1樓：喬恩巴里
八步改七步的優點非常明顯。「減少了一步，如果按照以往的步頻，這肯定會縮短時間。」此外，新技術也有利於重心前移。
「因為七步上欄的這一特點，它的後蹬力就要大於八步上欄，它的向前性就要比八步更好，攻欄的時候就更為主動。」單以數學方式計算：劉翔完成110米全程約為41步，假設成績在13秒以上，每步平均耗時將超過0.
3秒，這意味著他少跑一步就至少節約0.3秒。考慮到起跑步頻高於欄間步頻，且改為7步上欄後每步增加約0.
245米長度，也會多耗時間。所以，技術成功轉型後，成績提高0.2秒相對客觀。
2樓：匿名使用者
你好 很高興為你回答 個人認為 調換後的結果劉翔的前半程更快了，劉翔是後程發力選手，巔峰時期他的60米 是世界第5的水平，而他的後半程是第二水平，7步上欄對 的啟動加速要求更高 但是看看前面的比賽 劉翔的穩定性一般 最好別用7步上欄 一切都不好**呀。 期待著2023年的巔峰對決。期待著劉翔再次飛翔在倫敦夜空。
3樓：匿名使用者
更快，但剛開始成功率可能不會太高
劉翔倫敦奧運幾步上欄？ 最好解釋下七步跨欄是第幾步跨？
4樓：匿名使用者
七步上欄，本來習慣右腳起跑的，現在改為左腳起跑。從起跑到跨第一個欄架，用七步，第八步抬起左腿跨出，你看的沒錯，但是算七步。
5樓：都懂情
跨欄是節奏和速度的運動，節奏第一，速度第二，欄間的跑跨結合能力第三。倫敦奧運會上因為旁邊選手突然放棄比賽可能影響了他的步伐導致第七步踩在欄上
6樓：匿名使用者
其實預賽先跑八步，穩穩進決賽，再跑七步去拼。
7樓：匿名使用者
七步斷魂散，含笑半步顛
8樓：匿名使用者
七步上欄，八步跨欄....·
110米欄七步攻欄有什麼優勢
9樓：匿名使用者
劉翔從2023年2月份德國室內田徑錦標賽回國後就決定改變自己的技術，將從起跑到第一個欄的八步改為七步。此前羅伯斯和奧利弗都是從八步改到七步後成績提高明顯。在劉翔運動生涯中，八步上欄已經伴隨他12年，一直以來都是右腳起跑，左腳跨欄。
右腳支撐，技術已經成熟和成型，現在要突然改變這一技術，絕非易事，因為改技術後，劉翔將從原來的八步縮短為七步完成，這意味著每一步跑出的距離都要加大，每一步的力量也要隨之加大這就需要在起跑環節有更強的爆發力。這對劉翔來說，無疑是一次巨大的挑戰！
10樓：匿名使用者
可以提高速度，但是難度比較大，如果練不好反而適得其反！
11樓：ting風語
節奏快，攻欄凶，尤其在第一架欄可以體現出來，現在國際一流水準的110米欄運動員大都更改了8步攻欄技術而變成7步攻欄
12樓：
優勢多 劣勢也不少，不過練好了的很厲害 一般人逗8步
13樓：蘋果and紫葡萄
省時間，成績自然就好了
14樓：聖域★卡妙
6步攻欄豈不是更牛b
《七步詩》賞析，《七步詩》的意思是？
古詩 七步詩 三國 魏 曹植 煮豆持作羹，漉菽以為汁。萁在釜下燃，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？意思 鍋裡煮著豆子，是想把豆子的殘渣過濾過後，留下豆汁來做成羹。豆秸在鍋底下燃燒，豆子在鍋裡面哭泣。豆子和豆秸本來是同條根上生出來的，豆秸煎熬豆子怎能這樣的急迫呢？賞析 這首 七步詩 巧妙地運用了比...
護理基礎操作七步洗手法，七步洗手法的正確步驟和方法
第一步 內 洗手掌。流水溼潤雙手，塗抹洗手液 或肥皂 掌心相對，手指併攏相互揉搓。第二步 外 洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。第三步 夾 洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。第四步 弓 洗指背。彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。第五步 大...
七步詩賞析
回騰撒和暖 此詩純以比興的手法出之，語言淺顯，寓意明暢，無庸多加闡釋，只須於個別詞句略加疏通，其意自明。前四句描述了燃萁煮豆這一日常生活現象，曹植以 豆 自喻，一個 泣 字充分表達了受害者的悲傷與痛苦。第二句中的 漉豉 是指過濾煮熟後發酵過的豆子，用以製成調味的汁液。萁 是指豆莖，晒乾後用來作為柴火...