心愛的人心情不好,怎麼安慰,自己最心愛的人,心情不好應該怎樣安慰他

時間 2021-06-09 01:20:14

1樓:匿名使用者

不需要去安慰的,你每抱歉一次,就是提醒她關注你的前任一次,反而會加重她內心的傷害的!她說什麼你聽什麼,不要刻意去提,畢竟這是你的歷史,沒必要隱瞞,也不用遮遮掩掩,坦然一些,從長遠說,她知道了也不是壞事。過一段時間就會慢慢好了,這是她必須面對的,你如果太刻意了,反而會讓她覺得你心裡有鬼,是不是還有什麼沒交代的呢,呵呵。

2樓:靠譜的刀刀

我覺得如果你真的關心她,她肯定能感覺到的啊,她既然這麼敏感~沒有安全感,你更應該做點什麼讓她相信你。一週見一次面也不還好啦,倆情若是久長時,又豈在朝朝暮暮

3樓:匿名使用者

玩 浪漫的、直到下大雨的那天一直和她保持聯絡、下大雨的那天 抱著999朵玫瑰 跪在她家門口

說喜歡她 讓她原諒你 、你真的不喜歡前任了 沒她不能活、那麼說 她要不出來抱著你哭 你就跪那兒別起來了 、早晚一天你能成功的、如果 都3天 你不吃不喝她都不出來 你就離開這個女人吧 說明她根本不心疼你 不愛你了~

4樓:拿碗去打劫快樂

這都是沒經常在一起才造成的,愛不是光說說,要用行動告訴她你愛她,多給她一些驚喜。。

5樓:叉腰路過的哈士奇精

首先,你和前任還有聯絡麼?有的話想清楚再說。

其次,這個說嚴重點麼,是你們之間的信任出現了問題,彌補起來有點吃力。建議你和她多聯絡,增加聊天的時間和見面的次數,哪怕覺得她心情不好對聊天或見面有影響也要堅持,關鍵是讓她感受到你很需要她,很希望和她在一起,見面了多抱抱她。

6樓:心軼

把你的愛用簡訊或詩的形式向她表白,女人最愛有詩情畫意的情書,平時多溝通,告訴她沒有她的日子你是多麼難過,行動上偶爾製造浪漫的氣氛,鮮花、巧克力和擁抱都是必不可少的.....總之,愛情需要經營

7樓:☆華夏口吃矯正

在一起 說些開心的事情,不要提那些不開心的事,出去轉轉。

8樓:匿名使用者

你啊 你啊 天天聯絡嘛 心情不好隨便咋安慰都行嘛幼稚點 嘻哈點

9樓:

朋友:您好!很多的朋友都提出過這個同樣的問題,我也曾經有過同感,也是從人生的苦海里爬出來的一個幸運者。

所以深刻理解、同情你的境況。把消除憂鬱、收穫快樂的方法給你,希望您早一天自由自在的,做自己心靈的主人,收穫人生的快樂、幸福和精彩!

控制情緒的有效方法:

1、不斷學習,懂得怎樣做人的道理,培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提升自己做人的層次和境界。當一個人有了大愛心、大胸懷、大視野、大智慧、大膽量、大信心、大能量的時候,煩惱痛苦也就隨之消失了。

我最陽光、最有力量、最有勇氣!

2、幫助他人,快樂自己;關愛他人,幸福自己;原諒他人,解脫自己。幫助他人這種快樂會抵消自己的負面情緒,改變人的命運。

3、和知心的朋友傾訴,與君一席話,勝讀十年書。效果好的話,一次交流,可以消除累積內心的多年煩惱痛苦,迅速開啟心靈之窗。從“山窮水盡疑無路”到“柳暗花明又一村”。

4、熱問題,冷處理。遇到發怒時不要急於處理問題。此時容易不理智。

5、換位思考,多從對方的角度看問題,可能就有好的答案了。

6、調整生活、休息習慣,不做無意義的事情。如賭博、吸毒、網路遊戲等。早睡早起。

每天不得少於5小時的睡眠。7、適當鍛鍊身體,練練太極拳,走走八卦掌等,多到郊外、水邊散散步。發火是身體陰陽不平衡,以水調火,多喝點水,都是有效方法。

8、少吃或不吃肉類和油炸食品;多吃含水量大的蔬菜類食物。尤其不要飲酒,抽菸,這些東西使人傷失理智、損害身體。

9、自我控制、自我調節、自我開鎖。中醫說:怒傷肝,悲傷肺,驚喜傷心,恐傷腎。心平氣和不傷身。

10、到水邊散散步,到雨中沐浴,洗盡身心的疲勞和煩惱。

11、每天早晨讀一段有益的座右銘。如:煩惱天天有,不撿自然無;我何必為這點小事而煩惱:我要用愛心融化自己,融化整個世界。

12、每天起來唱一首有益身心健康的歌曲。

13、每頓飲食不要太飽,吃到6到7層就可以了;吃得多了胃腸負擔重,大腦缺血會昏昏沉沉,容易辦糊塗事。

14、每天靜坐一會,把身心倒空,會得大智慧,處理事情非常理智。

15、改變自己的思維方式和方法,不要太固執、太死板;既要有原則性,還要有靈活性。

16、多徵求、多聽取別人意見和建議,三思而行。

17、瑜伽**失眠:每天晚上全身放鬆,雙腿盤坐,雙手合十,大拇指、食指相對,其餘三指相扣,雙目微閉,餘光輕看食指尖,睏意來時搓搓手,**失眠有特效。閉目靜坐一會,反思一天或一週的言行,那些錯誤,那些不合適,需要改正。

孔子說,吾日三省吾身是有道理的。

18、自己的身心自己做主,不要追潮流、趕時髦;潮流、時髦有很多是經不起時間和歷史考驗的,是錯誤的。

19、人生要過三關:財、色、權。要淡泊名利,貪慾是萬惡之源。

20、從孝敬父母,為父母洗腳、伺候父母開始,進而“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

21、看看網上《中華傳統文化論壇》大有益處,可能改變一生的煩惱和痛苦。

22、遠離黃、賭、毒和網路遊戲,多接觸正面的有益身心健康的人或事物、書籍、思想。

23、心裡極度鬱悶時,在空曠無人的地方大喊幾聲,把體內鬱悶之氣吐出去,或者嚎啕大哭一場,把心中的苦水倒出來。

24、暫時換一換環境,或旅遊或到別處小住幾天,避開周圍人、事、物的不良刺激,其實也是換一種心情。

25、養成良好的、有規律的生活、飲食習慣,不熬夜,早睡早起,勞逸結合。

26、聽聽悠雅、舒緩、怡情的樂曲:《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《遠》等都是非常好的心靈良藥。

27、瑜伽修心養性:如果進入閉目養神的狀態,觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊、煩惱、憂愁、積怨……所有的負面的情緒洗滌的一乾二淨、無影無蹤——那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗,無限的喜悅、快樂、幸福都會充滿身心的每一個細胞——這是一個不可多得的消除浮躁、快樂身心的特效方法!

28、門窗前避開障礙物,視野要開闊,否則有壓抑感。

29、室內傢俱、物品擺放整齊,不要佔據太大空間,否則容易引起煩亂、憋悶的不良情緒。

30、黑色給人肅穆、低沉、不快的感覺;紅色給人熱烈、積極的感覺,但也刺激憤怒、火爆的情緒。色彩分為暖色和冷色之別,暖色給人積極、熱烈、火爆的感覺;冷色給人消極、寧靜、平和的感覺,傢俱、物品、著裝也要注意這些。

每個人都是上天創造的精品,都有無限的光明和極大地寶藏,都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞臺!自信和信仰是心靈裡的陽光;自信和信仰能喚起沉睡的生命;自信和信仰是人生起死回生的良藥!

不知是否說到了你的心結上,請反饋效果資訊。如果您還有提問,請不要在補充提問提出,請另做提問,補充提問沒有預設答題位置。謝謝朋友!

10樓:pp小溫柔

你明確告訴她,你愛她。

11樓:子寒有約

安慰不能“自娛自樂”,而是要“設身處地”. 想要安慰一個人,你必須有同理心,能夠將心比心換位思考,千萬不能低估了對方的痛苦,認為“不至於”、“小題大做”,一方情願地講述自己以前也遇到過類似的事情,如何如何內心強大走過來,也許你是想把自己當成

12樓:漫棋心理

安慰心情不好的人,最忌諱的是“你別想那麼多,想那麼多幹嘛”或者“你就是想太多,想想那些不如你的人,他們還羨慕你呢”當你說這些話的時候,對方的內心一定是這麼想的“你不是我,你當然不用想這些”或者“那些不如我的人和我有什麼關係”,從而讓他們更加

13樓:心理諮詢明哥

總的原則就是運用共情的技術,所謂共情就是換位思考,站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是“評價+問句”2供傾訴的機會。

傾訴本身就是一種療愈,可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。

自己最心愛的人,心情不好應該怎樣安慰他

14樓:匿名使用者

當她心情抄不好的時候,襲你要明白,事情,事情,你是先關注事,還是關注情。情是什麼,也許會生氣,挫敗,甚至委屈。怎麼關注。

第一步就是要接受,當一個人有了情緒後,去接受這個人有情緒這個事實,並且開始關注這個人的興趣,要用一種接納的態度,就是你允許她的心情不好、。簡單比方,嘆氣,你可以詢問,我剛聽到你剛才嘆氣,心情不好嗎?

第二部就是分享,人都是有負面的感受的,也是會有一定原因的,哪怕是剛剛發生的事情,也是會讓人對自己的境況產生一種傷感。你可以去引導她,比如說:發生了什麼事情,為什麼生氣啊。

在聽她訴說的時候一定要從頭到尾聽完,不能打斷。如果她不願意說,不要勉強,讓她心裡平靜一些也許會開口。

第三就是肯定,比如說提拔幹部沒有選他,有些人會回答, 沒有選你,就是單位的人沒有眼光。。。。。 但是這樣說話是錯誤的。你要理解她,怎麼回答呢。

你那麼努力,卻沒有當選,這也難怪你會生氣和失落。 他要的是安慰,是理解,不是失落,不是批評。。。

要用肯定的預期,讚揚的語氣,那麼就能夠好好安慰一個人的心了

希望我的回答能夠幫助你,也希望你能夠安慰你的愛人。

15樓:小雪梨梨兒

問一下她是否想告訴你嗎?如果不想,就讓她靜一靜

16樓:匿名使用者

11啊44擦uuv???罷

我該怎麼去安慰一個心情不好的人?

17樓:匿名使用者

愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要好好的去愛他男人哭了,是因為他真的愛了;

女人哭了,是因為她真的放棄了。

如果真誠是一種傷害,我選擇謊言;

如果謊言是一種傷害,我選則沉默;

如果沉默是一種傷害,我選擇離開。

如果失去是苦 你怕不怕付出

如果迷亂是苦 你會不會選擇結束

如果追求是苦 你會不會選擇執迷不悟

如果分離是苦 你要向誰傾訴,

好多事情都是後來才看清楚,

好多事情當時一點也不覺得苦,

然而我已經找不到來時的路 。

有一種愛,明明是深愛,卻說不出來.

有一種愛,明明想放棄,卻無法放棄.

有一種愛,明知是煎熬,卻又躱不開.

有一種愛,明知無前路.心卻早已收不回來.

決定放棄你的那一刻我哭了,我的眼淚證明了我是真的很愛你。

我們永遠都不要提分手好嗎?愛你不是遊戲。愛你是真心的。忘記你我做不到。

不管我們的解決是否完美,勾勾手指,說好不再分手。

什麼是勇氣?是哭著要你愛我,還是哭著讓你離開。

男人的自信來自一個女人對他的崇拜,

女人的高傲來自一個男人對她的傾慕。

永遠不要栽培你愛的男人,你把他栽培的太好,結果只有兩個:

他從此看不起你或他給人偷了。

追求一個人的手法不需要太聰明,但離開的手法必須聰明絕頂!

為什麼我們總是不懂得珍惜眼前人?

在未可預知的重逢裡,

我們以為總會重逢,總會有緣再會,總以為有機會說一聲對不起,卻從沒想過每一次揮手道別,都可能是訣別,

一聲嘆息,都可能是人間最後的一聲嘆息。

也許愛情只是因為寂寞,需要找一個人來愛,即使沒有任何結局。

傷口是別人給與的恥辱,自己堅持的幻覺。

發現自己只能愛一個人在一瞬間。

而且漸漸變的自私。

很多人不需要再見,因為只是路過而已。

遺忘就是我們給彼此最好的紀念。

我不知道一個人的一生可以有多少個十年可以給另一個人。

愛可以是一瞬間的事情,也可以是一輩子的事情。

每個人都可以在不同的時間愛上不同的人。

不是誰離開了誰就無法生活,遺忘讓我們堅強。

人這樣的生物,仔細一看,原來是傷痕累累的。

是否被愛,每個人有不同的感受。

重尋舊夢的代價往往是我們付不起的。

人世間的幸福,總會令人好看一點。

因為微笑,我才瞭解愛。

身上一切,看似不經意,卻是我苦心經營,希望你快樂。

你說:不如送我一雙雨鞋。

不如,你送我一場春雨。那麼即使我流淚,在雨中,也不容易被你看到。

世事其實都是在它適當的時候降臨,只是我們沒有適當的心情去迎接它。

因為愛他,所以離開他。我喜歡這句話。

有些感情如此直接和殘酷。

容不下任何迂迴曲折的溫暖。

帶著溫暖的心情離開,要比蒼白的真相要好,純粹的東西死的太快了。

感情被懂得是一種幸福,等待著被懂得是一種孤獨!

因為愛過, 所以懂得;因為失去, 所以容易滿足;

因為留戀,所以珍惜......我曾經深愛過的人....最終消失的....無影無蹤......

把心愛的人拉黑的心情說說,心愛的人離開了的心情說說

洛夜羽翊 第一次拉黑,心痛欲裂,眼淚直流,第二次拉黑,累了,好像不想愛了。 牛一種態度 也許會是這樣一種掙扎與無奈吧 曾經是那麼溫馨快樂,曾經是那麼心照不宣。你的世界因他而精彩甜蜜,他的天空因你而陽光燦爛。那麼多開心幸福的回憶,那麼多充滿著思念牽掛的日子,怎會忍心說捨棄就捨棄?高興時,你還是想要與他...

如果和心愛的人分手會是怎樣的心情

府金蘭僑夏 幸福不會時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時,還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出 都認為是值得的,只要能和相愛的人在一...

我心愛的女人說我是賤人心情久久不能平靜

很q的糖 一時情急說的話吧,誰讓你愛她呢,賤就賤點唄,再說你還說你愛人家說你一句就受不了啦,我和老公開玩笑的時候經常罵來罵去的,你沒做錯事她為什麼要吃醋啊,好好檢討自己吧,女人都是很敏感的,在乎才會吃醋,記住 當女人不再痴纏,不再耍賴,不再喜怒無常,也就不再愛了! 她是真罵你還是開玩笑啊?我和我男友...