1樓：網友
夏天除了防曬霜，還可以使用物理方法防曬。
防曬霜新增了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品，屬於化學防曬，塗抹防曬霜等於給**穿上了「紫外線隔離衣」。
除了化學防曬之外，還可以使用物理方法防曬，比如打傘、戴墨鏡、穿長袖、戴帽子等。
因為uvb的穿透能力較差，而布料具有防曬能力，可以有效阻擋大部分的uvb，且顏色越深，防曬能力越強。
2樓：關丹彤泰端
打傘，戴帽子。早上10點到下午4點這段時間不要暴曬。一年四季都要防曬隔離。
夏季最好防曬方法是什麼？
3樓：印度村長
肯定防曬霜了。推薦下日本mariannebolle玫莉蘭uv輕盈防曬精華乳。
什麼方法防曬最好，除了防曬霜
4樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏日防曬關鍵步驟。
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被**吸收擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟。
1.重複塗抹防曬霜。
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果 任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2.免在正午出門。
uvb在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。所以避免在正午出門可以起到自我保護作用。
5樓：網友
企圖打傘是沒用太大作用的。
地上的日光一樣可以反射到你身上。
躲在太陽曬不到的地方。
估計是比較舒服和方便的做法。
不要出去了！
6樓：匿名使用者
打傘，而且要買那種銀色在外面，裡面是深色的傘，這樣銀色的外表就會把紫外線反射出去，深色的裡子也比較不會把紫外線反射到你身上。再狠點，白天不出門(當然不可能完全做到，儘量吧)本人就貫徹到底，現在**很白，原來也是黃黃的。
7樓：網友
物理防曬。。把自己捂嚴實點。。。長袖，長褲，帽子，防紫外線的扇。。全副武裝。
8樓：焱焱的豬頭
躲在太陽曬不到的地方。
個人認為物理防曬確實是最好的。
9樓：網友
最好就是不要見到太陽。
夏天防曬有什麼方法？
10樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
11樓：大蘿蔔葉子
夏天除了硬防曬黑還要有軟防曬，夏天要多吃全麥的食品裡面富含維生素b
12樓：網友
最好用維e既防曬又祛斑還去皺，出門打傘要用油防曬塗層的，醬紫可以有空抵擋t（uva），紫外線，尤其是t（uva），因為t(uva)98%可以穿透臭氧層和雲層直達人體的真皮層，如果長時間接觸t（uva）會引起曬傷、皮炎甚至皮癌。
13樓：
外出時一定要帶防曬霜、戴陽帽、太陽鏡等。
可以適當的用一些美白爽膚水、美白乳液或者美白霜，不過選擇乳液還是霜應當根據自己的膚質而定。
用淘洗過的大米水洗臉，記住，用前兩次的水來洗臉效果比較好，能夠起到美白、嫩膚的作用。
適當做一些美白**，可以一星期做一次貨兩次。
少吃蘿蔔，不管是白蘿蔔還是胡蘿蔔，要儘量少吃，因為吃多了會影響美白。
喝多點牛奶。
這些基本上就是夏季防曬的小常識了 。 如果做到夏季防曬不是問題咯。
14樓：匿名使用者
有很多不同的系列，不同的系列適用的年齡階段也不同，在選擇 的同時，一定要看清楚哪一款才是適合您的年齡的，選擇對了他才會發揮他本身的效果 在這有的，選擇你喜歡的吧！
15樓：威震天
1.帶防紫外線的傘。
2.出門前15至30分鐘塗防曬霜。
除了塗防曬霜.還有什麼有效的防曬方法？
16樓：遊子逸
除了防曬霜的防霜方法：
1、帶一把抗紫外線的傘。
選好遮陽傘更能事半功倍。遮陽傘要求upf>40， uva透過率<5%才能成為一款真正意義上的遮陽傘。upf值越大越好，傘面顏色越深越好，布料越厚越好。
2、避免強光下暴曬。
夏日炎炎，如果非要外出，請一定避開上午10點到下午2點。這個階段紫外線最強烈，長時間暴露容易導致**曬傷以及黑色素沉積。如果非要出門，記得除了防曬霜還要帶帽子、眼睛或者打遮陽傘。
3、天然防曬霜。
番茄：富含抗氧化劑-番茄紅素，不僅防曬還抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；
西瓜：西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，能促進**生理活性的氨基酸。這些成分易被**吸收，對面部**的滋潤、營養、防曬、增白效果較好；
檸檬：含有豐富的維生素c，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層；
橙子：含大量維生素c和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質形成，能軟化和保護血管，促進血液迴圈，降低膽固醇和血脂；
獼猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質，對防曬有一定幫助。
17樓：血濺鬼娃娃
除了塗防曬霜，穿衣服之外已經沒有什麼可以防曬的了。
另外，誰說小孩不能保養**啊？？人家國外的母親從孩子嬰兒起就開始給他們用防曬霜了！我才15歲，一樣會照顧自己的**啊！
因為還算是小孩，所以沒錢買大牌的，隨便買也怕化學成分損害**，所以我現在都是讓別人幫忙配置的，很好用啊！以前我的**很油，臉上還有痘痘，毛孔粗大又有黑頭，整個臉都暗暗的。可是自從開始照顧**了，我現在臉上只剩幾顆痘痘了，**也變得比較細膩光滑，黑頭毛孔也比較小了。
所以說美容也不止是大人的專屬啊！
曬後護理：1、用蘆薈。蘆薈爽膚水可以在你覺得**乾燥的時候塗上。
2、維他命e。直接吞下。或者把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。
3、薰衣草香薰油。在房間裡點上小小的香薰，（最好在洗完澡之後做）讓**呼吸一下。
4、很普通的依雲礦泉水加一點米醋。也是在你覺得**乾燥的時候塗上。
最後的奢侈——牛奶、珍珠粉、適量的麵粉、一小匙蜂蜜、一顆維他命e膠丸的油體混合攪拌均勻，敷在臉上。這些都是可以吃的東西，所以很安全、沒有化學成分的，效果也很好。
18樓：毋慕粘悠奕
有，穿防曬衣，戴帽子，撐防紫外線的遮陽傘，不過這樣不如擦防曬，太麻煩了。
19樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白防曬建議多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
夏天最好的防曬方法是什麼？
20樓：寇恩毓稷
1.塗防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，以免造成膚色不均，變成大花臉。 2.
你的嘴唇也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害，應塗上具有防曬和保溼雙重功效的護唇膏。 3.要準備好長袖衣服、太陽眼鏡、帽子以抵禦紫外線的侵害。
脆弱的眼睛肌膚極易流失水分，更要選擇具有防曬效果的眼霜細心呵護。 4.即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好還應使用曬後護理品。
5.日曬後避免用熱水清洗臉部，用冷水清洗降溫後，別忘了塗上潤膚品。 6.
汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍。 7.做日光浴的時間不宜超過2小時，以免灼傷**，不論是坐著還是躺著都應該約15分鐘轉換一個姿勢。
有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15釐米處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太「渴」。 8.避免在上午10時到下午2時受到陽光的曝曬，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。
美白防曬不是白天、夏天的專利，要24小時、一年四季都要注意。
21樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
22樓：過磊金韋曲
有飲食防曬，番茄土豆胡蘿蔔，番茄最厲害。
23樓：林衍脫痴梅
多擦點防曬霜，晚上最好用黃瓜切成片。
放在臉上。
24樓：狂曠念鴻禧
餓，防曬霜，補水噴霧。這是最重要的兩樣！
25樓：糜卉稽以蓮
抹好的防曬霜。
出門打遮陽傘。
儘量避開中午出去。
儘量少出門。
26樓：建蘭騰詩懷
最自然的方法…就是多吃西紅柿…夏天防曬…
27樓：孫濤沈俊彥
最好的方法就是中午儘量避免外出！
28樓：緱淑蘭印醜
出門前先抹些防曬霜。反覆抹。。
我的經驗就只有這些。。
我用的詩碧的。
還可以大家可以試試啊。
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