腰椎的損害更加嚴重,只不過這種損害的發生和發展比較緩慢,讓人容易忽視。

2、膝關節受力增加。

穿平底鞋的時候是全腳掌面著地的,而穿高跟鞋的時候重心完全在前腳掌,這會引起臀腿部後群的肌肉緊張,從而使得膝關節的彎曲時間和力度要比穿平底鞋的人大很多。

3、誘發足部疾病。

通常走路時,全身的重力是整個腳掌來分攤的,但穿上高跟鞋後,這種分攤的平衡狀態被打破,壓力主要在前腳掌和腳趾上,漸漸地拇囊炎、錘狀趾、角質增生等一系列問題也就來了。

12樓:網友

高跟鞋的危害有很多,並不能經常穿。

穿上高跟鞋後容易造成崴腳,而且鞋跟越高,向內翻轉的勢能越大,受傷程度也就會更嚴重。

經常穿高跟鞋,還會造成扁平足、拇指外翻等。

鞋跟過高很容易導致女生健康出現問題,甚至會導致腿部變形,因此一定要選擇合適的鞋子,不要穿過高的高跟鞋。

長期穿高跟鞋對腳有多大的傷害? 10

13樓:

1、高跟鞋易致扁平足 站立時出現足弓下陷消失,足緣不直,前足外展,跟骨、舟骨結節突出,內踝突出加大,外踝突出變小;足跟變寬,跟底外翻;跟腱止點外移等體徵時,醫學上可診斷為扁平足。扁平足有很多誘因,例如長期穿著高跟鞋,由於身體的重量只集中在腳掌的某些部位,而不是平分於整個腳掌,使行走姿勢不良造成足肌無力,進而發展為痙攣性平足症,嚴重影響日常生活。

2、穿高跟鞋易誘發拇外翻 由於人的獨特步態,行走時,足有一種傾向在地面上向外旋轉,長屈肌的有力收縮可引起拇趾外展。習慣於穿尖頭鞋的人,或因第一趾骨頭關節面朝外傾斜,加以拇長屈肌腱,長伸肌腱及拇收肌的牽引,可發生拇外翻。雖然很多穿高跟鞋者並沒有發生此類情況,但國外有報道稱,鞋的擠壓是拇外翻的重要誘因。

3、穿高跟鞋易誘發雞眼:雞眼,好發於足部隆起處,由於**長期受擠壓,或摩擦引起。通常為豌豆大小淡黃色或深黃色侷限性圓形或橢圓形角質增生,呈圓錐狀,頂端呈楔狀嵌入真皮內,外周有一圈透明的淡黃色環。

站立或行走時區域性有壓痛感。穿窄小、高跟的鞋,加重了對鞋足部的擠壓,易引發雞眼。

4、穿高跟鞋易引發甲真菌病:甲真菌病是**癬菌、酵母菌、真菌引起的甲板或甲床的真菌感染,在甲床受到不能感覺到的損傷時易受感染。研究表明,趾甲受擠壓、外力衝擊傷致嵌甲和細菌感染致甲溝炎、甲床炎等都是真菌侵入甲組織的基礎。

穿著高跟鞋引起的甲真菌病很可能與鞋對足趾的過度擠壓、摩擦和壓迫有關。

14樓:尚古健康

長期穿高跟鞋對腳部的危害有多大?愛穿高跟鞋的,看完不得不防!

長期穿高跟鞋對腳有哪些危害呢?

15樓:

對子宮損傷很大,子宮會變形。

16樓:匿名使用者

小腿變粗。

腳趾變形,特別是大拇指變形,俗稱「大腳骨」

甲溝炎,說白了就是指甲長肉裡面去了,發病時很疼的,嚴重的要做手術。

跟腱炎、另外,由於穿高跟鞋改變了腿部受力,腰以下各個關節都會受到一定的非正常影響。

17樓:睿爸育兒記

長期穿高跟鞋有什麼壞處?#星知計劃#

長期穿高跟鞋對腳有什麼影響呢?

18樓:網友

帶一雙休閒鞋在公司,上班就換著穿,這樣可以放鬆你的小腳了!!

19樓:睿爸育兒記

長期穿高跟鞋有什麼壞處?#星知計劃#

經常穿高跟鞋 對腳有什麼好處與壞處???

20樓:養韋乙光臨

好處是你可以彰顯你的身材和美,但我不建議經常穿著高跟鞋,原因在於高跟鞋前面是尖的,後面跟又高,導致腳掌支撐人體的重力大部分分配在前腳掌上,但是鞋的前方形狀突變迫使腳型往內靠攏去適應鞋頭的壓迫,長此以往腳掌就會變形,起繭,最常見的部位是腳趾尾、腳趾頭的關節處,中間三隻腳趾的上方關節處起很厚很厚的繭,腳趾尾和腳趾頭往內彎曲變形,到了夏天就不能穿露趾的涼鞋了。。。

經常穿高跟鞋會對腿型有傷害嗎?

21樓:木木木

病情分析:

穿高跟鞋有利於小腿肌肉的收縮,同時是腿顯得更長,是可以起到提升腿型的作用的。

指導意見:所說的穿該高跟鞋容易使小腿肌肉發達,確實如此,但是對於脂肪的祛除,腿部的緊實更有利,所以是很不錯的選擇。

22樓:孤獨孤劍

當然有影響了,穿高跟鞋

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