1樓：枕夢酣仙
看來你的自控能力不怎麼好，首先你還是想好好學習，從心底來說你並不排斥學習，但是就是不能靜心的學習，然後給你一個我的建議，其實學習並不是說要你硬要學習專業方面的知識，因為專業知識可能有他枯燥的一面，選擇一個你比較喜歡的領域來學習，不管是課內還是課外的，提起學習看書的興趣，首先要自己習慣書本這東西，這樣讓自己從中收穫一定的知識價值，慢慢讓自己覺得看書不是一件煩人的事，而且覺得看完後心情會變得更輕鬆，最開始不要強求自己看書看多久，第一次10分鐘，第二次15分鐘，一次一次的增加時間，慢慢的你自己都會忘記看書的時間，這樣就會達到習慣看書的效果，以後再慢慢整理自己的學習方案，相信會有效果的。
千萬別心急，因為這不是一日一天的功夫，循序漸進，收穫在一日一日的累計，希望對你有用。
2樓：匿名使用者
我認為在學習學不下去的時候，你應該找一個能夠自習的地方，當你看到別人在認認真真學習，你自覺的就會融入氛圍，你可以找個大學，去上自習啊。
3樓：匿名使用者
這主要是你不想學吧 你心裡想著別的 我就是這樣一看書就想睡覺 根本就提不起興趣。。。 想學好先把興趣搞上來
4樓：溫諾金
哈哈!和我的一樣呀!看來還是不想學,沒有壓力,自控能力太差!
5樓：匿名使用者
哇,我的症狀跟你一樣!!!
怎麼辦呢???
我快中考了，為什麼我複習的時候心總是靜不下來？怎樣做才能讓心靜下來安安心心地複習？謝謝。
6樓：匿名使用者
你面對中考太緊張了放鬆點
7樓：重度嗜睡者
深呼吸、聽**、跑步都可以啊
8樓：林菲
你想太多了
才會靜不下來
如何才能讓心靜下來，心靜不下來怎麼辦？
9樓：尊極愛
不要想發生的事！野外溜達去！
10樓：夜歌丶輕語
跟我一樣，出去運動，多交朋友。
心老靜不下來，該怎麼辦？怎麼才能把心靜下來？
11樓：原菲兒
靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。
物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西。
生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重，才會患得患失，覺得別人必須理解自己。
12樓：三生石三生路
你可以試一試，練瑜伽。
高中教室裡有點吵鬧 該怎麼辦呢 自己心靜不下來 怎麼讓自己心靜
13樓：匿名使用者
你喜歡什麼?就做什麼？做自己喜歡的事情很容易投入！
怎麼才能讓自己把心靜下來？我的心總是靜不下來
14樓：匿名使用者
人活著，是為自己而活者，不管生活道路上有任何風吹草動，都要以平靜的心態對待。只有一副好的心態，才能一往直前，才能辦好每一件事。一個人沒有心理雜念，心就會靜下來。
自己如果心裡有不可告知的密密，那麼心永遠也靜不下來。
15樓：匿名使用者
首先，靜不下來，可以先多做幾個深呼吸
其次，閉眼放空一下自己所想，空白一下
再次，有煩心事，平靜下來，閉著眼慢慢理理和規劃最後，還靜不下來，多迴圈幾次
16樓：匿名使用者
心情放開朗一點，到外面散下步或者運動一下，跑步是很好的方法。每天晚上運動。跑步每天晚上跑3~5公里。又可以鍛鍊身體，又可以讓你的心靜下來。
17樓：匿名使用者
每天要做下來看看書，想一些開心的事情，不要去想一些有的沒的事情，慢慢就好了
18樓：匿名使用者
1.品茶茶文化是我國的傳統文化，品茶既是一門藝術，又是一種靜心的過程，茶道中喝一口茶有洗茶、烹茶...
2.讀書隨著手機在我們生活中越來越佔有重要地位，讀書已經成了我們生活中很難做到的事，其實如果想靜心...
3.聽****是有**功效的，如果經常聽**，不難發現，其實很多很美妙的**會讓我們一顆浮躁的心...
心裡老是靜不下來怎麼辦？ 做什麼都提不起興趣 怎麼才能讓心靜下來
19樓：磨子橋家
過了這段時間就好了，只是這段時比較煩人罷了。
20樓：猛男的世界大戰
下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。
21樓：小強證件
到外裡釣釣魚.，到鄉村走走吧，看看田野生活
我想學程式設計，但是不懂英語，能學好麼
易語言，是易學易用的漢語程式語言。降低了廣大電腦使用者程式設計的門檻，尤其是根本不懂英文或者英文了解很少的使用者。能與常用的程式語言互相呼叫。執行效率高，安全可信性高 提供 windows，linux上的執行平臺。 你可以html的一些程式設計這個比較簡單學習好後可以做網頁 雖然沒網但是那個可以匯出...
我想學好物理，怎么辦，我想學好物理，怎麼辦？
第一，多做題，物理不做題只看書想學好是絕對不可能的 第二，活做題，物理只埋頭做題不總結想學好也是不可能的 我推薦你一個辦法是可以較有效的，叫做物理模型法。物理題說白了不超過30種，比如兩板塊滑動問題，斜面問題，豎直圓周運動問題，水平圓周運動問題等等。這些模型可能你還看不出來，但有個較簡單的方法就是認...
如何學好電工，一點基礎沒有，我想學電工，但是一點基礎都沒有，要是學的話先從哪學起
這個要看你是做的哪種電工，電工有好多種，範圍比較廣。像電工涉及到的東西也比較多。例如基本的電路。電機電路。類比電路。自動控制。看你是做維修電工還是執行電工。維修的相對來說難度大，技術含量高。執行的。就相對簡單。就只需要負責裝置的執行狀況正常就行。要學好電工並非一朝一日就行的。要長期學習積累。你要是想...