1樓：孟豔華雙子
你應該是發生了讓你不高興，所以你才會有這種感覺
2樓：
就是自己想著開心才會開心，做什麼都想著會開心你認為什麼事能讓你開心，你就去做。
3樓：幸運猴寶寶
那這幾天發生了什麼事讓你有這種感覺？
4樓：匿名使用者
看看別人的空間就有了玩會手機
總感覺心裡空落落的，幹什麼事情都沒有興趣，也開心不起來，以前都沒有，就是最近這幾天
5樓：案上一點墨
如果是作為一個男生的話，總是感覺心裡空落落的，但什麼事情都沒有興趣也開心不起來，這個情況可能是因為個人的感情都是由週期性的情緒發生的，包括男人在內，也都是每個月都會有不開心的那麼幾天，但是你說你以前沒有，也就是最近這幾天也開心不起來，幹什麼事都沒有興趣，可能是需要在你最近的工作生活中找一找具體的原因，雖然這個原因不是那麼明顯，肯定是有一些事情影響了你的心情，所以幹什麼事都沒有興趣，你可以可整一下自己最近的工作經歷，是不是太忙了？大部分的經歷沒有話費到自己應該做的事情上面，所以造成了倦怠以及該什麼事情都沒有興趣，也開心不起來，或者是你的工作可能會太鹹了，作為一個男人，可能是需要有一些東西來填充自己的，所以你應該從自己最近有了什麼其他的新的改變上來下手找原因，總感覺心裡空落落的，可能是跟你近期的有一些**有關，想一下下星期幹什麼事情？有沒有發生什麼新的變化？
為什麼開心不起來了？以前沒有，就是最近這幾天出現的那麼就是從最近這幾天開始出現的事情上找到一些原因，一般來說，你如果能找到這個事情的根本的原因在**？那麼就會想清楚這個問題所在，然後就不會感覺到心裡空落落的，順便做一些有意義的事情，把自己起來，不管是有興趣還是沒興趣，慢慢的幹事情，就會有興趣了，開心的事需要自己調節自己心情
6樓：匿名使用者
這幾天發生什麼事情了沒？要找到不開心的原因，才好對症下藥，才能根本解決問題。
我總是高興不起來，總感覺孤獨，幹什麼事情都沒意思，是不是得了抑鬱症？
7樓：百度使用者
感覺身體有異常，肯定多少心理或生理出現了些小問題，不過你不用被西醫那些恐怖的字眼嚇到，人體是有自我恢復功能的，只要你找些有意義的事情來做，然後平日了注意飲食和鍛鍊，是完全可以**過來的！
祝你好運！
8樓：問渠_心理諮詢
您好,從您所說的資料來看,您有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
突然之間覺得幹什麼都沒意思了，這是為什麼？
9樓：張凱
人有時就是這樣，遇見一件很小的事，就會導致情緒低落，甚至憂鬱，這主要是心理因素引起的。更多的時候是對生活感覺不到希望。失去動力就會對生活失去希望。
這就需要重新調整自己的心態了，要給自己定個目標，而且相信自己能夠做到，要相信明天會更好的，增加對生活的原動力，不要老是懷疑自己。相信你能做到的，而且你的明天會更好的。
10樓：美好的前天
因為你不知道要怎麼活下去，你沒有目標，人生奮鬥的目標！要樹立一個目標，一個值得你奮鬥的目標！所有人都會有這樣那樣的困難，因為人最大的敵人就是自己！
為什麼莫名奇妙地不開心，覺得幹什麼事都沒意思？
11樓：幻魅華妝
有的時候人真的說不清楚 就像我 可能剛剛還高高興興的和別人說笑 也不知道 哪根筋不對了 就是高興不起來了 同事們還問我 怎麼了 我說我也不知道 呵呵 然後過了一會就好了
12樓：匿名使用者
菩提本無樹
明鏡亦非臺
本來無一物
何處染塵埃
13樓：
c'est la vie
這就是生活
突然感覺做什麼事情都沒意思怎麼辦？
14樓：我才是楊小光
不知道從**和你講了。簡單說下怎麼做吧，具體還需要靠你自己。你有這樣的想法，說明你意識到了自己的處境，有想改變的意圖，這就是一個好的開始。
行為和想法是互相影響的，先看看自己目前的行為是怎樣的：
比如：作息不規律、飲食不健康、缺乏運動、缺乏愛好、長期沉迷毫無挑戰、容易獲得滿足感的事物（如王者）。
如果總是做上面這些事，要慢慢改掉，不要求一下改掉，但不要放縱和置之不理。
同時做一些能夠切實可行的事：
1、改善環境：強迫自己抽個空去旅遊，看看更大的世界。
2、改善行為：做一些自己沒做過能給你帶來樂趣的事，比如去健身，去學畫畫，學吉他。
15樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
16樓：蘇說在訴說
都會有那麼一段時光的。找找自己喜歡的事情。培養一下自己的興趣愛好。如果喜歡你就會去做。就不會覺得沒有意思了。
17樓：果兒山
這是個哲學問題，你應該多追問一下自己，看自己有什麼答案。
18樓：智雅瓊
嗯 找一個短期目標開始努力吧，
19樓：哈爾濱展櫃
內心空虛，沒有目標和方向。
一事無成，沒有專業的知識技能，學會讓知識改變自己吧。
20樓：369誠信網
別身在福中不知福
記住，有人比你更苦！
21樓：貓和動物
哈哈，小心抑鬱~注意心理健康，保持活力十足信心滿滿精力充沛，天天有份有心情，有理想有目標，併為之向前~
22樓：匿名使用者
如果感覺做什麼事情沒意思，可能你身體那個部分欠佳，特別是心臟和頭腦去查查。確定無異常就做靜思，把第六感覺發揮一下可能會好。
23樓：超級77喵喵
我也是呢，沒有目標沒有方向，感覺幹什麼都沒有意義
24樓：小熊維
對生活要充滿信心，那就會對做什麼事都會有意思了，
25樓：敬a哥
那是心態問題，要及時調節心態，因為人只能靠自己
26樓：love不堪
壓力太大。多出去走走散散心旅遊聽聽**
27樓：一滴
自己覺得開心，就去做不要在乎別人看法，那就覺得有意思了
28樓：匿名使用者
你自己缺規劃和目標了
29樓：y神級第六人
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議：
幹什麼都高興不起來，遇到什麼事都感覺是最差的結果，反應有點遲鈍，別人說什麼，我都會，啊，啊，的問。
30樓：改新竹
你這種情況可以說不是抑鬱症，你這是無正常作息導致的神經植物鍾穩亂造成的。只要按時起居，很快就會好的。
另外建議你多出去走走，換換環境會更好……。
感覺生活好無助。整天幹什麼事都高興不起來。
31樓：雲彩草原
自己內心要堅強，要學著獨自面對生活，以積極的態度投入到生活當中去。
32樓：何昌明
你種情況已經是中度的抑鬱症了，你要變換一下生活方式，嘗試著去做一些刺激的事情，把自己調動起來！！！
33樓：偶是好好女士
朋友。你想的太多了、、、什麼都沒有變，只有你在變化而已
34樓：匿名使用者
嗯...其實呢心情不好的時候會覺得別人的快樂是罪惡的 但實際上如果換個角度也許會覺得自己其實覺得她的高興也是自己所開心的》 <
35樓：匿名使用者
你是缺少了動力，為愛而努力吧，哥們
36樓：匿名使用者
這種情況，建議你出去散散心。開闊視野，心情自然就會好起來。
37樓：匿名使用者
你應該多出去走走散散心；找點有意義的事情做
38樓：小肥臉
因為在她的回憶裡沒有你的參與
39樓：櫻丶落殤
心態問題，保持良好的心態！ 有些事情不必太過在意！
40樓：刁刁
慢慢學會適應，每個人都會走這步路
41樓：匿名使用者
其實每個人都會覺得累
42樓：匿名使用者
要振著起來 女友不是你的全部
43樓：匿名使用者
去考證，無論會計證還是什麼。只有壓力才能忘卻
44樓：匿名使用者
喔 ！ 去看一下心理醫生
突然覺得幹啥都沒意思怎麼辦
45樓：匿名使用者
逛街，不是純bai粹的買東du
西，而是以一種放鬆的zhi心態，出去溜達溜達，dao看看外面你的風景
版，呼吸權呼吸新鮮空氣，多和朋友交流交流，找到更大的幹勁~每個人每隔一段時間總會有那麼幾天心情煩悶啥都不想幹的時候，很正常，這是一個疲勞期，當你偶然碰到什麼事或者什麼人的時候可能就忽然一下幹勁就又來啦，祝你早點充滿活力哈
46樓：鈿鐥嶨蓮
那就讓自己放鬆一段時間吧，也許會好的，找到生活的方向與目標。
47樓：北樂老烤
下鄉去，到生活在社會最底層的人群中體驗一段時間就好了
48樓：醉在那夜
我也經常這個樣子，但似乎我的精力比一般人要好，我會一個人逛街，一個人喝咖啡，一個人去書店。。。有時候要學會享受一個人的世界，不要那麼的格格不入。
49樓：
發呆，呆著呆著就有意思了。。
50樓：匿名使用者
先去醫院，再去旅遊，慢慢想生活的目標
51樓：baby蝸牛
我有時候也這樣..就感覺幹什麼都沒有意義了..出去找你的朋友嘮嘮嗑 去ktv 發洩一下就好多了~！
52樓：匿名使用者
心態不行了，調整再調整，可以考慮看下心理醫生。
53樓：匿名使用者
調節下心態，去轉轉，參加集體活動
54樓：匿名使用者
可以出去走走，例如旅遊，或者吃吃自己想吃的東西，舒緩心情，都是很好的
55樓：匿名使用者
找點刺激的事情做一下，有助於恢復狀態
56樓：匿名使用者
調整心態。讓自己變得積極努力。
57樓：匿名使用者
出去走走吧，或者到孤兒院去看看，醫院可能對你的刺激會更大一些
58樓：匿名使用者
心理問題,建議調理情緒,調整心理,多想美好事情.
59樓：匿名使用者
那就出去旅遊下放鬆下身心，回來應該就好了
突然感覺好失落，為什麼突然感覺好失落。。。。
想哭就哭啊 有時候就需要宣洩一下,人長大了總是活的累了吧,不能隨便笑,別人說你不穩重,不能隨便哭,別人說你不堅強 不能擺脫太多的壓力,但是可以試著放鬆一下自己啊如果有機會的話,可以出去逛逛,找一片開闊的地方,盡情的發洩.當然能找一個人傾訴最好,而且異性要好於同性.不過如果結婚了的話,還是要注意分寸,...
突然感覺自己很悲哀，突然感覺自己很悲哀
蒼天，想開點 累了就歇會，等一等前路的風景精彩萬分那麼著急幹嘛，或許你的緣分還沒出現 初戀記憶最深，怪自己倒黴吧，應該是忘不掉的一段，不過也不用糾纏吧。地球離開誰照樣轉 男人要有擔當，千萬別灰心，更別委屈自己 那麼多的宮鬥劇說明了自己必須有自己的個性原則，方可走到最後對你說一句 林深時見鹿，海藍時見...
突然感覺自己很失敗
體驗式學習羅雲彬 1 沒有人是真正失敗的，就像沒有人是真正成功的一樣 所謂的成功失敗只是我們的一種自我定義而已，它並不真實，你覺得自己很失敗，另一個人也許會把它定義的很成功。也許有一天你會發現，我們的生活或者生命壓根就不能單單用成功或失敗去定義，我們只是在各自不同的軌跡上生活而已，成功失敗 快樂 痛...