背身單打籃球多種打發

時間 2022-01-06 06:35:12

1樓:匿名使用者

背身單打時可以連續左右虛幌對手然後轉身跳投,也可以虛幌後當對手跳起時自己像奧拉朱旺那樣利用腳步將球打進。背身也可以像姚明那樣用勾手完成進攻。

2樓:匿名使用者

nba陣地戰中,個人覺得有三種進攻方式,一、不斷地突破分球,尋求空位或傳內或傳外;二、擋拆形成錯位,或上籃或投籃或空切;三、單打(尤其關鍵時刻如最後一投),一四拉開球星一對一或突破或跳投,低位揹筐單打。我注意到在nba低位背身單打的重要性,這是最致命的一招,往往是其他招數都玩夠了或解決不了問題了想起她啊。nba球場大當面對一個低位技術出色,一個人又防不住,只有包夾或限制他拿球,而如果這個人的傳球很出色(喬丹、鄧肯等),一旦他們把球傳出,接下來你就去發底線球或者祈禱他們的隊友不要投中你去搶籃板球。

看看nba歷屆總冠軍,你就會發現這樣一個事實,如果說防守是基石,那麼球員的低位背身單打就是獲取總冠軍的致命**。面對淘汰賽大家都小心翼翼,相對常規賽,全力防守,出現十幾比零的場面不多見,一是季後賽更多的是陣地戰,傳球謹慎,失誤少對手的反擊也少,二是nba季後賽球隊的暫停比常規賽多,面對困難(進攻或防守)教練會及時叫暫停。防守可以讓對手不得分,但自己不進球也贏不了啊。

數來數去也就96—98年時的公牛和2023年的活塞,他們的中鋒羅德曼和華萊士籃板與防守超強,這哥倆基本沒有攻擊力。剩下的都擁有強大的內線球員,具有出色的低位進攻能力。但公牛有喬丹的低位背身單打,喬丹是籃筐兩側都可以低位進攻的球員,翻身跳投是一絕,他可以彌補大個的不足,活塞呢拉希德華萊士低位技術也很紮實(力量與身高兼具),而且活塞的整體打得太好。

今年總決賽湖人輸球防守不好是其一。其二,面對綠衫軍時沒人能低位單打,總決賽開打前個人覺得加索爾碰著加內特沒戲,軟啊,之所以當時還對湖人抱有希望就是我是科比的球迷,有科比在就會抱著希望。事實是,偏軟的加索爾被加內特一個人解決掉,不需要包夾,湖人的愜意的常規賽傳球面對總決賽的高強度防守時,面對凱爾特人織的一張網,湖人球員彼此之間傳球開始停滯。

科比僅僅能在3分線外拿球,他在低位的拿球缺乏喬丹式的翻身跳投,更多的是走正面去上籃,很容易被包夾結果就出現或傳球路線被切斷或上籃被加內特干擾,缺少出色的低位進攻技術也許這就是科比與喬丹的最大差別。反觀綠衫軍進攻比常規賽打的都好,以加內特為軸,輔以雷阿倫的3分,皮爾斯的突破,至今我還認為最大的功臣是加內特,攻防兩端他都是mvp,只不過資料上皮爾斯好看些。本賽季拜納姆迴歸,低位多了一個選擇,加上加索爾,倆人的低位算不上超一流,但是又有哪個隊能同時防這哥倆呢,湖人確實是總冠軍的最大熱門。

06年總冠軍有人說是小牛煮熟的鴨子飛了,熱火奪冠是偶然的。我認為看似偶然,其實是必然。小牛方面他們仰仗的就是快速進攻,面對熱火的慢節奏,面對季後賽的陣地戰他們只是在外線投籃,沒有命中率的投籃反而給了「閃電俠」打反擊的機會。

如果他們擁有低位技術出色的鄧肯或姚明,那他們就是總冠軍。第

一、熱火有防守,這方面小牛的防守並不出色;第二、進攻方面,奧尼爾加盟後,對於季後賽的陣地戰威力還是很大的,低位的奧尼爾小牛沒人能防住,無論丹皮爾還是迪奧普都防不住,面對包夾「大鯊魚」的傳球又很好,再加上「閃電俠」的出色發揮,他們就連下四城後來居上的奪冠。為何喬丹是最偉大的球員,他內外通吃,一個人可以當兩個人用,擁有全面的技術不斷地率隊獲得總冠軍。為何好多人說鄧肯是nba歷史上最偉大的大前鋒,把「大鳥」伯德、加內特排在後邊,那就是他在低位的威力能幫助隊友得分幫助球隊奪得總冠軍。

在看看角色球員,一到季後賽就來勁的球員,無外乎或防守好或心理素質過硬關鍵時刻能投3分或低位單打出色,羅德曼、華萊士、鮑文、科爾、霍利、巴里、威爾斯等。這樣看來,姚明完全可以打的更好,姚明的背身技術沒有問題。他啊完全可以以「我」為中心來打比賽,只是面對不同的防守或自己的狀態差時,調整的太慢,這點更應該學學斯科拉。

因除了低位為主外,姚明的進攻手段還多啊,有擋拆,也有空切,還可以搶前場籃板。你多給隊友幫忙讓他們玩夠了,關鍵時刻他們會想到你的,另外對方防守的節奏亂了,你又可以到你的地盤打他幾個,那球就順理成章地贏下。

怎樣背身單打,背身單打適合什麼樣的人

這個簡單 你背身持球 保持之前不運球 用背部靠他 用點力 他會給你推力的 這樣他下盤低了 你可以轉身跳投 2右轉身。右腳軸心腳 左腳90度轉一下 再90度轉一下 這個時候你是正面對筐的的!雙腳起跳投籃 或者靠一下 右轉身右手抱她一下 你就鑽的籃筐下面了 前提是你得會狂下得分 左轉身靠右轉身 需要多變...

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技巧和要點如下 1身體重心要穩。背身單打時,一定要保證自己的重心穩定,不要因對方的撤步而失去重心,這樣容易丟球。應把上身稍後仰,但重心不要失去,始終要站穩了,兩腿自然分開,儘量分的大一些。2儘量抗住對方。背身單打時,對身體條件要求比較高,你要有足夠的力量抗住對方,並一點點的向籃板下方擠,這樣才能更輕...

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