內心有時候特別煩,看誰都不順眼,什麼事情都不想做

時間 2021-05-05 16:07:04

1樓:大俠澤

你好。十九歲正是這種情緒出現的時候。

建議題主在有不良情緒出現的時候,可以嘗試去進行跑步等單人進行的運動,盡力發洩自己的過剩精力。

一般來說這樣的情緒也是正常的,從心理學的角度上來說,只有這樣的情緒出現才能證明你開始向成熟過渡了,而成熟的標誌就是懂得控制情緒。

所以希望題主不要洩氣,通過運動和合理的情緒宣洩,來渡過這一段艱難的時期。

也可以和親密的好友或者父母老師進行溝通,只有溝通好了,才能讓他們理解你。

從而幫助你順利走向二十歲。

加油!請採納,謝謝。

2樓:雲賀撥吉

缺乏社會的「鍛鍊」。內心還是太稚嫩了,目空一切,然而卻發現自己什麼都做不了。內心頹廢以後,就開始對任何事提不起興趣。

你缺少的是磨鍊,以及磨鍊成功以後的「自豪感」。加油吧少年,路還長。

3樓:工頭子

同學你好,我也十九歲。我知道每個人內心都有煩的時候,既然煩心了就要去發洩,不要憋在心裡,但這種宣洩不要給別人。至於你所謂的個性,看開一點,就當自己在一片海的世界。

幻想自己在一個寧靜的世界或許對你有幫助。

心情特煩躁 鬱悶 看誰都不順眼是怎麼回事啊

4樓:匿名使用者

人的空虛 無聊 主要是自己沒有在進爭激烈的社會裡面

找到適合自己的 位置 ,沒有把自己的經歷 有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。 很多時候都不知道該 做什麼 或者做的事情都是自己不 願做的。長期這樣 會導致 對周圍事物的麻木 和厭煩。

這是很多人都有的感覺,要改變說起來很簡單 但是要真的改變 真的是有很大的困難。但是隻有自己調整心態 換個心情換個環境 找到自己的興趣所在 把精力投入 進去,就算最後不能成功,但最少也不會感覺 無聊,逼近你 努力了。你也可以去幫助一些 弱勢的人 比如殘疾 孤兒 老人, 在幫助別人的時候 你會有 滿足感 ...

實在沒事可以做的時候,建議跑跑步,做做小運動,不僅可以讓大腦興奮 還可以增強體質。

5樓:匿名使用者

菩提本無樹,明鏡亦非臺。本來無一物,何處惹塵埃。煩惱都是自己招來的啊。

學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。

我們的心才不會累。願你天天有個好心情。

6樓:匿名使用者

肯定是有事困擾你很久了,導致你情緒變得如此的不好

7樓:匿名使用者

心裡有事,繞不出來。

移情,換個環境試試。我還建議傾訴。

8樓:匿名使用者

多照照鏡子,當你笑出來的時候就會好了。

有時候看誰都不順眼是怎麼回事?

9樓:great欣欣啊啊

看誰都不順眼,是你修行不夠

10樓:光

內心的映象,是我們內心的最真實反映。因為自我厭惡,因為對自身極度不滿,所以看周圍的人時也極易產生厭惡情緒,看到別人的某些惡習時,會下意識的,用批判自己的那種苛刻態度去對待他。而極易扎毛與世人皆濁我獨清的想法也是基於不夠愛自己。

對自己都極度缺乏包容,又怎麼會有餘力去愛別人去包容別人呢。厭惡別人,不屑與一些人為伍也是因為這些人身上有與自身相同或相似的缺點,極度厭惡這樣的自己 卻又因自卑或其他原因一味逃避難以改變 以至於歇斯底里到每每見到有類似缺點的人 就想要拼命遠離 因為當靠近他時 我們會看到那部分令我們極度厭惡的自己。所以究其根本,出現這種狀況的原因是因為不夠愛自己,不肯接受真正的自我。

面對想象中的自我與自身的巨大差距造成的痛苦,我們所採取的應對措施不是勇敢改變直視自我,而且一味逃避 將自我厭惡不斷積累。"為什麼你連這麼小的事都做不好,我厭惡你,你是我的恥辱,並且當我遇到與你相似的廢物時,我也會對其送上厭惡"解決的關鍵還是在於我們對自身的態度 請試著接納自己包容自己的缺點 試著學會愛自己。相信到那時,你眼見的人人都將可愛無比。

11樓:有生力量

人無完人,每個人,或

多或少都存在著缺點,或是肢體和生理上的,或是思想上的,或是物質擁有上的,又或者是性格上的,所以我們應該對別人多一些包容與理解,多一些尊重與關愛。

多和優秀的人交流。

和這些厲害的人交流,你不僅可以從他們身上學到東西。

同時呢,你會發現跟他們的交流很輕鬆,因為大家聊的都和行業的本質相關。

你會發現歷史上那些大神他們是扎堆出現的。

為什麼?是因為交流本身會促進創新的出現。

優秀的人會互相吸引。

如果你發現你的圈子,還不夠優秀的話,從自己身上找原因,多提高自己的見識,多提高自己的格局。

不輕易尋求他人的幫助,但也不害怕尋求他人的幫助。

12樓:知道你是認真的

看別人不順眼,基本上就是自己的歷練不夠。

多半是前期的心情不好所致,看別人這也不順眼,那也不順眼。

其實別人的行為根本與你無關,所以,讓自己變的更成熟穩重。

心態更好,才是最重要的。把身邊的事情看清楚,看透徹。

凡事不要隨意的去下結論,多觀察觀察結果再說。

13樓:小白山普洱

心態問題! 你可以多看看文學方面的書,澄澈一下心靈~ 其實,我真正想說的是,你這種情況是一種心理疾病,一個人靜一靜就好了。應該是有兩件以上的偶然事件連續使你不開心,接著你就鑽牛角尖了!

你的性格應該慢慢改一下,開朗些,活潑些 ,菩提本無樹,明鏡亦非臺。本來無一物,何處惹塵埃。煩惱都是自己招來的埃學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。

心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。誰都會有煩惱,人的一生也不可能時時精彩。

我們的生活不會因為煩惱而停止不前,人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人,想得多,煩惱自然就會增多。現在,我們唯一能做的就是:

善待自己!

14樓:匿名使用者

我們所看到的世界正是我們內心的映象,是我們內心的最真實反映。因為自我厭惡,因為對自身極度不滿,所以看周圍的人時也極易產生厭惡情緒,看到別人的某些惡習時,會下意識的,用批判自己的那種苛刻態度去對待他。而極易扎毛與世人皆濁我獨清的想法也是基於不夠愛自己。

對自己都極度缺乏包容,又怎麼會有餘力去愛別人去包容別人呢。厭惡別人,不屑與一些人為伍也是因為這些人身上有與自身相同或相似的缺點,極度厭惡這樣的自己 卻又因自卑或其他原因一味逃避難以改變 以至於歇斯底里到每每見到有類似缺點的人 就想要拼命遠離 因為當靠近他時 我們會看到那部分令我們極度厭惡的自己。所以究其根本,出現這種狀況的原因是因為不夠愛自己,不肯接受真正的自我。

面對想象中的自我與自身的巨大差距造成的痛苦,我們所採取的應對措施不是勇敢改變直視自我,而且一味逃避 將自我

15樓:格蘭家的鎮宅

這個我認為是很正常的,有時候自己的情緒不穩定,就看什麼都覺得礙眼!這個時候,你就應該讓自己冷靜下來!平時多看看文學類的書籍,或者一些關於心理學的書籍,對你還是很有好處的!

16樓:為開啟智慧助力

應該是有這種情況。這

個主要**於自身的一種心態。 如果不改變的話,弄得不好會產生嚴重的後果。比如有時候心裡面很不舒服。

恰好有朋友給我們打招呼。這時有可能我們給朋友的迴應就是愛理不理,悶聲悶氣的。好像朋友也得罪了我們似的。

你想這樣的情況朋友心裡又好受嗎?長此以往,恐怕我們的朋友圈就會越來越狹小哦。不需要說別的啦,當這一個問題就顯示了它的嚴重性。

這就說明我們要注意保持良好的心態。以積極的心態去看待社會,看待生活。多注意,多留心生活中的美。

多去發現自己的優點。正確的認識和評價自己,將自己融入開心快樂的大家庭中。我們的生活就會變得更美好。

祝你開心快樂,希望你能採納,希望你能關注我。

17樓:匿名使用者

如果是青春期,是正常的心理反應,但是要引起注意,請不要偏激,一時衝動容易犯錯誤。中青年人接觸事物多,出現這種情況應該是心理問題,輕者可自行調整,重者需要諮詢心理醫生。老年人需要親人呵護陪伴,因為老年人怕孤獨,心理脆弱。

我的回答你滿意嗎?

18樓:匿名使用者

你這種情況是心情使然。我覺得應該是正常現象。

人人都有三不順的時候。這時就會看誰都不順眼,聽誰說話都心煩。

這時候要控制好自己的情緒。儘量少說話。如果有可能的話,出外邊兒走走玩兒玩兒,分散自己的注意力。過去這陣子就好了。

19樓:匿名使用者

人要麼自卑,要麼自大,就是沒有自我.你把別人的錯誤,來為難自己何苦呢.放下悲傷,放下煩惱,放下執著。

少斤斤計較,能體諒別人。多為對方找想我們有意志力,不改變自己,而去要求別人。有雙眼睛,不回顧自身,而去挑別人毛病。

這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行為,不會因為他人影響自己內心的堅定.

因為一般人做不了自己的主人,控制元件不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。

這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。

達到集中心力。瞭解自己的本心一個人的快樂.不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少.

掌握自己的心,不讓他,亂來,就是掌握自己的行為,也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道,更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣,我若氣死誰如意。氣出病來無人替。

明白所有東西都是條件,因緣聚合產生的現象,他不是固定不變的,是因緣所生的,總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦,金剛經說,一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。就不會執著不放念念痛苦

20樓:匿名使用者

曾經我問過一個人,一個女人怎麼才能幸福?他說,把自己摔在地上。這樣就能幸福了。

開始的時候,我並不認同,為什麼我要作踐自己,去認同別人呢。你可以多看看文學方面的書,澄澈一下心靈~ 其實,我真正想說的是,你這種情況是一種心理疾病,一個人靜一靜就好了。應該是有兩件以上的偶然事件連續使你不開心,接著你就鑽牛角尖了!

21樓:匿名使用者

認知裡已經有了對某種行為的評判標準。比如我認為咀嚼時應該儘量不發出聲音,在圖書館應該儘量保持安靜,在宿舍玩狼人殺也儘量不要打擾室友。其實這些都是基於一條共同的標準,就是你可以享受自己的權利,但也不要侵害到他人的利益。

另外,由於從小就被灌輸早睡早起的觀念,因此賴床會引發自我鄙視。

22樓:匿名使用者

建議你調整一下你自己的心態,可能是你的心理上面出現了一些問題,到這裡看誰都不順眼。

心情煩躁,什麼都不想幹,看誰都不順眼怎麼辦?

23樓:胡勇

消除迷茫煩躁情緒來,緩解自心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人,需要學會享受生活。

生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

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