關於跳投的問題

時間 2022-05-31 15:35:11

1樓:匿名使用者

跳投的最高點出手,是配合最高點輕微的滯空實現的。

如果你原來沒有做到,就沒有那個感覺的,所以有人建議你的第一條,其實就是讓你熟悉所謂的最高點滯空時間,多多聯絡,並且配合自己的意念,時刻想著想要在空中多待一會,體會如何用力,這樣你就會有意識的收縮腰腹力量,實現滯空,所以有一點很關鍵就是練彈跳也要鍛鍊腰腹力量!

至於你問的第二點是沒有影響的,你想如果跳投的技巧學會了,還會在乎最高點的變化嗎?

跳投的關鍵是最高點的出手時間把握,好好體會吧,這個是需要好好練習才能把握的,我最喜歡的就是跳投,祝你成功!

2樓:匿名使用者

跳投啊 簡單哦

在最高點投出去 如果在下落的時候投球要用更大的力氣投 主要是找在最高點騰空那一刻的感覺 要多練習 一開始都是3不沾的慢慢練吧

一定要練才知道怎麼去投 帶上助跑啊

3樓:都是難題

跳投對腰腹以及上肢力量有較高要求,先練一年的力量。打球先把基本功練好:像運球、傳球、卡位。跳投放到後面去練。

4樓:匿名使用者

關鍵是練好身體的平衡性,以及你手指手腕的力量

我以前打球,沒特別練,一直打,打到一段時間試了下跳投,以後一直在比賽中用,慢慢也就會了

5樓:匿名使用者

跳投要的是 小腿的力量 和 腰腹力量 如果你年紀還小 可能是 發育的原因 不用太過擔心 當你 有足夠的力量跳投一學就會

一年就想熟練掌握 跳投是很難的 我建議你還是從基礎慢慢來吧 籃球並不是單純的 投球遊戲

關於跳投的問題

在對手上來之前就跳起投籃 要是單挑 先向前晃一下 然後後撤步跳投 一般蓋不了 但是一定要多練 練出手速度.等有了空位準備下再投應該沒什麼問題.如果硬投,可以選擇拋投,有時要根據具體情況來判斷自己應該怎麼出手. 跳了以後再投,不然就不算跳投叻 怎麼老有人 基本要領 雙手持球,非投籃手置於球前方或側方 ...

關於跳投的問題

兩個簡單的方法可以試一下 1 用力拍球,有多大力使多大力,可以練習手腕力量和出手調整2 把球丟到籃板上再起跳補籃,一定要用掌,把球補到板上,再繼續補,這樣可以讓你在沒拿穩球但跳在空中依然可以調整出手。另外投籃的時候手臂儘量伸展,五指自然發力。跳投大體分為接球或者停球后的幹拔,變向之後的跳投,急停跳投...

跳投對身體的好處 什麼是跳投?怎樣練好跳投??

跑跑跳跳 經常摸高 我現在也是剛能摸筐。什麼是跳投?怎樣練好跳投?跳投就是跳到空中以後再出手,幹拔跳投就是在運球中或者站著的時候突然拔身起跳,在接近最高點的時候把球撥出去。科比的投籃沒注意過,介紹一個麥迪的華麗的投籃動作給你。在面對防守隊員準備選擇投籃的時候,可以先把對方晃一下然後幹拔跳投,這樣可以...