1樓：紫晴聊養生
**粗糙，臉上長斑，煮1杯養顏茶，淡化斑點，**光滑！
2樓：公務員乾貨
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。
3樓：班門弄斧
臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象 ；
去斑方法1. 取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
去斑方法2. 黃褐班\蝴蝶斑 冬瓜汁\白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。
除面部色素斑 鮮西紅柿汁\蜂蜜，按5:1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，**變白紅潤。
去斑方法3. 一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆(黃豆是生的)浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。
去斑講究內外兼修，這點值得一試) 下面來說醋泡黃豆的方法： 1、買適量的黃豆、醋(我用的是米醋) 2、洗乾淨黃豆，把醋倒出半瓶。 3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了。
4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆 5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。
4樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
隨著年齡的增長**正在變得越來越差，黑色素也會變得更加活躍導致出現斑點。其實色斑並沒有我們想象中的那麼可怕，今天給大家推薦幾個正確的方法，幫助你快速去除色斑。
養成護膚習慣。
想要去除色斑首先需要保證每天能夠有一個乾淨的**，每天除了用潔面乳清洗臉部之外，還需要定期去除角質，這樣有利於清除**表層老死的細胞和堵塞毛孔的微小灰塵等。每天再適當的補水，養成一個好的生活習慣。
正確食用水果。
平時接觸到的一些水果也有祛斑的作用，像檸檬、西紅柿、獼猴桃等都含有豐富的維生素c。維生素c具有很好的抗氧化能力，長時間的食用可以提高**的抗氧化能力，而且還能加快**新陳代謝能力，有助於**中黑色素的排出。
提高睡眠質量。
每天睡的時間長並不代表睡眠***，一些人每天睡眠9個小時左右每天醒來會感覺四肢無力、身體疲憊，其實這就是睡眠質量不好的表現。
想要提高睡眠質量也是很簡單的，每天在睡覺前適當的做一些運動、聽一些舒緩的**或者優雅的來一杯紅酒都可以幫助提高睡眠質量。所以想要祛斑的女性一定要拋棄熬夜的壞習慣，提高自己的睡眠質量，讓**更好的新陳代謝。
5樓：公務員乾貨
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。
6樓：叔雪莊鵑
如今祛斑的方法有很多種，只有在找到真正適合自己**的方法才能有效的去除斑。針對祛斑，每種祛斑的功效都不一樣，斑也分很多種，需要不同功效的祛斑產品來解決，如果說斑點已經根深蒂固，那就很難得從表皮去掉。下面給你推薦一下祛斑的小方法，希望對你有所幫助。
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。達到祛斑的作用。每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，從而使沉著的色素減退或消失。
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，。每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
7樓：公務員乾貨
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。
8樓：poshvim珀茜薇曼
蘋果檸檬**。
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**。
先準備一個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**。
白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
9樓：珀茜薇曼
臉上長斑可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
10樓：公務員乾貨
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。
11樓：員墨徹淡碧
你還是內調吧，我原來就是用的中藥內調的，平時多注意休息，後來用的是那個圍毆鎂的去斑繳囊，效果挺好的，現在斑都沒有了。
12樓：海口美蘭紅妝尚
臉上長斑可以使用鐳射的方式去除，一般根據斑點的具體情況，1~3次就可以完全去除，也可以使用香蕉牛奶**進行敷面，也可以達到祛斑美白的效果，在日常外出要注意進行防曬。
13樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
臉上有斑怎樣辦？臉蛋一直以來都是萬千女性用心呵護的地方，時時刻刻帶在身上的貴重物品，為了守護它，也可謂是花費了不少的金錢與力量，畢竟這可是年輕的象徵，可是隨著斑的出現，年輕很容易就一去不復返，那該怎麼辦呢，跟著一塊兒看看吧。
香蕉祛斑**。
材料：1/4個雪梨，1/4個香蕉，1茶匙純酸奶。
做法：將雪梨和香蕉搗爛，加入酸奶混合攪拌成糊狀，然後均勻的敷在臉上，避開兗州和唇部肌膚，20分鐘後洗去即可，能夠保溼滋潤**，促進細胞新陳代謝，淡化色斑。
功效：尤其適用於秋冬季節較乾燥的肌膚，對色斑有很好改善效果，香蕉中含有各種豐富的維生素，可有效滋養肌膚，而雪梨中的水分正好可起到補水效果，可促進肌膚新陳代謝，抑制肌膚內的色素沉積以及沉著，減少色斑的發生。
蘆薈+黃瓜+珍珠粉美白**。
製作方法：蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。
使用方法：臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保溼功效，可以讓**變得水潤嫩白，富有光澤。
14樓：匿名使用者
總結了幾個對祛斑有用的小方法。
1、蘆薈敷臉。
把一片新鮮的蘆薈葉洗乾淨之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗乾淨面部之後敷在面上10分鐘，然後用溫水洗乾淨就可以了。
2、桃花祛斑。
去藥店買一些幹桃花和冬瓜子，幹桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗乾淨。
3、冬瓜**。
鮮冬瓜洗乾淨之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗乾淨面部之後敷在面部，等待20分鐘之後用溫水清洗乾淨，這種**有清潔肌膚，洗淨毛孔汙垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁內蛋清**。
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果，杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末，然後只要蛋清，然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻，塗抹在臉上，20分鐘後再用清水洗掉就可以了。
5、食用獼容猴桃。
獼猴桃含有豐富的維生素c,能有效抑制**氧化，使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，防止色素的沉積。每天堅持食用獼猴桃，可以有效的補充自己身體的維生素，可以有效的達到祛斑的效果。
肌膚防斑的幾個要點。
要點1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑。
每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔淨效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鐘，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助於防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預防色素沉積。
要點2：按摩也應講究章法。
別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當的按摩手法也可能加重色素沉澱現象。
正確的按摩手法是：以乾淨的雙手相互搓熱後，輕撫面部，令肌膚感覺微微發熱；再以指腹從下巴處開始，自下而上、由內向外地畫圈，畫圈的幅度不宜過大，力量以肌膚感覺舒適為宜；按摩時間不應超過5分鐘；肌膚有脫皮、過敏、紅腫或嚴重痤瘡問題時，都不宜進行按摩。
15樓：匿名使用者
我臉上也有斑，雖然不是很多，也不是特別明顯，但是自己偶爾還是會很在意。
我覺得普通女生長斑跟內分泌有關，特別跟便秘什麼導致排毒不乾淨有關。
我的建議：1. 調整心態，不用特別在意，除非特別特別多，非常影響形象；
2. 主要還是內在的調理，祛斑的護膚品或者什麼大小手術之類的不建議做，大部分沒什麼效果不說，也是治標不治本的，而且祛斑的護膚品很多很多都是有毒的，用了得不償失。當然，如果有熟人的可靠的推薦，就另當別論。
不過這麼多年了，我從來沒遇上真正有效的產品；
3. 一些聽親人朋友說的偏方：多喝小米粥，多吃蔬菜水果。總之就是健康飲食、健康生活。
臉上長斑怎麼辦，臉上長斑會遺傳嗎，長斑怎麼辦？
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到現在有多長時間了呢 懷孕期間臉上長了斑，而且 暗黃，以後還能好嗎 臉上長斑 變黑怎麼辦 長斑是由於體內的黑色素沒有排除體外沉澱了，只是把表面淡去而沒有徹底的從內到外的徹底去除，斑還是會一直在，而且會更多，所以，想要安全有效的祛斑，最好選擇內外兼有植物的詩泊萊組合祛斑，對於淡化和去除色斑有很好的效果...