剛上高一一年,心理醫生說我患上了上學恐懼症,每天上課的時候都會很頭疼,胸口悶,特別煩惱坐立不安,特

時間 2021-06-16 05:15:00

1樓:匿名使用者

樓主您好,我也不是什麼心理諮詢專家,只是根據我自己的情況跟你分享一下。我個人覺得自己有輕微的學習恐懼症,每每想到上學、想到要寫一堆堆的作業我就心裡特別不舒服……可能症狀沒樓主那麼嚴重。針對樓主您的情況,我個人覺得樓主您可能有輕微的自閉症,害怕跟其他人溝通和接觸,甚至會有點悲觀厭世。

對於這些,首先樓主你要改正自己的觀點,要相信這個世界沒你想的那麼差,上學的確會有些枯燥乏味,何況是高中生涯,這個可以理解。但是你要相信,在學校老師不管對你多嚴,都是為了你好。另外樓主(以下是我的猜測,若與現實不符還請另行追問)我覺得你在學校可能與同學之間的相處會有點淡薄,針對這點我覺得樓主你需要敞開心扉,學習與友情是兩碼事,在學校或者生活中能有位知心朋友聽你吐露心扉,及時開導勸說你,這對於樓主症狀的改善絕對是有益無害的。

另外如果樓主實在是不想與朋友交談的話,大可把心事吐露給父母。另外,您需要做一些自我暗示,比如今年是高二,再熬兩年就能上大學,上大學以後學習壓力就小多了,生活也會輕鬆很多等等……要對未來充滿幻想,這樣才不會糾結於現在的愁苦。另外我覺得醫生的話還是有道理,樓主確實需要進行一段時間的休假放鬆,不然這個狀態即使上學也會無功而返,所以休假還是有必要的。

在休假期間樓主儘量放鬆自己,不要去想學校那些不愉快的事,做到全身心放鬆。(至於休假時的安排,我個人最建議有能力的話最好去一些恬靜舒適的地方旅遊完全放鬆一下自己,比如內蒙、**或者江南地區,最好不要選擇大城市,如果樓主自理能力比較強的話最好自己跟團去旅行。另外如果不想去度假的話,也可以選擇去打工,提早接觸一下這個社會也不是什麼壞事。

休假時間建議不要太長,也不要太短,可以適當的聽從醫師的安排。)閒暇時間樓主可以聽聽清新的**、讀幾本勵志的書等等,陶冶一下自己的情趣。在家裡最好也能適當的幫家長打理一下衛生。

……俗話說有果必有因,我覺得樓主之所以會對上學如此反感,可能受過某些事件的影響,如果您能試著看開,一切都會迎刃而解的!實際上,步入社會以後生活壓力往往會比學校生活的壓力大很多,所以每個人都會有壓力,關鍵的是你怎麼看待這種壓力。以上只是我個人的意見,如果與現實情況有出入或者沒說到樓主心坎裡去,敬請追問,如果能幫到您的,我一定會竭盡全力幫您!

最後祝您能早日走出困境,重見陽光!

2樓:陽光小豆苗

學生時代也很討厭讀書,就知道玩,現在回想起學生時代真的是一輩子都難忘的經歷呢。試著釋放一下自己,平時聽聽**,和朋友去校園外走走,多和同學交流,不要自己一個人待著,放鬆點,該瘋狂的時候也要瘋狂一下,學生時代是很美好的,希望你堅持下去!加油!

3樓:adward賀

選擇興趣抓住機遇投靠社會職場吧,總有一條適合你的路

4樓:鬆琴之戀

只能說你沒有責任心,是你自己在逃避上課,幹別的時候怎麼不舒服呢?一心不想上,便有滿身的藉口,當然,讀書也不是唯一的出路,雖然我不討厭讀書,但我不喜歡上課,因為我想玩,我總想比別人強,到最後還是想,浪費時間。學校教出的只是分數,怎麼學做人,卻不知這樣的教育反而讓人不成仁,手裡拿著一張破紙,上面寫著畢業。

找不到工作,回到家,回想當初不該讀書,可自己還是熬過去了!看現在,全是虛偽,友情在何方。再遇同學,都他們的更虛偽

5樓:熱帶魚de吻

休學一年吧,去做些系統的**。

心理科和精神科區別,分別治什麼?

6樓:匿名使用者

心理科和精神科區別,分別治什麼?

我來答djlzyl634100

lv.7 2019-02-08

二者有區別也有共性,共性是都是研究正常心理和異常心理的科室,精神科和臨床心理科的區別,精神科醫生面對的病人意識上基本脫離了社會,脫離的正常的生活,活在無知的個人世界裡面。心理醫生面對的患者只是經歷一些挫折後,病人無法自己走出負面的情緒產生心理疾病而已像這樣的情況,可以通過心理調理,來達到**的目的。精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。

他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的,

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

7樓:匿名使用者

二者有區別也有共性,共性是都是研究正常心理和異常心理的科室,精神科和臨床心理科的區別,精神科醫生面對的病人意識上基本脫離了社會,脫離的正常的生活,活在無知的個人世界裡面。心理醫生面對的患者只是經歷一些挫折後,病人無法自己走出負面的情緒產生心理疾病而已像這樣的情況,可以通過心理調理,來達到**的目的。精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。

他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的,

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

8樓:匿名使用者

國內的很多醫院將心理疾病,如抑鬱,焦慮等統一歸到精神科,**抑鬱,焦慮,強迫症等心理問題,同時**精神**等精神類疾病,而心理科只進行心理疏導,沒有處方權。也有的醫院是分開的,心理科**抑鬱,焦慮,強迫症等心理問題,而精神科之類精神**等精神類疾病,主要看醫院分類

9樓:匿名使用者

這兩個不是一個概念。

精神病學主要研究精神障礙。而精神障礙一般只重視精神或情感有嚴重障礙,而對其行為失去認知和判斷能力,沒法控制其表現和行為的情況(舉個栗子:抑鬱症)。

精神科醫生更注重配合藥物的**。

然後,沒有「心理科」這種說法。心理諮詢中心主要面向有心理困擾的正常人和各種輕度心理障礙的人(舉個栗子:適應障礙)。心理諮詢師主要是心理諮詢和心理**。

10樓:南通心理諮詢中心

可以在網上檢視了解一下,或者去當地口碑的精神心理科瞭解一下都是可以的,心理方面的問題不是一朝一夕就能緩解,還需要家人的陪伴與支援,長期堅持才能慢慢好轉的。

深圳心理科**好?

11樓:橋恩心理

如果是要看重症的疾病,可以去康寧,北大;如果是輕度或中度,可以去好的心理機構或有醫療資質的心理諮詢機構,希望能幫到你!

12樓:你是個傻子嗎

去公立醫院來三甲醫院的是康寧源醫院,都是精神科醫師。但

是**難,也可以去康寧醫院斜對面的心理門診,那裡的醫生也是很專業的,也會精神科醫生、有經驗的心理諮詢師,由於收費有點貴,**容易得多,諮詢時間也比較長。

13樓:禮適那易容

沒有去過心理科醫院,之前有過一段時間的心理問題是選擇到深圳心博士心理諮詢進行的心理疏導,在這裡不打針不吃藥保證有很好的幫助。

14樓:琴奕納喇文虹

怎麼啦?

你...心理...

有問題啊!?

如何**精神心理科

15樓:孝詠勞安安

求助精神bai心理科回答者:鄒光宇du去心理諮詢機

16樓:匿名使用者

精神心理方面的疾bai病du還是比較複雜的,一些陽性zhi

症狀通dao過藥物**是可版以消除的,但陰性症狀權是需要長期自我調理才能慢慢的緩解的,可能這種情況會伴隨人們一生,如果有這方面的問題,及時到正規的精神科醫院接受檢查是很有必要的,不然拖的越久對健康越不利的。

抑鬱症屬於精神病嗎,抑鬱症看心理科還是精神科

17樓:人工智障鴨

抑鬱的**因人而異,第一調整好自己的心態和情緒去面對現實。第二**主要是心理和藥物**。藥物**是可以服用一些抗抑鬱的藥物,還有一些雙通道的藥物。

藥物**一定要在專業醫生的指導下服用、要堅持系統有效的**,需要足療程,足劑量。的人除了吃藥、做心理上的疏導、運動之外,最為重要的還是靠自己自救!

幾乎在所有的抑鬱症**的案例中,他們都是通過自我採取正確的方法和心念,把自己從苦海中給拯救出來的。

我們也可以這樣去理解,自救就是抑鬱症患者「通過所有方法積極地去嘗試,給予自己更多的機會去嘗試,當然包括吃藥、尋求心理諮詢師、運動、自我心念上的暗示,這樣多管齊下,加上時間的焦傲,最終走了出來,而戰勝了抑鬱症。

在如何戰勝抑鬱症的這個問題上,吃藥、心理諮詢等措施,是患者求助外在的一種**方法;而內在的方法,就是自我對情緒的管理,包括心念上的一個健康的意識行為,這個意識行為,不只是想想而已,如果只是想想而已,根本就起不到什麼作用,而是在有心念上的意識前提下,把心念和意識化作實際行動,真正去履行這樣一種正確的心念**法。

18樓:睫毛下d眼淚

建議先去三甲醫院的心理科。

相對於心理諮詢師,心理科醫生對於臨床常見的心理疾病,精神疾病都能進行診斷,明確診斷是**的前提。

直接去精神科可能會給心理造成壓力

19樓:熱心網友

抑鬱症是精神疾病,去醫院要掛精神科

20樓:匿名使用者

先去心理課吧,如果心理課治不了應該會建議你轉精神科。

心理科和精神科的區別

21樓:棟玉蓉弓琴

在綜合性醫院裡,這二個科室大致相同,有些醫院只有精神科,有些醫院只有心理科,那麼所面對的患者就是一樣的,都是精神科醫生。假如在一個醫院裡同時擁有這二個科室,說明專業分得比較細,那所面對的患者就不一樣,精神科只面對精神有問題的患者,心理科面對的是有心理問題和心理疾病的人。

22樓:匿名使用者

當然要找醫療水平高點的,這裡的醫生的醫術不錯,**小姐姐也很溫和

23樓:匿名使用者

一樣 心理發展到後來就成精神病了

也就是說心理是比較小的 發展大了就成精神病

24樓:黑客不是罪犯

心理問題是心理問題 精神問題是精神問題 不一樣的 比如一個**殺人狂他會被判處死刑 因為他是心理**他是知道自己在做什麼的是可以控制自己的行為的 而精神病殺人是不受到法律制裁的因為他是無法控制自己的行為而且他不知道自己在做什麼 還有心理問題其實要比精神病還要嚴重 因為精神病是可以被監禁或者送到醫院的 而心理問題的人可就自由多了!

是**「精神科」還是「心理諮詢科」

25樓:驍龍傳媒

那需要根據自己發實際情況因人而異了。如果症狀較輕的話,可以建議先掛心理諮詢科,當然,如果帶有明顯的疾病特徵,建議要掛精神科,這樣會比較有保障一些。

問 我下學期高二,由於高一一年沒有學習語文,高二開始很努力很努力的去學習語文,高考時能考多少分

那就要看您自己的情況了 拼音要所積累多讀 成語和其他詞語的用法也要自己多讀多瞭解 語境那題要有語感,當然也有技巧 文言文的知識也是要多讀的 詩詞填空.這個.現代文閱讀嘛,有技巧,第一篇不難.第二篇,選擇 或另外一篇,有深度也有一定難度語言的應用這一塊,必然和積累有關 作文.不必多說了.祝你好運 小蔓...

畢業你說我上高職好還是去當兵,高職剛上一年可以去當兵嗎

部隊是個大舞臺,什麼人都有他發揮的空間 先努力考試吧 以後根據自己的興趣再選 當兵去吧 學到的絕對比高職多 部隊是大學校,也可以培養人 你好,就是我現在是高職畢業了,拿到了大專的錄取通知書,是讀完大專去當兵還是保留學籍去當兵好,謝謝 你好!建議你讀完大專然後再去當兵,高學歷在部隊也比較吃香,沒準到了...