1樓：匿名使用者
**多補水，要保溼。
冬天怎樣護膚?
2樓：來自凌雲山得體的曹仁
注意臉部**的清潔。
**保養的首要條件就是每天必須做好清潔洗臉的護膚工作，這也是護膚最基礎的條件。
冬季不建議每天洗臉的次數過於頻繁，也不要用過熱的水洗臉，早晚兩次認真做好潔面護理工作極好。
油性**的人要特別注重t區易出油的部位，預防粉刺出現。
定期做**。
敷**很利於肌膚的吸收了，這也是對**保養的最好護膚方法。
根據自己的需求選用保溼補水**或是美白**。可定期更換不同功能的**全面護理肌膚。
滋養保溼防寒防曬。
冬季**乾燥是最為常見的肌膚問題了。平日可選用保溼的乳液、面霜的護膚品做好護理工作，能有效預防**乾裂，脫皮和**過敏的症狀產生。
每天外出一定要做好防寒和防曬的護理工作。塗抹防曬隔離霜，佩戴好防曬工具。
合理安排作息時間。
合理安排好作息時間也是對保養**很關鍵的一部分。冬季天氣寒冷可用美容覺來給肌膚補充營養，能起到修護受損肌膚的作用。
另外，睡前可喝一小杯紅酒，可加快血液迴圈，促進肌膚對護膚品的營養吸收，還具有抗衰老去皺的美容護膚功效哦！
睡前做個5-10分鐘的瑜伽或者小運動，也可以加快血液迴圈，增加細胞活力，讓肌膚更健康美麗。
3樓：芊芊梓沫
1、及時補水。事實上，及時給**補水，而每天喝水有助於肌膚補水，但許多倍的水損失是在冬季更為嚴重，所以我們應該及時補水，從而保持**細膩，不會因為乾燥缺水引起症狀。
2、休息。休息對**的保養也是非常重要的，和**的健康之間有直接的關係，所以需要乙個較長時間的休息，如果睡眠不足，那麼就會內分泌失調，這會引發一系列的問題，所以在冬天，需要有乙個好的睡眠，**也會變得更好。
3、注意防曬。也許很多女孩會覺得冬天的太陽沒有夏天那麼強烈，其實不是的，冬天的太陽是溫暖的，但屬於時間，紫外線傷害仍然非常大，**問題往往是因為紫外線造成的損害，所以即使在冬季也需要注意太陽。
4、日常維護冬天的天氣會讓自己的**特別敏感，所以一般最好是選擇溫和的洗滌產品，和**護理產品，它可以減少**的敏感性，而且對鹼性洗滌產品應及時更換。
5、多吃水果和蔬菜我們都知道，蔬菜水果含有大量的維生素和纖維素，對**的護理有很大的幫助，不僅可以幫助**美白和抗氧化作用，所以吃蔬菜和水果的話，可以減緩**老化速度，所以你可以保持年輕和精力充沛。
6、敷**。**應該在冬天，可以使我們能及時保溼美白，記得選擇冬季使用的**，一週兩次，不用敷多，不然物極必反。
4樓：網友
花生、杏仁、核桃這些也可以多吃一點，它們富含維生素e和維生素b，有助於滋潤**、補充**的水分。另外，冬季吃一些豆類的食品也是比較好的。
5樓：情感權墨傾宬
潔膚水溫寒冷的冬天，洗完後臉上會變得非常緊繃，這是因為水溫太高，使臉上的水分揮發的更快，僅有的油分也被洗掉了。想要使臉上不那麼幹燥，就把洗臉的水換成冷水吧，冷水不但能給肌膚保溼，還能增加**的抵抗力。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍，再使用冷水洗淨。
6樓：庚雅素
這個季節我們的**都是比較乾燥的，所以我們選用護膚品和**的時候，一定要選擇一些補水效果好的護膚品和**，護膚品選擇的時候一定要選擇用面霜來鎖住面部的水分，效果會更好一些。
7樓：網友
冬天可以使用保溼補水的產品進行護膚，每晚給臉部進行貼**，這樣不僅可以讓臉部快速的吸收水分，並且也能改善臉部粗糙和乾燥現象。冬天的天氣比較乾燥，如果護理不當就會出現**乾燥和**脫皮，甚至會出現卡粉現象，影響整個面部的美觀。另外在平時生活中，患者可以多吃一些富含維生素和優質蛋白高的食物，注意肌膚的護理。
8樓：卿澄辭泠凌書箋
冬天空氣乾燥，選擇乙個適合自己、且不是太厚重的面霜類產品非常重要。
對於常常被青春痘侵襲的小夥伴來說，常伴油性**或混合性**，冬天為防止出現油幹刺痛現象(外油內乾的狀態)，可以加乙個霜類以達到鎖水保溼和水油平衡的作用。 在冬季之外的其他季節，可以不用面霜類。
冬季多敷敷**。
秋冬季**乾燥，還可以通過勤敷**來達到保溼的效果。
9樓：梧桐老師為你解答
冬季護膚正確的護膚步驟應該為：洗臉-塗抹爽膚水-眼部護理-塗抹精華液-塗抹乳液-塗抹面霜-塗抹防曬和隔離。
首先第一步是洗臉以清潔肌膚，再好的保養品、護膚品，如果沒有事先清潔肌膚，都難以達到應有的效果。
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