1樓：匿名使用者
你的身高是矮了些。但打後衛還是可以。傳球是門技術活。
要經常練習，才能掌握力度和傳球角度。當然也要看接球人的習慣，有些人接不好常常怪傳的不好。我也有這樣的經歷。
突破打後衛必須要的，可以突可以投也可以傳那才是好後衛。打籃就是秀出自己個性@別因為別人幾句話放棄自己的風格。
2樓：網友
在籃球場上最難做的就是傳球了（扣籃除外）。。想要傳好球是要以千萬次的失誤作為代價的。。
如果你能得分。。就不要傳球給別人了。。得分多了別人也就不會瞧不起你了。。但不要總想著得分。
別人說你你不翻臉是對的。。但你不能沉默啊。。要用行動來回應「他」。。
最後一點。。如果你說的那個「他」真的有那麼拽。。就別和一隊啊。。
我就是這樣。。今天誰數落我了。。嘴上不和他爭。。
明天回來和他對位。。防死他。。斷死他。。
蓋死他。。這樣他還會囂張嗎？
3樓：
呵呵，朋友你的經歷我以前也經歷過，不過我是高個，以前想打內線，不過我瘦了點，所以打球時有些人就喜歡單幹不傳我球，而我高個，所以籃板還可以，每次我 拿到籃板就傳出去給他們，不過傳出去就沒有回來給我內線的，所以有時我也覺得很氣憤，我辛辛苦苦搶來給他們，他們就那麼幹脆就投出去了，還是不進的，你說氣不氣？不過後來我加倍練籃球，內線很準了，現在，如果你準了的話，你就可以指揮他們怎麼打，沒有人敢出聲，像nba裡面的科比，他伸手出去就有人傳球給他，他怎麼不進，也沒有敢吭聲啊，要想不被欺負，就練吧，努力的練，你說你想要調整心理，那是逃避，不必理會那種逞強的人，你技術好了大家會看到的，到時人會尊重你的。
4樓：匿名使用者
我喜歡在內線欺負個子比我高的人（雖然我只有176cm），大個子速度相對慢，晃一下二次反應要有一些時間，打這個時間差，還有如果身高差距太大可以壓低進攻出手重心反而不容易防守，還可以嘗試高拋，將手臂伸直，用腿和腕力投籃，可以將出手點提高30cm以上。那人廢話多不去理他就可以了，他素質低，沒有一個球打得好的會責備隊友的失誤的，按照自己的方式球打球吧。
5樓：我愛扣藍
我175cm，我打的是全能。充分利用速度和你身體高度的靈活性，多一點觀察對手，用身體靠著對方看準機會，帖這他的身體突破，再利用假動作讓他起跳，再把握機會投籃，或者一有機會就從他們身體之間穿過去，一定要快，因為機會只有一次，一定禁忌和他們正面對抗！用平常心對待這一切，打球的時候不要讓任何事情影響自己的情緒，一定要保持清醒的頭腦思考！
我曾經也是一個菜鳥，但是今天我是班隊的隊長，這一切都只有用汗水去換取，用實力去證明一切，但也要記得比賽是5個人的！打自己的球，讓他說去！多點練運球和投籃，用實力證明自己，相信自己，用得分讓他收聲！
6樓：匿名使用者
從你描述，那個人也不會打球，所以最簡單的辦法就是不要和他在一組打球。另外我身高跟你一樣，不是我吹牛，我經常秒183以上的籃板，蓋他們，我彈跳和彈速不錯，最重要的是意識。所以要加強自己的能力，另外你突破不了，就投死他們，一般情況下3分是很少防的，如果你能練得不錯得三分，那你就不再受他的氣了。
對付那樣的人，直接賞他幾個帽，拔他幾個籃板，再他防守下投進幾個球，他就再也不在你面前拽了。
他們叫你傳球是因為他們沒有看到你的籃球能力，因此你要開發出來，就ok了，最重要的是你要對自己有信心，另外練習是必不可少的。
心裡素質，這個你可以用你自己的長處去比他的短處，你心裡上就佔優勢了。像他那麼粘球的人估計被帽的次數不少，因此你心裡就想，我基本沒被帽過，而他平均沒3分鐘就要被帽一次，也是個菜，心裡就好受多了。
7樓：匿名使用者
自己攻 不行就傳 練好傳球搶斷。
8樓：金格斯
建議你自己私下苦練基本功，比如投籃、運球。以你的身高，只能打控衛，但打控衛並不代表你就是球隊裡最差的一個。我和你差不多，170，打球時傳球多過自己進攻，說實在的。
想要在大個子的頭上得分的確不容易，但控衛打球更多的是靠智商，然後才是技術。你可以嘗試在隊友進攻不力的 情況下自己進攻，但更多的時候，控衛所做的，是將球交到得分更簡單的人手中。
另外你也可以多看些接球表演，多學學那些花哨的過人動作，雖然在正式比賽中，這些大部分用不上，但對於你提高自信心是有幫助的。
9樓：李軍
教你一招：投三分投死那些看不起你的人。
另外你要把把自己的突破實力顯示出來啊。
你的身高不高 但是靠速度是可以突過大個的。
要注意變向 高個反應都不是很快的。
10樓：匿名使用者
我最煩打球的時唧唧歪歪的，你牛比怎麼不去打cba打nba啊？
再有就是打球「獨」的人，這麼牛比一個人單挑對方一組人，去nba或者外星系去發展吧。
11樓：永愛槍手
爭取不和他一隊。若是在一隊，就不傳球給他，他進攻時，如果不傳球，總是很獨，就說點風涼話氣氣他。比如：
他投籃沒進，就說夠準的呀，這都能佔到筐等等。總之給他氣受。他要是急了，先動手，責任也在他，你爺可以沒什麼顧慮了。
要發動群眾，一起鄙視他。
12樓：踏網遊
你好啊！相信自己是會傳球的很好！首先自信可以幫助自己解決很多事情！
打球的時候其實最忌諱怪來怪去的！當我還是菜鳥的時候每次打球都會被我的一個同學訓！我知道也一直記得那種感覺！
而且有對比，因為我的另一個同學很會在球場上鼓勵我！他教給了我很多籃球方面的東西！為了在球場不被人怪，我選擇勤奮練習，雖然不是想成為什麼職業球員！
但至少要打好！所以你要發揮自己的強項，其實最重要的是投籃命中率！多練一下！
然後下次在跟你那位朋友打球的時候（跟他不同組的時候）在他面前送出幾個妙傳，或在他面前投中得分，或蓋他冒，或假動作晃死他……總之要另他刮目相看！還有最重要的，現在我算比較會打籃球了，我是得分兼控球后衛，打球時若隊友打得好就要讚揚他，若不好還必須不停的鼓勵他！這樣子隊友會更開心的打球！
這樣才是真正的球場上的掌控者！所以當你變得很厲害的時候記得要好好對待你的隊友，他是你贏得勝利的助推器，即使以前的隊友對你多麼差也不能學！
13樓：匿名使用者
打球如做人，態度決定一切。你很努力了，別人會看到的。多想想自己的原因。
14樓：匿名使用者
努力練好技術，會有菜鳥變鳳凰的一天的。
15樓：匿名使用者
跟他翻臉就是了，怕什麼啊，他算個什麼啊，打球不好怪別人。這種人我最鄙視，我打球也不和這樣的人打球。
16樓：聖彥昌
哎，很多打籃球的人都是這麼過來的，當然了，如果不想被人欺負，被人罵。
你只能向他們展示你的實力，你若是一味的傳球，別人可能認為你是沒有進攻能力的。
所以，打籃球的第一步先學會投球。
準的投手，誰都尊重。
打籃球技巧
17樓：支雲陽
一、違例是違反規則。
二、罰則是發生違例的隊失去球(例外：第四十四條和第六十條)。
三、將球判給對方隊在最靠近發生違例的地點擲界外球，直接位於籃板後面的地方除外(例外：第三十一條註解第一款，第四十四條和第六十條)。
第37條 隊員出界和球出界。
一、當隊員身體的任何部分與界線上、界線上方或界線外的地面，或除隊員以外的任何物體接觸時，即是隊員出界。
二、當球觸及：
1、界外的隊員或任何其他人員；
2、界線上、界線上方或界線外的地面或人物體；
3、籃板的支柱或背面； 即為球出界。
三、球出界或甚至球觸及了除隊員以外的其它物體出界，最後去觸球或被球觸到的隊員是使球出界的隊員。 違反本條規則是違例。
第38條 運球規則。
一、當已獲得控制球的隊員將球擲、拍或滾在地面上，並在球觸及另一隊員之前再接觸球為運球開始。
二、隊員用雙手同時觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運球即完畢。
三、隊員的手不和球接觸時，運球隊員的步數不受限制。
四、下列情況不是運球：
1、連續投籃；
2、在運球開始或結束時，隊員偶然地失掉球，然後恢復控制球(漏接)；
3、與附近的其他隊員搶球中用挑拍以圖控制球；
4、拍擊另一隊員控制的球；
5、攔截傳球並獲得該球；
6、只要不出現帶球走違例，球在觸及地面前在手中拋接和停留。
打籃球相關技巧
打籃球基本技巧
打籃球的技巧
18樓：緹娜
1、運球技巧之變向運球：
變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。
即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕鬆過人了。注意平時要練好胯下運球、背後運球及交叉運球等，這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體，提高運球速度，儘量找朋友進行實戰練習。
變向運球。2、傳球技巧之方向和力度：
傳球時，方向性很重要。這一點看似簡單，其實不然，看準隊友方位後朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為比賽中球員大都是時刻運動著，不能直來直去的傳球，應該有弧度，提前判斷隊員前進方向，超前傳球。
另外，傳球時用力不可過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會增加隊友接球難度，容易丟球；傳短了或球速很慢，容易讓對方搶斷。
三步上籃。3、投籃技巧之三步上籃：
上籃之前，要把身體重心壓低，運球不要超過腰部，身體要穩當，上身擺正。
跑動中身體儘量前傾一些，手心向下拍打籃球，不要翻腕。到了第三步跳起時，手腕自然的把球撥出，儘量柔和一些，讓籃球有迴旋的餘地。
這樣投籃命中率比較高。很多初學者在進行最後一步投籃時往往功敗垂成，或者用盡過猛，球砸板飛走，或者力量不足，投球后剛蹭到籃網甚至三不沾。三步上籃的基礎是練好投籃基本功，尤其是籃下投籃。
投球時手勁要使用均勻，輕柔一些最好，手腕要靈活。
女生打籃球有什麼技巧嗎？女生打籃球好嗎
女生打籃球既能鍛鍊身體又能保持身材。一 運球。運球是打籃球的基礎，因此熟練的運球在籃球運轉中就很重要了。而女生打籃球運球，可以不會轉身，可以不會背後運球，但一定要掌握假動作過人和雙手交叉運球。二 投籃。女生因為身高受到限制的原因，投籃也是由技巧的，在投籃中，中投和遠投會比較多，這時候投籃一定要自信，...
籃球防守技巧，打籃球時如何防守？
作為一個前輩來對你說，光有身材和速度是不行的，不過這也可以成為你的優勢，180應該立定跳就能摸籃筐了吧，估計你是基礎不紮實，建議你多練彈跳，平時在日常生活中可以摸高 蛙跳 跳臺階 要是能練好彈跳再加上你的身高應該會很不錯了，還有一定不能忽略基礎練習，什麼傳球 運球 投籃 記住基礎好才是真本事。至於防...
打籃球突破的技巧，籃球的突破技巧有哪些？
籃球的突破技巧有哪些？1 交叉步突破。以右腳做中樞腳為例 兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。注意 蹬跨積極，轉探肩保護球。2 順...