1樓：匿名使用者
謝邀！下面我從心理學的角度來回答您的問題。
在心理學上，嫉妒心是一種比較常見的心理現象。我們每個人都會有嫉妒心，只要它不過分就可以容忍。但是當嫉妒在內心到處瀰漫時，它就具有極大的危害性。
就像莎士比亞曾經說過的一句話：像空氣一樣輕的小事，對於一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證，也許這就可能引起一場是非。
嫉妒心理，見不得別人好，就內心感受來講，
前期依次表現為由攀比到失望的壓力感，
中期則表現為由羞愧到屈辱的心理挫折感，
後期則表現由不服不滿到怨恨憎恨的發洩行為。
嫉妒心重，見不得別人好的人，一般都喜歡打聽閒事，並非是他關心別人，而是想通過知道別人的不愉快來讓自己心情愉悅，尤其是對身邊的人。
內心嫉妒的人是可恨的，他們不能容忍別人的快樂與優秀，會用各種手段去破壞別人的幸福，有的挖空心思採用流言蜚語進行中傷，有的行取卑劣手段。
內心嫉妒的人是可憐的，他們自卑、陰暗，他們享受不到陽光的美好，體會不了人生的樂趣，生活在他們的黑暗世界裡。
內心嫉妒的人又是可悲的，是摧毀人性和健康的毒藥。
結語：在我們生活中，嫉妒心理是很容易出現的一種正常現象，但如果處理不當可能會給自己的人際關係帶來很大的困擾和煩。因此，產生嫉妒心後，應該及時恰當地調整好心態。
有一句話說的好，「與其臨淵羨魚，不如退而結網」。別人有成績時，不要一味妒嫉，而是通過努力獲得屬於自己的東西，用成果同別人說話，這才是良性的競爭。
2樓：實用文章分享
嫉妒心太強怎麼辦，這個問題應該有兩個角度：一、自己認識到自己嫉妒心太強怎麼辦；二、自己不知道，但是別人特別是自己身邊的比較密切的親友，認為嫉妒心太強，該怎麼辦，就是我身邊的人有人嫉妒心太強怎麼辦？
如果是自己認識到自己嫉妒心太強，能夠做這樣認識，那就說明對自己的狀況是有一定了解，也是希望得到改變。要理解自己嫉妒心，心理活動在什麼地方，看看能不能自己做些調整。但通常情況下，還是應該去找專業的心理諮詢師，請心理諮詢師幫助自己分析，自己嫉妒心太強的思路邏輯，然後進行相應的調整。
如果是發現自己身邊人有點嫉妒性太強，自己應該怎麼辦？這個沒有一個簡單的合理的辦法，建議一個方面你自己要對他的嫉妒心太強有一定的理解和了解。因為他嫉妒心太強，肯定也會有一定的點，在某些點上表現更突出，在什麼點上表現突出，自己要適當的心裡有數。
如果遇到一些衝突的時候，自己要堅持一個底線，每個事情要定一個底線，如果說並非自己有錯誤或者有問題，而且如果是違背自己基本的生活或者說做人、做事的基本原則，這個情況還是適當的堅持，一定要堅持自己的底線繼續調整。相處過程中可以結合其他的條件，做出靈活的安排，但是態度一定要堅決。
3樓：機葉孤舞
人無完人
嫉妒是你看到了別人擁有了你沒有的東西 活出了你想要的樣子 所以假使你真的擁有 真的過一樣的生活 你就不嫉妒了嗎 就開心了嗎
人應該尋找適合自己的東西 也許在別人眼中你也活出了他們想要的樣子嫉妒是一種正常的情感 低階的嫉妒會讓你頻繁運用自己的感情 使人衝動 易怒 只會不停地假想 不理性地揣測 不僅浪費時間 而且毫無意義 對現實沒有任何幫助 你會因此情緒低落卻無人知曉 壞情緒因此周而復始陷入惡性迴圈 而高階的嫉妒 可以督促鼓舞甚至讓你能找到自己真正想要的 正能量的話我就不說了
總之 成年人要理性控制自己的情感 讓自己活得充實 應該思考的是做什麼事情才能體現自己的價值 當你的價值有所體現有所回報的時候 才會看到更多充滿陽光的東西 而不是一味的僅僅因為看了一眼別人的生活 內心就有所波瀾 建議你多運動 運動可以使人變得陽光 積極 勇敢 很多事情其實不是由於別人怎樣 而是由於自己的脆弱和卑微 希望你勇敢一點 給自己更多信任
4樓：喵妹星座
這些星座的嫉妒心太強，見不得別人一點好，生怕別人超過他！
5樓：長沙福海
是你無能的表現。
你不知道別人光鮮的那一刻、別人成功的時候是由多少辛勞換回來的。而你天天做著機械式工作、玩著遊沉迷與虛擬世界，這樣註定你只會原地踏步，與別人差距越來越大。
告別遊戲，充分利用業餘時間創造收入或辭職創業。
6樓：匿名使用者
那你就努力提升你自己唄，當你自己成就比別人高的時候就是別人嫉妒你。而你也變成了被別人嫉妒的物件了。
7樓：文運珹
人要學會放鬆，學會寬容，這樣才會在社會有立足之地。要做一個高情商的人。
8樓：敖皖容
你這就無事生非，強大自己，做行動的巨人，語言的矮子。多幹活少說話，我自己有事做了就沒時間看別人了
9樓：生燁煜
自卑心理在作怪，要改變這種心態，調整好情緒。
10樓：靈魂需要名字麼
相信我，真的有那一天你也不會開心，你只是不知道如何能改變現在自己的狀態而已。
每個人都不是你看到表面那樣開心，人都是不知足的。這是人性。
三十年河東三十年河西。
盡力做自己能力範圍內的一些事情。哪怕是一次整理。和刷鞋。跑步都會讓你有成就感。覺得開心欣慰。
見不得別人比他好是什麼心理?
11樓：來自大嵊山花見花開的美人魚
見不得別人比他好是嫉妒心理、自卑心理。
見不得別人比他好是對自我的不滿足感，以及強烈的自卑感，羨慕對方時又不想做出自我改變，認為對方的一切是因為先天的條件而不是後天的努力得來的。
可能是因為我們在資源匱乏的狗鬥時代裡沉浸時間太久了，因為資源少，所以不夠分，因為不夠分，所以需要搶。
「見不得人好」可以說是一個全民級的現象。「一切都要搶」是這幾代國人真正意義上「普世價值」，並作為處世信條被傳承下來。哪怕現在物質已不再匱乏，當我們看見其他人佔用或展示資源時，還是會從本能裡泛起惡意。
見不得別人好是一種嫉妒心理。完全沒有嫉妒心實事上是很難做到的事，但我們將這種心理的負面價值降到最低。當我們發現別人比我們優秀的時候，我們會不舒服不自在，心裡有想要超越的念頭，這往往是一種前進成長的動力。
擴充套件資料：
擺正心態的方法：
1、認清嫉妒心理的危害
嫉妒心嚴重其實是種不健康的心理，而且也會給自身和他人帶來傷害。首先，遭到別人嫉妒的人自然也是能感受到一些非議目光和聲音的。
另外，嫉妒者一方面影響了自己的身心健康,另一方面由於整日沉溺與對別人的嫉妒之中,沒有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有繼續延誤了自己的前途,一舉多害。認識嫉妒心的危害，會幫你更有意識的擺脫嫉妒心。
2、正確認識自己和別人
能客觀評價自己,是減少認知錯誤而產生嫉妒心的前提。 「尺有所長，寸有所短。」對自己和別人的長處要能一分為二地認識，要有正確的才能觀，不能懷著不健康的心理嫉賢妒能。
3、經常性的自我分析總結
經常開展自我分析、自我解剖，養成自我檢查、自我排解的習慣。遇到事情先分析自己，多檢討自己;然後再換個角度看問題，這樣有助於排除嫉妒心理。
4、培養主動開朗的性格態度
注意主動與別人溝通、交流;平時多讀書、多看報等，這樣使人明理，使人心胸開朗、眼界開闊，而不至於耿耿於懷，計較一時的利害得失。
5、真誠交往
特別是與同學、同事相處時，更要友好地對待別人，坦誠相待。
五、努力學習、工作，多出成績。嫉妒心的產生，源於別人超過了自己。嫉妒是一柄雙刃劍，處理不當，它會如毒蛇般吞噬自己脆弱的靈魂，使人扭曲、崩潰;正確對待，它會化成一種催人奮發的動力。
努力學習、踏踏實實地工作，才會出成績，才會贏得社會和他人的承認。當自己獲得社會肯定的時候，嫉妒他人之心就會自然削弱乃至消失。
6、培養一種興趣愛好
如書法、繪畫、樂器、養花或釣魚等。這是一種最佳的心理保健體操，它能陶冶人的情操，美化人的心靈，提高自信心，從而消除嫉妒心理。
12樓：四月瓊思
嫉妒和憤怒一樣，是幾乎每個人都會有的情緒。
看到別人比自己好看，心裡會有淡淡的酸楚；同樣是畢業五年，結果別人月薪五萬，自己月薪5000，心裡萬分的不爽；看到別人個子高高，身材好好，羨慕得不要不要的，有時巴不得ta有點小波折。
這並不是什麼嚴重的心理問題，而是赤裸裸的嫉妒。嫉妒心理就是我們常說的酸葡萄心理，因為求而不得，所以覺得那些摘不到的葡萄是酸的。事實上，只是為了緩解自己的吃不到葡萄的失落與憤懣。
嫉妒心理常常發生在兩個條件差不太多的人身上，對方可能比自己運氣好那麼一點點，所以賺得比自己多一些，但是自己通過努力完全可以達到他的那種水平。這 時，我們就比較容易出現嫉妒心理。但是如果對方比自己優秀太多，則很難出現嫉妒心理。
比如楊洋，同是小鮮肉，他們的收入可能就是千萬級別甚至上億，而自己的年收入可能剛剛過十萬。
嫉妒心理並不是全是負面的情緒，有時嫉妒心理能夠激發人類的上進心，從而讓自己順利達到目標，進而變成更為優秀的人。曾經有一個女孩兒，因為男友認識了比她優秀的女孩兒，從而選擇分手。女孩兒發奮圖強，在短短几年內便完成了註冊會計師的考試，進入了一家大型外企。
因為嫉妒別人比自己優秀，從而激發自己鬥志的案例不在少數。善用嫉妒之心，可以讓我們變得更加優秀。
13樓：麋鹿心成長
嫉妒與焦慮恐懼一樣，也是我們的一種情緒，是在與他人作比較時，發現自己與他人在才能，名譽，地位等方面不如別人而產生的一種羞愧，怨恨憤怒黨組成的一種複雜的情緒。
首先，接受自己有嫉妒這種情緒。
有嫉妒情緒是正常的，每個人都有可能有，說明這不是一種特殊情況。既然大家都有就不是什麼不好的問題，而是我們處理嫉妒這種情緒的方法出了問題。
如果你一味的打壓這種情緒反而會適得其反，不如大方的承認，接受自己與他人之間在某方面存在一定的差距。
其次，客觀認識和評價自己。
每個人都有比別人優秀的地方，自然也有不如別人的地方。找出自己的優劣勢，客**待自己，同時也接納自己在某些方面確實有很大的發展空間，接納自己存在妒忌心，然後再慢慢去改變它。
最後，化嫉妒為動力。
過於關注別人好的地方，在意自己不如別人的地方，會片面的對自己評價過低，造成不自信。從而使得自己的心態充滿了自卑，憤怒和絕望。
不如將這種差距的體驗轉化為動力，瞭解自己匱乏和需要改變的地方，從行動上去努力，能改變的就改變，不能改變的就試著放下。
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14樓：進擊的盛生網
1.人的天性引發嫉妒心理
生活中，人們看到別人在某方面比自己優秀，往往會認為別人過得比自己好。然而，這種「好」多半是自己的猜測，容易讓人產生心理不平衡的感覺，從而產生嫉妒。在嫉妒心理的作用下，不同性格的人會有不同的表現：
有人受到激勵，發憤圖強;有人會自責，自信心受打擊;也有人小心眼，內心不平衡，背後使壞，讓別人不順，也就是俗話說的「扯後腿」;還有人拿別人的成功來指責親近的人，比如妻子數落老公「賺得沒隔壁老王多」，從而導致家庭關係不和睦。總而言之，見不得別人比自己好大多是嫉妒心理在作怪。當然，這種心理的存在是正常的，是人的天性使然。
2.歷史傳承帶來不安全感
傳統文化讓別人的「好」給國人帶來極大的不安全感。過去，「老婆、孩子、熱炕頭」的安逸生活是多數國人的追求，「一 畝三分地」帶來的安全感是實實在在的。現在，房子、車子和孩子成為中國人的生活理想。
當看到別人擁有更多的房子、更好的車子、更優秀的孩子時，不安全感就被觸發了。近代中國內憂外患，數次民族危亡加深了這種不安全感。現代社會貧富差距加大，社會資源有限，並且分配不公，讓國人將這種不安全感轉化成仇富心理。
種種原因將見不得別人好這種心態深植國人心中，形成一種根深蒂固的「心理基因」。
3.錯誤教育固化不良心態
深植國人心中的不安全感讓家長擔心後代在今後的生活中不能獲得更好的待遇，甚至無法立足。所以，家長從小培養孩子的憂患意識，拿別人家孩子的長處和自己孩子的短處比，希望孩子能取長補短。這種做法讓孩子產生牴觸心理，甚至更深的嫉妒。
不合理的傳統教育方式是滋生「見不得別人好」心態的沃土。
總抱著見不得別人比自己好的心態，不僅自己活得累，也讓身邊人不舒服;不僅損害團隊士氣，還會讓自己被團隊排斥。這種心態在特定社會時期和社會 變革期會加劇。隨著社會發展，這一社會心理必將慢慢削弱。
比如，「80後」的不安全感就比他們的父輩弱不少，所以才敢拼、敢闖，敢於在一座陌生的城市打拼。但每個人總難免被這種心態影響，可以試試下面幾招。
首先，對比是需要的，但攀比要不得。要給自己設定合適的對比目標，比如拿自己和名人比，肯定比不過。最好是自己和自己比，現在的自己是不是比以前有進步，今天的自己是不是比昨天更努力等。
其次，遇到不公平或因某些小事心態失衡時，要儘量讓自己冷靜下來，不要讓別人的「好」成為自己不開心的導火索。可以試試深呼吸，及時告訴自己「別人好只是我認為的好」、「人人都有一本難唸的經」、「天下事沒有絕對的好與壞」等。要對自己有信心，相信只要努力了，就能擁有自己的成功。
這就是為什麼人總是喜歡去攀比別人，為什麼大家都見不得別人比他好的原因了，這在生活中是正常的心理現象。在生活中最好不要與人保持太近的距離，因為這樣也會非常容易造成自己攀比的情況發生。
嫉妒心強，見不得別人好，自以為是，私心重，不考慮別人的感受，很強勢，很有主見，喜歡把快樂建立在別人
你都他說成這樣，我想你自己心裡應該有數。 也許 我累了 以我來說不該，你已經把話說到這份上了，我相信以你的辨人能力，你已經有了答案，你只不過缺一個讓你信服的說法。我發現我的一個朋友的負能量極多 嫉妒心強，見不得別人好，私心很重，自以為是，什麼都把自己當主角，嫉 asia小女子 那就遠離那個朋友，有什...
嫉妒心太強怎麼辦呢，很痛苦，一個人的嫉妒心太強怎麼辦？
知道自己嫉妒心強也是好事，慢慢改正吧。這可能是焦慮症，建議學習老子思想，其實大多數心理問題用老子思想都可以解決，我看過一些心理諮詢的課程，提到過。一個人的嫉妒心太強怎麼辦？每一片葉子都不一bai 樣，每du一個人也是獨一無zhi二的，每個人的人生dao，每個人走的迴路都不同，何必活在別答人眼中，自己...
見不得別人好怎麼辦，為什麼我見不得別人好 該怎麼辦
你這個人需要看一下心裡醫生，你的心態有問題，你是女生還是男生，女生的話天生嫉妒心比較強，不喜歡別的女人比自己漂亮，不喜歡身材比自己好，更不喜歡別人的男友比自己的男友好，人不能太壞，要有一顆善良的心，你對別人好的同時，別人也會對你好，你是不是曾經被傷害過所以變得不正常，我建議你還是去看一下心裡醫生，對...