1樓：s薔薇花開
經瞭解，他是我的學長，沒談女朋友。於是，我便天天聯絡他，主動約他，可是每次約他都被拒絕。後來，還和室友跑到他們教室去見他，當時他並沒有生氣，還愉快的和我們聊天，慢慢的熟了。
有一天，我告訴他，我能做他女朋友嗎？他說不可以，我當時很心酸，第一次被人拒絕的滋味真不好受。從此，我便不再去打擾他，只是默默的關注著他。
想起被他無情的拒絕那段時間，為了不讓自己傷心，我天天把自己泡在圖書館看書，我讓自己充實起來，以至於沒時間去想他。被他拒絕後，那幾個週末我都沒有再去那家餐廳，我和朋友會去周邊風景區 散心，我想用一切辦法忘了他，忘了被拒絕的尷尬。
隨著時間的流逝，我漸漸的淡忘了，不再為那事而煩惱，我的情緒也恢復如初，沒有他，我依然陽光燦爛，讓自己過的很好。
2樓：太陽花開在**
被喜歡的人拒絕，這種滋味確實很痛苦。但是要擺正心態，要相信自己一定會遇到那個愛自己，而自己也愛的人，不要禿廢，不要在痛苦的深淵越陷越深。
告白後，整個世界應是輕鬆的狀態。因為你把該說的話都說完了，再也不會有告白時的緊張感。對方如果不接受，這也是沒有辦法，只能說明你不是他心儀的物件，但也不代表你差，不入對方的眼，只能說，你們不合適而已。
想緩解情緒的話，可以一個人去散散步，呼吸下新鮮空氣，緩解緩解情緒。每次，我心情不好的時候，就會去外面一個人散散步，故意著新鮮空氣，心情就會好舒暢。你會發現，這個世界還是很美好，所以，難過了，就出去走走，也可以一個人買張機票或是火車票，去外地轉轉，新的城市新的環境對緩解情緒是有很大幫助的。
也可以找朋友們去大吃一頓，或是和朋友們一起去ktv唱歌，然後把自己所有的糟糕情緒全都發洩出來。
也可以找個沒人的地方，大哭一場，或是把自己想說的話後吼出來，情緒發洩出來就好了。
也有人會選擇喝酒來減少痛苦，但酒喝醉了還好說，你可以倒頭就好好睡一覺，可睡醒了，問題還是要面對，那跟不喝有沒什麼區別。如果喝不醉，心裡還會越發難受，所以，不建議用喝酒來緩解情緒，我覺得這種做法不理智。而且，喝醉後，容易誤事，萬一在發生個什麼，一輩子可就追悔莫及了……
個人覺得最有效最好的方式還是，一個人出去散散步，當你在散步時，腦子裡的思考就會變慢，你會更快的緩解好情緒。
3樓：逆天孤雄
真心喜歡一個人被拒絕是一件十分令人傷心的事，那種被拒絕的難受是來自於心靈上的、精神上的，可能會有悲傷、自卑、難過等負面情緒，那麼，學會怎麼調節情緒就很重要了，下面我來說說在被喜歡的人拒絕後怎麼調節自己的情緒。
4樓：迷弟
火，之所以炙熱，是因為它目睹了寂寞的心寒。
冰，之所以堅硬，是因為它經歷了嚴冬的風霜。
你，之所以努力，是因為你堅定了生活的方向。
表白被拒後該如何應對？
5樓：匿名使用者
每個人都有愛和被愛的權利，同樣都有接受和拒絕愛的自由，這樣一個人喜歡另一個人，在求愛表白之後，就可能有這樣兩種結果，你情我願牽手成功；另一種就是無功而返，失敗告終，如果示愛成功則皆大歡喜，假如表白失敗，沮喪難受，表白被拒後，這時我們應該做到：
1、再給自己一次機會
與其說是再給自己一次機會，不如說是再給對方和自己一次機會。也許對方只是考驗你的，看你的愛情有多深。再給自己一次機會吧，也許這次就成了。
2、變得更加優秀
再次出擊前，需要改變一下自己哦。無論是從形象還是內在的修養，都要得到提升，越優秀，成功表白的機會就越大哦。
3、真心感動對方
為對方做一些能感動她的事情，仔細想想，對方喜歡什麼，做什麼能讓對方高興的。只有真心付出了，才能感動對方哦！
4、讓對方給明確答覆
直接問對方是怎麼想的，只是考驗你了，還是真的對你沒一點意思。如果真的不幸是後者，那就要考慮清楚了，是否還要繼續。
5、回到普通朋友的位置
這個其實也不難，就是表白失敗後，就不再提表白事了。以前該怎麼相處，現在還怎麼相處，時間一久，大家就會把表白的這事給忘了的。
6、用坦然的心面對
被拒絕沒什麼大不了的，誰沒拒絕過幾個人，又有幾個人沒有被誰拒絕過，正常正常。可千萬別被拒絕了，就一蹶不振了，自己夠優秀，總會表白成功的。
表白被拒沒什麼，只要將心態調整好就行，未來還很長，還有無限可能，不必將一次失敗的告白看得太重。
6樓：拙聊文化
應該尊重對方的感情，不必勉強，但是也不要感到沒面子，畢竟自己為愛勇敢過的，就沒有什麼遺憾了。
7樓：司喬啊
表白被拒後要調整好自己的心態，不要對對方大哭大鬧，只會讓自己沒有面子，而且也會讓他對你的印象大打折扣，試著放下開始自己的生活。
8樓：取葉晨
我覺得被拒後一定不要把自己的失落失望表現出來，要用積極樂觀的心態去面對，不放棄，相信自己再多努力一下，對方會接受的。
9樓：碧贔
被拒絕後建議不要暴露一絲情緒，面無表情的說完幾句祝福的話後就可以開溜了。
10樓：宋慫慫慫慫慫慫
我覺得應該先和對方說聲知道了再離開。一被拒絕就急急忙忙跑掉會顯得你有些傻，像我那樣做會顯得更禮貌更理智。
11樓：匿名使用者
表白被拒絕後，你不要感覺很尷尬，你可以跟他提出來，我們還是可以做朋友的。然後再繼續請他吃飯就可以了。
12樓：匿名使用者
表白被拒後如果不想放棄，那就讓自己變得更優秀，改變一下自己。無論是從形象還是內在的修養，都要得到提升，越優秀，成功表白的機會就越大。
13樓：小狸雅雅
首先，我覺得他要是喜歡你，肯定不會忍心拒絕你，畢竟假如我喜歡的人像我表白的，我打死我忍不住給他迴應吧。然後，既然他不喜歡你，問原因也沒啥意義了。
14樓：宗介的金魚波妞
你可以說沒關係，希望我們還可以繼續做朋友，這樣說也能給女生一個臺階下，不會讓女生太尷尬。
15樓：愛媛
不要覺得尷尬，就坦然面對這慘淡的結局就好了。繼續做你自己就可以了，說不定日後他會喜歡上你。
表白被拒絕後應該怎麼辦？
16樓：匿名使用者
表白被拒絕，這應該是條件不成熟，急於求成的局面所造成。男女之間，不可能你一表白，人家就投懷送抱，如果就此感到沮喪，那說明心理素質也太差了，真不值得人家去愛。
方法1.
首先要從心態上調整自己，正視被拒絕的現實。愛情是相互的，每個人都有愛與不愛的自由，不能因為表白被拒絕而產生不好的想法。
失去一個人的愛，並不等於失去所有人的愛。
表白被拒絕，說明對方可能並不適合自己，要勇於承認現實，並相信自己，一定可以找到自己真正的一生所愛。
正所謂，天涯何處無芳草，總有一款適合你。
方法2.
如果你仍然對對方念念不捨，總是放不下。那就從為什麼被拒絕的方面去找原因，並進行改正。
一般來講，表白被拒絕，是因為你和對方的嚮往和追求不一致。
這時你就要做好為對方的追求和嚮往作出犧牲的思想準備，也就是說要適當的放下自己，去更多地遷就對方。
當你肯為心愛的人放下自己，遷就對方，並持之以恆的做下去，是很有可能打動對方的。
如果不管怎麼努力都不挽回，那就知難而退吧，別做沒趣的人，這世上優秀的異性有的是，別太執念，拿得起放得下，才是自律自尊自愛自強的人，只要你值得愛，也許在下個路口，就會遇到愛你的人。
17樓：匿名使用者
沒有關係，革命尚未成功，同志仍需努力。愛情是心與心交融的結果。表白被拒絕後，應該好好審視下，問問自己的內心，是否真的愛對方，對方是否對你有好感。
然後堅定內心，要相信精誠所至金石為開。
18樓：功音顓孫美
呵呵我看你這個情況不復雜啊
簡單呢自信點哦
還不到被完全拒絕的時候的嘛
放心睡你的覺哦首先
他得到你的表白後
沉默很正常
他以為你在開玩笑呢
因為你現在也不是他他不喜歡的那種
你一說喜歡
不管真假都相信你不得了
因為你還不是至少是現在很想要追求的人
然後你在打**給他說
他沒有掛你的**
而是避開話題
你想想你這麼突然
人家一個女孩子可不可能表現的很驚奇嘛
對吧還是開始說的
除非她他一開始就很喜歡你
在等你這麼說，
還有而不能代表他也同意了你
至少不反感你
再說了你在**裡說這些算什麼
是開玩笑
還是認真誰知道
就算認真
也要鄭重其事的把你對他的感情表達出來啊
所以你首先要自信
膽大一些
女孩子喜歡自信的男人
但不是自戀哈
呵呵這幾天你不上qq
說不定人家還在等你的下文呢
你這樣人家也不會主動找你對吧
這個女孩子我看來很大方的那種
很穩重就算表白失敗
重新來還是有機會的
從朋友做起還是機會很大的
加油自信點
多花點心思在他身上
呵呵要付出才有收穫的
不是光說說哦
19樓：柴雷紅
看你是什麼階段。戀愛的話就是追求過程。拒絕才有了奮鬥的動力！
或許在這過程中，你的熱情已消耗大半，又志不在此呢？?一句話，不著急怎樣都可以，看自己對對方有多大的吸引力了。結婚為前提的，就比較現實了，考慮的因素太多。。
得具體分析。。
20樓：生問寒資熙
你先委婉的表白，從中看看他心裡把你放在什麼位置，如果看出他心裡有你，就想些辦法讓他表白，畢竟女生要委婉些，如果他心裡不是那麼在乎你，那麼你就你就和他多接觸，讓他多注意你，拉近你們的關係，祝你抓住自己的幸福。
21樓：刑懷雨鞠卯
你是否在意別人的眼光呢？其實，被拒絕是件正常的事，被拒絕的原因有兩種：一種是她害羞，另一種是她不喜歡你。
若是第一種，那你就應該繼續奮鬥了。若是第二，不要太在意，沒有一個人的愛情道路是一直順暢的，被拒絕了，你應該從容的面對，畢竟心裡還是有一定的傷，表白了是堅強的，你說出來了，不要藏在心裡，這是種解脫，如苦苦暗戀，那是沒結果的……所以，不要太在意別人的看法！
22樓：傾聽彡陌上花開
其實表白被拒絕很正常的，你可以繼續和他做朋友，千萬不要因愛生恨，被拒絕是非常痛苦，但是再怎麼傷心，再怎麼絕望，受傷的都是自己，要調整好心情，樂觀一點。可以問問他「我們還是朋友吧？」如果你們還能再做朋友，那這是最好不過的，平時可以保持聯絡，和她聊聊天，等你們熟悉了彼此，或許他就會接受了。
在他沒有女朋友的情況下，如果你想，可以繼續向他表白，一次不行，就兩次，兩次不行就三次，直到他有了愛的人。只要他沒有愛的人，你就是有機會的，不是麼？若是他有了，那就嘗試著放棄吧，一樣可以再做朋友，這樣對雙方都好。
開心起來，不要因為被拒絕傷心一輩子，日子還要繼續過的嘛，不要讓任何東西影響自己的心情，情緒和命運是自己掌握的，他（她）拒絕，是他的遺憾
，是他沒眼光，要做一個快樂幸福的自己哦！
祝你學業有成，愛情美滿，團團圓圓，幸福快樂哦！(◍ ´꒳` ◍)(*￣3￣)╭♡❀小花花砸你
你喜歡的女生表白被拒絕後成為了好朋友會有什麼後果
這是低概率投資，一般沒有好結果。你要想追她，就不要和她太近，要真把她當朋友，千萬別有求必應，要合理拒絕。你不當我女朋友 就不能享受我對女朋友 的無微不至的好，千萬記住。同時，完善自己，讓自己優秀，生活豐富，工作進取，但你又和她保持距離，會形成一種強大 的吸引力，她自然會對你刮目相看。如果她還是不喜歡...
喜歡上女孩，被拒絕後很難受，還是滿腦子想她，不知道怎麼走出來
聊生活 喜歡上一個女孩，遭到拒絕肯定會難受，但不至於抑鬱。喜歡就大膽表白，被拒絕後也應該陽光的生活。誰的生活不會遇到點挫折，感情的傷只是一小部分而已。作為一個男人，別把時間用在多愁善感上，把時間用在學習工作上，展現出你陽光的一面。 愛吃布丁的小天線 愛一個女孩子被女孩子拒絕了，你心裡也是很痛的，但是...
喜歡人被拒絕了的說說，喜歡一個人被拒絕了的說說
落花是有意 最怕寂寞見縫插針，最怕老朋友斷了聯絡，最怕時過境遷，最怕我不說你永遠不懂的距離。無論受了多少委屈。我只會把它憋在心裡。不是不想說，只是不知道該怎麼說，能和誰說。你是我看千遍萬遍看不厭的人，而我卻是你連看一眼都覺得煩的人。 yu勿淚 山有木兮木有枝，心悅君兮君不知。暗戀一個人被拒絕的說說 ...