1樓:asfa亞體協教練培訓
一般都是通過去健身培訓機構考取健身教練資格證的,很多人不知道如何選擇健身培訓機構。基本都是根據教學環境、師資、課程質量、證書、口碑等各方面綜合選擇。本校的師資力量雄厚,有獨立教學場地。
授課老師都是行業內資深人士,課程體洞好橘系也相當專襪芹完善,是根據當下的市場需求和發展研發出來的。開設的課程有國職健身培訓班、維密**培納團訓、產前產後培訓、運動損傷**培訓等課程。
健身教練考證怎麼考 健身教練考證流程一覽
2樓:陽光生活
1、必須通過國家健身教練資格證書的培訓考試,這是國家體育總局開設的證書(簡稱國職證書)。國職培訓分為初級,中級,高階,每月或者每幾個月都有考試的機會,考試時間基本是兩天或者兩天以上,考試難度並不是特別高,只要認真背書,把基礎學好,就能輕鬆通過考試。
2、理論考試為機考或筆試各省不同,一共60分鐘,滿分100分,60分及格。主要考試內容有健身教練概論,運動人體科學基礎知識,營養學基礎知識,健康與體適能,運動技術的基礎知識,運動計劃原理與制定,銷售與客戶服務等。
3、參加實操考試的學員必須參加體能測試,通過體能測試的學員才能參加實操考試(不能通過體能測試的學員考試結束,可離開考場)全程約30分鐘。
4、考生參加完兩派姿門國職考試後,成績將會在乙個月左右,在[體育塵掘絕總局職業技能鑑定網路管理平臺]上進行公佈,即時,可以自主查詢。散則兩門成績均達到60分(含)及以上,即表示考試均已合格。若兩門或者其中一任意門未達到60分者,需重新參加未及格科目的考試,需要補考。
3樓:銳星健身培訓
考證內容主要分為體能、理論和實操三個部分,詳見如下:
1)體能。1)男生:
初級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、 俯臥撐 40 次、徒手下蹲 60 次;
中級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、俯臥撐 40 次、徒手下蹲 60 次、引體向上10 次。
高階:俯臥撐 40 次、徒手下蹲 60 次、引體向上 15 次。
2)女生。初級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、俯臥撐 15 次、徒手下蹲 40 次。
中級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、俯臥撐 15 次、徒手 下蹲 50 次。
高階:俯臥撐 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撐左右側 各 15 秒。
2)實操。1)初級。
抗阻訓練(46 分):
器械練習、史密斯機練習、槓鈴練習、啞鈴練習、自重練習等動作。
庫中抽籤完成 1 個抗阻訓練的動作示範及講解(22 分),2 個抗阻訓練的動作示範(各 9 分),其中,器械練習、史密斯機練習中抽取 1 個動作,槓鈴練習、啞鈴練習中抽取 1 個動作,自重練習中抽取 1 個動作;在需要保護的幾個抗阻訓練中抽籤完成 1 個抗滑公升胡阻訓練的保護(6 分);
靜力性伸展練習(32 分):
抽籤完成 1 個主動伸展動作示範及講解(15 分 個被動 伸展動作示範及講解(17 分); 3)有氧運動(16 分):抽籤完成 1 個有氧運動動作示範並講解安全注意事項;
2)中級。1)抗阻訓練。
a 組抗阻訓練(23 分):抽籤完成 1 個鋼線拉力器或彈力帶抗阻訓練的動作示範及講解;
b 組抗阻訓練(21 分):抽籤完成 1 個深層肌肉的抗阻訓練動作示範及講解;
c 組抗阻訓練(22 分):抽籤完成 1 個不穩定狀態下的信攔抗阻訓練動笑冊作示範及講解;
2)pnf 伸展練習(13 分):
3)抽籤完成 1 個動作示範及講解;
4)泡沫軸練習(15 分):抽籤完成 1 個動作示範及講解;
3)高階。1)按順序進行下列四項考核:1.動態伸展,2.平衡,3.靈敏,4.爆發力;
3理論。1)考核形式,無紙化考核(選擇題100道;總分100分);
2)參考書目《健身教練》第二版;
3)考核時間,60分。
健身教練證書哪個含金量最高?看看有你想考的嗎?
4樓:生活寶典
對於想成為健身教練的人而言,健身教練資格證書是至關重要的,只有考取健身教練資格證書才能正式上崗,然而國內流傳的健身教練資格證書多達百種,健身教練證書哪個含金量最高呢?下面我們就一起來看看吧。
1.國家證書。
這種國家證書主要是大家平時都會去考的,乙個證書分為中級,高階和初級,這個證書只要大家考取了就可以去做這個工作,可以說是進入這個行業的最基礎的證書,對於一些零基礎的人來說,只能夠從初級開始一步一步的向上考,而且這樣的乙個證書現在還是比較被人看重的,在市面上含金量也比較大。
2.國際證書。
顧名思義,國際證書就是在國際上能夠通用的證書,又叫做afia證書,主要是指亞洲或者是其他健身協會頒發給個人的,這個國際證書含金量是十分高的,是得到了全球168多個國家的認同,所以說在國際上可廣泛使用 ,但是想要考取這個證書,確實極不容易的,如果大家單單想要在國內做乙個健身教練,是可以不考這個證書的。
3.學院證書。
這種學院證書的話,其實也就是大家參與了乙個培訓機構之後畢業就可以拿到培訓機構頒發的畢業證書,而這種證書並不能夠代表什麼,只能代表大家代表大家參加了培訓,含金量不是特別的高,而且很多用人單位對這個證書並不做很大的要求,但是即便如此,大家也要慎重一下,在培訓機構的選擇上,儘量選擇有名氣的,而且又有權威的,這樣一來也可以給自己日後找工作,增添很多的分數,星航道這個機構就不錯,他們的證書是被國家承認的喲。
健身教練證考當然是考含金量最高的了,以上我為大家介紹的三種型別的健身教練證書都是含金量比較高的,大家可以考慮一下。
國家健身教練資格證書怎麼考的呢?去哪考?
5樓:賽普力量
國家健身教練資格證書的考試途徑有哪些?隨著經濟水平的發展,健身教練越來越成為令人嚮往的職業,如果你也想成為一名健身教練,就需要考取相關的證書。隨著科學技術的迅速發展,健身行業逐漸走上了正規化道路,「持證上崗」已成為健身教練就業的硬性要求。
健身行業證書眾多,不同的證書頒發單位不同,考核難度不同、考試的人群不同,方式也有所不同。國職證書是目前認可度較高的證書,考試內容有三個部分:理論知識,實踐技能,體能測試。
關於如何考取國職證書,有一部分人會選擇到專業的健身教練培訓機構參加系統專業的培訓,還有一部分人會選擇自學。
但是考過證書的人都知道,自學效率低、週期長、效果差、通過率低;反之如果通過培訓考取證書的話,考證效率高、週期短、效果好、通過率高,從長遠角度分析到底應該如何根據自身情況來選擇適合自己考試途徑哪?
第一種方式是對於有經驗的健身朋友們來說,可以通過專門的證書培訓機構進行考取,這類機構只進行證書培訓,培訓內容圍繞證書考試內容,由於證書培訓只是傳授基礎的健身教練知識,因此適合有一定經驗的老教練,培訓時間是7天的時間。
第二種方式是專業的技能培訓學校,需要從基礎的理論知識和基礎的實踐技能開始學習,掌握健身教練需要的高階核心技能,才能參加證書考試。對於新人來說不要刻意獲取證書,更重要的是能夠學習專業的健身技能,這是健身教練以後發展的基礎。
第三種方式適合體育院校學員,目前國內一些體育院校會有組織學員參加相應的證書考試,對於有一定理論知識的大學生來說,考證書的話應該有把握的,但是健身教練更重要的是實踐技能,尤其是後期需要掌握的高階實踐技能,如果沒有經過系統的學習,是不會有更好的發展。
健身是青春的美容師,不僅可以強壯我們的身體,還可以提高我們身體的抵抗疾病的能力,所以健身可謂是非常有必要!運動是健康的源泉,也是長壽的秘訣,世界上沒有比堅固的肌肉與新鮮的**更漂亮的衣服。不會管理自己身體的人,就無資格管理他人,經營不好自己健康的人,又如何經營好他的事業。
將健身日復一日地堅持練下去吧!
6樓:雲南新華電腦學校
健身教練需要考的證書之一,是畢業證。如果健身教練正式就業之前,是自學的健身知識技能,即使學有所成,也沒有相關證書能證明自己的健身能力,如果健身教練是培訓學習健身教練,畢業時健身教練培訓機構會頒發畢業證,健身教練到時候找工作會很容易。
健身教練需要考的證書之二,是代表健身教練能力的證書。比如「國職」、「國專」證書,又比如「訓練營證書」、「高階私教證書」、「運動**證書」、「普拉提證書」等。
在眾多證書中,尤以「國職」、「國專」證書含金量較高,因為它們是國家機構頒發的,代表了健身教練的綜合實力,也是被全社會普遍認可的證書,如果健身教練在正式就業前能考取權威證書,找工作時會容易很多,可謂是如有神助。
7樓:教培珺珺老師
第一步:準備材料,包括個人身份證及影印件,藍底小兩寸**。
第二步:報名(報名方式有三種:
1、有一定經驗的健身教練到國家體育總局直接報名。
2、零基礎的新人到國家體育總局指定的健身教練培訓學校報名。
第三步:培訓:國家體育總局報名的話培訓時間七天, 指定健身教練培訓學校培訓時間為兩個月。
第四步:考試:國家體育總局指定考試點兒參加考試;上午:體能+實操;下午:理論上機 體能通過則參加剩下兩項測試,未通過則只能參加下次考試 實操和理論均滿60為通過,頒發證書;
提問安徽有健身教練培訓機構嗎。
8樓:asfa亞體協教練培訓
國家健身教練證,來我們這邊就可以考的,我們是體育局授權的,怎麼考我們學院的工作人員都會跟學員交代的。
9樓:創體健身學院
國家健身教練資格證書是體育總局頒發的,考這個證書,在體育總局授權的健身學院才能考取,本質上我們考證也是為了從事健身教練,因此先學習,後考證,對於健身學院的依賴性就比較強,好的健身學院也容易培養好的健身教練,所以要認真衡量,能考取什麼證書也要提前問清楚。
10樓:網友
你要是懂這行就直接去考點報名就行啊,要不就去找個健身學校報名,可以看下星航道,據說考證通過高。
11樓:網友
要考取健身教練國家職業資格證書,必須到國家體育總局授權的「體育行業特有職業培訓試點單位(正式掛牌、有培訓機構編號)進行培訓,並由培訓單位組織參加各省體育行業特有工種職業技能鑑定站進行的鑑定(由國家體育總局組織具有考評資格的多名考評員共同進行),通過公共理論、專業理論和實踐技能的考核,合格者頒發健身教練國家職業資格證書。
星航道是國家體育總局指定培訓機構,可以直接報名考取國家健身教練職業資格證書。
健身教練證分幾種,那種最好,健身教練證書有幾種 那最權威種證書最好?
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健身教練資格證怎麼考,健身教練資格證書應該怎麼考取呢?
你去私人教練公司或者是健身培訓中心 我知道的就是上海 北京 武漢 廣東 大型的城市才會有考核的地點。首先,你要看自己的身體情況。俯臥撐50個 坐姿體前屈50個 坐姿下蹲50個 這三個是考核的內容。如果你做到了 說明你體能沒問題了。第二 你必須具備理論知識。裡面涉及的內容很廣。運動學 生物學 生理學 ...
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