1樓：瑞瑞他姑
用**或瘦臉精油，配合著相應的按中桐摩手法灶族，每天早晚堅持按摩即可。嫌麻煩的話可以花錢去美容院請美賣辯坦容師給做也行啊！
瘦雙下巴的最快方法
2樓：月醉清風的家
目bai前祛除雙下巴最快速有效的du方法是脂肪抽吸zhi術，dao脂肪抽吸術能抽吸頸闊肌外專脂肪墊，去除雙下屬巴，一般抽吸量不超過200毫公升，**過度鬆弛的病人，術後可能有凹凸不平，痛性結節及**鬆弛，一般1-2年逐漸完全消除，遠期療效較好，不需再次抽吸，也不會**。
消除雙下巴的手術方式：
1、下巴抽脂術：
下頜吸脂**不貴，是最簡單的去除雙下巴的方法。適用於下巴的邊緣脂肪堆積。術後短時間內效果相對自然。
2、下頜骨整形術：
目前這種去除雙下巴對技術要求最高的整形手術，適用範圍也最廣，下巴骨太短、後縮、甚至下巴歪斜的人都可嘗試。
3、人工下巴植入術：
目前流行的去除雙下巴的手術，適合下巴後縮或者下巴比例較小的人。效果不夠自然。
3樓：匿名使用者
瘦雙下巴的方法，bai你可以看du看。
1、利用雙zhi手的大拇指做重點部位的按壓dao 。
2、耳朵下方的穴道很回多，可答以在耳朵附近做按壓。
3、可以幫助下巴恢復緊實 試試看喔！
4、睡前塗抹 （泊碧雅） 燃脂消除浮腫。
只要堅持下去，雙下巴就慢慢瘦下去了。
4樓：切切切
怎樣消除雙下bai巴：
du1、仰面橫躺在床。
上。用肩部zhi支撐著，並把頭懸在dao床沿以專外，然後慢慢抬起再下落，反覆屬進行10次。
2、不移動肩膀，只將頸部前伸儘可能的遠，堅持6秒鐘，然後慢慢將你的下巴儘可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘後放鬆下來，再重複多次。
3、在用餐時，要儘量快嚼，使下巴有足夠的運動量。平時沒事也可以多張嘴唱歌，讓下巴得到充分的鍛鍊。
4、補充水分。下巴鬆弛，也是導致出現雙下巴的乙個原因。這是因為老化的緣故，最主要的是它水分減少的緣故。
瘦下巴操：tips1 用手掌的底部向上推壓下巴。
tips2 用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部。
tips3 將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內側向下巴底端用力推壓。注意：這時下頜會感到有輕微的力量在推動。
tips4 兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。
tips5 大拇指放在下巴內側固定，食指則以畫半圓的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉，從而造就有質感的下巴。
堅持做，效果自然而然會達到。
5樓：網友
請問一下瘦雙下巴和金文有什麼方法。
6樓：匿名使用者
bai一、合理組織三餐。
早餐du只吃高纖zhi麥片、低脂鮮乳，不dao只能夠協助排便，一起也專非常養分屬健康，至於肉類、海鮮則留待中餐，晚餐能夠吃點清淡的，蔬菜要佔大多數。
想·瘦 的話 【 523¯ 089¯ 990 ］】復制找不到， 手打數字。
二、飯後站立半個小時。
本來女人發胖的最大原因是忽略，因為作業學習忙，底子沒有時刻來合理分配日子，組織自個的飲食起居。本來您能夠吃飽飯後起碼站立半小時，這既能夠免除脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去往後補償。
7樓：匿名使用者
按摩穴位減雙下巴。
雙下巴可用【泊碧雅】按摩來**，在洗臉時用冷水拍下巴也有助於肌肉收縮，這些方法不妨配合穴道指壓法同時採用。
人迎」、「大迎」兩處穴位，有增進臉部血液迴圈和使**緊縮的功能。
人迎」位於前頸喉結外側3釐公尺處，「大迎」位於嘴唇斜下、下巴骨的凹處。
注意事項：指壓要領是一邊吐氣一邊壓6秒鐘，「人迎」重複10次，「大迎』重複30次。
鍛鍊下顎肌減雙下巴。
下顎肌如果功能衰退就會導致前下顎鬆弛。通過鍛鍊下顎肌可以讓你擁有流暢緊張的下顎線條。
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