1樓：網友
美白習慣一：防曬是首要。
不管說多少次，防曬永遠都是美白的必修課，如果你連防曬都懶得做，那就不要指望自己會變白了。為什麼這麼說，即便老調重彈，還是要提醒各位，防曬的重要性！
不論天氣陰與晴，都要防止紫外線uvb和uva對**的傷害，這要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，搽防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。要記住每隔兩三個小時還要補搽一次，才是一套完整的防曬程式。
在防曬霜的選擇方面，春日的陽光尚不是特別的強烈，如果不需要在外逗留太長時間的mm，只需要選擇中等防曬指數的防曬霜即可。
美白習慣二：美白要全年。
美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前，肌膚具有「可逆性」，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之後，肌膚更多的時候是要藉助美白產品的保養，才能令肌膚恢復原有的白皙。
美白習慣三：維生素攝取對**至關重要。
維生素a、c、e等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，不僅能讓**白皙，還能增加**的活力。
美白習慣七：多吃美白類的水果。
美白，還能夠吃出來哦。有一些水果，天生就具備超強的美白功力，因此想要美白的mm，不如在平常多吃這些美白水果吧！
求助 ，怎麼美白？用什麼產品好？
2樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
3樓：
請服用珍珠粉，堅果牌珍珠既可以美白，對於你這個年齡的人，還可以調節身體發育，對於調理身體整體平衡有很好的療效，而且**不貴，放心使用。購買請到**搜尋一下啊。
問一下美白用什麼東西好？
4樓：匿名使用者
美白**：蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。
牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化羨賀角質淨白**。
銀耳**：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
蘋果**：將蘋果去皮切巖或塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
檸檬**：將乙個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分粗派伍鐘左右取下，或將乙個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為乙個療程。
此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
5樓：sumend萌萌小白
美白的很多的都是可以啊 洗面奶、**等等還有其他的都是可以的。
什麼植物美白效果好，用什麼植物能夠美白？
七七的小店 可以用來美白的植物有很多，番茄，西紅柿，黃瓜等都可以美白。下面有幾個植物美白的方法如下 1 胡蘿蔔汁 兩匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，均勻塗抹，20 30分鐘後洗掉，再塗護膚霜，效果明顯。2 西紅柿汁 在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾...
有什麼美白淡班的產品好用些
想要美白淡斑，可以試試一下的幾種小方法 1 鮮奶敷臉 準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2 番茄美白 配方 蕃茄半個 蜂蜜適量。用法 可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分...
怎樣全身美白，身體通過什麼方法護理呢？
最快最有效最簡單的方法，水，白醋， ，洗臉，每天一週效果就有，特別是 容易過敏，角質層薄的女生，還有曬黑，天生黑的可以可以改變膚質，真的效果特別好，我現在都在一直用，只是外在的，你也可以喝薏仁粉用開水衝，這個東西對身體和 超級不錯，泡檸檬片也很不錯，不過從跟本上解決的話，還是日本的皙洛爾，我基本都是...