1樓：魅洛
生茶比熟茶貴，也比熟的效果要好
但是生茶很容易傷胃，不過如果你胃沒問題的話，可以建議喝生茶。普洱茶是削脂肪的，所以最好在吃飯後飲用最合適，不會傷到胃。
一樣要**的話，還是喝生茶吧，不過一定要在飯後吃，不要肚子餓得時候喝。
我從這個寒假開始就一直在喝普洱茶，我因為胃不太好，所以喝的是熟的，就沒胖過，因為我冬天超級容易胖，這次喝了這個感覺很有成效。如果你喝生茶的話，效果會更好些。
希望對你有幫助
2樓：匿名使用者
普洱茶不論生茶熟茶都有很好的**效果，但是本人建議不要喝年頭很短的生茶，除非十幾年以上的生茶對胃的損傷就沒有那麼大了。一定要喝生茶的話，最好在飯後1小時喝，禁止空腹喝。
強烈建議喝普洱熟茶，雖然熟茶**效果會比生茶慢點，但是**效果還是很好，而且熟茶不論是在早上還是飯前或者晚上喝都不會損傷胃粘膜，並且對胃粘膜還有保護的作用，也不會影響睡眠，在對身體沒有傷害的情況下也可以達到**效果豈不是更好？
所以強烈建議喝普洱熟茶！！
3樓：
最好不空腹喝，對身體不好，飯後半小時喝，還可以喝黑咖啡，促進脂肪燃燒的
4樓：匿名使用者
樓上說的不對！
生茶要在飯後喝，否則容易引起低血糖，熟茶應該在早晨喝。
聽我的沒錯！！！！！！
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